چطور بدون ورزش چربی سوزی کنیم ؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 154

  • @MajsinaAnsmahd
    @MajsinaAnsmahd День тому +1

    همیشه باشی و آرزو میکنم سلامتی جسم و روانت هرگز خدشه دار نشه. مرسی از شما و دلسوزی واقعیت

  • @MmdShakiba
    @MmdShakiba 2 дні тому +1

    طبق معمول عالی ، و وظیفه خودم میدونم به سهم خودم تشکرکنم از وقتی که شما دکتر مهربون می‌میگذارید ممنون از شما خانم دکتر عزیز❤ ❤

  • @davoodtaghipoor
    @davoodtaghipoor 2 дні тому +1

    اینشاالله خانم دکتر زیبا و مهربون ... خدا تو این راه خودش حافظ و نگه دارت باشه خودش کمک حال و نگهبانت باشه

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @مرتضاپاشاپور
    @مرتضاپاشاپور 20 годин тому

    درود خانم دکتر
    بسیار هم عالی
    ممنون از تلاش بی وقفه
    واطلاع رسانی بروز شما
    ادامه دهید
    دوستتان داریم

  • @dariushzomorshidi2168
    @dariushzomorshidi2168 День тому +1

    منم خیلی دوستت دارم خانوم دکترِ نازنین❤ خیلی خوبی،خیلی مهربونی😍😍 امیدوارم همیشه دلشاد و موفق باشی🌹

  • @sh.molavi.1334
    @sh.molavi.1334 10 годин тому

    خودتون خوبین خسته نباشید دستتون درد نکنه

  • @afsanehdadgarinejad-pr5te
    @afsanehdadgarinejad-pr5te День тому +1

    ❤خانم دکتر عالی هستی جان دلم آن شالا همیشه شاد و تندرست باشی ❤

  • @ایمانشعبانی-س3و
    @ایمانشعبانی-س3و День тому +1

    درود بر خانوم دکتر دانا

  • @paryaparya5674
    @paryaparya5674 2 дні тому

    خيلى ممنون خانم دكتر عزيز خيلى مطالب مفيدى در اختيارمون قرار ميدين واقعا بينظيرين

  • @Zeinab-c7g
    @Zeinab-c7g 2 дні тому +1

    ممنون از شما ممنون از توضیحاتتون ماهم شمارو دوست داریم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @layaranjbarnejad5654
    @layaranjbarnejad5654 11 годин тому

    پایدار باشید🌹

  • @abbasmatinfar7729
    @abbasmatinfar7729 12 годин тому

    very very good lady

  • @mahnazsalimimoghadam1744
    @mahnazsalimimoghadam1744 2 дні тому +1

    درود بر شما ❤❤❤

  • @AMajidi-z9v
    @AMajidi-z9v День тому

    متشکر خانم دکتر عزیز خيلي زیاد ممنون عالیست مطالبتون با سپاس فراوان از شما خداوند حافظ و نگهدارت باشد همیشه دوستت داریم خيلي زیاد❤❤❤❤

  • @FatemehTorabi-p8d
    @FatemehTorabi-p8d День тому

    سپاس فراوان بابت زحمات و اطلاعاتی که با بیان ساده و دلنشین در اختیار ما میگذارید😘

  • @SilvanaKardani
    @SilvanaKardani День тому

    سپاس برای آگاهی رسانی شما مهربان❤

  • @Amirmohammadjadidy
    @Amirmohammadjadidy День тому

    درود بر شما خانم دکتر

  • @azizkaramikarami3032
    @azizkaramikarami3032 2 дні тому +1

    درود وسپاس از ویدئو ی جالب واموزنده اتان.شادوموفق باشید ❤

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @MinaGholizadeh-pb2qy
    @MinaGholizadeh-pb2qy День тому

    درود به شما و ارزوی سلامتی و شادی🤞🏻

  • @RezaMiri-p8b
    @RezaMiri-p8b День тому

    بسیار عالی خانم دکتر

  • @mahtatrader
    @mahtatrader День тому

    عالی موفق باشید ❤

  • @زهراآذرنوش-ي6ع
    @زهراآذرنوش-ي6ع 2 дні тому +1

    سپاس فراوان

  • @Omid.omidvar
    @Omid.omidvar 2 дні тому +1

    عالی بود سپاسگزارم خانم دکتر گرامی ❤❤❤❤❤

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @Babakahmady-eu9rv
    @Babakahmady-eu9rv 2 дні тому

    مثل همیشه توصیه های پزشکی با دکتر ویش خودمون🤘🌺🌺🌺💚💚💚🌺🌺🌺💚💚💚🌺🌺🌺💚💚💚🌺🌺🌺🤞(به زبان ساده)👍

  • @FaridSepahvand
    @FaridSepahvand 2 дні тому

    دمت گرم خانم دکتر ❤❤❤

  • @AbolfazlDanay
    @AbolfazlDanay День тому

    سپاس

  • @tabasomrezaie
    @tabasomrezaie 2 дні тому +4

    خانم دکتر جان برای بهتر دیده شدن ویدیوهات تو یوتیوب خوبه یه فاصله یک روزه تو اپلود ویدیوهات بزاری( هر روز نباشه) بقیه یوتیوبر ها هم همین کار رو میکنن🙏🏵️🏵️

  • @mehrbahman1111
    @mehrbahman1111 7 годин тому

    Great

  • @parvanehgholijan5777
    @parvanehgholijan5777 2 дні тому

    سپاس ازشماوتشکرازاطلاع رسانیتان 🌷🌷🌷🌷

  • @Arvin.Tahaei.1988
    @Arvin.Tahaei.1988 2 дні тому

    Many thanks, dear Dr. Veysi

  • @Kian_T
    @Kian_T 11 годин тому

    خوشم اومد خیلی جالب بود

  • @Hadis.2527
    @Hadis.2527 День тому

    دمت گرم

  • @haidehghaderi367
    @haidehghaderi367 3 години тому

    Thank you 🙏🙏

  • @PARMISmeshkipour
    @PARMISmeshkipour 2 дні тому

    احسنت خانم دکتر خیلی مفید بود ❤❤❤❤

  • @ترانه-م4ح
    @ترانه-م4ح День тому

    دم شما گرم❤

  • @Salamatipelas
    @Salamatipelas День тому

    ممنون❤

  • @FoxiRobah
    @FoxiRobah 2 дні тому

    سپاس عالی بود ❤❤❤

  • @aydina.sekhavat7329
    @aydina.sekhavat7329 2 дні тому

    تا آخر دیدم و برات دعا کردم دکتر جان😊

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @BabAsk-c7r
    @BabAsk-c7r День тому

    تشکر

  • @behrouz20092009
    @behrouz20092009 2 дні тому

    جالب بود تشکر❤

  • @Tk58Katebi-zb7um
    @Tk58Katebi-zb7um День тому

    ممنونم ❤❤❤

  • @sadegh3466
    @sadegh3466 2 дні тому

    مطالب ویدیو هاتون خیلی مفیدن عالی بود 👍😍

  • @ZahraKhalili-qr5fw
    @ZahraKhalili-qr5fw День тому

    Thanks alot ❤❤❤

  • @masudmozafari5597
    @masudmozafari5597 День тому

    Perfect👌👏

  • @jalalmogaddam8591
    @jalalmogaddam8591 2 дні тому

    دختر تو عالی هستی 🌼🌸

  • @soodabepakzad
    @soodabepakzad День тому

    This is nice ❤

  • @VahabK-i5j
    @VahabK-i5j 2 дні тому

    Very well

  • @بابککیوانیمهر
    @بابککیوانیمهر 2 дні тому

    تشکر از شما

  • @rahelehmosaed8832
    @rahelehmosaed8832 2 дні тому

    Thanks❤

  • @fatemeh_si2844
    @fatemeh_si2844 День тому

    خیلی جالب بود

  • @azarasadabadi
    @azarasadabadi День тому

    عالی بود❤❤❤😊😊😊

  • @sadegh3466
    @sadegh3466 2 дні тому

    It was great, thank you 👍❤️

  • @matinfarahani1632
    @matinfarahani1632 2 дні тому

    thank you

  • @nahidpourzand1290
    @nahidpourzand1290 2 дні тому

    Good shot dear ❤

  • @sepidehsalehi
    @sepidehsalehi 20 годин тому

    خانوم دکتر لطفا یه ویدیو درباره ی ورزش EMS میسازید

  • @Drfaeze
    @Drfaeze День тому

    خداقوت خانم دکتر

  • @علیقربانی-و9ز
    @علیقربانی-و9ز День тому

    دکتر عشقییییی

  • @wa432
    @wa432 2 дні тому

    Perfect ❤🎉

  • @SamantaSabory
    @SamantaSabory 2 дні тому

    Thank you....

  • @rezvanehnikdel7821
    @rezvanehnikdel7821 2 дні тому

    Thank's

  • @Gharibeldar
    @Gharibeldar 2 дні тому

    مررسي بابت ويديو هاي خوبتون واقعا ممنون❤❤❤❤❤❤❤

  • @مجتبیعلیزاده-ل3ع

    ما هم دوستون داریم متقابله خانوم دکتر❤

  • @MinooNikoo
    @MinooNikoo 2 дні тому

    ممنون خانم دکتر عزیز❤

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @davoodtanoutiyan1447
    @davoodtanoutiyan1447 2 дні тому

    خوب دکتر ورزش برای سلامتی خوب است موفق باشید❤😂🎉😊

  • @rezadr4885
    @rezadr4885 2 дні тому

    Tankilo❤❤❤

  • @mxroblox1519
    @mxroblox1519 2 дні тому

    Thank you so much dear Doctor 👌👏👍

  • @rahrorahro3139
    @rahrorahro3139 2 дні тому

    thanks

  • @mohammadshariatkhah779
    @mohammadshariatkhah779 День тому

    عالی

  • @sahamzabihi8604
    @sahamzabihi8604 2 години тому

    سلام خانم دکتر عزیز واقعا ممنونم لطفا در خصوص بچه های بیش فعال و نحوه برخورد با انها را بفرمایید

  • @MehdiSharrifee
    @MehdiSharrifee 2 дні тому

    That is so cool.
    good luck

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @marminmr97
    @marminmr97 День тому

    We love you too

  • @yaserchitsazan4462
    @yaserchitsazan4462 13 годин тому

    seat straight!!!

  • @saeedkarami-uy6qj
    @saeedkarami-uy6qj 2 дні тому

    دمت گرم❤

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @Atypical-hope
    @Atypical-hope День тому

    لطفا لطفا لطفا با همین دانش و بیان شیوا، در مورد بیماری دوقطبی هم محتوا بسازید❤

  • @mahbobehnejat943
    @mahbobehnejat943 2 дні тому

    Very tank you❤❤❤❤❤❤

  • @Babakahmady-eu9rv
    @Babakahmady-eu9rv 2 дні тому

    درود فراوان 🤘💚💚💚💚🌺🌺🌺🌺💚💚💚💚🌺🌺🌺🌺🌺💚💚💚🤞

  • @nikkanay
    @nikkanay День тому

    درود خانم دکتر❤ میشه لطفا یک ویدیو درست کنید درباره ی مکمل های غذایی ( ویتامین ها )
    چی بخوریم؟ چه سنی باید چه ویتامینی بخوریم و چه ویتامینی برای چه سنی مضر هست!؟
    خیلی لطف میکنید که این ویدیو رو درست کنید، توی یوتوب پره از ویدیو های این چنینی اما میترسم بی اعتبار باشن! اعتمادم به شماست😊 در پناه امن خداوند باشین

  • @EBIMHR
    @EBIMHR 10 годин тому

    واقعا و دقیقا درسته من از همونایی هستم که خیلی سخت چاق میشم ، الان که بهش فک میکنم حتی سر سفره ممکنه چند بار بشینم و پا بشم کلا همش در حال وول خوردن هستم

  • @parisamozafari-m2u
    @parisamozafari-m2u 2 дні тому +1

    ❤❤

  • @Pazzel_321
    @Pazzel_321 2 дні тому

    👍💛👍💛👍 ممنونم

  • @reptylexnaima
    @reptylexnaima День тому

    ممنون از ویدیو . راه حل برا لاغرا هم بگین

  • @دنیام-ص5ح
    @دنیام-ص5ح 6 годин тому

    دکتر جون میشه از دستگاهای ویبره که به شکم میبندند استفاده کرد. ❤

  • @HodaHana-eb6bi
    @HodaHana-eb6bi 9 годин тому

    من همیشه ناخوداگاه پاهام تکون میدم ❤

  • @مرضیهکهانجان
    @مرضیهکهانجان День тому

    ❤😊

  • @cameracamera756
    @cameracamera756 2 дні тому

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @TayebeRahimi-fo2qi
    @TayebeRahimi-fo2qi 2 дні тому

    شیاف واسه بزرگی باسن هست آیا ضررداره یانه ممنون میشم برامون کلیپ بزارید❤🎉

  • @user-Reza_Parsuomash
    @user-Reza_Parsuomash День тому

    ما هم دوستت داریم We have you❤

  • @Babakahmady-eu9rv
    @Babakahmady-eu9rv 2 дні тому

    You the best dr wishh 🤘💚💚💚💚🌺🌺🌺💚💚💚🌺🌺🌺💚💚💚🌺🌺🌺💚💚💚🌺🌺🌹💯🤞

  • @babak_khoramdin2741
    @babak_khoramdin2741 2 дні тому +7

    بشری جان میدونی ۸۰۰کالری برابر ۴ ساعت پیاده روی هستش..چطور میشه با رو ویبره رفتن یا دست و پای بی قرار برابر ۴ ساعت پیاده روی کالری سوزی کرد؟؟؟؟در ضمن ۸۰۰ کالری نه...درستش کیلو کالری هستش..باید گفت ۸۰۰ کیلو کالری ...kcal

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

    • @niloofarmirazimi7684
      @niloofarmirazimi7684 2 дні тому +1

      الان برای منم جای سوال شد😂
      خداییش من دوساعت تو باشگاه قدرتی کار میکنم اینقدر نمیسوزونم

  • @fatameha6130
    @fatameha6130 День тому

    💣💥🤩

  • @VENOM_ZAKER
    @VENOM_ZAKER 2 дні тому

  • @Lee-HATLM
    @Lee-HATLM 2 дні тому

    ما هم دوستتون داریم😊

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @ZohrehHesami-f2f
    @ZohrehHesami-f2f 14 годин тому

    سلام خانم دکتر عزیز یک سوال دارم در مورد مکمل امگا۳ ،، خودم پرسنل داروخانه هستم و هنوز نتونستم مگملی پیدا کنم که دوز واقعیش ۱۰۰۰ یا ۵۰۰ باشه ، لطفا راهنمایی کنید

  • @Zeinab-c7g
    @Zeinab-c7g 2 дні тому

    منم تونشستن پامو خیلی تکون میدم حتی اون نیم ساعت بعد از غذا ک گفتید دوراتاق راه برید انجام میدم ولی انگار نه انگار ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yasinaydin6189
    @yasinaydin6189 22 години тому

    Ok

  • @NaserKooshafsard-hb8ju
    @NaserKooshafsard-hb8ju 2 дні тому

    مرسی و بسیار عالی🙏بله فقط از ناحیه شکم اونم در حد نرمال. مثلا خودم 75 کیلو بیشتر نمیشم. البته نسبت به قد خودم نرماله

  • @MH-jq5rm
    @MH-jq5rm 2 дні тому

    سلام بر نور رخ تان،
    خانم دکتر می تونی یه برنامه بر اثر مصرف قرص های لاغری انرژی زا که منجر به لاغری میشوند بسازی .
    ممنون از شما دکتر دوست داشتنی

    • @mehrdadazadi3230
      @mehrdadazadi3230 2 дні тому

      مردم ایران با فقر و نداری که حاکم شده و کاهش قدرت خرید گوشت و بنشن و آجیل و شیرجات و میوه جات خود به خود لاغر میشوند یا چاق دروغین از نوع بدی خوردو خوراک بی کیفیت شکم سیرکن هستند. تنها خانم دکتر و پولدارهای حکومتی خرکیف این کشور ویران هستند

  • @Zeinab-c7g
    @Zeinab-c7g 2 дні тому

    سلام خانم دکتر عزیز خسته نباشید منم خیلی کم غذا میخورم و آب زیاد میخورم حتی همون نیم لیتر قبل از غذا ک خودتون توصیه کردید رومیخورم ولی لاغر نمیشم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mahshidsaffariha
    @mahshidsaffariha 2 дні тому

    🎉

  • @aliakbarnahidi5109
    @aliakbarnahidi5109 2 дні тому

    سلام
    خسته نباشی
    صاف بشن