Si la información de este video te parece valiosa, seguramente te gustará ProStart 101 El Método, un plan de 28 días para obtener resultados increíbles en tu físico y tu salud 👉🏻 bit.ly/prostart101mx 👈🏻 Consta de 25 videos on demand, que podrás ver desde cualquier dispositivo y en cualquier momento del día. Cada uno te ayudará a descubrir los nuevos hábitos que deberás implementar si deseas cambiar tu vida para siempre. ✅4 dietas distintas para nutrir tu cuerpo ✅Ejercicios funcionales para bajar de peso ✅Ideas de desayuno, comida y cena para combinar mejor tus alimentos ✅Cómo hidratarte, suplementarte y dormir correctamente para quemar grasa ✅Instrucciones para medir tus resultados ✅Ayuno intermitente Y de regalo, la receta del shake verde para iniciar tu mañana de la mejor manera. 🔥Obténlo hoy por solo $1,669 en precio de introducción visitando el siguiente link 👉🏻 bit.ly/prostart101mx 👈🏻
WOW!!!!!!😱. NO TIENES QUE SER RELIGIOSO PARA DARTE CUENTA DE QUE TENEMOS UN CUERPO PERFECTO, TODO ESTÁ DISEÑADO CON PERFECCIÓN. DIOS ES GRANDE!!!!🙌🏼🙌🏼 Acabo de descubrir su canal y he aprendido muchísimo de mi cuerpo y soluciones a algunos de mis problemas de salud. Lo felicito por ser un buen ser humano y compartir todo su conocimiento con los que queremos mejorar nuestra vida. GRACIAS GRACIAS DE TODO CORAZÓN. ❤️🙏
El mejor doctor del mundo mundial, las palabras de agradecimiento quedan pequeñas, gracias por ayudarnos compartiendo sus conocimientos que dicho sea de paso, es consecuencia de muchísimas años de estudio
Usted explica de una forma tan valiosa que me lamento no tener esta información en inglés para que los estadounidenses puedan ser más consciente de sus hábitos y compartirlo con ellos! Que tal si pones subtítulos ?
Simplemente Magistral ✨explicación! La forma en la que desarrolla el tema es diferente a los demás que he escuchado. Lo hace de una forma muy práctica. Muchas gracias.🙏
Gracias Dr. Por los consejos! A veces me pasa que hasta por cosas pequeñas e insignificantes me despierto por las noches y no puedo dormir. Me parece muy interesante lo que dijo de que las personas tienen sus grupos. Justamente me dí cuenta de eso, cuando viviamos en una pensión, donde la mayoría de gente era musulmana. No podia creer que entre ellos no hay problemas siendo tan ruidosos y sucios (no generalizo pero los que vivian en ese edificio, eran demasiado sucios). Yo no tengo mucho problema con el ruido, pero para hijo que ya tiene horarios para dormir, le costaba mucho dormir. A veces eran las 12 am y se escuchaba a los niños correr en los pasillos o gritar, llorar en los balcones. Vaya, ha tocado muchos puntos intersantes! Cómo siempre, muy buen video, muy buena información! Felicidades y gracias por compartir sus conocimientos! 🙌
Sin duda alguna usted, dr la rosa y dr Hernández son los mejores, siempre veo sus vídeos de los tres, para confirmar la información, gracias a ustedes puedo hacer 23 horas de ayuno sin problema alguno todos los días, hago pesas y hitt siempre dejando un día y me siento mejor, gracias doctor
Hola Doctor, Alexis ,muchísimas gracias por ayudar a la humanidad con está información tan importante , estoy muy agradecida , bendecido y prosperado en todo lo que haga y mucha larga vida🙏🙏🙏🌹
Gracias Dr. Lodigiani por la información, le comparto que a mí me gusta mucho ir al mercado a ver las frutas y las verduras que están de temporada, me voy caminando de la casa hasta el centro y eso me ayuda muchísimo a despejar mi mente, el estar rodeada de naturaleza y el convivir con los animalitos ayuda también. Ya quiero empezar ir a correr y retomar mis clases de Pilates. Lo queremos mucho 😘, hasta pronto!!🙋🏻♀️y bendiciones 🙏🏼 un abrazo. 💚
Me.han ayudado mucho sus.videos aga uno de pre y menopausia porfabor eso ayudará a muchas mujeres asaver q debe uno haser en esos casos muchas grasias docctor
Muchas gracias Doctor Lodigiani por instruirnos sobre cómo cuidarnos. Esto es invaluable!. Dios siga dándole sabiduría y mantenga ese amor al prójimo que le lleva a compartir. Bendiciones!
Eres lo máximo🙏estoy aprendiendo a vivir el ahora en el pasado me fue muy mal y me afectó pero ya no quiero en mi vida nada que me estrese: camino al airé libre como mejor tomo mucha agua respiro y estoy durmiendo muy bien😊💚💚
Consejo !!! No es necesario poner el sonido de Click Click tantas veces, solo con escuchar un par de minutos al Dr. Alexis nos suscribimos de inmediato sin necesidad de ese sonidito.
Dr. Lodigiani, muchas gracias por la explicación tan clara, me ha dado la respuesta que buscaba ya que a pesar de estar haciendo ejercicio habitualmente (de hecho en esta pandemia, lo he realizado con más frecuencia y más tiempo que antes ) he sentido que mi cuerpo no reacciona igual. De hecho, en ocasiones he sentido que estoy como "nadando contra corriente". Ahora comprendo que estoy luchando contra el cortisol que se genera en esta situación -sin precedentes en nuestras vidas- y que ataca directamente en la generación de músculo.
Gracias! De verdad estoy profundamente agradecida y cómo me gustaría que toda la gente escuchara tus aportaciones a la salud Un saludo y bendiciones para ti y tu familia 😊
Doctor, este video esta buenísimo, porque toca varios temas, vitales, y que los ha mencionado por separado en otros de sus video. Sigo aprendiendo. Muchas gracias. 🌻
Doctor, primero agradecerle por todo este conocimiento tan valioso e importante que comparte. Puede hacer un video sobre los jugos de verduras y otras elementos como los tubérculos, ya nos ha dejado claro que los jugos de fruta no son recomendables así sean naturales, pero que pasa si me tomo un jugo de betabel tan recomendado como pre entreno por ejemplo, o jugos de zanahoria. Y cuales son los jugos que si son recomendables para nuestra salud. Muchas gracias Dr. (Like para que lo vea el Doctor y nos haga saber que podemos y no podemos hacer en esto que comento)
Es increíble la información que aporta. Bien me puedo imaginar que la gran mayoría de niños crecen bajo este estrés de sus padres estresados, ya que hoy hay tantos estudiantes que sufren del sintoma de desconcentracion. ADHS Quisiera saber a la vez sí ya dictó conocimientos sobre los hemorroides. Sería mi tema familiar. Mil gracias, su seguidora.
Wow! Explicaste súper bien the sympathetic system. Aprendí de donde generamos the dopamine hormone. También explicas muy bien que somos animales racionales. Good job!
Súper toda la información. Soy psicóloga y desconocía algunas reacciones fisiológicas, me ayuda mucho a complementar la psicoeducación con mis pacientes. Gracias! :)
Gracias por tan buena información,acá en Puebla Aún seguimos en. Confinamiento,pero muchos familiares han estado pasando por problemas de estrés.Esperemos que ya podamos salir y disfrutar de lo que nos aconsejas.😉
Si la información de este video te parece valiosa, seguramente te gustará ProStart 101 El Método, un plan de 28 días para obtener resultados increíbles en tu físico y tu salud 👉🏻 bit.ly/prostart101mx 👈🏻
Consta de 25 videos on demand, que podrás ver desde cualquier dispositivo y en cualquier momento del día.
Cada uno te ayudará a descubrir los nuevos hábitos que deberás implementar si deseas cambiar tu vida para siempre.
✅4 dietas distintas para nutrir tu cuerpo
✅Ejercicios funcionales para bajar de peso
✅Ideas de desayuno, comida y cena para combinar mejor tus alimentos
✅Cómo hidratarte, suplementarte y dormir correctamente para quemar grasa
✅Instrucciones para medir tus resultados
✅Ayuno intermitente
Y de regalo, la receta del shake verde para iniciar tu mañana de la mejor manera.
🔥Obténlo hoy por solo $1,669 en precio de introducción visitando el siguiente link 👉🏻 bit.ly/prostart101mx 👈🏻
Q TAL DOCTOR,ESTOY INTERESADA EN EL ProStart 101 PERO NO TENGO MAIL,COMO LE HAGO ?
WOW!!!!!!😱. NO TIENES QUE SER RELIGIOSO PARA DARTE CUENTA DE QUE TENEMOS UN CUERPO PERFECTO, TODO ESTÁ DISEÑADO CON PERFECCIÓN. DIOS ES GRANDE!!!!🙌🏼🙌🏼
Acabo de descubrir su canal y he aprendido muchísimo de mi cuerpo y soluciones a algunos de mis problemas de salud.
Lo felicito por ser un buen ser humano y compartir todo su conocimiento con los que queremos mejorar nuestra vida. GRACIAS GRACIAS DE TODO CORAZÓN. ❤️🙏
Demasiada inteligencia. Insisto, cuando veo y escucho al Dr. es como estar en un congreso internacional de salud 👏.
Siii..Muy completa.su.explicacion.
Y bien guapote 😊
A mí este doctor me quita el estrés ,solo con verlo 🙂
Ja siii
Le gusta.
Si..Es un amor!
Que risa me hiciste reir asi que tratare de verlo todo el tiempo para no tener estress.
Jajajajaja , y sí !
Me encanta doctor como explica dodo le.entiendo muy vien lo q explica la Verdad lo admiro.muchisimo
Que hombre tan agradable.Que linda voz,lindas manos.Que bien explica😍
Dios te otorgue más sabiduría para que nos las compartas. Esa buena acción tendrá recompensa
Así es
El mejor doctor del mundo mundial, las palabras de agradecimiento quedan pequeñas, gracias por ayudarnos compartiendo sus conocimientos que dicho sea de paso, es consecuencia de muchísimas años de estudio
Usted explica de una forma tan valiosa que me lamento no tener esta información en inglés para que los estadounidenses puedan ser más consciente de sus hábitos y compartirlo con ellos! Que tal si pones subtítulos ?
El mejor para explicar. Gracias!
Ese doc es muy chingón!
@@antoniamayoral1796 😍😍😍😍😍😍😍🇲🇽🙏👍🏼
Yo lo sigo hace tiempo, y le diré que usted es muy simpático. Muchas gracias por todo su apoyo que nos da.☺️☺️
Muchas gracias 💕 🙏
Que maravilloso es nuestro cuerpo. Y que maravilloso es este doctor.
Hay doctor Alexis , usted es un salvavidas para mi
Un genio, el mejor de todos!!! Me encanta como explicas, super interesante siempre y todo lo que sabes!!! Te felicito!!!
Me uno al comentario , solo es EXCELENTE
Si el mejor! Me encanta la explicación de los temas - Gracias Doc Alexis!
Gracias por tan valiosa información 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🥰
Simplemente Magistral ✨explicación! La forma en la que desarrolla el tema es diferente a los demás que he escuchado. Lo hace de una forma muy práctica. Muchas gracias.🙏
Bendecida noche....grandiosa información...mil gracias..Dios le siga bendiciendo.
Gracias Dr. Por los consejos!
A veces me pasa que hasta por cosas pequeñas e insignificantes me despierto por las noches y no puedo dormir.
Me parece muy interesante lo que dijo de que las personas tienen sus grupos. Justamente me dí cuenta de eso, cuando viviamos en una pensión, donde la mayoría de gente era musulmana. No podia creer que entre ellos no hay problemas siendo tan ruidosos y sucios (no generalizo pero los que vivian en ese edificio, eran demasiado sucios).
Yo no tengo mucho problema con el ruido, pero para hijo que ya tiene horarios para dormir, le costaba mucho dormir.
A veces eran las 12 am y se escuchaba a los niños correr en los pasillos o gritar, llorar en los balcones.
Vaya, ha tocado muchos puntos intersantes!
Cómo siempre, muy buen video, muy buena información!
Felicidades y gracias por compartir sus conocimientos! 🙌
Muy cierto sweetheart llevame a pasear al parque 😚 Alex
super mega mensaje sobre el estres y ansiedad,gracias a Usted Dr.Alexis Lodigiani muy cierto en todo lo expuesto.jof
Sin duda alguna usted, dr la rosa y dr Hernández son los mejores, siempre veo sus vídeos de los tres, para confirmar la información, gracias a ustedes puedo hacer 23 horas de ayuno sin problema alguno todos los días, hago pesas y hitt siempre dejando un día y me siento mejor, gracias doctor
Dios lo bendiga Dr Alexis por compartir su sabiduria
Excelente 👍 Dr. Gracias 🙏 usted es un ser humano extraordinario muy inteligente.
GRAN ABRAZO DR ALEXIS GRAN SABIDURIA QUE COMPARTES PARA LA SANACION TODO UN MENSAJERO DE DIOS BENDICIONES DESDE COLOMBIA
DR LE DA AL CLAVO SIEMPRE CON SUS TEMAS!!! ,,,WOW IMPACTADA LO PROFESIONAL Y SABIO QUE ES 🙏🤲CARIÑO PARA USTED 👍🙏
Hola Doctor, Alexis ,muchísimas gracias por ayudar a la humanidad con está información tan importante , estoy muy agradecida , bendecido y prosperado en todo lo que haga y mucha larga vida🙏🙏🙏🌹
Gracias Dr. Lodigiani por la información, le comparto que a mí me gusta mucho ir al mercado a ver las frutas y las verduras que están de temporada, me voy caminando de la casa hasta el centro y eso me ayuda muchísimo a despejar mi mente, el estar rodeada de naturaleza y el convivir con los animalitos ayuda también. Ya quiero empezar ir a correr y retomar mis clases de Pilates. Lo queremos mucho 😘, hasta pronto!!🙋🏻♀️y bendiciones 🙏🏼 un abrazo. 💚
Porfavor no hay que omitir anuncios vale la pena
Me siento encanta como explica los temas!!
Pero mas me gusta El !!
Wowoww
Que guapo es Ud. Dr.!!
Ya me tranquilice con verlo 🙂😉
Gracias tu explicación me encanto, sin ser medico yo, te entendí perfectamente ..., Felicidades!
Me.han ayudado mucho sus.videos aga uno de pre y menopausia porfabor eso ayudará a muchas mujeres asaver q debe uno haser en esos casos muchas grasias docctor
Interesante dr como siempre de echo estoy estresada en estos momentos y me esta trayendo graves problemas de salud
Gracias gracias DESDE ARGRNTINA!!!
Muchas gracias D.Alexis por compartir con todos nosotros sus conocimientos sobre el estres , va a ser de gran ayuda para el dia a dia .
Que excelente, debería tener un millón de suscriptores!!
Excelente Dr. muchas gracias bendiciones
Gracias doctor por los consejos
Muchas gracias Doctor Lodigiani por instruirnos sobre cómo cuidarnos. Esto es invaluable!. Dios siga dándole sabiduría y mantenga ese amor al prójimo que le lleva a compartir.
Bendiciones!
Excelentemente bien explicado!!!
Un médico con una visión completa del funcionamiento metabólico del cuerpo humano!!
Felicidades!!
Eres lo máximo🙏estoy aprendiendo a vivir el ahora en el pasado me fue muy mal y me afectó pero ya no quiero en mi vida nada que me estrese: camino al airé libre como mejor tomo mucha agua respiro y estoy durmiendo muy bien😊💚💚
Excelente Doctor!!!
Consejo !!! No es necesario poner el sonido de Click Click tantas veces, solo con escuchar un par de minutos al Dr. Alexis nos suscribimos de inmediato sin necesidad de ese sonidito.
Gracias doctor usted es excelente aclarando el porque nos pasa lo que nos pasa
Me gusta mucho escucharlo de verdad me desestresa muchas gracias por su gran ayuda
Gracias 🙏 x su información ( y gratuita)
Siii un vídeo de comidas fermemtadas porfa!!
Dr. Lodigiani, muchas gracias por la explicación tan clara, me ha dado la respuesta que buscaba ya que a pesar de estar haciendo ejercicio habitualmente (de hecho en esta pandemia, lo he realizado con más frecuencia y más tiempo que antes ) he sentido que mi cuerpo no reacciona igual. De hecho, en ocasiones he sentido que estoy como "nadando contra corriente". Ahora comprendo que estoy luchando contra el cortisol que se genera en esta situación -sin precedentes en nuestras vidas- y que ataca directamente en la generación de músculo.
Excelente información. Una gran oportunidad poderlo escuchar. Muchas gracias doctor. Buen día
Gracias por compartir sus conocimientos de salud.🤗
Dr que sabiduría muchas gracias
Gracias! De verdad estoy profundamente agradecida y cómo me gustaría que toda la gente escuchara tus aportaciones a la salud Un saludo y bendiciones para ti y tu familia 😊
Tiene manos grandes doctor. Buena información, gracias. 😘
Mil Gracias!! Explica muy bien y sencillo
Gracias, GRACIAS, GrAcIaS, GraciaS, graciaaaasss 👏👏👏👏😘
Que linda la explicacion BAYAMO CUBA.
Gracias Dr. Excelente información.
Como siempre muy bien conformada toda la información, realmente útil y fácil de comprender. GRACIAS DR. ALEXIS
Excelente presentación
Excelente!!!! Muchas muchas gracias!!!!!!🇦🇷👏👏👏👍😀
se te quiere Doc.
Doctor, este video esta buenísimo, porque toca varios temas, vitales, y que los ha mencionado por separado en otros de sus video. Sigo aprendiendo. Muchas gracias. 🌻
Doctor, primero agradecerle por todo este conocimiento tan valioso e importante que comparte. Puede hacer un video sobre los jugos de verduras y otras elementos como los tubérculos, ya nos ha dejado claro que los jugos de fruta no son recomendables así sean naturales, pero que pasa si me tomo un jugo de betabel tan recomendado como pre entreno por ejemplo, o jugos de zanahoria. Y cuales son los jugos que si son recomendables para nuestra salud. Muchas gracias Dr. (Like para que lo vea el Doctor y nos haga saber que podemos y no podemos hacer en esto que comento)
como siempre excelentes su explicación Doctor!!
Excelente !!!! Lo guardo, es impagable. Saludos desde Uruguay, te sigo hace mucho.
Muy interesante ,gracias.
Muchas gracias por toda esta información 👍
Maravillosa su explicación Dr. Lodigiani. Que buen tema! Muchas gracias por sus valiosos consejos. Saludos desde El Paso, Texas. ❤
Excelente Doctor! Gracias por informarnos
Excelente información, muchas gracias, bendiciones.
Me encantan sus temas me han ayudado mucho.... Doc...
Excelente información como siempre
gracias..
Es increíble la información que aporta. Bien me puedo imaginar que la gran mayoría de niños crecen bajo este estrés de sus padres estresados, ya que hoy hay tantos estudiantes que sufren del sintoma de desconcentracion. ADHS
Quisiera saber a la vez sí ya dictó conocimientos sobre los hemorroides. Sería mi tema familiar. Mil gracias, su seguidora.
Gracias!
Gracias Dr. 💚👌
Genial como todos los videos, Alexis!!, gracias por todo!!
Wow! Explicaste súper bien the sympathetic system. Aprendí de donde generamos the dopamine hormone. También explicas muy bien que somos animales racionales. Good job!
Excelente contenido, como siempre Dr. Muchas gracias!
Súper toda la información. Soy psicóloga y desconocía algunas reacciones fisiológicas, me ayuda mucho a complementar la psicoeducación con mis pacientes. Gracias! :)
Gracias por tan valiosa información 🥰🙌🏻
Gracias Dr por sus exelente informaciones sus enseñas Bendiciones desde Miami
Genio total! super didáctico y fácil de entender. Saludos desde Uruguay
Gracias por los tips. No me pierdo sus vídeos y pongo en práctica sus consejos
Me encantó este video.
Muchas gracias Doctor, por todas las recomendaciones y por enseñarnos a estar mejor para tener una mejor calidad de vida.
Excelente como siempre Doc! Sos tan claro al explicar que cada vídeo es una clase magistral! Gracias !
Lo amo!
Exelente Dr ..desde Paraguay
Siempre nos comparte muy buena información gracias
Gracias Dr!
Excelente video como siempre! Doctor soy tu fan!!!
Gracias por tan buena información,acá en Puebla Aún seguimos en. Confinamiento,pero muchos familiares han estado pasando por problemas de estrés.Esperemos que ya podamos salir y disfrutar de lo que nos aconsejas.😉
Gracias Doc
Que bien explicas todo, que arte, gracias por toda tu información
Gracias desde Málaga
Simplemente..... excelentísimo!!! Gracias por toda esta información. Que Dios le duplique toda la enseñanza e información que nos regala.
Me parecen súper interesantes sus videos Doctor. Sería bueno que los haga de menos de 30 minutos o como esté para poder verlo completo. Gracias.
Y yo que quiero videos de una hora jajaja es que aprendo mucho del doctor Alexis
EL DR. ALEXIS , ES INTELIGENTE .Y MUY LINDO EN TODA LA EXTENSIÓN DE LA PALABRA .
Excelente como siempre interesante y muy claro!!
Un saludo desde la CDMX, espero q en algún momento vaya a su consultorio ❤️
Gracias Dr 🥑
La diverticulosis trae muchos problemas en el día a día. Podría por favor hablar de consejos para este mal y si se puede mejorar y cómo? Gracias.
Gracias Doctor! Desde Lima - Perú
Gracias por tanta informacion que nos das doctor... mi favorito el mejor.
Saludos de San Diego/ Tijuana