Je suis tout à fait d'accord avec toi. Une diète bien équilibrée ne nécessite pas de cheat meal. C'est bien ce discours déculpabilisant parce que parfois on a vraiment l'impression que certaines personnes qui mangent "healthy" mangent parce que c'est "healthy" et pas parce que ça leur fait plaisir
Coucou Margot! Je t'ai découverte depuis peu et je regarde toutes tes vidéos même anciennes. Tu es une bouffée d'air dans le monde du fitness. Tu déculpabilises beaucoup et ça me fait du bien d'écouter tes conseils. Merci pour ton contenu, ta bienveillance ❤
Coucou Margot! Merci pour cette vidéo! Déja, il y a pleins d'idées simples et rapides, mais en plus ça déculpabilise a fond: pas besoin en effet, de tout faire 100% "healthy", avec pleins d'aliments à remplacer par d'autres, ce qui peut aussi augmenter le trou dans le porte feuille selon les coins où l'on habite ^^'. Tes vidéos font vraiment du bien au moral, sont motivantes et nous apprennent tellement de choses! C'est un vrai plaisir à regarder à chaque fois! Bonne continuation!
Super cette vidéo avec des recettes qui ont toutes l’air délicieuses 😍 100% d’accord avec toi sur le fait de se faire plaisir au quotidien pour tenir sa diete !
J'adore ton concept, merci beaucoup pour ces types de vidéos ça m'aide dans ma rémission ! Pour les alternatives "healthy", j'en fais mais seulement si elles sont avantageuses et bonnes ! Ce n'est pas paléo mais je fais des cookie à base de pois chiche ou des brownies à base de haricots rouges et ça déboîte !
coucou, j adore tes vidéos, j ai testé les pancakes ce matin trop bon😋je mettrai juste un peu moins de Sucre,question de goût. j aime bien une semaine dans ton assiette, ça donne des idées repas....et très simples à réaliser .
Je fais les pop-corn maison avec du maïs acheté en vrac à la biocoop. Sans sel, sans, sucre, c’est hypocalorique mais ça a un bon goût de grillé quand même ; et c’est protéiné 👍
Encore plus simple : un saladier, du film alimentaire pour ne pas avoir des popcorn de partout et au micro onde. Pas de beurre pas d’huilr et c’est parfait
J'adore l'idée de la vidéo... pleins d'idées de recettes 😍 surtout très simple à faire Mais il faut juste préciser que manger healthy ne veut pas dire manger moins calorique 🙃et tout à fait d'accord avec les alternatives healthy de recettes
Je partage tout à fait ta façon de voir l'alimentation, c'est ce que j'applique d'ailleurs, je maintiens mon poids et je mange chaque repas avec plaisir. , je note ta recette de cookies paleo, j'ai de la farine de coco et de l'huile aussi, c'est parfait ^^ PS : meme si j'avais mangé mon diner, tu m'a presque redonné faim avec toutes ces bonnes recettes :D
J'aime trop tes vidéos, je trouve que ta manière de manger me ressemble et à mon avis elle ressemble à beaucoup d'autres personnes, alors que pour ma part, des fois je trouve que certaines autres influenceuses sont beaucoup trop dans le contrôle et la culpabilisation...
Merciiii ! Oui ce qui se passe souvent chez les influenceuses c'est que les journées sont ultra calculées à l'avance afin de montrer une journée parfaite en vidéo ^^
Je suis tout à fait d'accord avec toi. Une diète bien équilibrée ne nécessite pas de cheat meal. C'est bien ce discours déculpabilisant parce que parfois on a vraiment l'impression que certaines personnes qui mangent "healthy" mangent parce que c'est "healthy" et pas parce que ça leur fait plaisir
Merci pour ton retour, je suis 100% d'accord avec ce que tu dis 🙏🙏
Coucou Margot! Je t'ai découverte depuis peu et je regarde toutes tes vidéos même anciennes.
Tu es une bouffée d'air dans le monde du fitness.
Tu déculpabilises beaucoup et ça me fait du bien d'écouter tes conseils.
Merci pour ton contenu, ta bienveillance ❤
Oh merci beaucoup et avec plaisir 🥰
Tout le travail derrière cette vidéo.. mille mercis. Le fond, la forme, tout y est bravo
Merci infiniment 😍
Coucou Margot!
Merci pour cette vidéo! Déja, il y a pleins d'idées simples et rapides, mais en plus ça déculpabilise a fond: pas besoin en effet, de tout faire 100% "healthy", avec pleins d'aliments à remplacer par d'autres, ce qui peut aussi augmenter le trou dans le porte feuille selon les coins où l'on habite ^^'.
Tes vidéos font vraiment du bien au moral, sont motivantes et nous apprennent tellement de choses! C'est un vrai plaisir à regarder à chaque fois!
Bonne continuation!
Merci infiniment 🙏❤
Super cette vidéo avec des recettes qui ont toutes l’air délicieuses 😍
100% d’accord avec toi sur le fait de se faire plaisir au quotidien pour tenir sa diete !
Merci pour ton super retour 😍
Ce genre de vidéo c'est pépite!! Merci pour ton partage !
Merci infiniment 🥰
J'adore ton concept, merci beaucoup pour ces types de vidéos ça m'aide dans ma rémission ! Pour les alternatives "healthy", j'en fais mais seulement si elles sont avantageuses et bonnes ! Ce n'est pas paléo mais je fais des cookie à base de pois chiche ou des brownies à base de haricots rouges et ça déboîte !
Je suis ravie que cela t'aide, merci pour ton retour 😍❤
Vidéo qui fait passer un message très important je pense ! Merci en plus les recettes ont l'air très très bonnes 🙃
Merci beaucoup 🥰
coucou, j adore tes vidéos, j ai testé les pancakes ce matin trop bon😋je mettrai juste un peu moins de Sucre,question de goût. j aime bien une semaine dans ton assiette, ça donne des idées repas....et très simples à réaliser .
Merci pour ton retour 😊
Sympa de voir la semaine entière ! Et bravo pour la correction sur les quesadillas 🤣
Aha merci 🥰
Super idées de recettes ! 😍
Merciii 😍
Je fais les pop-corn maison avec du maïs acheté en vrac à la biocoop. Sans sel, sans, sucre, c’est hypocalorique mais ça a un bon goût de grillé quand même ; et c’est protéiné 👍
Oui le faire soi même c'est top ! En plus je crois que ce n'est pas si compliqué que ça 🥰
@@MargotFit il suffit de mettre le maïs dans l’appareil (en ce moment chez Lidl il me semble). 3 minutes de patience et hop c’est prêt !
Encore plus simple : un saladier, du film alimentaire pour ne pas avoir des popcorn de partout et au micro onde. Pas de beurre pas d’huilr et c’est parfait
franchement une vidéo top merci
Merci à toi 😊
J'adore l'idée de la vidéo... pleins d'idées de recettes 😍 surtout très simple à faire
Mais il faut juste préciser que manger healthy ne veut pas dire manger moins calorique 🙃et tout à fait d'accord avec les alternatives healthy de recettes
Contente que cela te plaise 😍❤
Je partage tout à fait ta façon de voir l'alimentation, c'est ce que j'applique d'ailleurs, je maintiens mon poids et je mange chaque repas avec plaisir. , je note ta recette de cookies paleo, j'ai de la farine de coco et de l'huile aussi, c'est parfait ^^
PS : meme si j'avais mangé mon diner, tu m'a presque redonné faim avec toutes ces bonnes recettes :D
Merci pour ton super retour 😍❤
J'adore les recettes. Je vais essayer de faire les 🍪
Merci beaucoup, régale toi bien 😍
Superbe vidéo vraiment
Merci beaucoup 😍
Bonjour margot, une question : les sushi sont considérés comme un cheat meal ?
Super
Merci 😊
au top
Merci 😊
J’adore
Merci 😍
J'aime trop tes vidéos, je trouve que ta manière de manger me ressemble et à mon avis elle ressemble à beaucoup d'autres personnes, alors que pour ma part, des fois je trouve que certaines autres influenceuses sont beaucoup trop dans le contrôle et la culpabilisation...
Merciiii ! Oui ce qui se passe souvent chez les influenceuses c'est que les journées sont ultra calculées à l'avance afin de montrer une journée parfaite en vidéo ^^