Je suis végétarienne et je n'ai jamais osé le tempeh ^^ Grâce à toi, je vais essayer :) Comme idée de "je mange comme" il y a @Fanny E : ce qu'elle cuisine donne toujours super envie et elle mange un vrai petit déjeuner (et des collations qui font saliver). Bon elle boit du café dès le matin elle aussi mais tu peux remplacer par une tisane ;) Tu m'as fait mal au cœur quand tu as essayé de boire le café. Perso j'aime ça, mais là j'avais mal pour toi. Ah aussi : à un moment tu dis que tu t'es surestimée, je pense que c'est faux : tu as seulement sous estimé la charge de travail, mais tes capacités à toi ne sont pas remises en question :)
personnellement j'aimais beaucoup sissy mua avant, mais aujourd'hui en la suivant au quotidien sur les réseaux sociaux je me rend compte que leur apport calorique est beaucoup trop bas, et je trouve que leur exemple de vie n'est pas forcément la bonne ! J'ai eu des troubles du comportement alimentaire a cause d'elle, car je voulais manger comme elle et finalement je me retrouvais avec des journées a 1200 calories (repas du midi et du soir uniquement comme elle). Mais top vidéo en tout cas. Cependant j'ai l'impression que personne n'ose dire qu'elle ne mange pas beaucoup...
Je suis totalement d’accord avec toi, toujours en train de dire bouger plus pour manger plus alors qu’elle mange rien , a tjs vendre son soit disant « gros boule » alors que … bah je le vois pas 😂, en plus je la trouve maladroite a tjs dire « vous aurez mérité votre part de ceci cela… » bref comme tu dis je l’aimais bien avant quand elle était nature et pas devenue miss business
Oui mais c’est dangereux pour les jeunes et ceux qui débute dans le fitness je pense… mais bon c’est sont choix de vie de manger ainsi, son corps c’est son travail donc je pense qu’elle en ai devenu un peu parano malheureusement
J'aimerais ajouter que j'ai fait une erreur dans ma vidéo, elle mange bien un goûter mais je suis passée à côté 🥲. J'espère que tu as pu te sortir des tca 🙏❤
Elle mange peu au goûter, souvent une petite tartine ou un petit boule de mueslis. Elle mets en décalé ses story pour vraiment savoir ce qu’elle mange il est préférable de suivre son copain qui montre mieux. Oui j’ai réussi, même si c’est parfois pour moi culpabilisant de faire deux repas gras de suite
Bonjour anais, je me permets de répondre à ton commentaire car je trouve dommage de faire porter un poids si lourd à 1 personne alors que seule toi décide de ton apport calorique, si déjà tu étais si bas en calories tu aurais peut-être pu t alerter. Mais j ai un gros doute que ce soit de sa faute que tu aies eu des tca. 🙃. Chacun a ses propres besoins caloriques en fonction de ses dépenses énergétiques et voilà pourquoi il ne faut pas reproduire ce que tu vois sur you tube ou insta ou je ne sais où. Bonne continuation
Je ne suis plus trop Sissi mais je sais qu'elle fait le jeune intermittent et oui effectivement elle fait son plus "gros" repas le soir. Tu m'a fait rire avec le café, tu es comme mon fils , il a horreur du café, ca le dégoute lol, tu as fait l'effort c'est déja bien , le gratin de gnocchi , j'adore ca , je retiens de l'idée de la version vg que je testerais à l'occaz. En tout cas chouette vidéo comme d'hab !
Super video margot 😊 mais je comprend pas pourquoi tous le monde prend en exemple sissy car pour moi c'est clairement une des pire arnaque du fitgame fr 😭🤦🏻♂️ je suis mort le passage du café 😂😂
Le café je suis comme toi ! Je ne suis pas sissi mua car je n'aime pas trop son "personnage" et ces trainings et son alimentation ne me correspondent pas. Mais c'était sympa de voir cette vidéo ! Essaye la diet de The Rock 🤣
Le montage de la vidéo est top ! Va t-elle y arriver ? Terminera t-elle son café ? 😂😂 Sinon une vidéo Je mange comme : Fanny E ou Natacha Oceane ce serait top ! 🥰
Coucou Margot, j'adore vraiment le concept je mange comme...🤗 Je me demandais, tu n'as pas supporté le tempeh au niveau digestif! Mais j'ai vu dans d'autres vidéos tu te faisais des protéines de soja texturé, du coup tu les digères bien? Pour ma part je digère le soja que s'il a été fermenté. Les laits et yaourt = ballonnement intense ! De plus, le soja, c'est comme tout, il ne faut pas en manger tous les jours, quand je vois des végans qui en mangent à chaque repas!😮💨 Il y a trop de phyto-œstrogènes, elles verront les problèmes thyroïdiens dans quelques années...😱
à l'époque où j'ai tourné cette vidéo je n'étais pas habituée au soja, je pense que c'est pour cela. Aujourd'hui j'ai beaucoup végétalisé mon alimentation donc mon corps a du d'y habituer je pense 😉
J'arrive jamais à déterminer si Sissy Mua mange assez pour son sport ou pas. Quand elle fait une journée dans son assiette, elle prépare toujours de bonnes grosses quantités des plats qu'elle fait mais au final, on voit qu'elle ne prend qu'une partie de ce qu'elle prépare
Malheureusement on ne peut pas vraiment savoir ce qui se passe derrière la caméra 😉. Apres j'ai fait une erreur dans la vidéo, je dit qu'elle ne prend pas de goûter alors qu'elle prend bien un bol de muesli 😭
Hello Margaux, super ta vidéo ! Je suis toujours Sissy, depuis 8 ans mais j'avoue qu'elle mange pas beaucoup ! Je regarde les story sur Instagram ben elle mange à 15h00 du tofu brouille avec 2 tranches de pain pas de légumes n'y fruits !😱😰 Bref je trouve que son apport calorique est vraiment trop peut ! En revanche elle fais sont bol de muesli à 18h00... Moi je fais le jeûne intermittent car j'ai pas faim! Donc mon petit déjeuner je le rapporte soit à 17h00 ou après le dîner vers 22h00 le porridge près dodo😋🤫 Mais les gnocchis miam j'adore ! Le tempeh j'en raffole très très bon pour la santé.... Chouette vidéos.... À bientôt
Sympa ta vidéo , Sissy Mua fait le jeûne intermittent c’est pour ça que le matin elle déjeune pas ! Pour le goûter par contre Sissy Mua en a toujours pris des biscuits avec un café (café ou autre je sais plus lol)
Merciii ❤ ! Vu qu'elle bois un café avec du lait de soja (donc ça apporte des calories) alors c'est pas vraiment un jeûne intermittent (je chipote mais j'ai pas osé dire le mot "jeune intermittent" dans la vidéo à cause de ça sinon les "experts" me l'auraient rappelé aha 🤣). Elle mange bien un bol de muesli l'après midi mais j'ai réussi à passer à côté dans sa vidéo que j'ai vu 3 fois (le passage dure 3 secondes) 😭
Bonjour!! Il fallait pas vous forcer pour le café :) Par contre je pense que vous connaissez pas trop Sissy 😊, car elle remplace son petit déj à l’heure du goûter :) donc elle mange bien 3 repas par jour 😉.
Le tempeh n’est pas bien passé apparement. Tu es courageuse ! Bravo pour cette vidéo. Je suis une autre youtubeuse Karoline.ro mais j’ai l’impression qu’elle ne mange qu’a partir de 15h00. Je ne voudrais pas te mettre en difficulté en te demandant de faire comme elle une journée 😊.
@@MargotFit ha bha peut-être que ça a changé mais je la suivais beaucoup avant et elle disait de pas être vegan pour pas se ranger dans une case mais qu'elle mangeais aucun produit d'origine animale enfin bref j'ai hâte de voir ta prochaine vidéo ❤️
Mais si tu peux pas tu peux pas je comprends pas pourquoi tu te force pendant un quart de la vidéo à boire un truc qui te dégoûte, c'est bien de vouloir jouer le jeu mais pas au point de s'infliger une torture sans intérêt 🤷
Oups, je vais voir cela de ce pas alors 😂 en tout cas top tes vidéos, j’ai découvert ta chaise il n’y a pas longtemps et super 😄 une vidéo motivation? Comment attendre ses objectifs et grader une auto discipline ? Merkiii 🥰♥️🥰
Régime végétarien voir vegan montre bien qu'on crève la dalle 😂 surtout av le sport 😢 Énormément de glucide donc sucre qui fait monter la glycémie, on a tout le temps faim
Seulement que c'est mal équilibré ou mal fait. De plus si ton métabolisme est efficace mais en jeûne tu peux faire du sport en général (peut être pas celle qui tape mais une modérée en intensité et longue ca passe). Manger végétalien c'est pas quelque chose qui s'improvise... je pense qu'il y a surtout des avis et des apriori parce que ça touche autre chose que juste l'alimentaire.
J’aime trop tes vidéos !! Je te trouve grave inspirante 🥰
Merci beaucoup ❤
Tellement drôle le café! 🥰🥰🥰👍👍👍
Je valide merci pour la vidéo
Avec plaisir 😊
Je suis végétarienne et je n'ai jamais osé le tempeh ^^ Grâce à toi, je vais essayer :) Comme idée de "je mange comme" il y a @Fanny E : ce qu'elle cuisine donne toujours super envie et elle mange un vrai petit déjeuner (et des collations qui font saliver). Bon elle boit du café dès le matin elle aussi mais tu peux remplacer par une tisane ;) Tu m'as fait mal au cœur quand tu as essayé de boire le café. Perso j'aime ça, mais là j'avais mal pour toi. Ah aussi : à un moment tu dis que tu t'es surestimée, je pense que c'est faux : tu as seulement sous estimé la charge de travail, mais tes capacités à toi ne sont pas remises en question :)
Merci pour ton commentaire plein de bienveillance ❤🙏 ! J'adore Fanny E donc pourquoi pas 🥰
personnellement j'aimais beaucoup sissy mua avant, mais aujourd'hui en la suivant au quotidien sur les réseaux sociaux je me rend compte que leur apport calorique est beaucoup trop bas, et je trouve que leur exemple de vie n'est pas forcément la bonne ! J'ai eu des troubles du comportement alimentaire a cause d'elle, car je voulais manger comme elle et finalement je me retrouvais avec des journées a 1200 calories (repas du midi et du soir uniquement comme elle). Mais top vidéo en tout cas. Cependant j'ai l'impression que personne n'ose dire qu'elle ne mange pas beaucoup...
Je suis totalement d’accord avec toi, toujours en train de dire bouger plus pour manger plus alors qu’elle mange rien , a tjs vendre son soit disant « gros boule » alors que … bah je le vois pas 😂, en plus je la trouve maladroite a tjs dire « vous aurez mérité votre part de ceci cela… » bref comme tu dis je l’aimais bien avant quand elle était nature et pas devenue miss business
Oui mais c’est dangereux pour les jeunes et ceux qui débute dans le fitness je pense… mais bon c’est sont choix de vie de manger ainsi, son corps c’est son travail donc je pense qu’elle en ai devenu un peu parano malheureusement
J'aimerais ajouter que j'ai fait une erreur dans ma vidéo, elle mange bien un goûter mais je suis passée à côté 🥲. J'espère que tu as pu te sortir des tca 🙏❤
Elle mange peu au goûter, souvent une petite tartine ou un petit boule de mueslis. Elle mets en décalé ses story pour vraiment savoir ce qu’elle mange il est préférable de suivre son copain qui montre mieux.
Oui j’ai réussi, même si c’est parfois pour moi culpabilisant de faire deux repas gras de suite
Bonjour anais, je me permets de répondre à ton commentaire car je trouve dommage de faire porter un poids si lourd à 1 personne alors que seule toi décide de ton apport calorique, si déjà tu étais si bas en calories tu aurais peut-être pu t alerter. Mais j ai un gros doute que ce soit de sa faute que tu aies eu des tca. 🙃. Chacun a ses propres besoins caloriques en fonction de ses dépenses énergétiques et voilà pourquoi il ne faut pas reproduire ce que tu vois sur you tube ou insta ou je ne sais où. Bonne continuation
Je ne suis plus trop Sissi mais je sais qu'elle fait le jeune intermittent et oui effectivement elle fait son plus "gros" repas le soir.
Tu m'a fait rire avec le café, tu es comme mon fils , il a horreur du café, ca le dégoute lol, tu as fait l'effort c'est déja bien , le gratin de gnocchi , j'adore ca , je retiens de l'idée de la version vg que je testerais à l'occaz.
En tout cas chouette vidéo comme d'hab !
Merci beaucoup ❤
Mdrrrrr le moment du café excellent! Dire que j'en bois depuis mes 8 ans noir sans sucre en + !^^
Ahaha je sais pas comment tu fais 😂❤
Bonjour ! Est-il possible d'avoir la marque du tapis de sport ? Il a l'air top ! Merci 😄
C'est un tapis My Bibi 😊
@@MargotFit Super, merci ☺
Bonne video :) ça aurait été top d’avoir ton avis sur sa diét de manière plus concrète, pour les prochaines ce serait top !
Merci 🥰 ! Oui bonne idée !
T’es montage sont de mieux en mieux 😚
Hihi merci 🥰
Bonjour jaime Ce que tu fais STP jaimerai savoir peu t ont mange du riz tou les jours
Coucou, oui perso je mange du riz tous les jours 😉
Super video margot 😊 mais je comprend pas pourquoi tous le monde prend en exemple sissy car pour moi c'est clairement une des pire arnaque du fitgame fr 😭🤦🏻♂️ je suis mort le passage du café 😂😂
😂😂😂😂 merci de le dire en plus jai remarqué qu'elle retouche un peu ses fesses car en video elle n'a pas le.meme fessier qu'en photo.... arnaque
Mais il faut reconnaître que ses recettes sont très bonnes 😍
Le café je suis comme toi ! Je ne suis pas sissi mua car je n'aime pas trop son "personnage" et ces trainings et son alimentation ne me correspondent pas. Mais c'était sympa de voir cette vidéo ! Essaye la diet de The Rock 🤣
The Rock ahahaha pas sûr que je survive à ça 😂
Ta vidéo m’a bien fait rire 😂 J’aime le café au lait et pour changer j’ai ajouté le même lait de soja que toi et MON DIEU CEST HORRIBLE 😂
Ah ok donc ce n'est peut être pas le café en lui même qui m'a dégoûté 🤣
Je mange comme
Justine galice je pense que tu vas mieux te retrouver ainsi que de leur recette à elle est sont copain . J’ai hâte de voir 😊
Oui c'est une bonne idée 🥰
@@MargotFit sisi fais le jeun intermittent en générale dans sa façon de manger . Justine part sûr je mange 3 repas et 2 collations c’est top 👍
Le montage de la vidéo est top ! Va t-elle y arriver ? Terminera t-elle son café ? 😂😂
Sinon une vidéo Je mange comme : Fanny E ou Natacha Oceane ce serait top ! 🥰
Aha merci 😂 ! Ok je note les idées 🥰
Coucou Margot, j'adore vraiment le concept je mange comme...🤗 Je me demandais, tu n'as pas supporté le tempeh au niveau digestif! Mais j'ai vu dans d'autres vidéos tu te faisais des protéines de soja texturé, du coup tu les digères bien?
Pour ma part je digère le soja que s'il a été fermenté. Les laits et yaourt = ballonnement intense ! De plus, le soja, c'est comme tout, il ne faut pas en manger tous les jours, quand je vois des végans qui en mangent à chaque repas!😮💨 Il y a trop de phyto-œstrogènes, elles verront les problèmes thyroïdiens dans quelques années...😱
à l'époque où j'ai tourné cette vidéo je n'étais pas habituée au soja, je pense que c'est pour cela. Aujourd'hui j'ai beaucoup végétalisé mon alimentation donc mon corps a du d'y habituer je pense 😉
J'arrive jamais à déterminer si Sissy Mua mange assez pour son sport ou pas. Quand elle fait une journée dans son assiette, elle prépare toujours de bonnes grosses quantités des plats qu'elle fait mais au final, on voit qu'elle ne prend qu'une partie de ce qu'elle prépare
Malheureusement on ne peut pas vraiment savoir ce qui se passe derrière la caméra 😉. Apres j'ai fait une erreur dans la vidéo, je dit qu'elle ne prend pas de goûter alors qu'elle prend bien un bol de muesli 😭
Hello Margaux, super ta vidéo !
Je suis toujours Sissy, depuis 8 ans mais j'avoue qu'elle mange pas beaucoup !
Je regarde les story sur Instagram ben elle mange à 15h00 du tofu brouille avec 2 tranches de pain pas de légumes n'y fruits !😱😰
Bref je trouve que son apport calorique est vraiment trop peut !
En revanche elle fais sont bol de muesli à 18h00...
Moi je fais le jeûne intermittent car j'ai pas faim! Donc mon petit déjeuner je le rapporte soit à 17h00 ou après le dîner vers 22h00 le porridge près dodo😋🤫
Mais les gnocchis miam j'adore !
Le tempeh j'en raffole très très bon pour la santé....
Chouette vidéos....
À bientôt
Merci pour ton retour ! Oui elle se fait bien un bol de muesli le soir mais je suis passée à côté car je me suis mal organisée 😅
@@MargotFit 😆 Non pas mal organisé ! Je dirais pas ça !
Belle journée
Il existe un moyen de manger du tempeh sans tes désagréments 😊
Il existe du tempeh de pois chiche 😁
Et c’est très bon aussi 😊😊
Ok je note merci 😊
Ouiiiii le même tapis Bibi 😍
Les meilleurs tapis 😍
Sympa ta vidéo , Sissy Mua fait le jeûne intermittent c’est pour ça que le matin elle déjeune pas ! Pour le goûter par contre Sissy Mua en a toujours pris des biscuits avec un café (café ou autre je sais plus lol)
Merciii ❤ ! Vu qu'elle bois un café avec du lait de soja (donc ça apporte des calories) alors c'est pas vraiment un jeûne intermittent (je chipote mais j'ai pas osé dire le mot "jeune intermittent" dans la vidéo à cause de ça sinon les "experts" me l'auraient rappelé aha 🤣). Elle mange bien un bol de muesli l'après midi mais j'ai réussi à passer à côté dans sa vidéo que j'ai vu 3 fois (le passage dure 3 secondes) 😭
Tu n’aimes pas le café …
Mais comment peux t’on ne pas aimer le café 😍 ?!
Bonjour!! Il fallait pas vous forcer pour le café :)
Par contre je pense que vous connaissez pas trop Sissy 😊, car elle remplace son petit déj à l’heure du goûter :) donc elle mange bien 3 repas par jour 😉.
Oui tu as raison, je suis passé à côté en regardant sa vidéo 🥲
Au secours de quoi? C’est la meilleure
Tu parles de la miniature 😂 ? La miniature est toujours exagérée, mais si tu regarde la vidéo j'ai beaucoup aimé ses plats 🥰
Le tempeh n’est pas bien passé apparement. Tu es courageuse ! Bravo pour cette vidéo.
Je suis une autre youtubeuse Karoline.ro mais j’ai l’impression qu’elle ne mange qu’a partir de 15h00. Je ne voudrais pas te mettre en difficulté en te demandant de faire comme elle une journée 😊.
Bonne idée 😍
Je me retrouve pas dans ces vidéos perso
La café c’est deg😂 surtout avec du lait de soja, moi ça passe encore avec beaucoup de lait de coco et du sirop d’agave 😁
Aha on est d'accord 🤣
Ah oui le smoothie il a l'air terrible, je vais essayer 😊. C'est vrai qu'elle n'a pas l'air de bcp manger 🤷🏼♀️
Oui il est grave bon😍 ! En fait elle mange bien un bon de muesli l'après midi mais en préparant la vidéo je ne l'ai pas noté 🥲
Le gratin de gnocchis a l’air trop bon !
Je confirme 😍
J'aime bien sissy mais clairement je ne pourrais pas manger comme elle car j'ai essayé mais j'avais trop faim
Je compatis aha
Le café m'a fait rire 😂 mais café au lait soja ou lait d'amande 🤮
Ahaha meilleur moment 😂
Sissy mua ne prend pas de petit dejeuner mais elle prend un gout. Je ne sais pas quel video tu as vu
Effectivement j'ai fait une erreur, elle prend bien son bol de muesli habituel😭
Mon dieu sissy jla suivait g arrêté c pas pr ns ca 😂😂😂😂
Je la suivais beaucoup avant aussi 😊
Trop cool cet vidéo, par contre Sissy est végétalienne il me semble
Merci 😍 ! Il me semble qu'elle est végétarienne car elle mange des œufs de temps en temps mais ça a peut être changé avec le temps ^^
@@MargotFit ha bha peut-être que ça a changé mais je la suivais beaucoup avant et elle disait de pas être vegan pour pas se ranger dans une case mais qu'elle mangeais aucun produit d'origine animale enfin bref j'ai hâte de voir ta prochaine vidéo ❤️
Mais si tu peux pas tu peux pas je comprends pas pourquoi tu te force pendant un quart de la vidéo à boire un truc qui te dégoûte, c'est bien de vouloir jouer le jeu mais pas au point de s'infliger une torture sans intérêt 🤷
J aime
😍
Pleurer à cause d’un café mdr
Je ne pleurais pas (je sais on dirait) c'est juste que j'étais expressive aha 😂
Je mange comme Jujufitcats !
Déjà fait 🥰
Oups, je vais voir cela de ce pas alors 😂 en tout cas top tes vidéos, j’ai découvert ta chaise il n’y a pas longtemps et super 😄 une vidéo motivation? Comment attendre ses objectifs et grader une auto discipline ? Merkiii 🥰♥️🥰
@@lisabert4341 merci bcp ma belle, je note les idées ❤
@@MargotFit 🥰♥️
So epic
Tout ça pour 3 gorgées de café, et le pire c'est que je ne surjoue pas 🥲
Toppp
Régime végétarien voir vegan montre bien qu'on crève la dalle 😂 surtout av le sport 😢
Énormément de glucide donc sucre qui fait monter la glycémie, on a tout le temps faim
Seulement que c'est mal équilibré ou mal fait. De plus si ton métabolisme est efficace mais en jeûne tu peux faire du sport en général (peut être pas celle qui tape mais une modérée en intensité et longue ca passe).
Manger végétalien c'est pas quelque chose qui s'improvise... je pense qu'il y a surtout des avis et des apriori parce que ça touche autre chose que juste l'alimentaire.