TOP PRODUKTY na KETO | Podpowiadamy Co jeść na KETOZIE?!
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- Dieta Ketogenna, Ketoza, Dieta Keto to kilka nazw jakie krążą w środowisku odnośnie diety wysokotłuszczowej. Jednak skoro dieta to trzeba coś na niej jeść prawda? No właśnie ale co jeść? Jakie produkty wybrać na ketozie? Jakie produkty dozwolone są na diecie ketogennej? Jak zacząć dietę ketogenną? Które produkty wysokotłuszczowe wybrać? Te wszystkie pytania spędzają sen z powiek wielu z Was, dlatego wspólnie z dietetyk Aleksadra Pytlak przygotowaliśmy dla Was materiał TOP PRODUKTY na KETO i Podpowiadamy Co jeść na KETOZIE?!
-
Nasze adresy :
/ mz_store.pl - Instagram
/ muscle.zonepl - FB fanpage
/ 12856. . - FB grupa
www.muscle-zon... - Sklep
www.muscle-zon... - Blog
#MZSTORE #MZTEAM #KETO
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
🎧🎙Materiał dostępny również w formie AUDIO na platformie SPOTIFY! 🎧🎙
sptfy.com/mzpodcast
Olej rzepakowy??? Ta rafinowana trucizna przetworzona???
To czemu kupujesz rafinowany i przetworzony, zamiast tłoczonego na zimno i nierafinowanego? Równie dobrze mogę powiedzieć że majonez to gówno przetworzone, co może na półce tygodniami siedzieć, albo mogę sam zrobić na świeżym nierafinowanym oleju i ze swojskiego żółtka. Kwestia podejścia.
Nie wiem gdzie kupić te nierafinowane nigdzie ich nie ma
@@2yoo prasa do oleju, polecam. Lniany i rzepakowy robię sama. I od razu spożywam
Olej rzepakowy... mniam... glifosat i gmo...
@@annakowanska3096ja kupiłem własną fabrykę żeby robić taki olej
Można dać panią na X 1.25 wtedy się super słucha
Dzięki! :) :D
Zapraszamy do zapoznania się z całą playlistą "keto" :)
Polecam w ogóle nie sluchac
Co za kanal. Szybki upadek, bo wypowiedź jak przy odpowiedzi w podstawówce
Ketoza ketozą, ale ta dziewczyna jest mega śliczna 😍
Dziękujemy w imieniu Aleksandy ;) I pozdrawiamy!
Ależ miło, dziękuję!
Masz racje i tak ślicznie łapki trzyma jak chomiczek🐹
Nie podniecaj się
Co za bzdury olej rzepakowy odpada , proszę się dokształcić !
Olej rzepakowy to trochę Pani pojechała.
Przękąska na KETO - dużo białka i zdrowo. Tylko u nas! Zapraszamy!
Co to ma być w ogóle ??? Olej rzepakowy na keto ??? Tutaj Pani pokazała jaki z Pani fachowiec 😄
jak mam uczulenie na orzechy to olej czy mleko kokosowe nie jest dla mnie?
Przepraszam ale jako świadomy konsument muszę się zdobyć na konstruktywną krytykę. Jak to możliwe, że dietetyk używając słów ( TOP produkty, przeciwzapalne, odżywcze) równocześnie proponuje i poleca jedzenie mascarpone, które jest przetworzonym nabiałem o właściwościach silnie prozapalnych. To na pewno nie jest TOP produkt za to na pewno jest prozapalny, tak samo jak tłusta śmietanka - dla każdego człowieka a nie tylko dla osób z alergią czy nietolerancją. W tych czasach sporo osób choruje na hashimoto , jak można im polecać prozapalny serek jako top produkt na ketozie? Wystarczy obejrzeć chociażby Thomas DeLauer, który bardzo dużo mówi o nabiale a pod jego filmikami są odnośniki do aktualnych badań.
Oczywiście zgodzę się z Panią, że grupa produktów mlecznych nie jest wskazana dla osób z chorobami autoimmunologicznymi (np. wspomniane hashimoto) i takie eliminacje zawsze stosuję u pacjentów obarczonych autoagresją. Jest to podejście indywidualne i tylko takie ma prawo bytu :)
Filmik niestety jest za krótki, by odnieść się do każdej sytuacji zdrowotnej i do każdego z osobna. Prawdopodobnie pojawią się szczegółowe materiały dotyczące stosowania keto w poszczególnych jednostkach chorobowych, ponieważ są to bardzo ważne kwestie :)
Miłego dnia!
Dziękujemy Ola za odpowiedź! Pozdrawiamy MZ-Team!
Czy można z mąki migdałowej coś pięć, tej mąki nie można poddawać obróbce cieplnej
Dziękuję za wyraźne dane co jeść kupować i pomagać sobie w poprawie zdrowia
Olej rzepakowy odpada
Jakie mieso mozna jesc? Czy mozna jest kurczaka albo indyka na keto diecie? Pozdrawiam
Można oby te tlustrze części bo piers za chuda
Skąd wziąć mięso takiej jakości, upolować ?
Z tym olejem rzepakowym to pojechałaś 😮😮😮
Zapytanie: czy pani jest na diecie ketogenne?
Tak, a Pani?
Ale to jest nudne ... o jaa jak smalec z batona .. popatrzcie co nagrywa KETOKOCUR to jest keto bomba
dziękujemy za wskazówkę ;) Pozdrawiamy MZ-Team!
Haha początki takie są, zwłaszcza jak trzeba się zamknąć w tak krótkim czasie :D dziękuję za opinię a jeśli chodzi o KetoKocura to lubimy, szanujemy i kibicujemy!
Nie każdy potrzebuje scenek i skeczów. Niektórzy wolą na spokojnie.
Słodziaczek :)
Бардзо файны пшэпис, дженьки за то. Пшепрашам же пишеу кирилицоу бо не умем писачь по польску але гадам и любе 😁
Haraszo rybjata!
Olej rzepakowy?!!! Rany boskie!
WaaęąaaaaaaAS
Pani rzepakowy? To trucizna!!!
Owszem MCT, smalec oliwa z oliwek to się zgadzam
Olej rzepakowy ok, ale tylko tłoczony na zimno. Marketowe wytłoczyny należy omijać szerokim łukiem.
Co racja to racja ;) Pozdrawiamy MZ-Team!
W rzepakowych jest glofosad
@@0livia553 glifosad jest wszędzie , nie ma tragedii stężenia w produktach są minimalne
czy to normalne,że odkąd odstawiłam węglowodany po treningu interwałowym nie odczuwam głodu?
Możliwe
Czy na adaptacji można spożywać nabiał? Większość dostępnych mi źródeł podaje, ze podczas adaptacji lepiej ograniczyć spożycie nabiału...
To zalezy hahahahaha czytac , czytac , szkolic sie i testowac na sobie
Nabiału najlepiej nie spożywać... Nigdy.
Niektóre źródła podają, że lepiej ograniczyć nabiał na czas adaptacji, jednak w praktyce nie widzę takiej potrzeby przy niektórych pacjentach. Jeśli są to produkty mleczne dobrej jakości, wysokotłuszczowe (np. swosjke, z dobrego źródła) a pacjent nie ma ani nietolerancji/ autoagresji, dodatkowo czuje się dobrze po umiarkowanym ich spożyciu to równie dobrze adaptuje się do ketozy :) Osobiście polecam ograniczać a jeśli ktoś nie przepada za oroduktami mlecznymi to wyeliminować całkowicie :)
Dziękujemy Aleksandro za fachową pomoc! :)
Olej rzepakowy fuj
Jeszcze taki desykowany z roundapem
Wcześniej w filmie bylo chude mięso, teraz tłuste 🤔 to jakie w koncu?
a Avocado?
Avocado jest jak najbardziej świetne na ketozie :)
tylko najlepszy do sałatek a nie do smażenia
Za cicho....
Mięso... Powiadasz dziewczynko... Jesteś tym co jesz ;)