To dziala.Pracuje nad soba ( Postawa ciala),, wazne dla zdrowia.Ten wlasnie punkt lopatkowy poprawil ,prawie w calosci rozluznil moj bol barkowy, ktory odczuwam juz od paru miesiecy.Bardzo dobrze i fachowo pan to opowiedzial. Teraz wiem jak moge sama sobie pomuc bez rehabilitacji.Dziekuje i pozdrawiam.
pulsujący bole głowy z tyłu albo z prawej lewej storny plus takie zalewanie ciepła na twarzy tez sie zaliczają jako bole przez zla postawę albo zla technikę podnoszenia ciężarów
Tak, mogą być że złej budowy kręgosłupa. Jednak zalecam także głębszą diagnostykę. Może to się przyda ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html
Chciałabym prosić o komentarz i ćwiczenia do dyskopatii kręgosłupa szyjnego na wysokości c5,c6,c7. Wdzięczna byłabym za podpowiedź jak i na czym najlepiej byłoby spać - w nocy moja głowa zjeżdża na skraj poduszki ortopedycznej i szyja wisi w powietrzu (bez podparcia). Pozdrawiam!
To się może przydać: ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html Zawsze powtarzam, spać tak aby się wyspać. Ma być wygodnie i najważniejsze bez bólu. Nie kierować się wyłącznie produktami ortopedycznymi. pozdrawiam
Bardzo fajny materiał, mam do Pana pytanie bo mi piszczy prawym uchu juz kilka lat, po teraz doszło nadcisnienie tętnicze i qysoki puls, czy to przyczyną kregoslupa szyjnego? Powiem jeszcze ze kiedy posmaruje maścią końska rozgrzewającą wszystko wraca do normy ale nie na długo, niewiem gdzie szukać przyczyny? Ręce opadają lekarze tez mi nic nie pomogli tylko faszerowali mnie lekami które nic nie pomogły, prosił bym Pana o odpowiedź i pomoc, dziękuję i pozdrawiam.
Zalecam dokładną diagnostykę u specjalisty, ale jeśli rozgrzewanie pomaga to przyczyną może być: 1. złe krążenie np na wskutek ucisku poprzez struktury kostno - mięśniowe odcinka szyjnego i napięcie mięśniowe z różnych przyczyn. Tu może pomóc fizjoterapeuta (terapia manualna) 2. tzw różne złogi w naczyniach (choroby wewnętrzne). W tym przypadku do lekarza
@@dorehabilitacji a może jest możliwość wizyty z panem ?? Dodam jeszcze że kiedy lekko cofnę głowę do tyłu wszystko wraca do normy pewnie jakiś ucisk ale niewiem gdzie co i jak
Z punktu widzenia fizjoterapii to może być dyskopatia, zwyrodnienia, zniesiona lordoza, ale ucisk może być także od innych struktur nie leczonych fizjoterapią. Dokładnie zdiagnozować. Może to się przyda: ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html kontakt na info@dorehabilitacji.pl
Witam, mam dopiero 30 lat, I mi już piszczy w głowie od jakiegoś 1 miesiąc 24/7 dni w tygodniu codziennie bez przerwy, w dzień ciszej a na wieczór głośniej, czasem tylko słyszę pisk po lewej stronie, czasem po prawej stronie tylko, a większości z obu stron jednocześnie, czasami piszczy tak cicho przez chwilę max. 1minute, że nie słyszę chyba tego pisk i kiedy zaczynam myśleć o przestało to od razu wraca zaczynam znów słyszeć pisk, czasem słyszę szum, lub jak bym był na jakieś polanie, ale większości pisk. Nie wiem co z tym robić z góry mówię, że mieszkam w UK. Pozdrawiam i proszę o porady.
1. Konsultacja laryngologiczna i badanie słuchu czy nie ma patologii tego układu. Jak będzie ok, to: 2. Konsultacja ortopedyczna i fizjoterapeutyczna w kierunku budowy odcinka szyjnego kręgosłupa (zniesiona lordoza, dyskopatie, zwyrodnienia). 3. Rozruszać odcinek szyjny wykorzystując różne propozycje z mojej playlisty o szyi ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html pozdrawiam
Witam. Miałem niedawno zawroty głowy i biorę jeszcze tabletki lavistina. Po trzech tygodniach brania, zawroty minęły w 95% tak na oko i zrobiłem sobie ćwiczenia - pompki, podnoszenie do góry, na boki hantli (kilka kg każdy) na stojąco i na drugi dzień pojawiły się u mnie szumy uszne. Czy te szumy mogą być spowodowane tymi moimi ćwiczeniami? Domyślam się, że przyczyn może być wiele i w tygodniu idę do laryngologa, ale tak pytam skoro już tu zaglądnąłem :)
Tak, może to być przyczyna. Ćwiczenia mogą spowodować napięcie mięśni które mogą uciskać na struktury odpowiedzialne za objawy. Dzieje się to zwykle wówczas gdy, mamy złą budowę kręgosłupa szyjnego (dyskopatie, zniesiona lordoza, zwyrodnienia). Wygląda na to że coś jest nie tak w budowie i zalecam konsultację lekarską.
@@KamilOgar Witam Pana, dokładnie mam ten sam scenariusz. Czy poradził sobie Pan z tymi szumami? Cierpię na to od ponad miesiąca, zawroty ustąpiły a szumy których wcześniej nigdy nie miałem pozostały. Pozdrawiam
Dzień dobry, czy przy dyskopatii kręgosłupa szyjnego ma znaczenie poduszka, na której śpimy? Jaka jest najlepsza? Zakupiłam poduszkę tzw. ortopedyczną i mam wrażenie, że bardziej drętwieje mi dłoń (schorzeń neurologicznych nie stwierdzono). Pozdrawiam
Tak może być, ponieważ profil poduszek ma za zadanie ustawić prawidłowo kręgosłup podczas leżenia. Niestety działa to tylko kiedy ból mamy pochodzenia mięśniowego. Większość osób ma dodatkowo np dyskopatie, zniesioną lordozę, zwyrodnienia itd może to doprowadzić do konfliktu i wytwarzać inne objawy. pozdrawiam
@@dorehabilitacji To jaka poduszka będzie bezpieczna? Niska, wysoka, na co mam zwrócić uwagę? Mam zniesioną lordozę szyjną i zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam, Monika
A Co jak mam coś takiego jak złapie się rękami za tył głowy i mocno nacisnę głowę i kark to szumi mi w uszach czego to przyczyna? też jak zacisnę zęby z całej siły te też szumi w uszach
Dzien dobry. Czy wrodzony blok kostny c3-c4 moze powodowac szumy uszne i zmniejszona lordoze szyjne? Czy taka rzecz powinno sie operowac? Pozdrawiam i dziekuje za cwiczenia :)
Proszę o pomoc szumi mi w jednym uchu juz ładnych parę lat i gorzej słyszę na to ucho,dodam ze cierpię tez na nerwice lękowa.Bol szyi po prawej stronie mam też już długo,tylko teraz boli mnie też kregoslup i promieniuje do ręki także nogi,i boli tylko ta prawa strona także głowy prawa strona tak kluje jak by miałam robiony rezonans magnetyczny szyi i wyszło zwezenie krążków..co Pan myśli o tym gdzie mam się z tym udać?bo nie daje mi to spokoju boje się bardzo ze to coś złego
Szum ucha to trudny problem w fizjoterapii. Wyniki badań należy skonsultować z neurochirurgiem i fizjoterapeutą. Na bóle w okolicy szyi i głowy spróbować tego: ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html Jeśli chodzi o ból promieniujący do nogi to: ua-cam.com/video/jKSE0qi8xHs/v-deo.html ua-cam.com/video/resaGf3N0j8/v-deo.html
Szum to trudny problem. Od strony fizjoterapii przyczyną mogą być zwyrodnienia, stenozy, dyskopatia, zniesiona lordoza. W tych kierunkach należy prowadzić terapię. ua-cam.com/play/PLEOM4TL73rSSaKIMSBXmj-An_AzlzOysO.html Oczywiście jest wiele innych przyczyn ale to wymaga dokładnej diagnozy lekarskiej.
Witam, czy od kręgosłupa szyjnego mogą występować jednostronne bóle głowy? od kilku lat mam problem z lewym ramieniem które mnie pobolewa, do tego czasem ból występuje na kręgu między łopatkami, ból znajduję się tylko i wyłącznie po jednej stronie, Lewe ramie, niedawno ból zaczął się przemieszczać po lewej stronie szyi aż w okolice Wyrostka Sutkowatego i stawu skroniowo - żuchwoweg, 4 miesiące temu zaczęły się jednostronne bóle głowy(z początku były dość silne, teraz są o wiele mniejsze i mają charakter stały), czasem również po lewej stronie pod kością potyliczną czuję ból, wszystko razem przechodzi po zażyciu Fervexu lub Ibupromu Zatoki, przykładowo Ketonal na to nie działa. Pozdrawiam
Objawy wskazują na dyskopatię szyjną i spłycona lordozę w/w odcinka. Warto to dokładnie skonsultować. To powinno trochę pomóc ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html ua-cam.com/video/3EoEqGjGp9c/v-deo.html Pozdrawiam
@@dorehabilitacji witam, właśnie wróciłem z SORU Miałem tomografię głowy Tomografie kręgosłupa I tomograf płuc Nic w zasadzie nie wykryto Rozpoznanie: M50 choroby kręgów szyjnych Czy to może być coś poważnego i śmiertelnego?
![Jak skutecznie badać punkty spustowe? TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH [#25]](/img/n.gif)
Super kanał. Bardzo wartościowe informacje. Dziękuję.
To dziala.Pracuje nad soba ( Postawa ciala),, wazne dla zdrowia.Ten wlasnie punkt lopatkowy poprawil ,prawie w calosci rozluznil moj bol barkowy, ktory odczuwam juz od paru miesiecy.Bardzo dobrze i fachowo pan to opowiedzial.
Teraz wiem jak moge sama sobie pomuc bez rehabilitacji.Dziekuje i pozdrawiam.
Świetny Pan jest. Jestem pod wrażeniem wiedzy i doświadczenia 🙂 człowiek z powołania 🙂
Bardzo Panu dziekuje. U mnie stwierdzili astme u rodzinnego a pneumolog porwierdzil. Dzieki Pana cwiczeniom odzylem. Dziekuje
Bardzo mi te ćwiczenia pomagają. Bardzo dziękuję!
Dziękuję , to było mi potrzebne. Pozdrawiam serdecznie.
dziękuje za cenne informacje , od dawna tego szukałem....
Super dzięki za info jest to bardzo ważne
Fajnie pan to tłumaczy. Dziękuję !
Super porada dobrze pokazana muszę to wypróbować bo mam takie objawy nie zawsze ale się zdarza pozdrawiam pa. ❤️❤️❤️
Dziekuje :) Dobrze że Pan jest.
Mój mistrzu❤
najlepiej ściągnąć koszulkę wtedy widać lepiej gdzie naciskać początkujący nie znają dobrze ciała swego
Oj tak, skądś to znam i bardzo pomaga 👍
Super
Bardzo dziekuje
pulsujący bole głowy z tyłu albo z prawej lewej storny plus takie zalewanie ciepła na twarzy tez sie zaliczają jako bole przez zla postawę albo zla technikę podnoszenia ciężarów
Tak, mogą być że złej budowy kręgosłupa. Jednak zalecam także głębszą diagnostykę. Może to się przyda ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html
ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html
@@dorehabilitacji dziękuję za odp
. mieszkam w uk tutaj sobie sama musze diagnostykę postawić bo u nich jest tylko jedno lekarstwo paracetamol ❤️
Chciałabym prosić o komentarz i ćwiczenia do dyskopatii kręgosłupa szyjnego na wysokości c5,c6,c7. Wdzięczna byłabym za podpowiedź jak i na czym najlepiej byłoby spać - w nocy moja głowa zjeżdża na skraj poduszki ortopedycznej i szyja wisi w powietrzu (bez podparcia). Pozdrawiam!
To się może przydać:
ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html
ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html
Zawsze powtarzam, spać tak aby się wyspać. Ma być wygodnie i najważniejsze bez bólu. Nie kierować się wyłącznie produktami ortopedycznymi. pozdrawiam
Witam czy szum w uchu prawym który mam już z 8 lat może być też od kręgosłupa szyjnego ?
Tak może, ale zalecam także głębszą diagnostykę
Bardzo fajny materiał, mam do Pana pytanie bo mi piszczy prawym uchu juz kilka lat, po teraz doszło nadcisnienie tętnicze i qysoki puls, czy to przyczyną kregoslupa szyjnego?
Powiem jeszcze ze kiedy posmaruje maścią końska rozgrzewającą wszystko wraca do normy ale nie na długo, niewiem gdzie szukać przyczyny? Ręce opadają lekarze tez mi nic nie pomogli tylko faszerowali mnie lekami które nic nie pomogły, prosił bym Pana o odpowiedź i pomoc, dziękuję i pozdrawiam.
Zalecam dokładną diagnostykę u specjalisty, ale jeśli rozgrzewanie pomaga to przyczyną może być:
1. złe krążenie np na wskutek ucisku poprzez struktury kostno - mięśniowe odcinka szyjnego i napięcie mięśniowe z różnych przyczyn. Tu może pomóc fizjoterapeuta (terapia manualna)
2. tzw różne złogi w naczyniach (choroby wewnętrzne). W tym przypadku do lekarza
@@dorehabilitacji a może jest możliwość wizyty z panem ??
Dodam jeszcze że kiedy lekko cofnę głowę do tyłu wszystko wraca do normy pewnie jakiś ucisk ale niewiem gdzie co i jak
Z punktu widzenia fizjoterapii to może być dyskopatia, zwyrodnienia, zniesiona lordoza, ale ucisk może być także od innych struktur nie leczonych fizjoterapią. Dokładnie zdiagnozować. Może to się przyda:
ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html
ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html
kontakt na info@dorehabilitacji.pl
@@dorehabilitacji proszę Pana odzuca mi email do Pana niewiem dlaczego nie mogę nic wysłać??
Niemożliwe, może źle wpisany adres? info@dorehabilitacji.pl
Czy b.plytka kyfoza (c4-c6) - tak jest w opisie TK - może prowadzic do szumów usznych ?
Tak, może
@@dorehabilitacji Dziękuję, a czy mógłby Pan wskazać jakimi ćwiczeniami działać konkretnie na te punkty samemu ?
Np to ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html
W każdym z filmików z playlisty o kręgosłupie szyjnym znajdzie Pani coś dla siebie
Witam, mam dopiero 30 lat, I mi już piszczy w głowie od jakiegoś 1 miesiąc 24/7 dni w tygodniu codziennie bez przerwy, w dzień ciszej a na wieczór głośniej, czasem tylko słyszę pisk po lewej stronie, czasem po prawej stronie tylko, a większości z obu stron jednocześnie, czasami piszczy tak cicho przez chwilę max. 1minute, że nie słyszę chyba tego pisk i kiedy zaczynam myśleć o przestało to od razu wraca zaczynam znów słyszeć pisk, czasem słyszę szum, lub jak bym był na jakieś polanie, ale większości pisk. Nie wiem co z tym robić z góry mówię, że mieszkam w UK. Pozdrawiam i proszę o porady.
1. Konsultacja laryngologiczna i badanie słuchu czy nie ma patologii tego układu. Jak będzie ok, to:
2. Konsultacja ortopedyczna i fizjoterapeutyczna w kierunku budowy odcinka szyjnego kręgosłupa (zniesiona lordoza, dyskopatie, zwyrodnienia).
3. Rozruszać odcinek szyjny wykorzystując różne propozycje z mojej playlisty o szyi
ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html
pozdrawiam
Dziękuję bardzo za film :) skąd zabrać taki badylo kołek?
np ze sklepu ogrodniczego, z art drewnianymi itd
Witam. Miałem niedawno zawroty głowy i biorę jeszcze tabletki lavistina. Po trzech tygodniach brania, zawroty minęły w 95% tak na oko i zrobiłem sobie ćwiczenia - pompki, podnoszenie do góry, na boki hantli (kilka kg każdy) na stojąco i na drugi dzień pojawiły się u mnie szumy uszne. Czy te szumy mogą być spowodowane tymi moimi ćwiczeniami?
Domyślam się, że przyczyn może być wiele i w tygodniu idę do laryngologa, ale tak pytam skoro już tu zaglądnąłem :)
Tak, może to być przyczyna. Ćwiczenia mogą spowodować napięcie mięśni które mogą uciskać na struktury odpowiedzialne za objawy. Dzieje się to zwykle wówczas gdy, mamy złą budowę kręgosłupa szyjnego (dyskopatie, zniesiona lordoza, zwyrodnienia). Wygląda na to że coś jest nie tak w budowie i zalecam konsultację lekarską.
@@dorehabilitacji Dziękuję za odpowiedź.
@@KamilOgar Witam Pana, dokładnie mam ten sam scenariusz. Czy poradził sobie Pan z tymi szumami? Cierpię na to od ponad miesiąca, zawroty ustąpiły a szumy których wcześniej nigdy nie miałem pozostały. Pozdrawiam
Dzień dobry, czy przy dyskopatii kręgosłupa szyjnego ma znaczenie poduszka, na której śpimy? Jaka jest najlepsza? Zakupiłam poduszkę tzw. ortopedyczną i mam wrażenie, że bardziej drętwieje mi dłoń (schorzeń neurologicznych nie stwierdzono). Pozdrawiam
Tak może być, ponieważ profil poduszek ma za zadanie ustawić prawidłowo kręgosłup podczas leżenia. Niestety działa to tylko kiedy ból mamy pochodzenia mięśniowego. Większość osób ma dodatkowo np dyskopatie, zniesioną lordozę, zwyrodnienia itd może to doprowadzić do konfliktu i wytwarzać inne objawy. pozdrawiam
@@dorehabilitacji To jaka poduszka będzie bezpieczna? Niska, wysoka, na co mam zwrócić uwagę? Mam zniesioną lordozę szyjną i zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam, Monika
@@monalester258 Nie wiem jaka poduszka będzie dla Pani dobra. Lepiej wprowadzić odpowiednią terapię a poduszkę potraktować jako dodatek.pozdrawiam
@@dorehabilitacji Dziękuję :)
Nie dobrze zrozumialam ten drugi ucisk w ktorym miejscu trzeba go zrobic
Na końcu szyi jest duża wystająca kość (wyrostek kolczysty c7), zjechać lekko po skosie w dół w kierunku łopatki. Tam szukać
A Co jak mam coś takiego jak złapie się rękami za tył głowy i mocno nacisnę głowę i kark to szumi mi w uszach czego to przyczyna?
też jak zacisnę zęby z całej siły te też szumi w uszach
Sprawdź staw skroniowej żuchwowy np ua-cam.com/video/4wszMYHFuqA/v-deo.html
Dzien dobry. Czy wrodzony blok kostny c3-c4 moze powodowac szumy uszne i zmniejszona lordoze szyjne? Czy taka rzecz powinno sie operowac?
Pozdrawiam i dziekuje za cwiczenia :)
Odp 1 Tak
Odp 2 To decyzja wyłącznie neurochirurga, ja jestem fizjoterapeutą
Witam, czy wytarty kręg szyjny można sobie odbudować?
nie, chyba że neurochirurdzy mają jakiś sposób
@@dorehabilitacji bardzo dziękuję za odp
Proszę o pomoc szumi mi w jednym uchu juz ładnych parę lat i gorzej słyszę na to ucho,dodam ze cierpię tez na nerwice lękowa.Bol szyi po prawej stronie mam też już długo,tylko teraz boli mnie też kregoslup i promieniuje do ręki także nogi,i boli tylko ta prawa strona także głowy prawa strona tak kluje jak by miałam robiony rezonans magnetyczny szyi i wyszło zwezenie krążków..co Pan myśli o tym gdzie mam się z tym udać?bo nie daje mi to spokoju boje się bardzo ze to coś złego
Szum ucha to trudny problem w fizjoterapii. Wyniki badań należy skonsultować z neurochirurgiem i fizjoterapeutą. Na bóle w okolicy szyi i głowy spróbować tego:
ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html
ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html
Jeśli chodzi o ból promieniujący do nogi to:
ua-cam.com/video/jKSE0qi8xHs/v-deo.html
ua-cam.com/video/resaGf3N0j8/v-deo.html
Dodam jeszcze że gdy ziewam to tak mi strzyka jak by w prawej czesci szczęki.Bardzo bym Pana prosila o odpowiedz pozdrawiam
@@AJ-bf2rp Proszę spróbować tego:
ua-cam.com/video/4wszMYHFuqA/v-deo.html
Jak skończyłem 50 lat zaczęło mi w uszach szumieć co robić
Szum to trudny problem. Od strony fizjoterapii przyczyną mogą być zwyrodnienia, stenozy, dyskopatia, zniesiona lordoza. W tych kierunkach należy prowadzić terapię. ua-cam.com/play/PLEOM4TL73rSSaKIMSBXmj-An_AzlzOysO.html
Oczywiście jest wiele innych przyczyn ale to wymaga dokładnej diagnozy lekarskiej.
Witam,
czy od kręgosłupa szyjnego mogą występować jednostronne bóle głowy?
od kilku lat mam problem z lewym ramieniem które mnie pobolewa, do tego czasem ból występuje na kręgu między łopatkami, ból znajduję się tylko i wyłącznie po jednej stronie, Lewe ramie, niedawno ból zaczął się przemieszczać po lewej stronie szyi aż w okolice Wyrostka Sutkowatego i stawu skroniowo - żuchwoweg, 4 miesiące temu zaczęły się jednostronne bóle głowy(z początku były dość silne, teraz są o wiele mniejsze i mają charakter stały), czasem również po lewej stronie pod kością potyliczną czuję ból, wszystko razem przechodzi po zażyciu Fervexu lub Ibupromu Zatoki, przykładowo Ketonal na to nie działa.
Pozdrawiam
Objawy wskazują na dyskopatię szyjną i spłycona lordozę w/w odcinka. Warto to dokładnie skonsultować. To powinno trochę pomóc ua-cam.com/video/0r4oVynEwpo/v-deo.html
ua-cam.com/video/T4zBYzJ_qos/v-deo.html
ua-cam.com/video/3EoEqGjGp9c/v-deo.html
Pozdrawiam
@@dorehabilitacji witam, właśnie wróciłem z SORU
Miałem tomografię głowy
Tomografie kręgosłupa
I tomograf płuc
Nic w zasadzie nie wykryto
Rozpoznanie:
M50 choroby kręgów szyjnych
Czy to może być coś poważnego i śmiertelnego?
Śmiertelnego? Prawdopodobnie zwyrodnienia, stenoza itd trudno coś wyrokować nie widząc zdj
@@dorehabilitacji cierpię na kancerofobie, potrzebuje opinii specjalisty żeby samemu uspokoić myśli
Dziękuję bardzo i pozdrawiam
@@brainysmurf6853 idź do doświadczonego fizjoterapeuty. Jeden zabieg z terapii manualnej, kilka masaży, profilaktyka i będzie ok na pewien czas.