CÁNTALE ESTO A LA ANSIEDAD
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- Опубліковано 6 лют 2025
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Sos la mejor mejor persona que más más me ayudó . Gracias bella.Si bien la ansiedad es un proceso superado es casi superado porque mi mente funciona similar cuando vuelve SOS la mejor y más buena para ayudar.
Gracias..yo tengo enojos que me complican bastante..muy bueno el video.
me ayudas muchísimo
siiii me encanta ¡¡¡ Chenoa
Soy tu mejor Fan desde Guatemala 🇬🇹
Que difícil es quitar la ansiedad y la depresión nunca acabo de ver la luz parece que estoy en un pizo
me hace muy bien escucharte! sos una genia!! muchisimas gracias Rocío! te escribo desde Buenos Aires, no encuentro tu página para suscribirme a tu newsletter... un abrazo! Myri
Me gustaron sus consejos aparte que me hizo reir.
Hola guapa, la comenzare a cantar, excelente idea, me gusta, ¡¡¡¡Gracias!!!!, te mando un fuerte abrazo
Observar los pensamientos para no identificarte con ellos y tomar distancia,tu eres consciente de que tu mente está creativamente negativa solo la puedes parar siéndole indiferente no identificandome con ella,aveces la mente nos quiere jugar malos momentos
Buenas idea
Hola Rocío me urge platicar contigo mi hija sufre de ansiedad depresión y TOC y estamos desesperados
Hay rocio pues yo si noc como aprender a controlar mi mente y tengo dos niños quem da miedo hacerles daño
yesi amiga es poco a poco, y va a dias unos dias mas otro dias menos, una lucha interna, pero recuerda tienes dos niños hermosos llevalos al parque juega con ellos. aprovecha la energia de tus niños para tu favor, sobre todo sino tomas ningun medicamento el hiperico va muy bien, poco a poco sobre todo paciencia.
Yesi morales amiga yo sufro anciedad y deprecion ahorita estoy asi con anciedad. Mira yo me trankiliso con pura oracion amiga yo te entiendo yo tengo 29 años y tengo 4 hijos estan pequeños. Y tambien pienso como tu no kiero aserles daño...amiga mira busca mas de Dios solo el puede sacar estos malos espiritus porq la anciedad y la deprecion es un mal espiritud...porq si Dios nos tiene con vida es para que gosemos de la vida no para que seamos exclavos del diablo...amiga confia en Dios pon tu fe en el yo estoy con pastillas pero mi fe es en Dios y cuando me pongo asi con anciedad. Me da asco y el cuerpo se me pone devil.. y el pensamiento no se ni enque pienso es algo muy innormal pero lo primero es mi Dios ora amiga ayi esta la respuesta en la oracion y qur Dios te bendiga ay me avisas como sigues.. besos..
Yo digo: ya me va dar la garrotera jajajaj
Hola Rocío: en el vídeo hablas de dos usos del sentido del humor, uno es usarlo para desdramatizar y otro para evitar, ¿ puedes poner algún ejemplo sobre su uso para evitar? Gracias
como dejo el tranquinal ?
Hola rocio
Yo digo . Ya voy a empezar 🤣🤣🤣🤣🤣
Me gusta como ablan las españolas.
Ya escuche la canción de Chenoa y esta pegajosa hahahaha
Cuando me agarra parece que empiezo a volar de la cama y mi cuerpo no tiene peso me suspendo realmente todo
saludos de seguro que esto funciona en España, yo soy paciente padezco de la maldita agorafobia y trastorno de pánico ,y echo terapia exponiéndome a lo q me da miedo y me a ido de la patada ,me gustaría como trasmitirles a los psiquiatras las series de horrores que pasan por la mente en esos momentos para ver si les parece chiste el asunto gracias ahh soy de la Republica de panamá
pablo gonzales , hola 👋. Intenta trabajar con el tapping a mi me ha ayudado mucho . Busca en UA-cam TAPPING CON CLARA . Te recomiendo esa terapia . Dios te bendiga
Hay buenos consejos para tratar la ansiedad este no lo es