По-моему, это лучший тренер, которого я когда-либо видел. Он так уверенно и с позитивной агрессией вкладывает в тебя свои знания, что ему веришь и хочется его слушать. Тренер, он как музыка. Есть просто хорошая, которая тебе нравится, и ты её слушаешь на фоне. А есть та, которая качает. Так вот, Александр Фёдоров - это тренер, который качает.
@@михаиливанов-р5д Ерунду написал. Какая разница в ком сколько фармы? В данном случае оцениваются знания и подача тренера, то как он чувствует и работает, а не насколько и на чем растет его подопечный. Сейчас в среднем ААС юзает каждый 5й мужик в зале, но что-то чемпионов не прибавилось, молчу о том что даже средних результатов достигнуть не могут.
Александр - тренер,что называется от Бога.Видно,как он вкладывается в своих подопечных,это можно наблюдать во время выполнения упражнения,по его мимике,он как будто вместе с тобой подход делает и твои мышцы на себе старается ощутить.Филигранная работа,красавчик✊🏻
Ну видимо ты не знаешь сколько платят за месячное ведение ему , чтоб он вкладывался и позиционировал себя максимально для восприятия аудитории и своих подопечных.
@@generalsmith264 ты либо недалекий,либо бедный.Знаю,120к в месяц.Это цена за ту работу,которую он выполняет.Причём тут та чушь,про которую ты написал - я не знаю😬
Ни какие деньги не оплатят его человеческий труд! Именно что он отдаётся весь прилагает максимум усилий и делится всеми тонкостями со своими учениками деньги для этого человека второстепенное благо он именно тот кто болеет своей работой такой труд и вклад неоценим я сам спортсмен и видел тренеров которые требуют бешаные бабки и толку от них ноль они и 5% не знают того что знает Александр поэтому если не разбираешься пойди в домино сыграй с ребятами во дворе и то если считать умеешь))
Опять взглянула на столь популярные упражнения под другим углом. Александру благодарность за все советы и наблюдения, а вам, Роман, за такое рьяное желание работать и прислушиваться к тренеру. К счастью, не все ваши видео еще просмотрела, а значит, впереди еще много часов с пользой проведенного времени. Выкладывайте еще и еще! 👍
Тренер с большой буквы. Все упражнения вроде заюзаные но по факту если все мелочи и нюансы учитывать то получается все абсолютно новое. Спасибо большое за такой контент Роман)
Я в восторге , очень много полезной информации , в том числе вызывает восхищение то как Александр заостряет внимание на мелочи , а ведь это основа прогресса .Это очень круто , просто кайф!!
Я посмотрел видео перед тренировкой спины и такое чувство что вместо Ромы напампился, очень крутые ребята вы, настоящие бодибилдеры, которых мало! Я всегда пытаюсь людям тоже самое объяснить но я не авторитет так как не чемпион, не про…. Смотрю это видео и аж слёзы на глазах! Это настоящий бодибилдинг !!!
Когда ты думаешь что уже многое знаешь как тренер и умеешь как спортсмен-профи, АФ тыкает тебя носом! Олдскульная тренировка, максимальная концентрация и мотивация! Рома - молодец, Александр - респект!
Наверное самый самый интересный выпуск, просто не оторваться. Готовка 3 кг мяса на маленькой сковородке, прошла незаметно ! Спасибо за выпуск Роме и Александру, крепкого здоровья вам мужики !
Очень важная и нужная информация, пробовал перед монитором движения, чтоб в зале закрепить. Огромное спасибо! Когда знания и опыт через край, людям не жалко им делиться. Низкий поклон и здоровья Александру. Рома удачи в подготовке и побед на сцене!
Это просто огнище! Спасибо за этот выпуск! Александра очень уважал, в этом выпуске прям аж до мурашек, каждое его слово на вес золота. У меня просто слов не хватает описать всё, эмоции переполняют. Кстати про вес на наклонной, я тоже немного удивился. Но Романа и до этого «поубивали» новыми нагруками). У меня 72 кг вес, я 28-30 делаю на этой скамье без лямок. Все таки смотря на это понимаешь, насколько нам «дрыщам-натуралам» надо впахивать, чтобы получить хоть что-то). Сегодня спину убил в зале, и когда смотрел этот выпуск, напрягался с вами двоими))). Теперь еще больше спина болит))). Но видео просто бомба! Рома, возьми пжл платные тренировки у Александра, надо больле такого контента! 🔥
Видосы с Александром Фёдоровым просто эпичны по своей форме подачи, как в плане визуала, так и в плане вложенных в них энциклопедических познаний в этом виде спорта! Роман молодчина, видно, что прям старается и это ему будет только на пользу для своего дальнейшего прогресса! Видосы- бомба, громаднейшее спасибо вам!!!!!
Шикарный видос, было интересно, спасибо! Насчет Генетиклаб ещё скажу, действительно годный спортпит, вот уже почти год только у них беру прот и витаминки, качество радует!
Концентрация, обратная связь, амплитуда..вроде бы всем знакомы эти слова, но в видио с Александером это вливается на все 200%, Роман Халиулин, огромное уважение за то что делаешь такие видио! Побольше такого контента, будем только рады! И конечно же , отличные пропорции тела, желаю в каждых соревнованиях быть номером 1)
С таким тренером и специалистом хочется тренироваться и учится у него многому , много смотрел видео с Александром и какие-то нюансы пробовал применить на себе и это многое дает жаль , что рядом нет такого человека рядом у которого можно многому научиться .
@@merrym160 да не мечта , но с таким человеком хотелось бы по тренироваться и пообщаться, так как у него большой опыт знаний и в этом деле он ни один кусок мяса съел)
Да Александр Фёдоров это безусловно и абсолютно лутший тренер из русских, на сегодняшний день! Это очень высокий УРОВЕНЬ!!! Он отличается от других типа тренеров-как день от ночи!
Как же приятно смотреть как Федоров критикует и обьясняет:- все отменяю тренинг бицепса в день спины, хочу его увеличить и пробить, так же отменяю трицепс в день груди.
Афигительный выпуск!! Благодарю. Федоров нереально крут, спортсмен и тренер от Бога, высочайший профессионал своего дела каких мало... одним словом Мастер с большой буквы. А те, кто пишут про него левые комментарии, это либо убогие пигмеи, либо моральные уроды.
Александр Федоров просто поражает своим зарядом делать именно так,своим знанием и любовью к бодибилдингу.Мее кажется с ним невозможно где-то недоработать,т.к. сам себе это не позволишь,именно так он заряжает.
Тренируюсь 10 лет, только сегодня понял, что дышал всё это время неправильно! Парни, спасибо! Сначала глубокий вдох, а выход за момент до максимального усилия и снова глубокий вдох при расслаблении, спасибо!!!
Рома красава, принимает свои ошибки и старается работать💪🏻За такое больше уважение ✊ Главное что бы потом сделать работу над ошибками и убрать отстающие места.
Пересмотрел видео два раза. Испытываю огромное удовольствие от проделанной вами тренировки. Бажанов и Фёдоров само собой напрашивается. Не ради контента, а ради прогресса. Спасибо Роман за твою работу, с удовольствием смотрю.
Экстазззз. Роман, искреннее спасибо. Ты единственный на кого я сразу подписался, когда увидел, что ты начал снимать видео и выкладывать на youtube. И очень рад тому, что ты начал снимать такой качественный и нужный контент. Бомбическое видео. Очень ждал, так как считаю Александра одним из лучших, а может даже лучшим, кто так глубоко понимает весь этот процесс. Смотрится на одном дыхании
@@RomanKhaliulin а вообще очень приятно смотреть как ты пашешь и страдаешь на тренировках, в хорошем смысле этого слова. У тебя у самого очень высокий уровень понимания процесса. Но ты готов перенимать опыт у лучших тренеров и учиться . У Александра и в Алмазе ты прям выложился и покрылся потом и это было настолько круто, что даже по ту сторону экрана ощущалось. А во когда один тренируешься - такого эффекта нет. Как Александр сказал - филонишь🤫
Роман, спасибо за отличный контент и за великолепную тренировку с Федоровым. Как всегда масса важнейших нюансов, и как всегда с Федоровым - четкие причинно-следственные связи во всех его советах. Дорогого стоит! Спасибо!
Замечательные уроки, интересные и познавательные. Доходчиво и понятно раскрываются тонкости которые не каждый тренер знает. ОГРОМНОЕ СПАСИБО Роману за контент, Александру за полученные знания. Создавайте ещё материал всё очень интересно.
Романыч, ты это, смотри, привыкним к такой годноте, а потом спрашивать с тебя начнем! Шучу конечно, отличный выпуск как всегда, сейчас после работы с большим удовольствием посмотрю, спасибо!
Александр гений качки! Смотрю как 20 летний чувак с неплохим телом и стажем, и впитываю как лучше выполнять движение! Живу прям у elite gym, но хожу в бесплатный зал, мне пофиг где подымать) Спасибо!!!
Спасибо Роман за ролик! Очень долго ждал его , смотреть одно удовольствие пояснения все дела! Хотелось бы увидеть продолжение, тренировка груди и трицепса , уверен многие поддержат💪👍
Александр, буд-то негласно, спел сегодня Ромке: "Всё, что было до меня обнуляй, жизнь - море, сейчас поныряем'😁 П. С. Исходя с того, как Ромка сегодня истекал потом😁
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Заказать тут:
Гормон роста instagram.com/neotropteam/
SARM's genetic-shop.ru/
Витаминки instagram.com/bison_pharm/
Рооомааа ты красава, огромаднейшее тебе спасибо, тренировки с Александром Анатольевичем это священные видеокадры, здесь даже лайк не глядя 🔥🔥🔥
По-моему, это лучший тренер, которого я когда-либо видел. Он так уверенно и с позитивной агрессией вкладывает в тебя свои знания, что ему веришь и хочется его слушать. Тренер, он как музыка. Есть просто хорошая, которая тебе нравится, и ты её слушаешь на фоне. А есть та, которая качает. Так вот, Александр Фёдоров - это тренер, который качает.
Он красавчик одним словом 👍🏼🤝
хорошо сказал! его тренировки для меня драгоценный психологический и практический опыт
Сам не похвалишься, никто не похвалит 😀
@@михаиливанов-р5д Ерунду написал. Какая разница в ком сколько фармы? В данном случае оцениваются знания и подача тренера, то как он чувствует и работает, а не насколько и на чем растет его подопечный. Сейчас в среднем ААС юзает каждый 5й мужик в зале, но что-то чемпионов не прибавилось, молчу о том что даже средних результатов достигнуть не могут.
Пиздец ребята !! Вот это есть уровень👍👍👍настоящий профи своего дела, просто нет слов👍👍👍
Фёдоров - гений тренинга, столько крутых фишек у него подсмотрел в роликах!
Александр - тренер,что называется от Бога.Видно,как он вкладывается в своих подопечных,это можно наблюдать во время выполнения упражнения,по его мимике,он как будто вместе с тобой подход делает и твои мышцы на себе старается ощутить.Филигранная работа,красавчик✊🏻
Ну видимо ты не знаешь сколько платят за месячное ведение ему , чтоб он вкладывался и позиционировал себя максимально для восприятия аудитории и своих подопечных.
@@generalsmith264 ты либо недалекий,либо бедный.Знаю,120к в месяц.Это цена за ту работу,которую он выполняет.Причём тут та чушь,про которую ты написал - я не знаю😬
Ни какие деньги не оплатят его человеческий труд! Именно что он отдаётся весь прилагает максимум усилий и делится всеми тонкостями со своими учениками деньги для этого человека второстепенное благо он именно тот кто болеет своей работой такой труд и вклад неоценим я сам спортсмен и видел тренеров которые требуют бешаные бабки и толку от них ноль они и 5% не знают того что знает Александр поэтому если не разбираешься пойди в домино сыграй с ребятами во дворе и то если считать умеешь))
Александра Фёдорова можно смотреть вечно👍😎
Матерь божья, Царица Небесная!!! Просто отвал башки, а не выпуск!!! Спасибо Роман, спасибо Александр, супер круто! ❤❤❤
У Александра всегда так. Второй год смотрю его тренировки, и каждый раз узнаю что то новое. Настоящий бодибилдинг!
Роман, красавчик - контент пилит отличный, все что обещает - делает 💪
Александр Федоров это Монстр"в хорошем смысле слова 💪🔥,, тренер Лютый'с таким пахать одно удовольствие! Тренируйся с Ним Роман и будет тебе Ништяк!
Опять взглянула на столь популярные упражнения под другим углом. Александру благодарность за все советы и наблюдения, а вам, Роман, за такое рьяное желание работать и прислушиваться к тренеру. К счастью, не все ваши видео еще просмотрела, а значит, впереди еще много часов с пользой проведенного времени. Выкладывайте еще и еще! 👍
Тренер с большой буквы. Все упражнения вроде заюзаные но по факту если все мелочи и нюансы учитывать то получается все абсолютно новое. Спасибо большое за такой контент Роман)
Я в восторге , очень много полезной информации , в том числе вызывает восхищение то как Александр заостряет внимание на мелочи , а ведь это основа прогресса .Это очень круто , просто кайф!!
Александр, это энциклопедия построения тела.
У Ромы руки шикарные, интересно было бы посмотреть на его трансформацию под руководством Федорова )
Фодоров номер 1. Роман тебе удачи и здоровья. Спасибо за выпуск. Про дыхание актуальная тема, мало кто в зале умеет дышать правильно
Мужик сказал, мужик сделал, спасибо за контент Роман 💪
Всегда рады мужики !) будет ещё 👍🏼❤️🤝
@@RomanKhaliulin Ром а сколько стоит разовое посещение в топжим? скажи пжл)
@@ромагуся 300р
@@RomanKhaliulin афигеть. Вот это цены. В такой то зал. Очень демократичные.
Я посмотрел видео перед тренировкой спины и такое чувство что вместо Ромы напампился, очень крутые ребята вы, настоящие бодибилдеры, которых мало!
Я всегда пытаюсь людям тоже самое объяснить но я не авторитет так как не чемпион, не про….
Смотрю это видео и аж слёзы на глазах!
Это настоящий бодибилдинг !!!
Когда ты думаешь что уже многое знаешь как тренер и умеешь как спортсмен-профи, АФ тыкает тебя носом! Олдскульная тренировка, максимальная концентрация и мотивация! Рома - молодец, Александр - респект!
Классный выпуск!
Александр Федоров реально лучший тренер! Каждый ролик просматривая весь мир исчезает.остается только Федоров и тренировка!!!!
Наверное самый самый интересный выпуск, просто не оторваться. Готовка 3 кг мяса на маленькой сковородке, прошла незаметно ! Спасибо за выпуск Роме и Александру, крепкого здоровья вам мужики !
сколько подходов? 6 по 500?)
Никогда так не задумывался над дыханием во время тренировки, как после просмотра этого видео. Спасибо)))))
Буду наблюдать и нарабатывать.
Александр Фёдоров, здоровья ему, тренер от Бога,если нужен результат,это Фёдоров
Очень важная и нужная информация, пробовал перед монитором движения, чтоб в зале закрепить. Огромное спасибо! Когда знания и опыт через край, людям не жалко им делиться. Низкий поклон и здоровья Александру. Рома удачи в подготовке и побед на сцене!
Тренер от Бога!!!!До чего же интересно и четко он все рассказывает и показывает!! Всегда большим удовольствием просматриваю ролики!!!Здоровья Вам!!!!
Я устал ещё на экстензии , как всегда мотивирующее видео👍💪
Это просто огнище! Спасибо за этот выпуск!
Александра очень уважал, в этом выпуске прям аж до мурашек, каждое его слово на вес золота. У меня просто слов не хватает описать всё, эмоции переполняют.
Кстати про вес на наклонной, я тоже немного удивился. Но Романа и до этого «поубивали» новыми нагруками). У меня 72 кг вес, я 28-30 делаю на этой скамье без лямок. Все таки смотря на это понимаешь, насколько нам «дрыщам-натуралам» надо впахивать, чтобы получить хоть что-то).
Сегодня спину убил в зале, и когда смотрел этот выпуск, напрягался с вами двоими))). Теперь еще больше спина болит))).
Но видео просто бомба! Рома, возьми пжл платные тренировки у Александра, надо больле такого контента! 🔥
Ром. Отличная телепередача. Наконец-то вопрос дыхания поднят. А то обычно у всех Фарма, веса и.т.д
Федоров грамотен и хорош
Большое уважение Александу Анатольевичу как легендарному спортсмену и тренеру👍
Лайк за видос с Александром, тот кто выдержит тренировки с ним, обязательно станет чемпионом, Яковлев нашёл лучшего, успех неизбежен.
О качестве вашей совместной работы "говорит" то, что при просмотре сам начинаешь прожиматься! ))) спасибо за видео с А. Фёдоровым!
с таким тренером как Фёдоров можно стать чемпионом. Настоящий тренер и мастер своего дела.
Александр как всегда в хорошей форме.Долгое время уже не меняется,как Тарануха прямо))Роман улучшается 👍✊
Фёдорова всегда интересно смотреть! годненько
Видосы с Александром Фёдоровым просто эпичны по своей форме подачи, как в плане визуала, так и в плане вложенных в них энциклопедических познаний в этом виде спорта! Роман молодчина, видно, что прям старается и это ему будет только на пользу для своего дальнейшего прогресса! Видосы- бомба, громаднейшее спасибо вам!!!!!
Шикарный видос, было интересно, спасибо!
Насчет Генетиклаб ещё скажу, действительно годный спортпит, вот уже почти год только у них беру прот и витаминки, качество радует!
Концентрация, обратная связь, амплитуда..вроде бы всем знакомы эти слова, но в видио с Александером это вливается на все 200%, Роман Халиулин, огромное уважение за то что делаешь такие видио! Побольше такого контента, будем только рады! И конечно же , отличные пропорции тела, желаю в каждых соревнованиях быть номером 1)
Слов нет, очень круто. Александр - это тренер, которого должен желать себе каждый. 👌🤯 Роман, удачи!
Могу бесконечно смотреть на тренировки с Федоровым!лучший
Ну Федоров конечно мужик легендарный! Всегда его с интересом смотрю! Оооочень позновательно и доходчиво! Спасибо! 👍
С таким тренером и специалистом хочется тренироваться и учится у него многому , много смотрел видео с Александром и какие-то нюансы пробовал применить на себе и это многое дает жаль , что рядом нет такого человека рядом у которого можно многому научиться .
Согласен
Небольшая мечта
Надеюсь, удастся реализовать
@@merrym160 да не мечта , но с таким человеком хотелось бы по тренироваться и пообщаться, так как у него большой опыт знаний и в этом деле он ни один кусок мяса съел)
Огонь, как сам в зал сходил
Федоров гениальный тренер. Столько нового для себя открыл! Мужики, вы красавцы ! Спасибо за такую ценную информацию
Саша профессионал своего дела! Всегда внимательно смотришь его ролики, очень полезная и познавательная информация! Супер!
По взгляду Романа после упражнений, читается вопрос чем же я блин все это время занимался))) Супер треня!!!
Фёдоров всё говорит так ультимативно, по делу, конкретно, без "воды". Классное видео!
Ролик по другому просто нельзя было назвать. Это было очень круто. Спасибо за этот ролик!
Батя Фёдоров!!!Человек вызывающий искреннее уважение!
С Федоровым самый топовый билдерский контент в России. А возможно и в мире))
Александр крутой дядька и его подход к тренингу , видно , что вместе с подопечным пытается прочувствовать каждое повторение
Да Александр Фёдоров это безусловно и абсолютно лутший тренер из русских, на сегодняшний день!
Это очень высокий УРОВЕНЬ!!!
Он отличается от других типа тренеров-как день от ночи!
Лукоян с первых кадров. Как всегда очень доходчиво, понятно , занимательно. Спасибо большое за такие выпуски, здоровья, удачи, успехов
Как же приятно смотреть как Федоров критикует и обьясняет:- все отменяю тренинг бицепса в день спины, хочу его увеличить и пробить, так же отменяю трицепс в день груди.
Афигительный выпуск!! Благодарю.
Федоров нереально крут, спортсмен и тренер от Бога, высочайший профессионал своего дела каких мало... одним словом Мастер с большой буквы. А те, кто пишут про него левые комментарии, это либо убогие пигмеи, либо моральные уроды.
Александр Федоров просто поражает своим зарядом делать именно так,своим знанием и любовью к бодибилдингу.Мее кажется с ним невозможно где-то недоработать,т.к. сам себе это не позволишь,именно так он заряжает.
Я очень многих смотрю тренеров ,по мне,лично моё мнения это лучший тренер которого я смотрел в ютюбе,очень хотелось бы потренироваться с ним.
Тренируюсь 10 лет, только сегодня понял, что дышал всё это время неправильно! Парни, спасибо! Сначала глубокий вдох, а выход за момент до максимального усилия и снова глубокий вдох при расслаблении, спасибо!!!
Когда у тебя Тренер ТОП Олимпии в свое время..Это ЛУЧШАЯ наверное тренировка в жизни!!!💪💪Естественно хочеться увидеть продолжение на все групы мышц!
Рома красава, принимает свои ошибки и старается работать💪🏻За такое больше уважение ✊ Главное что бы потом сделать работу над ошибками и убрать отстающие места.
Ромчик ты молодец контент очень годный делаете и интересно наблюдать и слушать, Дай Бог тебе здоровья Ромчик и семье твоей
Видео просто бомба !!! Александр правду сказал ,разница заметна сразу с руками !!!
Видео на одном дыхании посмотрел, очень классно, спасибо.
Нереально крутой Фёдоров💪🏼 К концу выпуска подобрел)) спасибо за выпуск!
Именно тренер !!!!! Приятно смотреть Рома !! Мотивация на уровне !!
Александр Федоров выдающийся спортсмен,тренер и сильная личность! Моё уважение вам Александр Федоров!
Как же я рад что пошла волна таких видео именно процесса тренировки его понимания и интересных людей только одни плюсы, Спасибо Роман 👍👍👍
Очень интересно и поучительно!!! Саня мегакрут, опыт колоссальнейший! Кайфанул от просмотра, спасибо!
За Александра отдельная благодарность🤝
Лайк атлетам👍
Вот это окончания дня. Рома ты крут реально ты пахарь! Успехов!!!
Пересмотрел видео два раза. Испытываю огромное удовольствие от проделанной вами тренировки. Бажанов и Фёдоров само собой напрашивается. Не ради контента, а ради прогресса. Спасибо Роман за твою работу, с удовольствием смотрю.
Командная работа 🤝 Одному такую тренировку не вытянуть 🤯Тандем «физики» и когнитивной нагрузки! Спасибо за эмоции! 👍
Понравилось то что Рома выключает эго и концентрируется на ощущениях, веса со временем придут, это и нужно подчеркнуть для себя. Молодец.
Экстазззз. Роман, искреннее спасибо. Ты единственный на кого я сразу подписался, когда увидел, что ты начал снимать видео и выкладывать на youtube. И очень рад тому, что ты начал снимать такой качественный и нужный контент. Бомбическое видео. Очень ждал, так как считаю Александра одним из лучших, а может даже лучшим, кто так глубоко понимает весь этот процесс. Смотрится на одном дыхании
Спасибо дружище , будет ещё ) будет много крови и пота 😅😅 ну и слез чуток 😀
@@RomanKhaliulin а вообще очень приятно смотреть как ты пашешь и страдаешь на тренировках, в хорошем смысле этого слова. У тебя у самого очень высокий уровень понимания процесса. Но ты готов перенимать опыт у лучших тренеров и учиться . У Александра и в Алмазе ты прям выложился и покрылся потом и это было настолько круто, что даже по ту сторону экрана ощущалось. А во когда один тренируешься - такого эффекта нет. Как Александр сказал - филонишь🤫
Блин,как круто было бы провести пару тренировок вместе с таким спецом. Столько нюансов, столько опыта... По доброму завидую)
Фёдоров просто машина, фигура лучше чем на Олимпии у первой тройки!!!!! Уважаю!!!
седня такую же сделал, реально сработала лучше, чем раньше, давайте еще титьки и ноги парни, хороший трен
Сделаем 😉
Роман!!!! Это просто Бомба!!!Даже я почувствовал разгибатели спины,глядя на экстензию🤣 Спасибо Вам за ваши добрые дела!!!!
Побольше таких видео, с проффесиональными нюансами
Фёдоров - всегда ТОП !! Отличный ролик, спасибо 😉
Рома, спасибо!
P. S. Три подхода, а руки у тебя просто на глазах другие!
Федоров - крутой чувак. В тренерской работе мои взгляды очень похожи. Само собой его опыт более серьезный. Мое уважение 💪
Федорова приятно слушать , все понятно и доходчиво ! Выжимает все из спортсменов 😂
Роман, спасибо за отличный контент и за великолепную тренировку с Федоровым. Как всегда масса важнейших нюансов, и как всегда с Федоровым - четкие причинно-следственные связи во всех его советах. Дорогого стоит! Спасибо!
Замечательные уроки, интересные и познавательные. Доходчиво и понятно раскрываются тонкости которые не каждый тренер знает. ОГРОМНОЕ СПАСИБО Роману за контент, Александру за полученные знания. Создавайте ещё материал всё очень интересно.
Видео бомба! Вот такие вилео Действительно интересно смотреть. Где уважаемые атлеты делуться свои проф опытом накопленным за годы.
Александр как всегда ЛУЧШИЙ 🔥🔥🔥🔥думал после слова от Романа в крайнем подходе "последний"Александр даст леща😁
Роман, спасибо за выпуск🙏🏽
Крутой выпуск) даже я спину почувствовал при просмотре этого видео.
Слушайте что сказать , превосходно !
Все настолько грамотно, и четко прям зашкаливает процесс просмотра видео 🔥👍🏼
Как будто сам потренировался 😂👍🏼👌🏼
Тренировки с АФ всегда супер, удачи Рома.
Спасибо за тренировку!!!
Сплошной ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ кайф.
Тренер от бога!!! Я смотрел тренировку раза 4 уже ))
О, после таких видосов можно к тренерам не ходить - самому трениться, вся инфа тут есть 💪😁
Романыч, ты это, смотри, привыкним к такой годноте, а потом спрашивать с тебя начнем! Шучу конечно, отличный выпуск как всегда, сейчас после работы с большим удовольствием посмотрю, спасибо!
Александр гений качки! Смотрю как 20 летний чувак с неплохим телом и стажем, и впитываю как лучше выполнять движение! Живу прям у elite gym, но хожу в бесплатный зал, мне пофиг где подымать) Спасибо!!!
Какой же АФ крутой, каждый раз смотрю с интересом смотрю тренировки с ним. Да ещё и куча полезных советов
Спасибо Роман за ролик! Очень долго ждал его , смотреть одно удовольствие пояснения все дела! Хотелось бы увидеть продолжение, тренировка груди и трицепса , уверен многие поддержат💪👍
Тренировки с Александром Федоровым на вес золота. Мега ценная инфа !!!!! Супер !!!!
Спасибо, Александр на знакомые управления показывает полезные моменты.интересный выпуск
У меня аж у самого лицо на пригалось когда подходы делал ,крутой видос
Пыль лучшая магнезия 👍спасибо классный выпуск. Можешь еще что нибудь с ним прокачать)
один из лучших выпусков) спасибо. Александр топ)
Восхитительно. Пересматриваю свои взгляды на треннинг.Спасибо!
Александр, буд-то негласно, спел сегодня Ромке: "Всё, что было до меня обнуляй, жизнь - море, сейчас поныряем'😁
П. С. Исходя с того, как Ромка сегодня истекал потом😁