#1 Ne vegyél be mindent! "Semmi bajod nem lesz az aszpartamtól!" Szabó Adrienn dietetikus
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- Sziasztok!
Az egyik legizgalmasabb kérdés, hogy mennyire ismered magadat, kívülről belülről. Engem születésemtől fogva, hajt a kíváncsiság, hogy minél jobban megismerjem a környezetemet, magamat, a testemet, a lelkem működését. És ahogy az a lenni szokott, minél mélyebbre ásunk, annál több kérdésünk lesz. Az pedig, hogy kitől kapjuk meg rá a választ nagyon nem mindegy. Iszonyatosan nehéz, kiszűrni azt, ki a jó szakember, kinek van valóban akkreditációja arra, hogy egészségügyi vagy akár mentális kérdésekben irányt mutasson nekünk.
Ebben a műsorban, tudományos, szakmai magyarázatot kapunk a táplálkozásunkat, életmódunkat, testünket, érintő kérdésekről és arról, hogy mi mindennel etetnek bennünket!
Minden második héten pedig jön az "Ízekre szedjük", ahol ismert emberekkel járjuk körbe az asztalt és beszélgetek velük arról, hogy ők hogyan viszonyulnak az étkezéshez, milyen családi hagyományokat őriznek a mai napig és az is kiderül, hogy a táplálás, mint olyan - legyen szó anyai, apai, vagy nagymamai - vonalról, olyan erősen formálja a személyisgünket, hogy akár generációkon átívelően nyomott hagynak a döntéseinkben.
Az első adás vendége, Szabó Adrienn dietetikus, aki magánpraxisa mellett a SOTE Transzplantációs osztályának dietetikusa, és ő a Magyar Superfood című könyv szerzője is!
Csilla
Köszönöm, hogy Szabó Adrienn dietetikus kollégámnak lehetősége volt így bemutatni a dietetikai munkát! Valójában a legtöbb dietetikus így dolgozik, szakszerűen, magas empátiával, a klienst teljes egészsében tekintve! Sajnos nem tudunk mindenkinek megfelelni, de nem is lehet. Jó egészséget kívánok Mindenkinek!
Köszönöm a beszélgetést. Adrienn remek interjúalany volt: nagyon felkészült, emellett választékosan, szakszerűen, érthetően fogalmaz. ❤
Nagyon nagy tudású hölgy Adrienn,többször meghallgattam már!
Sok értékes információ van benne,de azt mondani,hogy a kemoterápia fantasztikus dolog....ez sziven ütött.....úgy hangzik,mint a gyógyszeripar marketingje,ha már a táplálékkiegészitők marketingje negativan elhangzott!
Nagyon sok jó dolgot tudtam kivenni az beszélgetésből! Köszönöm! 😊
A kemoterápia fantasztikus dolog,mert rengeteg életet ment meg.
Könyörgöm,hagyjuk már ezt a gyógyszeripar riogatást.A homeopátiás vagy gyógynövényes cégek talán nem pénzből élnek?
Nagyon tetszett a beszélgetés, sok tévhitemet eloszlatta, számos jó tanácsot megfogadok belőle! Köszönöm!
Öröm ilyen értelmes embereket látni, hallani!😊
Köszönjük szépen Adriennek az igazán értékes információk érthető átadását, Csillának pedig a jó kérdéseket. ❤❤❤👏👏👏
Nagyon értékesek az ilyen beszélgetések! Nagyon jó volt hallgatni! Annyi féle irány zúdul ránk manapság az étkezés terén, hogy szinte már semmit sem merünk nyugodt szívvel követni, de ebből a beszélgetésből is kiderült, hogy a lényeg mindig az egyensúly és a változatosság. 😊
Annyira szeretlek Benneteket, köszönöm a nagyon értékes infókat.
Nagyon jó lett 🙏🏻🙏🏻 remélem nagyon sok emberhez elér! S a legfontosabb köszönjük🙏🏻🙏🏻
Köszönjük, szuper volt és várjuk nagyon a folytatást!
Nagyon jó és hasznos beszélgetés volt,köszönöm!
Nagyon jó volt hallgatni, sokat tanultam. A podcast jó ötlet ❤👍
Kedves Csilla!
Nagyon nagyon fontos témák! Annyira jó volt hallgatni titeket!
Nagyon jó lenne, ha még sok ilyen és ehhez hasonló beszélgetést vennétek fel! Érdekes, informatíva❤❤
Nagyon köszönöm🙏🙏 Hálás vagyok nagyon!
Kedves Csilla! Már több interjúban hallottam, hogy autoimmun ízületi gyullással küszködtél. És mindig múlt időben beszélsz róla. Ahogy kivettem a szavaidból, te is az életmódváltás felöl közelítetted meg a problémát. Van olyan fórum, ahol erről részletesebben is beszélsz? Szerintem sokan vagyunk, akik hasonlóval küzdünk, és talán nem lenne haszontalan, ha erről is mesélnél egy kicsit. Felnyitni egy kicsit az emberek szemét, hogy nem mindig CSAK a gyógyszer a megoldás. Köszönöm. Lilla
A frissebb Adriennes videókban említette, hogy laktózmentes, vegán életmódot folytat.
Nagyon tetszett 😊várom a következő részt!!!
Hasznos volt! Köszönöm!
Nagyon érdekes volt! :)
Nagyon hasznos volt❣
Köszönöm szépen. Lenne egy kérdésem, milyen elérhetőség alatt lehet bejelentkezni konzultációra? Köszönöm szépen.
Órákig hallgattam volna🤗
Én minden reggel megkenem a kenyeremet margarinnal vagy vajjal, teszek egy kis extra szűz olívaolajat rá, mellé egy kis zöldség, olykor tojás, egy kis pohár gyümölcslé vagy actimel is
Szuper volt!
A nem hidegen sajtolt novenyi olajok nem okoznak gyulladast a sok omega 6 miatt? Omega 3at nem eszunk eleget, vagy ez is csak egy tevhit?
Oliva olaj egeszseges, ezt senki nem vitatja. De a napraforgo??
❤ csak ennyi . ❤
❤
Érdemes lenne meghallgatni dr. Balsai Tamás fogorvos előadásait a UA-cam -on és összehasonlítani a két elődást. Üdv. mindenkinek.
Aszpartam jó, a vaj nem annyira? Maradjunk távol az un. dietetikusoktól. Elképesztő.
Dr Schwab Rchárd gasztroenterológus aki az utóbbi 1-2 évben végig haknizta a médiát, Szabó Adriennhez képest viszont azt javasolja tartsunk 12-16 órás időablakokat a mindennapi étkezéseinkben, hogy ne terheljük szinte folyamatosan az emésztő szerveinket
Ki pénzeli ezt a csatornát?
Nagyon nagyon fontos és értékes tartalom. Nem lehetne ebből egy tematikus sorozat?
Az USA-ban vajon miért tiltották be több mint egy évtizede az aszpartámot.. pedig az amerikai kultúra hiresen müanyag szintetikus anyag zabáló....
Igen? Betiltottak az USA-ban? Hol talalok errol hivatalos informaciot?
Ezt melyik pizsikédben álmodtad? 🥰
“In the United States, artificial sweeteners such as aspartame are regulated by the FDA. These products must be tested for safety and approved by the FDA before they can be used.2023. júl. 25.” (a “regulated” szó jelentését remélem nem kell megbeszélnünk)
“Aspartame is approved for use in food as a sweetener. Aspartame brand names include Nutrasweet®, Equal®, and Sugar Twin®. It contains calories, but consumers will likely use less than they would of table sugar because it is about 200 times sweeter.2023. júl. 14.”
Azért várjuk a forrást petya! 😘
@@eg4514 Fellengzős bunkó a stilusod..... de ez a te bajod. Egyél aszpartámot sokat.
Miért érzem azt, hogy nem ad konkrét választ semmire. Jó, ha pihen a gyomrunk és böjtölünk, de azért reggelizzünk. Együnk bolti zöldséget, de azért az nem igazi talajban termett és permetezett.
Szerintem túl van dramatizálva ez a téma. Ne zabáld magaf túl, akkor nem hízol. Ehetsz mindent. Látható, , Adrienn is, a szakember is eszik húst is, tejterméket is, szénhidrátot is. Ahogy mondta, mindent eszik.
Itt Angliaban is ez megy, nem akarnak konkretumokat mondani, pl, hogy egyunk organikus zoldseget mert tudjuk, hogy mennyibe kerul. Jobb a permetezett zoldseg, mint a csipsz. Jobb a nem bio tej, mint a jegkrem stb stb. De ha megengedheti maganak valaki az igenis vegyen organikust, termeloit, stb.
Szerintem adott ra valaszt tobbszor is, hogy ezek nem fekete-feher kerdesek, es a valasz attol fugg, hogy ki kerdezi.. Ezt igy konkretan elmondta. Plusz konkretan azt mondta, hogy fontos a reggeli, es fontos, hogy pihenjen az emesztorendszer, de nem ezen fog mulni az eletunk, ha esetleg valaki csak kesobb tizoraizik. Szerintem az egeszsegugy teruleten nagyon felelotlen lenne, ha o most itt kinyilvanitana dolgokat, hogy hogyan KELL mindenkinek ennie, mert normalis szakember ilyet nem csinal.. ezert is nagyon becsaposak a tiktokon meg ittott felkapott “szakertok”, akik egy 1 perces videoban kinyilatkoztatjak az orok es egy igazsagot.
A sokféle margarin vajon mind új technológiával készül? Hol lehet erről olvasni?
@@gesztenye02 Jó kérdés. Csak poénnak: "A sokféle margarin VAJon mind új technológiával készül? Hol lehet erről olvasni?" :D
@@gesztenye02 Dr. Somogyi László így válaszolt: "Mert valójában ma már a korszerű gyártási technológiának köszönhetően a gyártók nagy része nem alkalmazza ezt az eljárást. Természetesen a hidrogénezés vádja nem légből kapott. Csaknem az 1900-as évek végéig a margaringyártásban használtak hidrogénezéssel előállított zsírt. A nagy margaringyártókat azonban a különböző állatkísérletek, klinikai megfigyelések és epidemiológiai elemzések negatív eredményei gyors cselekvésre késztették. A hidrogénezett olajok helyett visszatértek a trópusi zsiradékok használatához (pálmazsír), és ma már lényegében teljesen visszaszorult a részlegesen hidrogénezett zsírok alkalmazása a fogyasztói margaringyártásban".
Akkor csak egyétek.... Egy ilyen Channel ugy latszik van minden orszagban. Az agenda muszaj, hogy folytatodjon.
Neeem. Az agenda az, hogy félelmet keltsenek a mondatot értelmezni képtelen szerencsétlenekben. 🤭
Akkor egyétek csak az aszpartámot! 😅
Nem semmi
Szegény halak még mindig állatok, tehát húsuk van..
A margarin mitől nem folyik? Elmesélné a technológiát? De egyébként érdekes tanulmányozni már azt is, hogy hogyan készül az az étolaj, ami nem hidegen sajtolt...
Kérem szépen a nép nevében: nem eszek iszok alszok, hanem eszem, iszom, alszom. Ez minimális kultúra dolga...
Nem eszem 160 gramm szénhidrátot sem, évek óta, se cukrot se kenyeret. Intermittent fasting-ot alkalmazok 2 éve. 60 éves most múltam, kutya bajom! Sportolok, és nem vagyok sovány.
Muszáj ennyi hülyeséget beszélni? Értem, hogy adtak neki dietetikus papírt, de jusson már el a mai tudomány szintjére - ezt nyugaton már rég nem így tanítják, csak a SOTE-n állt meg az idő, ahol a táplálkozási piramis alapja még mindig a szénhidrát.
Ma is tanultam valamit.😮egyiknek sem hiszek.ennyi hülyeséget összehordani.pont 10 perc ebből elég is volt