Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Körde liknande när jag hade dåligt med tid för tröskelpass. Min upplevelse var positiv! Var ungefär lika trött som efter ett tröskelpass, men hade fått springa lite fortare = roligare :)
Påminner det inte lite åt över/underträning? Vilken intensitet höll de under vilan mellan intervallerna?
Passiv vila
Körde liknande när jag hade dåligt med tid för tröskelpass. Min upplevelse var positiv! Var ungefär lika trött som efter ett tröskelpass, men hade fått springa lite fortare = roligare :)
Påminner det inte lite åt över/underträning? Vilken intensitet höll de under vilan mellan intervallerna?
Passiv vila