5 recettes sucrés vegan & minimaliste : flan patissier, fondue au chocolat, pain violet
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- Опубліковано 24 гру 2016
- Coucou les Biotifuls !
Voici 5 de mes recettes préférés du moment, version vegan, minimaliste et super simple à faire !
Quelques précisions :
- Les croc'coco peuvent être fait au four et afin d'en préserver au maximum les bien-faits, il est important de ne pas dépasser une température de plus de 47°C ;-)
- Mon déshydrateur est de la marque sédona et je vous le présente ici : • Tout savoir sur les dé...
- Vous pouvez remplacer la farine de pois chiche par de la farine de tapioca :-) elle doit juste cuir un peu plus longtemps. Toutes les deux sont trouvables en magasin bio ou épicerie asiatique !
- Pour les croc'coco, si vous ne voulez pas du jus d'orange, vous pouvez tout à fait mettre un autre jus de votre choix, de l'eau de coco ou de l'eau plate, tout simplement ^^
Si vous avez des questions n'hésitez pas ;-)
Et pour ne plus manquer une recette…
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Par contre il n'y a pas d'oeufs dans le pain... Le pain c'est juste de la farine, du sel, de l'eau, de la levure et éventuellement de l'huile pour une pâte à pizza ^^
TheMissFrenchy i
Non par exemple dans le pain irlandais, ils mettent un œuf.
@@aaash516 Mais pas dans le pain français ^^ la baguette traditionnelle n'en contient pas
Chère Alys, je trouve tes recettes très originales et accessibles, puisses tu continuer à en partager toujours davantage !!!! On en veut encore !!!!!!
Merci ! Bisous ;-)
oui beaucoup d autres stpl ;)
Génial ! Elles sont super tes recettes !
Tes recettes sont originales à chaque fois, j'aime bien :) Je vais me laisser tenter par le flan je pense, je suis curieuse de la texture et du goût !
Merci beaucoup pour vos bonnes recettes ! 🥰😀
Je t'adore !!!! J'aime toute tes vidéos !! J'ai même appliqué tes conseil et il m'on beaucoup aider !!
Ces recettes sont vraiment ingénieuses !
Merci et joyeux Noël 🎄💙
hooooo super, merci pour ces recettes, ça a l'air délicieux!
sympas ces recettes, merci! juste un truc : évitez de faire cuire dans du papier d'aluminium, c'est mauvais pour la santé car l'aluminium va dans l'aliment
Oui, très juste ! Merci pour ton commentaire !
et que dire des casseroles rayées (..)
tout dépend en quelle matière elles sont fabriquées, si c'est du téflon, de l'aluminium, etc...c'est mauvais, sinon c'est rien
C'est vraiment super merci beaucoup pour ces idée alys continu
Miam ça a l'air bon ! je vais tester le flan je pense :)
comme toujours juste extraaaa vos vidéo simples,efficaces merci et continuez surtout...
merci alyyyyyyyyyys pr ces beaux idées végétaux 😍😘😘😘💜💜💜💜💝
Merci pour tes idées! Je vais tester les petits flans pâtissier 😊
j'adore c'est sain et bon ! franchement bravo a toi tu et vraiment pleine de bonne idées continue ^.^
encore merci pour ces recettes Alys 😉❤
Merci pour tes recettes originales ! celles qui me font vraiment envie, ce sont les croc-coco et aussi ton pain à la carotte !! :)
Merci Alyce, pour le partage de cette délicieuse recette étant diabétique cette douceur et juste ideal
Sa a l'air d'être bon. je vais tester merci 😊
wouaaa la recette de chocolat chaud je vais test tout de suite !
OMG ton chocolat chaud!!!!!!miam×1000😍😍😍😍
J'ai bien envie de venir manger chez toi !! Merci pour les recettes :D
merci pour cette video g teste c vraiment vraiment vraiment trop bon!!!!!!
trop bon hummmmm je t'adore trop
Nous avons testé le flan aujourd'hui.
Approuvée !!! vraiment cette recette est simplissime.
Par contre j'en ai eu bcp plus que toi !
J'adore ta chaine continue sur cette voie ! :D
Waouw.. C'est très impressionnant je trouve ! Je connaissais pas vraiment le "végétalien". Je trouverai ça cool qu'il y ait des dégustations de préparation végétalienne dans les espaces publics ou même des petits stands qui vendent que des produits végétalien un peu partout. Car pour moi, un plat végétalien c'était.. Bof. Sans plus. J'pense que je suis pas du tout la seule à ignorer cet univers qui devrait être plus mis en avant d'après moi !
magnifique merci
Merci des recettes fabuleuses.
et aussi j'ai oublier j'adore tes vidéo !!!!!
merci pour cette vidéo !😊😊😊
Merci beaucoup pour tes recettes
vous étes la meilleure😍😘😘
J'aime beaucoup tes recettes je ne suis pas du tout végétarienne ou végétalien mais je m'inspire beaucoup de vos recettes, continue j'adore pourquoi des idées de snacks salés ou sucré !
je crois que je vais toute mes essayer elle me donne toute envie
J'aime toute tes videos mais je crois que mes préférées sont celles de cuisine :)
J’ai envie de tout tester ça a l’air trop bon 🤤
Recettes superbes, et toujours trop chou ta manière de les présenter 😍🙈
super !!!! 😙💖💖
J'ai fait le recette des snacks choco-orange-noix de coco et c'était hyper bon! Merci pour la recette !
je t'adore continue tes videos bisous ♡♡♥♥
Génial. Je raffole de vos vidéos.😁😁😁👍👍👍
la première recette est parfaite !!
J'adore tes video recette a quand la prochaine !😊
Thanks, for the recipes ,😋😋😋👍l like it
Il faut que je teste la recette du flan ! Sinon très originales ces recettes, ça change ^^
Salut 👋🏽 pour commencer merciiiiii!!!! Pour toute tes vidéo elle sont super et certain de tes recettes on même convaincu mon conjoint🤗 mais j'ai une petite question je ne retrouve plus cette vidéo oú tu parle du thé vert que tu utilises en spray pour le visage et quand je le fait il y a une couche qui ce forme dans le font est-ce normal et combien de temps puis-je le conservé
rebonjour je voudrais savoir les petits galets faut les laisser combien de temps au four vu que j ai pas desidrateur
hihi la farine de châtaignes qui donne un goût de noisette! ?;) c'est trop goût la farine de châtaigne! !et tes préparations on l air trop bonnes!!joyeux noël à toi♡
Ouiii c'est trop bon
J'adore ta recette du chocolat chaud
Très bonne video
Coucou ! Super vidéo ! Pour le pain, la betterave elle est bien cuite ?
Merci bisous !
J'ai acheté de la farine de pois chiche hier au magasin bio, du coup là je vais tester la recette des petits flans ^^
MERCI ET BRAVO :)
Coucou ! super les recettes ! par quoi peut -on remplacer la farine de pois chiche dans la recette du flan? merci
Alors perso j'ai essayer la recette du flan avec de la farine de blé (j'avais que sa hihi) , du sucre complet et deux gousses de vanille , c'est léger et tout doux , merci pour la recette elle est super 💗
je kiffe tes vidéos tes recettes !j aime ce qui est naturel !donc n écoute pas les hauteurs bisou ma belle vegane
tu pourrais nous refaire d'autres vidéos comme ça ?
je pense que je vais tester toutes tes recettes à part le chocolat chaud... T'aurais pas un ingrédient qui remplace la banane ? (Je suis allergique)
Mais en tout cas, continue tes vidéos elles sont très bien et pleines de bons conseils ! Merci beaucoup ^-^
Salut ! Est-ce que tu penses que tes petits rochers de coco fonctionnent avec de la poudre d'amande par exemple ? (n'aimant pas la noix de coco)
Anapeste pour avoir testé cela marche avec la poudre d amande :-)
Le flanc simple à cuisiner rapide je l'ai fait mais c'est une tuerie.
bonjour je pourrais savoir où vous trouverez vos affaires en bois qu' on voit dans la vidéo le bol cuillère fourchette voir couteaux merci
Je vais toutes les tester
Constance Rault . .Tu as testé?
K hey salut bonjour
Constance Rault ??
J’adore toutes tes recettes je suis bluffée à chaque fois faut que je tente tout sa pour le,pain j’ai de la,compote de pomme c’est possible de l’utiliser et si oui combien de gramme stp merci encore et bonne fête à toi 😘❤️❤️❤️
Sa a l'air super bon et facile surtout celui du flan. Pour le chocolat chaud sans te mentir j'aurais la flemme LOL mais Ted idées sont toujours excellentes
on dirait moi avec mes recettes de pain bizarre ahah, ça me donne envie d'essayer la tienne :]
Merci RASTA !!!!
Bonsoir Alyce
Pour la recette de galets croustillant qui m'à l'air délicieux le problème est que je n'ai pas de four auriez vous une astuce ? Je vous souhaite un bon weekend
Pour donner un réel goût de chocolat chaud, tu peux rajouter un peu de cannelle en poudre, c'est l'ingrédient présent dans tous les cacaos.
Merci pour ces supers recettes, j'en ai l'eau à la bouche, je vais tester les flans au plus vite (c'est un des seuls aliments que je mangeais avant dont j'ai des pulsions énormes et je ne savais pas comment y palier, MERCI !!!)
Super, merci pour l'info je vais tester :-D
Ton chocolat chaud à l'air super bon !
j admire baucoup tes videos et je suis abonnèe pendant un bon moment mais dans la recette du pain peut-on remplacer la betrave avec un autre lègume?
J'ai bien envie de tester les petits flans ! :D
Healthy_injustice moi aussi
Healthy_injustice par contre moi j'ai essayé et ça a un goût de pois chiche qui n'est pas très agréable
ilham crr oui c special mélange pois chiche / maïzena ou alors met + de sucre / d'arôme
Healthy_injustice c'est la mm chose pr moi ça a trop le goût de pois chiche, ya rien qui peut la faire disparaître
Moi aussi et j'aime absolument pas.. Je sais pas quoi en faire...
Tes pâtisseries me font très envie !!! 🤤🤤🤤
+Miss lol 😜
Alys BOUCHER J’adore tes tutoriels !👍🏻👍🏻😍😍
Je crois que mon "régime" te déteste ^^ haha merci beaucoup pour toutes ces recettes, c'est cool quand on est vegan de pouvoir trouver autant de bonnes recettes :D
Superbe tes recettes, malheureusement, je n'ai plus de mixeur donc le pain violet attendra hihi et le chocolat chaud aussi ! Bon perso moi je mets du cacao non sucré et du lait végétal avec un peu de sucre complet et c'est tout aussi bon !
Pour la baguette blanche, elle n'est pas chimique si tu l'as fait toi même car ce n'est que de la farine, de la levure et de l'eau x) j'en faisais avant mais je ne l'a trouvais pas réussi :-( le pain de mie maison était meilleur ^^
Passes de bonnes fêtes Alys ! Et merci pour tout !
j'ai fait la 1er recette . # tros bon !
+Desislava Grancharova ❤️❤️❤️😁
Toutes les recettes ont l'air délicieuse !! Je pense que je vais tenter les croc'coco... Mais je pense que je vais remplacer le jus d'orange et l'orange par du jus de noix de coco. Pas encore sur mais personnellement vu que je connais pas trop les ingrédients que t'a utilisé, bah je peu que aimer >
peux tu faire une video d'une journée dans mon assiette et une morning routine
Je vais y penser (pour la Une journée dans mon assiette) par contre le matin, je n'ai pas de routine particulière, ça dépend toujours des jours et de mon emplois du temps donc... :-)
Bonjour 👋
Miam 😋 ça donne envie. Dans quelle boutique Bio vas tu ? Merci pour ces recettes.👍🌺🌹
Coucou, c'est quoi comme blender que tu utilises?
Toutes les baguettes ne sont pas forcément chimiques tu penses aux boulangers??????
Juste pour info , il n'y a aucun produit chimique dans le pain ! 😡
Eloise Arnouts exactement c juste eau sel et levure j vois pas pk elle a dit sa ds la vidéo que c était chimique
Eloise Arnouts je pense qu'elle parle des conservateurs pour les farines et tout ce qu'on y ajoute. Néanmoins lors que de la préparation du pain il n'y a, comme tu dis, pas de produits chimiques 😊
Shadee Pinto c'est normal qu'il y aura ce qu'on appelle des améliorant si vous achetez votre pains en grande surface mais ce n'est même pas des produits chimique ! Je suis en boulangerie pâtisserie et je peut vous dire que la réglementation sur le pains est très stricte et aucun conservateur n'est autorisé en artisanat
Eloise Arnouts il ne vaut mieux pas ce fier aux produits des supermarchés il vaut, comme vous dites, du bon pain artisanal d'un artisan boulanger du coin. Un vrai régal !😄
Et puis y'a pas non plus d'oeufs dans la pâte à pain, je sais pas pourquoi elle dit qu'il faut les remplacer XD
bonsoir moi je dis sa ma l'air bien bon le premier et j'ai se qu'il faut à tester
Pour les galets coco, si tu les fait au fours, tu le fait a qu'elle température et pendant combien de temps?
Avec de la farine de blé pour le flan pâtissier sa marche tu?
Bonjour Alys ton pain doit etre une tuerie
Le chocolat chaud a l'air très bon ! Pour ma part je mettrais bien du lait d'amande pour rester dans le sucré voilà une alternative pour celle comme moi qui n'aime pas le côté "eau" ! 🤗
+Rose Nutin 😘
Dans le chocolat chaud ont peux enlever les bananes?
Peut-on remplacé la farine de poichiche par de la farine de blé pour le mini flan pâtissier ? gros bisous si tu vois mon commentaire 😘
Sirine Adjemas Je ne sais pas si tu l'as fait mais tu pourras et non (en tout cas je l'ai fait et la texture est horrible...)
Sirine Adjemas non sa de dpnnenun vieux essaie de la fari'e de marron ou chataigne ou noisette
Cc est ce que le lait dans la 1ère recette est bio ?
cc est où que tu as acheté tes bol ?
A essayer! C'est surtout le pain qui m'intéresse, car j'aimerai en faire maison. =) Pour remplacer le papier d’aluminium tu peux éventuellement prendre du papier sulfurisé, c'est pratique et ça n'accroche pas, et ta pâte n'a pas l'air trop liquide donc ça devrait marcher (même si j'espère de ne pas te dire de bêtises). A voir. C'est intéressant de voir ce genre de recettes, ça nous permet de découvrir d'autres choses, je ne pense pas changer mon mode de vie actuel, mais tu me donnes envie de goûter à tout ça. A la prochaine jeune fille! ;)
Pour la première recette on peut utiliser de la farine de blé blanche ?
Bonjour Alys j'aimerais bien faire tes recettes mais je n'ai pas de mixer chez moi est ce que je peut les faire quand même ?
Si tu trouves un moyen autre de tout mixer, alors oui bien sûr 😉
Pourquoi ne pas mettre de la levure tout simplement? Est ce que le mélange bicarbonate + citron a de meilleures vertus ou c'est simplement une question de goût?
Super vidéo en tout cas!
Le pain violait marche avec de la farine de poichiche? Repond vite stp car j'ai envie de tester
moi je trouve ca top tes recettes au moins on peut se faire plaisir avec de bonnes choses qui ne feront pas grossir.
:-D
Hello, j'aurais surtout apris avec ta vidéo que quand on a pas de moule il suffit de se le créer avec le papier aluminium !
Et sinon on peut faire du vrai pain avec la levure de boulanger, faut juste laisser reposer très longtemps, mais ça permet d'avoir le pain très moelleux ! Donc à tester pour le pain violet ! :) Joyeux noel :)
Pour les petits flans, pourquoi la farine de poichiche est-elle plus apte qu'une autre farine (riz, blé...)?
Dans le chocolat on peut enlever les flocon d'avoines?
Merci 😘😘