Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
참선으로 내면의 불행을 극복하는 법
Вставка
- Опубліковано 25 лют 2020
- 씻지 않은 피부에 때가 쌓이는 것처럼
내 마음속에 부정적인 감정들이 쌓이도록 내버려두지는 않았나요?
자기 몸과 마음을 적절히 조절하는 법을 알지 못한다면 돈이 많든 적든 직업적으로 성공을 했든 못했든 세상에 무감각해질 것입니다. 그리고 그렇게 되는 동안 계속해서 세상을 원망하겠지요. 그것은 우리를 더럽히는 오염된 공기와 먼지를 탓하기만 하고 목욕할 생각은 전혀 안 하는 것과 마찬가지입니다. 한 가지 차이가 있다면 우리의 정신을 병들게 하고 마음을 더럽히는 것은 외부의 오염 물질이 아니라, 우리 스스로 쌓아놓은 생각과 감정으로 이루어진 내면의 먼지입니다.
중요한 건 몸과 마음이 이따금 병이 드느냐 안 드느냐가 아닙니다. 살다 보면 가끔씩 병이 날 수 있습니다. 중요한 건 병이 들거나 삶의 방향을 잃거나 혹은 자기파괴적이고 부정적인 태도에 사로잡혀 있다는 것을 깨달았을 때 어떻게 하느냐입니다. 당연히 정답은 언제나 자신의 몸과 마음 상태에 책임지면서 참선을 통해 건강하고 맑고 건전한 판단력을 회복하는 것입니다.
__
참선에 관한 문의는 아래 메일로 부탁드립니다.
ask.theojpark@gmail.com
강연에 관한 문의는 아래 메일로 부탁드립니다.
napoleon@munhak.com
#참선 #테오도르준박 #환산스님
준박님 ᆢ 아주 오랜만입니다 저를 아실지는 모르시겠지만 15여년전 준박님께서 송담스님 시자생활하실때 부산에서 인천에 올라가서 동안거를 함께 한 행자입니다 제가 동안거를 함께 끝내고 송담스님과 문답한후에 시자스님께서 다시 물어보실것이 있으면 나에게 연락하라고 하신것이 기억납니다 그때나 지금이나 스님께서는 구도를 향한 열망이 대단하시군요 그리고 바르지앟음을 행하지 않음에 존경합니다 인연이 닿는다면 꼭 한번 만나뵙고 싶군요 그럼 그때까지 건강하시기를 ᆢ 연잎사귀는 비를 맞으나 그 물에 젖어들지않고 물들지 아니합니다 그 잎사귀 사이에서 연꽃은 피어납니다 더욱 아름다운 연꽃이 피어나기를 간절히 바라옵나이다
환산스님 만나서 만가워요. 저는 10여년전에 참선 입문반을 지도하셨을때 아내와 같이 교육받고 스님을 보고 영화배우같다고 아내에게 말했던 기억이 납니다. 그리고 송담스님의 법문녹음된 것을 구입하고 집으로 가는데 얼마나 행복했는지 모릅니다. "아 지금부터는 세상의 모든 고통과 내 문제를 해결할 수 있겠구나" 이렇게 말했던 기억이 납니다.
그리고 참선세계에 입문하고 송담스님옆에서 계시는 스님을 보고 주말 시민선방도 지도해주시고 철야 정진때도 참여해 주시고.. 일반 재가신도를 그정도로 지도해 주신 스님은 없다고 생각합니다. 참선덕분에 성공적인 삶을 살았다고 생각해요. 참선 책을 읽고 저도 스님께서 가셨던 그 여정을 가보고 싶다는 생각을 하고 있습니다. 요가부터 소소한 인도 여행까지...
구도를 향한 스님의 여정을 적극적으로 응원합니다. 건강하세요. 고맙습니다
스님의모습도좋았지만 지금의모습도 참 좋습니다 앞으로의 사회적역활이 참으로기대되고 지금처럼 불자들뿐아닌 일반대중들도 참선을 더많이 삶속에서알고 실천하며살아갈수있을것 갔습니다 감사드립니다
환산스님의 진정성 인격을 믿는 마음이 크기에 들려주시는 말씀순간순간이 귀에 쏙쏙 들어옵니다
영상으로 뵙는 스님모습이 참으로 반갑습니다!!~~
그리고 귀한 가르침에 감사드립니다--(())--
정신적인 위생. 그야말로 적절한 비유네요!
오늘도 감사드리며 실행으로 보답드릴께요. ^^
오래 기다린만큼 반가움도 두배!
참선은 마음의 악취를 정화시키는 정신위생습관이다.
감사합니다. ^^
너무 귀한 말씀입니다 책 읽고 잇는 중입니다 건강하십시요 감사합니다♡
정신위생이라는 말씀 와닿습니다. 양치하듯 샤워하듯 짧게라도 매일 참선하는 방향으로 개념을 갖고 살아야겠습니다. 감사합니다.
세상이 정해놓은 기준에 나를 비교하면 불행하고, 소소한 일상에서도 행복을 느끼면 행복한것 같네요...
행복을 할 줄 알아야 행복하다고 합니다~!^^
오랫만에 영상을 올리셨네요..
좋은 말씀 잘듣고 갑니다^^
많이 가질수록 행복해진다..
우선 저는 많이 가질수 있어야 행복해지겠내요...
고맙습니다 🙏
감사합니다.
하루 10분이라도 시작해야겠습니다.
정신적인 위생학 너무도 적절한 표현인것 같습니다~!^^👍
영상 올라오길 오래 기다렸습니다. 고맙습니다^^
친절한 말씀 감사드립니다
참선으로 얻게 되는
감정과 신체적 변화를 구체적으로 조목조목 쉽게 설명해주시네요.
군더더기 없이~~
두꺼운 좌복없이 좌선하신 모습도 좋습니다.
감사합니다.
책 읽으며 영상 기다렸습니다... 반갑습니다^^
차분하고 논리있는 가르침에 감명받습니다. 가르침을 나누어주셔서 참 감사합니다. 마음이 편안해지도록 더욱 다잡아야겠습니다. 고맙습니다. 참선영상을 계속 보고 있습니다
오랜만의 영상 너무나 반갑고 벌써 다음 영상이 기다려져요, 자주 올려주세요
안녕하세요 준박님. 캐나다에 사는 제시카라고 합니다. 유튜브 영상을 많이 보고 있지만 처음으로 댓글을 올립니다. 언젠가 모르게 공허함과 막연한 불안감이 찾아와 앞만보고 살아온 자신을 돌아보며 명상을 하며 극복하고자 노력중에 박준님의 영상을 보게 되었어요. 말씀듣는 도중 마음이 차분해 지면서 너무나 편안함이 느껴졌어요. 매일의 참선을 통해 자신의 마음을 다스려보려 합니다. 감사드리구요. 이 좋은 영상이 널리 알려지길 기대합니다. :)
정신적인 위생학 ^^ 좋은 말씀입니다.
책 두권 지금 막 끝까지 읽고ᆢ 스님 요즘 근황이 어떠신지 궁금해서 찾아보았어요 ᆢ 여전히 감동주시는 말씀 잘 들었습니다
그래서인지 매일 기도나 명상을 하면 정신이 강해지고 맑아지는거 같더라구요.
thanks for your uploading
아! 감사합니다.
BTN에서 가끔씩 강의 듣곤 했습니다.
여전히 친절한 설명이 실천할 수 있게 합니다. 잘들었습니다^^~~
감사합니다 +
🌿🌸
영상 잘 보고 있습니다. 저는 명상을 하는 사람인데 내용 하나하나가 참 공감이 많이 됩니다. ㅎㅎ
To Live Again
참선1,2 읽었습니다.
오랜 고민과 갈등이 다소 해결되었습니다.
정말 감사드립니다.
같이 헤쳐나갑시다!^^
그렇군요
감사합니다
현대인의 삶을 많이 경험해 보지 않았을지도 모르지만, 우리가 모르는 삶의 통찰에 많은 생각을 하게 합니다. 앞으로도 활발한 활동 기대 합니다.
참선....정신적인 위생...
You're so great! That's very creative way of thinking & easy to understand why we need meditation 'Cleaning habit for better health' for the modern people who is skeptical:)
Thank you Dr.Park
환산스님이 더 익숙하네요 괜찬죠~?
정말참선하면 좋아지나요^^
불안 우울 공허 다있는데요
정말 좋아져요. 한번 시행해 보세요. 경험자입니다.
내면의행복이 진정한,, ♡
유마거사가되어 대승불교로 인도해주세요..
육바라밀>>>팔정도 를 행하는 사람이 존경 받는세상
누런 황금가사로 권위주의를 행하는 바보는 아웃 시켜주세용^^
좋은 말씀 감사합니다. 그런데 광고 가 너무 심하게 많아요. 꼭 그렇게 좋은 말씀을 끊어가며 광고를 많이 하셔여지만 하는지......
환산스님유튜브로알게됐는대참선은하면힘든일괴로운일다잊게하죠지난날도돌아보죠
항상 응원합니다. 합장
⚘⚘⚘⚘⚘
단전에기운은모엿는데
폭발을못햇군요
폭발을하게되면
쿤데릴라처럼
척추를따라올라가며
다음여의주가오라갑니다
그리고육계가불쑥솟아오름니다
다음머리카락이곱슬로변합니다
그리고환골탈퇴가이루어집니다
온몸이블랙홀로이루어지면서변화가시작됨니다
몸이병들어서도안되고
ㄷㅐ
대자유륻얻게됨니다
열심히하시면법이생김니다
한살이라도
어릴때
반갑습니다
스님 오랜만에 보래요
참선가르키고 활동적인 보습 좋아요
계속 좋은 법문 해주세요
합장합니다.