Én úgy látom 56 éves férfiként, hogy 45 fölött le kell szokni az evésről, mert ez ugyanolyan szokás, mint sok más dolog. 103,5 kiló lettem úgy, hogy 40 alatt sosem voltam 80 kg fölött. A szénhidrát közvetlen fogyasztását próbálom kerülni 92 kg vagyok most. Egyébként nehezebb, mint a cigiről vagy alkoholról leszokás. Sportolni nem tudok aorta műtét miatt, de napi 5 km felett sétálok.
Hát mert pont az derül ki a beszélgetésből, hogy nincs univerzális megoldás, ki kell deríteni kivizsgálással, mi áll a hízás hátterében. Emellett egy sor dolgot javasolnak az étkezéssel, mozgással, alvással kapcsolatban is.
Akkor beszeljunk arrol, hogy mi is az a lektin!? Az interneten sokat lehet rola olvasni, de a neves orvosok azt allitjak, hogy azok az informaciok nem valosak. Felrevezetoek. Sajnos egy podcastban sem beszelnek rola reszletesebben, szimplan csak megemlitik.
Kedves Blanka, köszönjük a kommentet, amit így 13 perccel a videó megjelenése után hagytál itt, egyértelművé téve, hogy a beszélgetést nem hallgattad meg. Kár. Még a végén kiderülne, hogy Dóri nagyon is szerethető.
Köszönöm ismételten a magas színvonalú, értékes es hasznos tartalmat!
Nagyon köszönjük, hogy értékeled a munkánkat. Térj vissza később is, van még jó pár izgalmas téma a tarsolyban. ;)
Nagyon jó kis beszélgetés és életszerű. Az tetszik a legjobban hogy valósàgközeli és nem próbàl elmaszkolni dolgokat. Csak így tovàbb, "Real body"
Köszönjük! 🙏
Nagyon jó, edukatív és színvonalas beszélgetés, fontos mondanivalóval. Köszönöm nektek!❤
Örülök nagyon, hogy így találod, pont ezzel a szándékkal készítettük.
Nagyon szuper, hasznos beszélgetés volt! Köszönöm!❤
Mi is köszönjük a visszajelzést, reméljük, a jövőben is találsz nálunk hasznos tartalmat.
Rettenetesen hosszú!
Én úgy látom 56 éves férfiként, hogy 45 fölött le kell szokni az evésről, mert ez ugyanolyan szokás, mint sok más dolog. 103,5 kiló lettem úgy, hogy 40 alatt sosem voltam 80 kg fölött.
A szénhidrát közvetlen fogyasztását próbálom kerülni 92 kg vagyok most.
Egyébként nehezebb, mint a cigiről vagy alkoholról leszokás. Sportolni nem tudok aorta műtét miatt, de napi 5 km felett sétálok.
Sajnos a videóból nem derült ki hogy akkor mégis mit kell csinálni 🥹
Hát mert pont az derül ki a beszélgetésből, hogy nincs univerzális megoldás, ki kell deríteni kivizsgálással, mi áll a hízás hátterében. Emellett egy sor dolgot javasolnak az étkezéssel, mozgással, alvással kapcsolatban is.
Akkor beszeljunk arrol, hogy mi is az a lektin!? Az interneten sokat lehet rola olvasni, de a neves orvosok azt allitjak, hogy azok az informaciok nem valosak. Felrevezetoek. Sajnos egy podcastban sem beszelnek rola reszletesebben, szimplan csak megemlitik.
Doktornőnek sokkal jobban állna egy kis szemüveg.
Hada lori szerint meg 30 kg roppsujtol szabadultal meg,ami a gyujtaselosztoban van.
Kedves Blanka, köszönjük a kommentet, amit így 13 perccel a videó megjelenése után hagytál itt, egyértelművé téve, hogy a beszélgetést nem hallgattad meg. Kár. Még a végén kiderülne, hogy Dóri nagyon is szerethető.