到香港與雙IFBB PRO一起訓練，這肩膀炸下去快承受不住了

到香港最重要的事情是什麼？
吃港式飲茶？觀光？
當然是找Charly與Issac訓練啊！
這次跟著TeamJoined快閃店的腳步有機會到香港，
當然要把握與Pro交流的機會！
在香港的朋友，歡成找他們上課：
Charly： / charly_ifbbpro
Issac： / isaac_ifbbpro
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[@傑哥-b4i]

小黑口條真棒，順序清楚~動作明確~是個好教練

[@kipper5313]

很屌的語言流暢度

[@zxc64569]

這集也太好笑，跟他們一起練超歡樂

[@CK-gm6vx]

小黑超級可愛的啦😂😂

[@666lok2]

佢好大支

[@Allaluca]

跟這兩位PRO訓練也太歡樂了吧🤣

[@吳懋群]

這小黑好幽默，讓我想到台灣的原住民。

[@lungmeowbb98765]

8:15 小黑應該是說ascending weight(重量上升）, descending reps（次數下降）
有錯請指證🙏
很好的影片

[@ycl5132]

還有開頭自我介紹應該是講insight 字幕君上成inside

[@drwang3793]

這個就考驗字幕君的聽力了lol good find

[@yyy_d]

路過補充 18:54 那邊 那句話應該是 "Retract你的shoulder blade"(後收肩胛骨) 🤣

[@syuoo8910]

看小黑之前在台灣拿pro的狀態，很炸

[@XoonSa]

近期開始健身 想要身體壯一點 不想再當瘦子
是看peeta的啞鈴練爆全身在跟的課表 背的感受度比較難抓

[@crystalliu0608]

小黑跟熱狗也拍過很靠北的影片😂

[@天氣-晴朗才愛你]

小黑好搞笑🤣

[@fj17350730]

小黑好可愛好好笑，被圈粉了

[@harleyjoker9150]

兩個科技人

[@donhsu]

兩位香港朋友都是巨巨🎉

[@Charlotte0518]

小黑好有趣XD

[@derkolo6856]

peeta在二位巨巨身旁就變了普通人😂

[@Navaricer]

小黑太屌了 好厚的肩膀

[@AnnaTse-d6k]

0:35是insight嗎？

[@boom0416]

Peeta數數是真的準欸

[@drwang3793]

想看黑龍他們跟小黑拍片 一定超好玩

[@Mina66613]

香港口音的普通話好好聽！大家練成這樣真的很猛欸❤

[@leslieyang5186]

我教你啊 😂

[@白同學里賀]

@@leslieyang5186 不可以色色

[@marcoyin]

小黑最後都沒有去比韓國。只是去了旅行休息❤

[@honglai6120]

健身房有狗狗好可爱哦😂

[@09084084A]

還很黏人❤

[@tu7383950]

超巨又幽默

[@TheChihoumar]

小黑很可愛
喜歡常來

[@firzennnn]

小黑 990v6 真的很舒服

[@Cheng1207]

是香港IFBB Bro迷因王 小黑

[@佑佑-j1s]

為什麼一個在香港的黑人 普通話這麼好😂 比我還會講

[@龍偉輝-o8s]

兩位 HK Pro 的衣服很吸睛

[@aaa153152]

小黑好帥喔

[@龍偉輝-o8s]

想不到小黑的國語很不錯

[@RawrRanger]

那狗真細

[@fatcat8813]

俗稱細狗

[@kht9156]

又是甚麼某種程度上的夢幻聯動XD

[@Summerday00]

好好笑😂😂😂

[@張加糖-v3y]

沃靠 他壯到手合不起來ㄟ

[@jimiz1980820]

小黑 好像是我很多年前朋友的兒子 尖沙咀區

[@吳展宇]

太有趣了

[@beaguman]

我以為%唸成趴只有台灣人會這樣0.0原來我誤會了

[@ong1897]

香港人通常會叫英文的%，叫趴只是因為說普通話

[@language893]

這是...阿祖？

[@Leo-ev3dx]

怎么做到的边说干话边举铁，好强

[@LLLL-un8le]

小黑基因超強 自然狀態都比Issac強👍🏻👍🏻👍🏻

[@cheukyintsang894]

你怎知他是自然狀態

[@dis8243]

⁠@@cheukyintsang894他是說他natural的時候吧

[@LLLL-un8le]

@@cheukyintsang894 他之前就說他是自然的

[@ckc5138]

@@LLLL-un8le 一堆不自然都說自己是自然的 那個肩就很不像自然的了

[@Charlychau]

您聽錯了，我是孜然粉調味派的☺️
影片不能作準，舞台上才是真正的展示，這支影片我們拍的真的開心，希望大家覺得有幫到忙😆

[@jerryick]

小黑很搞笑

[@MfTurkey]

葛格何時再比賽，很期待

[@IlikeEminleo]

Insight not inside😂

[@宇小-n1f]

那隻狗狗要不要一起練？

[@lightevo]

哇靠，健體這麼巨

[@alexipoon1355]

Issac的國語..😂😂😂

[@akromawrath7353]

👍👍👍👍

[@賴振祥-g6q]

所以3010 2010是什麼

[@黃彥凱-w6l]

這比例有點誇張

[@曾昂呃顆顆顆]

是我的錯覺嗎？怎麼覺得越變越油……..自從拍一堆跟健身不太相干的東西之後

[@超營養雞排-w2z]

普通話也太流利

[@bonnie.sinopac]

0：36 是insight 不是inside, 我書讀不多不要騙我耶

[@wenyingchang147]

好可愛的

[@VenusCCY]

練肌肉會腦溢血嗎😅

[@liu7781]

練太多會變超商浩克

[@thunderw7455]

​@@liu7781😂

[@hin_phoenix]

9:20 後面的女生很飽滿😅

[@menghungtsai5343]

也太巨

[@Kayan-yr3nm]

14:16

[@artsilentroad]

Isaac的胸 真的很漫畫❤ 又大又圓（口水

[@guojejang8725]

小黑比較大隻

[@lingmi446]

這肉量比健體現在不吃香了

[@syuoo8910]

要看比例，不是這句話就解釋完

[@risbo1633]

3:52 想說這背包好像狗

[@凱凱-b6b]

高樓層健身房

[@linjason1631]

好笑

[@terencenip4172]

一堆巨神兵😅

[@GN0096239]

2個科技，2個自然

[@HappyHappyHappyssss]

為何硬要提？看你在別的頻道也在說別人用藥，你是不是太自卑？

[@digbick2330]

Team joined的衣服真的很醜⋯⋯新手才會買

[@kg-ox4zb]

都是有贊助的 而且怎麼看也不是新手

[@MrBigJimmy]

同意一半..我就覺得這次新出的寬衣圖案醜爆..還不如純色印個TJ...背心還好 可以穿下

[@mr.sneakers1181]

意思是影片中都是新手嗎？你有影片可以看你有多壯嗎？

[@jshshshs8066]

好夸张

[@ciw12win]

真的是操到propee

[@yiulambb]

女

[@marviousking]

變有夠不壯的

[@郭你屁事]

三文字

[@RoBinKAM1113]

在港澳地方三明治 是叫三文治

[@todmanson7849]

找一堆藥怪，講自己是Pro.
有什麼意思？不打藥你還能行嗎？問題是藥的副作用，你講自己是Pro的時候，會不會講藥的副作用，打了什麼藥？
Pro個屁，誤導觀眾，小朋友不知道，還以為努力下去就會練成這樣。

[@Awouyupouter]

看你講話應該剛上國中 小朋友知道什麽叫ifbb pro嗎？ 回家喝奶奶時問問你媽媽

[@SP-W03]

pro也有分領域的啊...當然也有用藥跟非用藥，建議先做功課再說這種話，只看影片就被誤導的人大概也練的不久

[@zc7875]

小黑超好笑🤣🤣🤣🤣