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Dr.Alex le agradesco profundamente por estas Charlas el professionalismo y seguridad que tiene, Tenga la seguridad que ayudan enla Salud y emocionalmente a millones de personas
Soy española y hace tiempo que le sigo..me encantan sus videos y los comparto para que todos vean lo interesantes que son .muchas gracias por enseñarnos tanto👌👌
De tantos videos super importantes este es el numero 1 porque si sabemos lo que tenemos que hacer y no lo hacemos de nada nos sirve como dice la biblia (al que sabe hacer lo bueno y no lo hace le he pecado) mas videos como este por favor y mil gracias
ES USTED UN SER MARAVILLOSO CON UNA LUZ PROPIA BRILLANTE GIGANTESCA QUE LLEGA A MUCHAS PERSONAS ,ME SIENTO AFORTUNADA DE CONOCERLO A TRAVEZ DE SU EXITOSO CANAL, SIEMPRE ME AYUDA A SEGUIR ADELANTE Y MÁS AHORA QUE ESTOY ENFERMA PERO MI VOLUNTAD ES MAYOR POR ESTAR SALUDABLE😘😘
Que bendición tan grande el tener una persona como usted en cualquier aspecto de la vida y sobretodo sacar provecho de sus conocimientos, Dios lo bendiga siempre saludos desde Guadalajara.
A nadie nos gusta que nos digan las verdades . Gracias por recordarnos que las justificaciones no sirven ni para crecer ni para avanzar. Me encanta tu canal Dr!!! Además.. eres guapo. :)
Dr. Alexis Lodigiani... que bárbaro, increíble su presentación, muy explícito, conciso y al grano... motivador también lo es... tiene usted mucho conocimiento en la materia; y qué puedo decir de la práctica? Sencillamente se ve en usted, en su persona, en su Vida!!! Que poder tienen las palabras? El ejemplo arrastra!!!. Muy orgullosa de Ud. Muchas gracias por siempre compartir, que Dios le bendiga. Felicidades.😊🤗😉🙇♂️🙏👍👌
Llevo 6 días sin tomar cerveza,gracias a la motivación,la voluntad y la disciplina y si caigo me levantaré con más ganas y más fuerza por conseguirlo, saludos desde España
Gracias a usted he cambiado mucho, baje 10 kilos y me sostengo en mi peso, aprendí hacer los ayunos, he aprendido a alimentarme mejor, no encuentro palabras solo decirles que estoy muy Agradecida con este maravilloso canal.
Jamás pensé en encontrar un hombre así!! Con este pensamiento....he bajado 5,5 kilos en un mes haciendo ayuno intermitente, sigo tus consejos, hoy me inscribí en el gim y comenzare mi vida nuevamente en el entrenamiento, ya que fui una deportista de alto rendimiento en el tenis y por causas de la vida mis hijos y familia lo dejé...pero ya no habrán más excusas!! Me encanta tu pensamiento, tu consejo y tu ayuda! Eres un grande!!! ❤️
Es Ud verdaderamente una bendición de Dios para todos nosotros.... muchas gracias por su generosidad en compartirlos su sabiduría y su tiempo. Bendito sea!
Buenísimo Doctor. Tus consejos. Lo de la disciplina, como lo expresaste es para la vida diaria. Es sumamente importante porque lo vivo como maestra y es lo que cuesta hacer incorporar en la mente y en el hábito de los niños y jóvenes actualmente. Justo hoy que amaneció lloviendo...y tenía que ir al gimnasio...y hubo alguien que me dijo: vas igual? Y si fui y me sentí súper bien por haber superado mi estado de confort. Gracias. Por tus palabras.
Waaaaaa!!! cuánta razón tiene usted doctor, me doy cuenta que soy un fracaso, todo el tiempo justificándome para no hacer deporte y mejorar mi salud. Voy a seguir sus recomendaciones. Ya le contaré como me va :'(
Dr. Alexis agradesco desde el Fondo de mi Corazon por estas Charlas.El professionalismo y seguridad como la desiernen ayudan a miles de personas que quieran salir adelante Dios lo bendiga y le sigan dando sabiduria un Abrazo fuerte Carmen desde Canada♥️
Gracias 🙏 por ayudarnos a alimentarnos mejor y saber comer mejor y estar mas saludable...Dios lo bendiga siempre siempre y la Virgencita de Guadalupe lo cuide y protega con su Manto Sagrado y el Espíritu Santo ilumine siempre su camino y le de mas Sabiduría.
Lo logré, me puse esas camisas que había dejado atrás por mi barriga gorda (soy flaco), dejé el azúcar, solo comí dos veces al día (buen desayuno, pollo , huevo, camotes, paltas, quinua, leche de almendras) y en 2 meses bajé ( no bebo) en las fiestas si me salí de las dietas pero igual bajé y me pude poner mis camisas que ya no me quedaban. Ahhh caminé 1 hora diariamente aprox.
Yo hago los Mil pasos en la mañana haber cuanto bajo de aquí a 2 meses te digo, es como 1hora 50 minutos o 2 horas de caminata, recomendado bro la primera media hora camino normal 30 pasos y doy otro 30 pasos caminando rápido y bajas más rapido
Me olvidaba, dejé los lacteos y el pan (una que otra vez comía pero solo 1 y por la mañana). Mi barriga ya está quedando casi plana, fue muy difícil pero lo conseguí.
Wow Doc, Estas palabras son exactamente lo que necesitaba. Yo soy muy disciplinada en cuanto al cuidado de mi yo físico, mental, presentación personal, no a la pereza, etc. Pero, tengo un reto que me está costando salirme de mi zona de Comfort, (miedo a fracasar). Pero usted con sus palabras me dio el empujón que necesitaba. Gracias 🙏
Dr. Lodigiani: no tiene ni idea de cuántas veces repito este vídeo, me motiva, me inspira, y me hace dejar de ser mi propia víctima, siempre hablando desde la ciencia, es lo mejor 💪 Espero conocerle algún día 😊 Abrazos desde Oaxaca .
Querido Dr. Alexis, estoy muy agradecida por la información que presentas en este vídeo, tengo 47 años y hasta ahora mi significado de disciplina tenía una connotación negativa, como lo contrario a ser libre... Hoy he tenido una profunda comprensión de esta palabra y me he dado cuenta que la disciplina es mi compañera en este viaje de autoconocimiento, y está completamente relacionado con el significado de “ ser libre “. Muchísimas gracias por compartir conmigo, era lo que tenía que oír en estos momentos. Un abrazo enorme desde Berlín. Lourdes
Muchas gracias, yo ya lo llevo a cabo y resulta se logra con mínimas cosas al principio y después lo haces algo tuyo muy propio y cuando logras cosas maximas te sorprendes y te valoras mucho más.. eres capaz ¡¡¡
Qué importante es tener desde que naces a alguien que te eduque en la cultura del esfuerzo, me emociona escucharlo pues ésto se aprende con los años .Le he descubierto hace poco, gracias por lo claro que dice las cosa y lo que aporta
Dios lo bendiga!! Me identifico totalmente, con lo expuesto por usted Dr Lodigiani.!!! Así formé a mis hijos!!! Y los resultados han sido los mejores!!! La disciplina, lo mejor para nuestras vidas!!! Con ello se logra todo!!! Gracias, gracias!!! 🍀
Este tipo de contenido me encanta, por cierto es lo que creo que le falta a nuestra sociedad, que nos hablen con la cruda verdad. Siempre pensamos que algún día nos llegara la tan esperada iluminación para cambiar y lograr grandes cosas, pues no, no es así, tu debes de moverte, buscar y logar lo que quieres.
Muchas gracias Dr. Cada vez que bajo la guardia mientras camino vuelvo a escuchar este video, es mi preferido por que me hace recapacitar y volver a mis metas. Mil gracias por estos videos que nos han quitado una venda de los ojos. Gracias, gracias, gracias 🙏🙏
Es un placer escucharlo doctor, es un gran motivador. Para mí la disciplina es lo más difícil de lograr y estoy luchando por mejorar, así que escucharlo fue muy inspirador. Muchas gracias!
Amo este video!!! Hoy he fracasado, todo el mes estuve muy bien cumpliendo mi reto, pero esta semana empecé a justificarme y hoy definitivamente he fracasado ☹ me amanecí haciendo un trabajo, y malogré todo mi día, me acosté muy tarde, me levanté muy tarde, comí harinas, lácteos y azúcar en abundancia, estuve con ansiedad y sensación de fracaso todo el dia, entonces me dije a mi misma "tengo que ver el video del doctor Alexis sobre la disciplina" y ya me motive otra vez. No he fracasado solo he aprendido que cosas ya no debo hacer y que si. Este video es un jalón de orejas para mi y a la vez un impulso para empezar y avanzar de nuevo. Muchas gracias doctor Alexis. Ahorita mismo me doy un baño y a ponerme las pilas!!! ¡El juego no acaba hasta que yo gane!!!!💪
Desde Neuquén Argentina.tengo 57 años y empecé a caminar 1hora todos los días ya hace 6 meses y ahora empecé a ir al gym y estoy trabajando mis músculos.estoy viendo mi cuerpo cambiar y me siento mejor y cambie mi nutrición y dejé comidas que no nos ayuda a nuestra salud y también implemente Dr el caldo de huesos.muchas gracias por sus videos fueron y son una bendición 🙏 muchas gracias.
Desde Australia . El Dr tiene toda la razón yo con mucha disciplina en dieta y ejercicio todos los días, he logrado controlar enfermedades crónicas e inclusive cesar medicamentos nocivos que me estaban destrozando mi salud. Hoy día soy muy feliz con las metas que he alcanzado. Gracias Dr por sus consejos tan Fabulosos. ❤
A mí nadie me habló así desde pequeña. Mi propia familia me saboteaba y soy la única que se tituló de licenciatura, no por eso soy mejor pero lo que digo es que ojalá pueda apoyar a mis dos pequeños desde ahora para que esté conocimiento se les haga natural. Es mi responsabilidad educar a mis hijos y deseo que sea de está manera, con disciplina para que sean felices y logren sus objetivos. Veo y veo y no me canso porque es fácil dar por sentado lo que uno debe hacer. Gracias doctor.
Hola, Dr, Alexis!!! Wow. que video tan buenisimo!!! Definitivamente la DICIPLINA es la base para salir adelante. Gracias por hacer que despertemos de esta horrible ZONA DE CONFORT. Eres una super persona y medico.
Saludos dr. Lodigiani todo tiempo de Dios es perfecto muy burna su charla y rstoy de acuerdo con usted un 100% comence el reto y lo deje por el camino pero su discurso sobre la diciplina me hizo recapacitar muchas bendiciones por lo que hace en la vida de los demas siga asi doctor vienen muchas cisas buenas...
Si no hay disciplina en la vida. Cuesta mucho trabajo vivir. Maria Felix ( totalmente de acuerdo). Gracias Dr. Lodigiani, habla con mucha sabuduría😀🙋🏻♀️
Doctor Alexis le agradezco que comparta tantos conocimientos y estoy 100 % de acuerdo. Soy maestra de niños pequeños y se lo importante de la disciplina, se que es difícil pero marca la diferencia entre el éxito y el fracaso. Muchas gracias
Gracias me encanta doctor dijo una palabra muy importante voluntad algo que me hacía falta. Se que usted es una persona especial que ha tocado muchos corazones como el mío en este momento con las palabras adecuadas bendiciones por tomarse el tiempo de darse el tiempo de hacer los vídeos .
👏👏👏👏👏👏👏 MB doctor.. excelente!! Muchas gracias . Hace falta consejos así! DIOS siga dándole esa conciencia y fortaleza! Para seguir compartiendo la. Gracias!
Es cierto....con voluntad todo se puede porque siempre habrá gente que te menos valore. Hasta los de tu propia casa te critican y se burlan y yo los mando a la .....pm.gracias doc. Por sus enzeñanzas👏👌Querer es poder....💪
Gracias Dr. Alexis! La verdad me llego tu mensaje! Hace más de 15 días que estoy trabajando el desafío 20/20/20 de Robin Sharma! De a poco lo estoy implementando, ya pudo levantarme más temprano todos los días! Y hoy con tu video me alentaste mucho más a seguir y darle duro, hoy arranco el desafío de dejar de comerme las cutículas!! Ja suena tonto pero desde que tengo uso de razón lo hago y siempre pensé era un tema pendiente pero nunca realmente le puse empeño en dejarlo y ya tengo 38 pirulos! Hoy arranco y luego te cuento como me fue! Saludos desde Argentina
Que casualidad que jsto hoy le di un sermón a mi hermana sobre la disciplina pero creo que ud sr lodigiani se lo va a explicar mucho mejor, ya mismo le estoy compartiendo este video!!! Gracias totales.
Honestamente me encantó como lo explica doctor Lodigiani. He escuchado muchas veces acerca de esto pero siempre parece que te regañan pero tu lo haces de manera muy objective. Muchas gracias 🙏
Me encantó este programa! Tiene toda la razón Dr. Bajé 40 kg con dieta y ejercicio y aún que he fracasado momentáneamente , vuelvo a retomar, cuesta mucho trabajo , pero todo está en el nivel de decisión que tenga uno. Sí se puede! Muy bueno Dr.
Gracias eres toda una inspiración pero sobre todo un ejemplo, lo que haces de contribuir a elevar y despertar la conciencia humana es sumamente valioso 🙏 gracias por tu contribución ❤🎉
Doctor este video es mi motivacion diaria Perdi el rumbo despues de un año y tras perder 28 kg. Tengo un mes de abandonar mis nuevos habitos pero regrese a este video y con su ayufa se q lo voy a logra nuevamente porque: EL JUEGO NO TERMINA HASTA Q YO GANE!!! Mi grito de batalla de ahora en adelante! Gracias saludos desde Hidalgo!!
Le agradezco mucho por sus consejos . Los da con tanto amor y carino que realmente me transmite el deseo de ser mejor cada dia. Es usted una persona increible gracias por compartir sus conocimientos. Saludos desde Toronto Canada.
Gracias, gracias,gracias. No hace mucho conocí su canal. Estoy muy impresionada por mi reto de los 21 días. Yo era adicta al refresco y al pan . Creía que era imposible dejarlo y bueno, aquí estoy. No he muerto sin azúcar. Jajaja. Me siento bien y voy por más. Muchas gracias.
Por su puesto querido doctor mi padre decía , aunque seas el más inteligente sino tienes disciplina no sirve , en cambio el que sigue la disciplina , el orden , la organización y puntualidad logra su objetivo. La voluntad de poder como decía Nietzsche, absolutamente cierto muchas gracias
Excelente ! Me encanta como explicas . Eres un gran ejemplo de superacion Tienes amor a tu profecion y eso te hace un profecional .Gracias por instruirnos de tu conocimiento. Mas temas de superacion pls! 😆 E2🥰
Buen médico y excelente profesional que bien explica todos los temas. Desde que descubrí su canal intento no perderme ni un solo tema, todos son muy importantes. Gracias doctor por transmitirnos sus conocimientos siga así.
Me gusta escucharlo, Dr. Llevo un mes haciendo el ayuno intermitente (supervisado por mi médico), y me siento maravillosamente bien. He bajado 5 kilos y sin esfuerzo aparente. Gracias por su información.
Hijole q le dieron d comer a este doctorsito???? Q barbaro tiene mucha razon. Este es el mejor video q a echo solo hablo mas q la pura verdad. Y con q palabras!! Muchas gracias por cada palabra q hablo!! Exelente video. Buen dia
No sabe como me ha inspirado este video, yo también soy médico y los últimos dos años los curse teniendo ya un hijo e hice mi especialidad ya con dos, y me pregunto a donde se fue toda la fuerza de voluntad que tuve en ese tiempo, tiene razón no hay que dejarse vencer, gracias
Mi muy apreciado Dr. Linterne Verde, le agradezco la franqueza con la que habló en este video, y el tiempo que aporta para que tengamos hábitos saludable y con propósito. 👍🏻
Si la información de este video te parece valiosa, seguramente te gustará ProStart 101 El Método, un plan de 28 días para obtener resultados increíbles en tu físico y tu salud 👉🏻 bit.ly/prostart101mx 👈🏻
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Cada uno te ayudará a descubrir los nuevos hábitos que deberás implementar si deseas cambiar tu vida para siempre.
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✅Ayuno intermitente
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Pueden facturar el programa??
Uuuy!! Este video fue de hace 4 meses... quiza no respondas 😮😲😭😅😅😅
Queee????? $1,669.00 dòlares????
Nuestro país necesita más médicos como tu dr. Alexis, felicidades, me haz ayudado mucho
Dr.Alex le agradesco profundamente por estas Charlas el professionalismo y seguridad que tiene, Tenga la seguridad que ayudan enla Salud y emocionalmente a millones de personas
Me encantan sus videos, gente como usted se necesita
Soy española y hace tiempo que le sigo..me encantan sus videos y los comparto para que todos vean lo interesantes que son .muchas gracias por enseñarnos tanto👌👌
Es tu mejor charla, todas son excelentes
Pero este tipo de motivación es el principio de todo
Este hombre es una bendición!!
Le doy gracias a Dios por encontrarlo!!
De tantos videos super importantes este es el numero 1 porque si sabemos lo que tenemos que hacer y no lo hacemos de nada nos sirve como dice la biblia (al que sabe hacer lo bueno y no lo hace le he pecado) mas videos como este por favor y mil gracias
ES USTED UN SER MARAVILLOSO CON UNA LUZ PROPIA BRILLANTE GIGANTESCA QUE LLEGA A MUCHAS PERSONAS ,ME SIENTO AFORTUNADA DE CONOCERLO A TRAVEZ DE SU EXITOSO CANAL, SIEMPRE ME AYUDA A SEGUIR ADELANTE Y MÁS AHORA QUE ESTOY ENFERMA PERO MI VOLUNTAD ES MAYOR POR ESTAR SALUDABLE😘😘
Que bendición tan grande el tener una persona como usted en cualquier aspecto de la vida y sobretodo sacar provecho de sus conocimientos, Dios lo bendiga siempre saludos desde Guadalajara.
gracias por compartirlo....el reto es un verdadero reto... a mis 49 años estoy cumpliendo mi reto de 21 días.... Gracias Alexis...
Gracias dr... mi recordatorio, me encanta que siga apareciendo en mis videos... acaso he fracasado? No importa voy a volver a empezar!!
Ojalá creara mas videos de este tipo, son buenísimos y se necesitan frecuentemente! Ya que vivimos en toda la comodidad del mundo!
A nadie nos gusta que nos digan las verdades . Gracias por recordarnos que las justificaciones no sirven ni para crecer ni para avanzar. Me encanta tu canal Dr!!! Además.. eres guapo. :)
Dr. Alexis Lodigiani... que bárbaro, increíble su presentación, muy explícito, conciso y al grano... motivador también lo es... tiene usted mucho conocimiento en la materia; y qué puedo decir de la práctica? Sencillamente se ve en usted, en su persona, en su Vida!!! Que poder tienen las palabras? El ejemplo arrastra!!!. Muy orgullosa de Ud. Muchas gracias por siempre compartir, que Dios le bendiga. Felicidades.😊🤗😉🙇♂️🙏👍👌
Llevo 6 días sin tomar cerveza,gracias a la motivación,la voluntad y la disciplina y si caigo me levantaré con más ganas y más fuerza por conseguirlo, saludos desde España
Gracias a usted he cambiado mucho, baje 10 kilos y me sostengo en mi peso, aprendí hacer los ayunos, he aprendido a alimentarme mejor, no encuentro palabras solo decirles que estoy muy Agradecida con este maravilloso canal.
Ya somos 2 😉
Jamás pensé en encontrar un hombre así!! Con este pensamiento....he bajado 5,5 kilos en un mes haciendo ayuno intermitente, sigo tus consejos, hoy me inscribí en el gim y comenzare mi vida nuevamente en el entrenamiento, ya que fui una deportista de alto rendimiento en el tenis y por causas de la vida mis hijos y familia lo dejé...pero ya no habrán más excusas!! Me encanta tu pensamiento, tu consejo y tu ayuda! Eres un grande!!! ❤️
Voluntad es poder, así mismo Dr. Lodigiani, sin más ni más.
Hermoso ser de luz que mando Dios 🙏🙏🙏.. 👨⚕️Dr. Lodigiani un millón de gracias.
Sin disciplina no hay cambio!! Gracias!
"Tenemos que dejar de ser la persona que somos para convertirnos en la persona que queremos ser''
Me recordaste un capítulo de los simpsons
Buena frase
Tremendo video hasta lo vi dos veces seguidas y más tarde lo vere por tercera vez‼👍👍
Es Ud verdaderamente una bendición de Dios para todos nosotros.... muchas gracias por su generosidad en compartirlos su sabiduría y su tiempo. Bendito sea!
Excelente tu vídeo doctor,muy buen tema
Lo mejor de todo es ver que lo que predicas lo haces primero vos en tu vida Gracias
"...El juego no acaba hasta que yo gane..." Dr. Lodigiani🙏🙏🙏
vamosss...vamoss
Tipo tulio y yiiss o oooo oooo űyyiyiuijitoikki
Buenísimo Doctor. Tus consejos. Lo de la disciplina, como lo expresaste es para la vida diaria. Es sumamente importante porque lo vivo como maestra y es lo que cuesta hacer incorporar en la mente y en el hábito de los niños y jóvenes actualmente. Justo hoy que amaneció lloviendo...y tenía que ir al gimnasio...y hubo alguien que me dijo: vas igual? Y si fui y me sentí súper bien por haber superado mi estado de confort. Gracias. Por tus palabras.
Nada más gratificante que escuchar consejos que se ven proyectados en una persona. Gracias por compartir!!
BUEN DOCTOR,ME RECUERDA A MIS PROFESORES DE LA UNIVERSIDAD.🙂🧏♀️
Waaaaaa!!! cuánta razón tiene usted doctor, me doy cuenta que soy un fracaso, todo el tiempo justificándome para no hacer deporte y mejorar mi salud. Voy a seguir sus recomendaciones. Ya le contaré como me va :'(
Dr. Alexis agradesco desde el Fondo de mi Corazon por estas Charlas.El professionalismo y seguridad como la desiernen ayudan a miles de personas que quieran salir adelante Dios lo bendiga y le sigan dando sabiduria un Abrazo fuerte Carmen desde Canada♥️
Increíble video ya lo vi 3 veces y lo seguiré viendo como apoyo, mil gracias Dr. Lodigiani
Gracias 🙏 por ayudarnos a alimentarnos mejor y saber comer mejor y estar mas saludable...Dios lo bendiga siempre siempre y la Virgencita de Guadalupe lo cuide y protega con su Manto Sagrado y el Espíritu Santo ilumine siempre su camino y le de mas Sabiduría.
Lo logré, me puse esas camisas que había dejado atrás por mi barriga gorda (soy flaco), dejé el azúcar, solo comí dos veces al día (buen desayuno, pollo , huevo, camotes, paltas, quinua, leche de almendras) y en 2 meses bajé ( no bebo) en las fiestas si me salí de las dietas pero igual bajé y me pude poner mis camisas que ya no me quedaban. Ahhh caminé 1 hora diariamente aprox.
Felicidades
Yo hago los Mil pasos en la mañana haber cuanto bajo de aquí a 2 meses te digo, es como 1hora 50 minutos o 2 horas de caminata, recomendado bro la primera media hora camino normal 30 pasos y doy otro 30 pasos caminando rápido y bajas más rapido
Me olvidaba, dejé los lacteos y el pan (una que otra vez comía pero solo 1 y por la mañana). Mi barriga ya está quedando casi plana, fue muy difícil pero lo conseguí.
Káiros R. Felicitaciones 🎊🎉💪🏼💪🏼💪🏼
👏👏👏 Continua asi
Es un hombre, elegante y tan importante es él, como su plática también, que dios le de mucha salud...
Wow Doc,
Estas palabras son exactamente lo que necesitaba.
Yo soy muy disciplinada en cuanto al cuidado de mi yo físico, mental, presentación personal, no a la pereza, etc.
Pero, tengo un reto que me está costando salirme de mi zona de Comfort, (miedo a fracasar).
Pero usted con sus palabras me dio el empujón que necesitaba.
Gracias 🙏
Dr. Lodigiani: no tiene ni idea de cuántas veces repito este vídeo, me motiva, me inspira, y me hace dejar de ser mi propia víctima, siempre hablando desde la ciencia, es lo mejor 💪
Espero conocerle algún día 😊
Abrazos desde Oaxaca .
Dr hablas con tanta pasión que ni modo de volver atrás , sigo adelante con mi reto , día 8 , gracias desde bogota
Querido Dr. Alexis, estoy muy agradecida por la información que presentas en este vídeo, tengo
47 años y hasta ahora mi significado de disciplina tenía una connotación negativa, como lo contrario a ser libre... Hoy he tenido una profunda comprensión de esta palabra y me he dado cuenta que la disciplina es mi compañera en este viaje de autoconocimiento, y está completamente relacionado con el significado de “ ser libre “.
Muchísimas gracias por compartir conmigo, era lo que tenía que oír en estos momentos.
Un abrazo enorme desde Berlín.
Lourdes
Muchas gracias, yo ya lo llevo a cabo y resulta se logra con mínimas cosas al principio y después lo haces algo tuyo muy propio y cuando logras cosas maximas te sorprendes y te valoras mucho más.. eres capaz ¡¡¡
Qué importante es tener desde que naces a alguien que te eduque en la cultura del esfuerzo, me emociona escucharlo pues ésto se aprende con los años .Le he descubierto hace poco, gracias por lo claro que dice las cosa y lo que aporta
Dios lo bendiga!!
Me identifico totalmente, con lo expuesto por usted Dr Lodigiani.!!!
Así formé a mis hijos!!! Y los resultados han sido los mejores!!!
La disciplina, lo mejor para nuestras vidas!!! Con ello se logra todo!!!
Gracias, gracias!!! 🍀
Este tipo de contenido me encanta, por cierto es lo que creo que le falta a nuestra sociedad, que nos hablen con la cruda verdad. Siempre pensamos que algún día nos llegara la tan esperada iluminación para cambiar y lograr grandes cosas, pues no, no es así, tu debes de moverte, buscar y logar lo que quieres.
Doctor buenas noches me da gusto que usted nos hable de la disciplina, porque nos ayuda a ver la vida menos difícil saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Este señor es una inspiración...mañana Hiit...justo a tiempo
Muchas gracias Dr. Cada vez que bajo la guardia mientras camino vuelvo a escuchar este video, es mi preferido por que me hace recapacitar y volver a mis metas. Mil gracias por estos videos que nos han quitado una venda de los ojos. Gracias, gracias, gracias 🙏🙏
Es un placer escucharlo doctor, es un gran motivador. Para mí la disciplina es lo más difícil de lograr y estoy luchando por mejorar, así que escucharlo fue muy inspirador. Muchas gracias!
Amo este video!!!
Hoy he fracasado, todo el mes estuve muy bien cumpliendo mi reto, pero esta semana empecé a justificarme y hoy definitivamente he fracasado ☹ me amanecí haciendo un trabajo, y malogré todo mi día, me acosté muy tarde, me levanté muy tarde, comí harinas, lácteos y azúcar en abundancia, estuve con ansiedad y sensación de fracaso todo el dia, entonces me dije a mi misma "tengo que ver el video del doctor Alexis sobre la disciplina" y ya me motive otra vez. No he fracasado solo he aprendido que cosas ya no debo hacer y que si. Este video es un jalón de orejas para mi y a la vez un impulso para empezar y avanzar de nuevo. Muchas gracias doctor Alexis. Ahorita mismo me doy un baño y a ponerme las pilas!!! ¡El juego no acaba hasta que yo gane!!!!💪
👏👏👏👏Cuando la motivación viene de esta manera...No hay más que tomarla y actuar !!!
Muchas gracias doctor Lodigiani. Me encantan sus enseñanzas...y si...la voluntad es poder!
Es justo el jalón de orejas que necesitaba escuchar! Gracias por los consejos tan precisos, me encantan tus videos
Desde Neuquén Argentina.tengo 57 años y empecé a caminar 1hora todos los días ya hace 6 meses y ahora empecé a ir al gym y estoy trabajando mis músculos.estoy viendo mi cuerpo cambiar y me siento mejor y cambie mi nutrición y dejé comidas que no nos ayuda a nuestra salud y también implemente Dr el caldo de huesos.muchas gracias por sus videos fueron y son una bendición 🙏 muchas gracias.
Desde Australia . El Dr tiene toda la razón yo con mucha disciplina en dieta y ejercicio todos los días, he logrado controlar enfermedades crónicas e inclusive cesar medicamentos nocivos que me estaban destrozando mi salud. Hoy día soy muy feliz con las metas que he alcanzado. Gracias Dr por sus consejos tan Fabulosos. ❤
Voluntad es poder 👊👊👊
Te luciste, regio, claro y preciso 😃😃😃 ❤️❤️❤️
Mis respetos y admiración, infinitas gracias Dr. ALEXIS, por tanto que nos comparte, saludos!
Ay doctor lo escucho y no quiero que termine el video , yo estoy sedienta de su conocimiento viendo poco a poco todos sus videos.
A mí nadie me habló así desde pequeña. Mi propia familia me saboteaba y soy la única que se tituló de licenciatura, no por eso soy mejor pero lo que digo es que ojalá pueda apoyar a mis dos pequeños desde ahora para que esté conocimiento se les haga natural. Es mi responsabilidad educar a mis hijos y deseo que sea de está manera, con disciplina para que sean felices y logren sus objetivos. Veo y veo y no me canso porque es fácil dar por sentado lo que uno debe hacer. Gracias doctor.
Hola, Dr, Alexis!!! Wow. que video tan buenisimo!!! Definitivamente la DICIPLINA es la base para salir adelante. Gracias por hacer que despertemos de esta horrible ZONA DE CONFORT. Eres una super persona y medico.
Me cambio la vida este video de la disciplina gracias gracias dr alexis
Magistral lección se lo voy a poner a mi hijo de 11 años quiero que sea un gran hombre .
Saludos dr. Lodigiani todo tiempo de Dios es perfecto muy burna su charla y rstoy de acuerdo con usted un 100% comence el reto y lo deje por el camino pero su discurso sobre la diciplina me hizo recapacitar muchas bendiciones por lo que hace en la vida de los demas siga asi doctor vienen muchas cisas buenas...
👏🏻👏🏻👏🏻 Excelente discurso, estoy realmente motivada !
Wow si todos fueramos así de inteligentes él mundo fuera otro qué sabiduría le doy gracias a Díos por su sabiduría y la comparte gracias gracias Dr
'El juego no acaba hasta que yo gane" Me encantó! Será mi mantra diario, gracias gracias gracias 🙏
Si no hay disciplina en la vida. Cuesta mucho trabajo vivir. Maria Felix ( totalmente de acuerdo). Gracias Dr. Lodigiani, habla con mucha sabuduría😀🙋🏻♀️
Doctor Alexis le agradezco que comparta tantos conocimientos y estoy 100 % de acuerdo. Soy maestra de niños pequeños y se lo importante de la disciplina, se que es difícil pero marca la diferencia entre el éxito y el fracaso. Muchas gracias
Super. Me encanta escuchar a este hombre tan inspirado y sabio.
Tan bello mi Doc.Dios me lo bendiga por compartir su conocimiento y sabiduría, lo que se ve reflejado en su persona.
Excelente !
El juego no acaba hasta que yo gane .
Voluntad es poder .
Gracias me encanta doctor dijo una palabra muy importante voluntad algo que me hacía falta. Se que usted es una persona especial que ha tocado muchos corazones como el mío en este momento con las palabras adecuadas bendiciones por tomarse el tiempo de darse el tiempo de hacer los vídeos .
Me ayudó mucho escucharlo para volver a retomar mi carrera, vi que se ponía difícil el asunto busque una excusa y la deje ups! A seguirle
👏👏👏👏👏👏👏 MB doctor.. excelente!! Muchas gracias .
Hace falta consejos así!
DIOS siga dándole esa conciencia y fortaleza! Para seguir compartiendo la. Gracias!
Cada que siento que necesito vuelvo a ver este podcast y me vuelve a ayudar! Gracias!
Es cierto....con voluntad todo se puede porque siempre habrá gente que te menos valore. Hasta los de tu propia casa te critican y se burlan y yo los mando a la .....pm.gracias doc. Por sus enzeñanzas👏👌Querer es poder....💪
Gracias Dr. Alexis! La verdad me llego tu mensaje! Hace más de 15 días que estoy trabajando el desafío 20/20/20 de Robin Sharma! De a poco lo estoy implementando, ya pudo levantarme más temprano todos los días! Y hoy con tu video me alentaste mucho más a seguir y darle duro, hoy arranco el desafío de dejar de comerme las cutículas!! Ja suena tonto pero desde que tengo uso de razón lo hago y siempre pensé era un tema pendiente pero nunca realmente le puse empeño en dejarlo y ya tengo 38 pirulos! Hoy arranco y luego te cuento como me fue! Saludos desde Argentina
Que casualidad que jsto hoy le di un sermón a mi hermana sobre la disciplina pero creo que ud sr lodigiani se lo va a explicar mucho mejor, ya mismo le estoy compartiendo este video!!! Gracias totales.
Gracias, uno de tus mejores vídeos de tu compartir...
Excelente estos consejos de crecimiento que nos ayudan a lograr nuestros objetivos. Dios le bendiga y continúe con ellos. Gracias.
Honestamente me encantó como lo explica doctor Lodigiani. He escuchado muchas veces acerca de esto pero siempre parece que te regañan pero tu lo haces de manera muy objective. Muchas gracias 🙏
Gracias Doctor Modigliani por sus sabios consejos.
Excelente información, ¡valiosa! échale sal, pimienta y picanteeee 💓 💓 💓
Me encantó este programa!
Tiene toda la razón Dr.
Bajé 40 kg con dieta y ejercicio y aún que he fracasado momentáneamente , vuelvo a retomar, cuesta mucho trabajo , pero todo está en el nivel de decisión que tenga uno.
Sí se puede!
Muy bueno Dr.
Gracias eres toda una inspiración pero sobre todo un ejemplo, lo que haces de contribuir a elevar y despertar la conciencia humana es sumamente valioso 🙏 gracias por tu contribución ❤🎉
Doctor este video es mi motivacion diaria
Perdi el rumbo despues de un año y tras perder 28 kg.
Tengo un mes de abandonar mis nuevos habitos pero regrese a este video y con su ayufa se q lo voy a logra nuevamente porque:
EL JUEGO NO TERMINA HASTA Q YO GANE!!!
Mi grito de batalla de ahora en adelante!
Gracias saludos desde Hidalgo!!
Dr. Alexis soy su fan No.1
Aprendo mucho de sus videos y me da motivación para seguir mejorando. Gracias
Le agradezco mucho por sus consejos . Los da con tanto amor y carino que realmente me transmite el deseo de ser mejor cada dia. Es usted una persona increible gracias por compartir sus conocimientos. Saludos desde Toronto Canada.
Gracias, gracias,gracias. No hace mucho conocí su canal. Estoy muy impresionada por mi reto de los 21 días. Yo era adicta al refresco y al pan . Creía que era imposible dejarlo y bueno, aquí estoy. No he muerto sin azúcar. Jajaja. Me siento bien y voy por más. Muchas gracias.
Totalmente de acuerdo contigo!!!!Muy bien dicho!!!Esta es mi filosofia de vida! Tener objetivos constantemente y luchar por ellos!!Gracias Dr. Alexis!
Excelente video, lo usaré en mi primera clase para motivar a mis estudiantes.
Un placer escucharlo, me ha hecho pensar en aquello que no me atrevo a hacer .. muchas gracias desde Argentina 🇦🇷 un país en ruinas😥
Por su puesto querido doctor mi padre decía , aunque seas el más inteligente sino tienes disciplina no sirve , en cambio el que sigue la disciplina , el orden , la organización y puntualidad logra su objetivo. La voluntad de poder como decía Nietzsche, absolutamente cierto muchas gracias
Gracias Dr Alexander 😊
Eres genial !!!!
Dios te multiplique 🙏🏻
Excelente !
Me encanta como explicas .
Eres un gran ejemplo de superacion
Tienes amor a tu profecion y eso te hace un profecional .Gracias por instruirnos de tu conocimiento. Mas temas de superacion pls! 😆 E2🥰
Doc no saves como me hacia falta esta platica michas gracias! Saludos desde las vegas
Buen médico y excelente profesional que bien explica todos los temas. Desde que descubrí su canal intento no perderme ni un solo tema, todos son muy importantes. Gracias doctor por transmitirnos sus conocimientos siga así.
Qué gran traje doctor! Qué bueno que aparte de ser un profesional también tenga estilo. Bendiciones para su vida.
El siempre ha tenido estilo. Es elegante, positivo y muy agradable.
Sin palabras gracias ala amiga q me mando este audio wow DR. No sabe lo q acaba de ayúdame mental mente ❤
Me gusta escucharlo, Dr. Llevo un mes haciendo el ayuno intermitente (supervisado por mi médico), y me siento maravillosamente bien. He bajado 5 kilos y sin esfuerzo aparente. Gracias por su información.
Excelente video Dr. Siempre tenemos más miedo a triunfar q a fracasar. Querer es poder
Hijole q le dieron d comer a este doctorsito???? Q barbaro tiene mucha razon. Este es el mejor video q a echo solo hablo mas q la pura verdad. Y con q palabras!! Muchas gracias por cada palabra q hablo!! Exelente video. Buen dia
No sabe como me ha inspirado este video, yo también soy médico y los últimos dos años los curse teniendo ya un hijo e hice mi especialidad ya con dos, y me pregunto a donde se fue toda la fuerza de voluntad que tuve en ese tiempo, tiene razón no hay que dejarse vencer, gracias
Dios bendiga este doctor,grandes consejos,yo los llevo todo
Mi muy apreciado Dr. Linterne Verde, le agradezco la franqueza con la que habló en este video, y el tiempo que aporta para que tengamos hábitos saludable y con propósito. 👍🏻