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영상 화면 아래 “✅자세한 레시피 보러가기!”클릭하시면 [자세한 레시피]와 [제품 정보]를 확인하실 수 있습니다.- 양배추 대신 숙주 가능- 그냥 계란 후라이 올려도 굿- 싱거우면 굴소스 추가
이 메뉴는 칼로리가 어떻게 될까요!
당신 레시피라면 i am 신뢰에요
그러시다면 i am 도 앞으로관심있게 볼까해요.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Next time에 꼭 먹을게요
tomorrow에 봐요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
review 부탁해요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 진짜 3번 만들어 먹었는데 꿀맛.......... 흔한 재료라서 다들 왜 이렇게까지뒤집어지게 맛있는 지 잘 모르겠는데 너무 맛있다고 해요..
뒤집어지게 맛있게 드셨다니 넘 뿌듯하네요!!ㅋㅋㅋ 후기 남겨 주셔서 감사합니다♥
뉴욕에서 먹던 그 taste에요! 대단해요!
건강한 조합에 안 복잡하고 간단해서 더 좋은 레시피들...천재 유선생님.. 우리 husband가 ok해서 next time 요거 해먹으려구요! I am무한 신뢰에요😊
진짜 개ㅐㅐㅐㅐ맛있어요 이게 다이어트 레시피라니 말도안됨
I am 바로 해먹고싶어요
요리 연구 많이해주세요 덕분에 4키로 빼구 두달째 유지중입니당ㅎㅎ 항상 감사해요~~
항상 시청해 주셔서 감사합니다!! 앞으로도 맛있는 레시피 알려드릴게요😀
레시피 유용한 건 물론이고 요리 영상 군더더기 없이 깔끔해서 좋아요ㅎㅎㅎ 만들어먹는 게 아니라도 슥슥 보게 되네용
지만님이라면 신뢰 max에요
이거 먹더니 wife가 ok했어요
방금 해먹었는데 ㅁㅊ 진짜 개맛있어요 덕분에 처치곤란했던 양배추 싹 해치웠습니다 감사해요ㅠㅠ
짐 해서 먹고 있는데 넘넘 맛있어요! 스리라차소스 한숟가락 넣어 먹으니 더 맛있네요~~ 요리책 좀 내주셔요 플리즈!!😊
이가 진짜 간단하고 맛있어요 전 숙주로 했는데 완벽 그 자체
여기 레시피는 짜고 달고 자극적이지 않아 좋아요 :) 저녁으로 만들어 먹어 봤는데 건강하고 맛있네요!
어제,아님 오늘 아침에 봤으면 장 볼때 재료 사올걸. 담주 한끼 해결. 고마워요.
2인분 영상도 많이 올려주시면 좋을거 같아용 사랑합니다!
이거 미쳤어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이것만 들어갔는데 이렇게 맛있다고?? 파 뿌리는 거 까먹고 계란도 노른자 분리 실패해서 냅다 다 넣었는뎈ㅋㅋㅋㅋ그래도 최고의 점심
내일 해먹어야 겠다 마침 냉장고에 양배추랑 대패목살 다 있네
먹어봤는데 딱 또띠아 깔이라 치즈 올려서 또띠아에 싸먹었는데 존맛이에요!!
유지만님 죄송하지만 요리하실때 평소 항상 쟁여두는 재료 소개 한번 해주시면 좋을것같아요(예:양배추,쪽파?)
아이디어 주셔서 감사합니다!! 필수 재료 추천 컨텐츠도 고려해볼게요😀
저도 이거 꼭 해주히면 좋겠어요!!!!😂😂
일주일에 3번은 먹습니다. 참고로 남자구요 요리못하는데도 개맛있습니다. 퇴근길 대패삼겹만 사면 나머지는 다 집에있는 재료라서 개간단하고요. 나중에 고춧가루 뿌리거나 볶을때 청양고추 혹은 페퍼홀이랑 같이 볶으면 저세상 극락 천생입니다. 꼭 따라해보세요❤❤❤❤
진짜 요새 아점과 점저를 책임지는 유지만님👍🏻 맛도리입니다!!👍🏻하나씩 실천중❤️
오프인 날 쉴 때 지만님 레시피 따라해서 먹는데요!지만님 레시피 맛있는 건 당연하지만!!! 엄청 간단하길래 요것두 맛있을까??하면서 방금 만들어먹었는데와ㅠㅠ 진짜 역대급이에요 너무 맛있어요ㅠㅠ🥹 어쩜 이리맛있지... 따라먹을 때 마다 감탄하지만,,, 요건 징쨔루 맛있네여,,,👍🏻👏🏻👏🏻 제 메모에 저장...🩷내일 아침두 요거 해먹을꺼에오!!! 😆
맛있어요🥹🥹 믿고먹습니다 감사합니당
베이컨도 같이하니까 너무 맛잇….잔…
이거 오늘 해먹었는데 진짜 존맛탱 ㅜㅠㅠㅠㅠ 요즘 선생님 덕분에 건강하게 먹고 있어요 감사합니다 앞으로도 잘 부탁드릴게요 진짜 ㅠㅠㅠ 더 유명해지셔야해요 이런 분은
너무 맛있어요 양배추 듬뿍 넣어서하니 좋아요 ❤
진짜 너무 맛있어요 🤤🤤
진짜 맛있어요 별거 안들어가는데 사먹는 맛 나
유지만님 레시피는 믿고 도전~~~~!
이거 진짜진짜진짜 맛있어요파는 맛이에요 진심
양배추 팽이버섯인줄.. 팽이버섯 대신 올려야겠어요 ㅎㅎㅎ 양배추 시러
츄릅~ 맛나긋당^^ 항상 잘 보고 있어용😊유용한 정보 감사합니다 😋
시청해 주셔서 감사합니다!! 앞으로도 유익한 채널이 될게요😀
출연진들 다 찐으로 행복해보임 ㅋㅋㅋㄱ
하 이거 왜케 맛잇어요 여지껏 만든 유지만 레시피 top3 안에 들 정도로 존맛탱
탑3라니 넘 뿌듯해요!! 후기 남겨 주셔서 감사합니다♥
와 이 레시피 레전드 .. 조회수 150만 나온 이유가 있다
방금해먹었는데 개배부르고 마딧듬 양배추대신 숙주 넣어두 맛있어요 먹다가 느끼해서 스리라차 소스도 뿌려 먹었는데 존맛탱 냠냠
집에 양배추가 없어서 양배추 빼고 똑같이 해서 먹었는데 진짜..너무 맛있어요..🥹갓 요리 입문한 사람에게 쉽고 맛있는 레시피를알려주시는 빛입니다 그냥..다이어트 시작하면 유지만님 레시피대로만 요리해서 먹어야겠어요😂❤내일은 참치김치볶음밥 해볼려구요!영상 올려주셔서 감사합니다 정말❤❤
감동이에요..♥ 저도 제 영상 봐주셔서 정말 감사합니다!! 보내주신 사랑 앞으로도 맛있는 레시피 보답할게요:)
흰자 안버리는 레시피 속이 다 시원하네요
너므 맛있어 보이네요 ㅎㅎ 저도 만들어봐야겠어요!😊😊
진짜진짜 맛있어요..
와 이거 진쨔진짜 맛있어요
항상 지만님 레시피 보면서 장보고 있어요🥹 다이어트의 빛과 소금👏👏
감사합니다!! 즐거운 다이어트하실 수 있도록 맛있는 레시피 많이 알려드릴게요♥
대패목살 떨어졌는데 노브랜드매장가서 사와야겠다
진짜 맛있어요 이렇게 먹고 살을 빼도 되나 싶을정도..❤
정해인님이 이거보고 쏘는형에서 요리했나봐요! 😊 맛있었어요!
Tomorrow 트라이 할 거예요유지만, 국물 요리 idea도 부탁해요😎
뜨근한 국물요리 try 해볼게요
유행 잘타네요^^ good choice 예요
개퍽퍽한 돼지고기뒷다리살로 개똥손이 해먹었는데도 진심 대존맛이었어요🥹💕유지만님 레시피 올클 도전합니다❤️🔥
오늘 해먹었어유 감사니당 ❤️❤️
맛있게 드셨다니 뿌듯하네요 !! 앞으로도 맛있는 레시피 많이 알려드릴게요♥
유지만님이거 진짜 맛있네요이틀 연속 해먹었어요!!!좋은 레시피 공유 감사합니다🫶
이거 청양고추까지 넣어서 해먹으니까 자극적인 맛도 있어서 너무너무 맛있어요! 매운 거 좋아하시면 청양고추 2개 정도 넣어 드셔보세요!
오늘 당장 해먹어야겠어요!❤❤❤
이틀 연속 먹는 중•• 진짜 맛있어요
와 해서 먹었는데 진짜 맛나요 ㅣ❤❤❤
이 채널은 찐이다....
감사합니다..♥
최고예요🎉🎉🎉🎉❤❤❤
감사합니다❤️❤️🎊🎊
와..개맛있어요 팔아주세요ㅜ
진짜 너무 맛있어요오오옹😭
해먹어봤는데 진짜 겁나 맛있어서 바로 구독 박았습니다🥹👍
이거 이틀째 먹고 있는데 존맛임 ㅠ 안 질릴 맛
샤브용 소고기로 대체해도 맛있을까요?
와 진차 맛있어요 이렇게 맛있게 먹어도 살은 빠질라나요..??ㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐지???? 왜 맛있지!!!!!!! 목살 남 은거 있어서 잘게썰어 했는데 씹는맛도 있고 존맛탱구리!!!
5분요리이지만 1시간 요리맛날거같음
오늘 해먹었는데 맛있었어요 근데 뭠가 닭가슴살 덮밥 했을때랑 비슷한 맛 났어요
아니 이거 뭐야 왜 맛있어
지금 만들어서 먹고 있는데 맛있어요!! 굿
방금 해먹었는데 진짜 박수갈채 쳤어요..........개맛있다❤❤❤
굴소스 없으면 물2 간장1 설탕 0.5 맛술1 해도 맛있음
와 오늘 해먹었는데 너무 맛있어요... 당근이랑 버섯 등등 추가해서 해봤는데, 한 동안 이것만 먹을 것 같아요ㅠㅠ!!!!!
야채추가 아이디어 좋아요👍👍👍
비주얼 오진다 ㄷㄷ밑에 면 깔아도 맛있을듯
와 오늘도 놀라운 레시피 미첫따
고기(대패목살) 100g얇게 채썬 양배추 2줌 정도고기 익으면 다진마늘 1스푼양배추 넣고 숨 죽으면 간장 1 굴소스 0.5 알룰로스 0.5계란 흰자 넣고 익으면 밥 위에 올리고 노른자 올리고 파슬리 마무리
알롤로스없어도 괜찮아요?
채소로 샐러드말고는 어떻게 써야할지 몰라서 그대로 두고 있었는데 하 덕분에 식사로 만들 수 있겠어요!!!!
재료 보관법? 소개도 해주시면 좋을것같아요
이거 개존맛탱 깜빡하고 알룰루스 안넣엇음 ㅋㅋㅋ 다만들고 저칼로리 소그 삥두르고 먹으니까 속세의 맛 오짐
But 유지만 님이 올려주신 recipe 면 i am 신뢰예요~
저 이거 다 만들어놓고 밥통 여니까 밥 없어서 건더기만 건져 먹었는데 진짜 맛있어여ㅠㅠ 재료 사다두고 이제 해먹었는데,,왜 이제 해먹었을까ㅜ 넘맛있어요 감사합니다 하트하트
이거 내 다이어트 맛도리 레시핀데 이분도알고계시넹ㅋㅋㅋㅋㅋ
양배추 남은거 써먹기 좋은 레시피입니다.
이거 해먹을려구 대패목살삿어요 흑미밥130g이랑 먹어도 되겟쥬?
네 흑미밥이랑 먹어도 맛있죠! ㅎㅎ
삼겹살로 해버려야지!😎
시크목소리믿음이가해먹어보께
너무 맛있.어서 So감동쓰.했어요 .
간장 국간장인지 양조간장인지 제발 알려주세용ㅜㅜㅜ 꼭 해먹고싶답니당,,,!😂😂
진간장 또는 양조간장 사용하시면 됩니다! 맛있게 드셨으면 좋겠어요😀
이거 굴소스 요리중에 젤 맛있네요
소고기 홍두깨살로 해두되나요?
좋아요 해놓고 나중에 해먹어야지
면인줄 알았는데 양배추... 데코미쳤네
이거 진짜 맛있어요
알룰로스는 가열하면 과당으로 변하는데 .. 알룰로스를 가열요리에 많이 쓰시네요. 스테비아로 대체하시면 어떨까요
알룰로스 대체품 있나요? 안넣어도 되나요?
오늘저녁으로 도전합니다~
간장 어디꺼 쓰시나용??
돼지 안심으로 도전해볼게요!!
최고에요 진짜 최고..... 감사합니다 진짜 한줄기 빛같은 분이에요 운동하고 요새 이거 해먹는 재미에 살아요 저는 마늘을 워낙 좋아해서 다진마늘 대신 편으로 썰어서 넣는데 햐.. 이거랑 마라샹궈 먹을 생각하면 운동도 기분 좋아집니다 감사해요 진짜로
맛있게 드셨다니 뿌듯합니다 정말...♥ 앞으로도 맛있는 레시피 많이 알려드릴게요:)
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클릭하시면 [자세한 레시피]와 [제품 정보]를 확인하실 수 있습니다.
- 양배추 대신 숙주 가능
- 그냥 계란 후라이 올려도 굿
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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뒤집어지게 맛있게 드셨다니 넘 뿌듯하네요!!ㅋㅋㅋ 후기 남겨 주셔서 감사합니다♥
뉴욕에서 먹던 그 taste에요! 대단해요!
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항상 시청해 주셔서 감사합니다!! 앞으로도 맛있는 레시피 알려드릴게요😀
레시피 유용한 건 물론이고 요리 영상 군더더기 없이 깔끔해서 좋아요ㅎㅎㅎ 만들어먹는 게 아니라도 슥슥 보게 되네용
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이가 진짜 간단하고 맛있어요 전 숙주로 했는데 완벽 그 자체
여기 레시피는 짜고 달고 자극적이지 않아 좋아요 :) 저녁으로 만들어 먹어 봤는데 건강하고 맛있네요!
어제,아님 오늘 아침에 봤으면 장 볼때 재료 사올걸. 담주 한끼 해결. 고마워요.
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내일 해먹어야 겠다 마침 냉장고에 양배추랑 대패목살 다 있네
먹어봤는데 딱 또띠아 깔이라 치즈 올려서 또띠아에 싸먹었는데 존맛이에요!!
유지만님 죄송하지만 요리하실때 평소 항상 쟁여두는 재료 소개 한번 해주시면 좋을것같아요(예:양배추,쪽파?)
아이디어 주셔서 감사합니다!! 필수 재료 추천 컨텐츠도 고려해볼게요😀
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일주일에 3번은 먹습니다. 참고로 남자구요 요리못하는데도 개맛있습니다. 퇴근길 대패삼겹만 사면 나머지는 다 집에있는 재료라서 개간단하고요. 나중에 고춧가루 뿌리거나 볶을때 청양고추 혹은 페퍼홀이랑 같이 볶으면 저세상 극락 천생입니다. 꼭 따라해보세요❤❤❤❤
진짜 요새 아점과 점저를 책임지는 유지만님👍🏻 맛도리입니다!!👍🏻
하나씩 실천중❤️
오프인 날 쉴 때 지만님 레시피 따라해서 먹는데요!
지만님 레시피 맛있는 건 당연하지만!!! 엄청 간단하길래 요것두 맛있을까??하면서 방금 만들어먹었는데
와ㅠㅠ 진짜 역대급이에요 너무 맛있어요ㅠㅠ🥹 어쩜 이리맛있지... 따라먹을 때 마다 감탄하지만,,, 요건 징쨔루 맛있네여,,,👍🏻👏🏻👏🏻 제 메모에 저장...🩷내일 아침두 요거 해먹을꺼에오!!! 😆
맛있어요🥹🥹 믿고먹습니다 감사합니당
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이거 오늘 해먹었는데 진짜 존맛탱 ㅜㅠㅠㅠㅠ 요즘 선생님 덕분에 건강하게 먹고 있어요 감사합니다 앞으로도 잘 부탁드릴게요 진짜 ㅠㅠㅠ 더 유명해지셔야해요 이런 분은
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진짜 너무 맛있어요 🤤🤤
진짜 맛있어요 별거 안들어가는데 사먹는 맛 나
유지만님 레시피는 믿고 도전~~~~!
이거 진짜진짜진짜 맛있어요
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츄릅~ 맛나긋당^^ 항상 잘 보고 있어용😊유용한 정보 감사합니다 😋
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출연진들 다 찐으로 행복해보임 ㅋㅋㅋㄱ
하 이거 왜케 맛잇어요 여지껏 만든 유지만 레시피 top3 안에 들 정도로 존맛탱
탑3라니 넘 뿌듯해요!! 후기 남겨 주셔서 감사합니다♥
와 이 레시피 레전드 .. 조회수 150만 나온 이유가 있다
방금해먹었는데 개배부르고 마딧듬 양배추대신 숙주 넣어두 맛있어요 먹다가 느끼해서 스리라차 소스도 뿌려 먹었는데 존맛탱 냠냠
집에 양배추가 없어서 양배추 빼고 똑같이 해서 먹었는데 진짜..너무 맛있어요..🥹
갓 요리 입문한 사람에게 쉽고 맛있는 레시피를
알려주시는 빛입니다 그냥..
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내일은 참치김치볶음밥 해볼려구요!
영상 올려주셔서 감사합니다 정말❤❤
감동이에요..♥ 저도 제 영상 봐주셔서 정말 감사합니다!! 보내주신 사랑 앞으로도 맛있는 레시피 보답할게요:)
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너므 맛있어 보이네요 ㅎㅎ 저도 만들어봐야겠어요!😊😊
진짜진짜 맛있어요..
와 이거 진쨔진짜 맛있어요
항상 지만님 레시피 보면서 장보고 있어요🥹 다이어트의 빛과 소금👏👏
감사합니다!! 즐거운 다이어트하실 수 있도록 맛있는 레시피 많이 알려드릴게요♥
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유지만님 레시피 올클 도전합니다❤️🔥
오늘 해먹었어유 감사니당 ❤️❤️
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유지만님
이거 진짜 맛있네요
이틀 연속 해먹었어요!!!
좋은 레시피 공유 감사합니다🫶
이거 청양고추까지 넣어서 해먹으니까 자극적인 맛도 있어서 너무너무 맛있어요! 매운 거 좋아하시면 청양고추 2개 정도 넣어 드셔보세요!
오늘 당장 해먹어야겠어요!❤❤❤
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오늘 해먹었는데 맛있었어요
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아니 이거 뭐야 왜 맛있어
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비주얼 오진다 ㄷㄷ밑에 면 깔아도 맛있을듯
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양배추 넣고 숨 죽으면
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이거 내 다이어트 맛도리 레시핀데 이분도알고계시넹ㅋㅋㅋㅋㅋ
양배추 남은거 써먹기 좋은 레시피입니다.
이거 해먹을려구 대패목살삿어요 흑미밥130g이랑 먹어도 되겟쥬?
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삼겹살로 해버려야지!😎
시크
목소리
믿음이가
해먹어보께
너무 맛있.어서 So감동쓰.했어요 .
간장 국간장인지 양조간장인지 제발 알려주세용ㅜㅜㅜ 꼭 해먹고싶답니당,,,!😂😂
진간장 또는 양조간장 사용하시면 됩니다! 맛있게 드셨으면 좋겠어요😀
이거 굴소스 요리중에 젤 맛있네요
소고기 홍두깨살로 해두되나요?
좋아요 해놓고 나중에 해먹어야지
면인줄 알았는데 양배추... 데코미쳤네
이거 진짜 맛있어요
알룰로스는 가열하면 과당으로 변하는데 .. 알룰로스를 가열요리에 많이 쓰시네요. 스테비아로 대체하시면 어떨까요
알룰로스 대체품 있나요? 안넣어도 되나요?
오늘저녁으로 도전합니다~
간장 어디꺼 쓰시나용??
돼지 안심으로 도전해볼게요!!
최고에요 진짜 최고..... 감사합니다 진짜 한줄기 빛같은 분이에요 운동하고 요새 이거 해먹는 재미에 살아요 저는 마늘을 워낙 좋아해서 다진마늘 대신 편으로 썰어서 넣는데 햐.. 이거랑 마라샹궈 먹을 생각하면 운동도 기분 좋아집니다 감사해요 진짜로
맛있게 드셨다니 뿌듯합니다 정말...♥ 앞으로도 맛있는 레시피 많이 알려드릴게요:)