APA JADI BILA JANTUNG DAH VO2MAX?! ALIF SATAR X IJN - EPS 2
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2020
- Kalau last week dah kayuh tekan habis,untuk minggu ni nak kena pi cek la apa condition jantung alif sebenarnya?! Sihat ke tidak kalau selalu push toe the max kan? Alif test fitness level at Vo2max di IJN!
Siapa yang berminat dengan athlete package ni bole click ni!
www.ijn.com.my/health-and-wel...
institutjantung...
#institutjantungnegara
#IJN
If you'd like to see more cover songs from us, do drop a comment down below and we WILL try our best to pick that one special song you'd like to hear!
Most Importantly SUBSCRIBE to the channel to support us and click the bell button! Ding Ding!
Do drop by my musician's page -
Saxaphonist - @faliqauri
Bassist - @efryarwis
Guitarist - @Tamcobain
Drummer - @lemanedris
Drummer - @rajwan89
Manager - @dienalorenza
AND
The team who produced this video -
/ zaidan_zainuddin
#shutterspeakstudio
All musics were licensed through #soundstripe - Спорт
1st time tengok proses VO2MAX secara terperinci dan santai. Very informative. Terima kasih!
yesss pi la baut bro test jantung!
@@Alif_satar berapa charges nye
@@anumjai4261 ha'a nk thu jgk berapa charges?
@@anumjai4261 in between RM700-1000 ikut package
Aku xtau nape aku suka sgt tgk character Dato'... Penuh energetic when bg keterangan...
Weyhhh baik gila content mcm ni. Terbaik alif.
Tq alif..byk info yg bermanfaat..tunggu next episode
Terbaiiik Alif sekarang banyak benda yg i perlu tahu dalam hal kesihatan..👍💪💪
Vid yg ditunggu2 YESHHHH
Very informative..good job alif!
Everything is good, Alhamdulillah.
cadangan bro aliff.
blh mintak survey dari ijn .
1) brp ramai nisbah lelaki Dan pompuan utk kes jantung
2) klu wanita kurang ..kenapa
3) brp byk kes yg melibatkan pesakit Ada history merokok atau Ada tak kes dari vape
4)etc
Salam, info yg saya tahu, lelaki lebih ramai dari perempuan, atas beberapa faktor, lelaki kebanyakannya merokok, lelaki kurang jaga makan, bebanding wanita, mungkin juga kerana perempuan kebanyakannya mengamalkan diet, nak kurus, badan ramping.
Faktor lain, perempuan ada hormon estrogen yang lindungi dia dari kena serangan jantung. Sehingga perempuan itu putus haid atau menopaus barulah risiko mendapat sakit jantung sama dengan lelaki.
What a great content. Alif and IJN 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 terbaik tak sabar part 3
yes next isnin!
Morning abg aliff. Xsabar nak tgk video baru nie. Mesti bnyk usefull info like always 🤗
yeesssss!!!
Aliff...mnggu lepas saudara saya berbasikal lebih 5km...kemudian dia keletihan, pulang ke rumah baring dan kene heart attack dan meninggal dunia. Saya rasa bagus video Aliff ni utk uji kemampuan jantung kita. Keep it up ...
Innalillah. Takziah kepada saudara.
Memang bagus aliff satar buat video bagi kesedaran dekat orang ramai tentang kesihatan jantung semasa berbasikal dan bersukan. Lagi2 sekarang ni dah jadi trend di kalangan ramai orang.
bro itu baru 5km..dia dah Ada kes jantung ke..
blh tahu umur berapa ..Dan dia baru nak aktif cycling\sport ke
إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ . ramai yang tak tahu jantung kita ni pun ada speed limiter. kena jaga macam enjin kereta juga.
Takziah bro.:
takziah bro.aku baru nak start cycling.stamina pun masih kurang.takut pula nak push limit.heart rate device pun belum ada.
dasyat fitness athlete ni, inspired me to do so!
The best content bro.terbukak minda aku yg benak ni...tgk video ni buat aku rasa insaf kejap nak push gila2,nak hunter distance and etc ..pastu ramai pulak new rider skrang yakin beli basikal mahal lepas tu ride jauh2 tanpa check up dan training yg cukup.thanks again..
yeah bro betul. at least buat test sekali or doc kata sampai 40 kena buat test
Good sharing bro alif. Keep it up, waiting for next sharing!
next week!
Seriously. Video ni sgt2 bermanfaat untuk semua.. dari apa yg dapat dlm video ni, IJN can detect anything from our body.
Thanks bro, sikit sebanyak buka mata aku juga utk jaga diri sendiri.
Sama sharing!!!
Cenggini bro 👍🏻👍🏻👍🏻 semangat tu yg kita nak!
Wow...way to go bro!
baik giler ahhh video ko psl jantung ni..👍 mantap terokkss.. kipidap the good vlogs bro..
thanks bro!!
TerBAIK!!!
Fuhhh Datuk Seri Jeswant...my doctor tu...lg 2 weeks nak jumpe die...very nice person,very humble...
he is!
pergh...seriously aku suke content mcm ni Sport + tech + medic/cardio + specialist...terbaik lep...
😁
Great video! 👍🏾💪🏾
Aliff punya content tak pernah tak inspiring. Keep it up brother! We need more content like this in Malaysia
More to come!
Awesome...
Hai Abang Alif ,Terbaik lah abang alif Satar ni👍🌹
Arghhh rindu nya lab test class bila tengok alif buat vo2max! Thanks for another knowledge 😊 Level alif pun dah kira paduu 🔥🔥
hahaaha
Wahai rakan2 sekelian, ingatlah betapa pentingnya kesihatan. Kurangkan pengambilan makanan yg tinggi kolesterol dan selalu bersenam. Jgn mudah terpengaruh dgn berbagai2 jenis makanan yg terhidang diluar kerana ia boleh bertukar menjadi racun kalau berlebihan dan tidak terkawal.
Sayangi diri anda seperti anda sayang keluarga anda.
Awareness pasal jantung mmg kurng selalu orng fokus kat physiques and how to look good jer.... Eye opening video...good job idol!!!
yeah!
Terbaik 👍🏻👍🏻
Idolaaa terok
terbaik la lip segala inpo2 nih.kipidad dude!
Terbaik laaa
Pergh mantap la ep study
Bro, you know what I can't wait? Your food channel macam dulu-dulu, yet this covid is such a problematic. But still supporting you, you go good at most things. May Allah showers you with healthiness! Stay safe my bro!
love doing those penang vlogs! ahahah makan tak ingat!
Daah macam athlete sebenarnya
Baekkkkk eaa 👍
Tq alif...byk share tentang kesihatan..specially tentang jantung kite..organ utama dlm badan manusia..next share byk² lagi..😊
more to come!
wow.... Alif tq dengan info nieee.... so ramai yang akan tahu benda nie semua.
Yes!!
Lama tunggu niiii
😄
thanks for sharing bro!
You did well my broooooo 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼
pehhhh content padu sngt2 ilmiah untuk terus hidup sihat
sama sama kita sharing!
Nice videoooo.
Good job alip ...
Next video pleaseeee alif..
Good content abg 👍🏻👍🏻👍🏻
Thanx bro!lu mmg sumber inspirasi wa utk trus gaya hiudp sihat🙏🙏👍
go for a test bro!
Good contents.. Keep it up brotha..
Terbaek bro. Video informasi macam ni sangat bagus untuk semua yg nak mula bersukan.
😆 yes!
nice & good info bro 👍🏼
Aliff sgt berguna info2 yg bro bg nie.. Harap lpas nie bykkn lg info2 psl kesihatan nie kepada kami semua
Ada lagi banyak!
Content aliff sentiasa Ada isi..
Congrats Alep🤩
Thanks for sharing😍
Gud luck...
Take care + stay safe😍😍😍
U take care too
good info..nice..more 2 come as u said on last video..i will wait 4 it..u & me lil bit same xtvt..juz weekend athlete..so i can compare on you're VO2MAX test
Same same weekend warrior 😆
content yg sangat informatif menarik dan berguna bro!!trus kan video yg infomatif content tentang sports spt cycling, running and so on
will do bro!
Bro, baca buku tim ferris 4 hour body n cuba follow test2 tu n try cari test tu kat malaysia. Thanks in advace.
Content terbaik bro. 🤜. Menanti next episode. 😁
next week plak!
Padu ma men
Tq Alif.. byk dapat ilmu dari channel ni.
Alhamdulillah
Nice one bro 💯🤗✅
Rasa makin sayang pada diri sendiri.terbaikla video ni..bg inspirasi utk push lbh lgi 👍💪
yesss
Baru tau ade test ni. Kalau ride dengan group kaki lenjan memang heart beat sis sllu hit 200 espc time climbing hill.. anyway thanks alif for sharing this🚴♀️
Padu alep...
Vlog Alif semua bermanfaat. Bukan pasal duit semata. Terima kasih Alif Satar!
😄
best doh vlog ko 👍👍👍
😄
Thank u so much aliff
😁
💪🏻👏🏻👏🏻
Lagi2 kalau pemain bola lagi lah kena buat benda ni
Awat tak puas tgok ni.... tq bro aliff
ada lagi next isnin!
Alifffnext video plzzzz... Penting benda ni smua... Trus aliff buat content bermanfaat mcm ni mmberi kesedaran pada org yg suka bersukan tp x tahu limit..... Harini untuk warga sungai petani kami kehilangan pegurus bola sepak yg disegani... Beliau jatuh ketika berjogging... AL FATIHAH...... DIBACA...
al fatihah....yes bro, workout tu bagus tapi semua orang ada limit jantung sendiri.
Dasyat atlet punya jantung.. terbaik laa
Damn your friend kalau bleep test confirm 12+ lepas hahahsha
Bleep test was so harrrddd...
Ketawakan orang nombor satu kannnnnn...but allhamdulillah all is good tiba2 nervous pulak bila tengok alif buat.allhamdulillah semua ok.keep up the good spirit Alif.
yess!!!
IJN ni byk kenangan..tahun 2001 kli terakhir jumpe arwah ayah lps bypass surgery n tahun 2020 teman mak plak buat valve surgery
😔
Thanks for sharing
Good luck
Take care
Stay safe
you too!
Great video bro!
Saya pun tengah training for a sub 20 5k!
awesome bro!
Yang lebih bagus olahraga pagi je... Lebihnya rehat dulu...
Steady bro Alif. Sy ada selfie dgn bro kat Aquaria hari 2.. gentle mmg Humble bro Alif..
Ooo yeke awesome bro!😄
fuh baek la siapa edit ni mmg saspen terokk
Team yang awesome #shutterspeakstudio!
Awesome alif. Bagus juga check Ni. Belum pernah lagi periksa seumur hidup. Boleh tahu tahap kualiti jantunh sendiri macam mana.
yes bro boleh pergi cek.boleh check kat description video ni ada link ke packages
It was amazing laa alipp !! 🙏🏻 salute you bro ! ✨ you did a very great job banglep ! 🔥 . Now I get some knowledge about this . Incredible . Can't wait to see what else you gonna do for the next Mondays bluess videos HAHAHHA 😂
next one next monday!
@@Alif_satar see you on the next monday ! 😂🤝🏼
@@Alif_satar today is my birthday ! ✨ where I can get my birthday wish erk ? 👀😆 HAHAHA
Sharing is caring... TQVM Aliff.... boleh jadi Duta IJN... :)
😃
Alif Satar ada buat Ride with Alif & Friends lagi?
welcome to IJN aliff.
😃🥰
need next episode fast
Hahaha next week bra!
bro alif, tengah khusyuk layan tiba2 ending video just like that.... potong stim betul, hahaha can't wait for the next video!!!
hahaha next monday bro!
Awesome bro..x sabar nk tgk next episode
Yes next week!
Siapa join sekali hembus sampai habis nafas tengok diorang exhale masa PFTs tu? Semput kami tgk vlog rini 🥵
😅😅
That was intense terukkss my mann but u did ggrrreat😎💥✨🙏👍👍👍👍
intense bro!
Chanel yg penuh information.
😁
terus nak pegi check pasni.....makseh bro! kesedaran sudah sampai ni ha....haha
Yess!!
DAH LA SUSAH NAK BERSENAM.. HISAP ROKOK PULAK.. MAKAN SEDAP.. ADUH KENA UBAH STYLE HIDUP.. THANKS FOR SHARING BRO
😁
Rm1100 fitness
&
Rm2100 endurace
Insurance
contoh artis contoh !!!
Very good info bro..
😄
Jom derma darah
Badan kecik tapi beast bro 👊🏼
@alif satar next next next content boleh buat pasal "Perlu Ke Pakai Jam Sukan?" Dah jadi duta .... kan.
😁 menarik idea tu
Woww..good..Saya pun dalam perancangan nak buat test..tengah intai2 ppum,isn,ijn
😃 go for it bro!
@@Alif_satar maybe I will try pecah rekod stage 9😁
Bila nk up sambungan?
Jgn lama sangat, nnt lost connection.
X sabar nak dengar apa kata Dr Naha.
ada next week!