Aerobic giảm cân nhanh - siêu đốt mỡ thừa với cường độ tập luyện cao Bài Aerobic số 14- Misa Aerobic

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 108

  • @ngocnguyenyen3859
    @ngocnguyenyen3859 3 роки тому +9

    Bài này nhạc và kỹ thuật phải cho triệu like

  • @ngaduong3166
    @ngaduong3166 Рік тому +2

    Bài tập này thao tác mạnh mẽ dứt khoát giảm cân rất hiệu quả nếu kiên trì tập đều Cám ơn bài tập nhé

  • @ngviet5061
    @ngviet5061 5 місяців тому +1

    Tuyệt vời bài nhảy đẹp nhạc hay.

  • @shuffledancenguyenbinh7943
    @shuffledancenguyenbinh7943 3 роки тому +2

    Ng đẹp bài tập cg đẹp mình u 41 vẫn theo đc vừa tập xg mồ hôi như tắm rất đã cảm ơn các ban nhiều cố lên bà con mình ơi

  • @meeylandhp281
    @meeylandhp281 3 роки тому +1

    ngàn like tặng bạn

  • @thuytienvlog902
    @thuytienvlog902 Рік тому

    Bài tập good vậy mà ít lượt xem và người tập thế nhờ có nhưng bài tập chán ơi mà mấy triệu ,bài này tập đã này ạ ,rất năng lượng động tác luân chuyển liên tục chứ không đứng chỗ là chủ yếu như đa số cac bai khác ,cac hlv cũng cực kì hăng hái khiến ng tập theo cũng sung theo luôn ạ

  • @phuongnguyenminh2579
    @phuongnguyenminh2579 5 місяців тому

    Mình thích tập những bài tràn đầy năng lượng như này,,

  • @สว่างศรีสะอาด
    @สว่างศรีสะอาด 6 місяців тому

    สุดยอดมากค่ะเก่งจรึ่ง❤❤❤

  • @ngaduong3166
    @ngaduong3166 Рік тому

    Ồ kiểu tập này lạ và hay quá nhạc rất hay

  • @huongha7946
    @huongha7946 3 роки тому

    U hơn 50 vẫn tập theo hết cả bài Dù biết ko thể tập đẹp và khoẻ như các bạn trẻ nhưng nhìn các bạn tập mới có động lực cố gắng theo sức và sự đam mê của moiix tuổi Cảm ơn

  • @Eleanora902
    @Eleanora902 11 місяців тому

    Ваууууу 😍😍😍😍 ваууууу 🔥🔥🔥🔥

  • @kimoanhvu6155
    @kimoanhvu6155 2 роки тому

    Chưa bao giờ tập bes nào mà cuốn như bes này . ..... Tập hơn 1h mà tôi vẫn muốn tập . Cám ơn n đã tạo ra bes cuốn như vậy...🥰

  • @AnhNguyen-jn8xv
    @AnhNguyen-jn8xv 3 роки тому +1

    Tuyệt vời,cảm ơn e Misa

  • @HaoNguyen-tn6wi
    @HaoNguyen-tn6wi Рік тому

    Quá hay quá nhiều năng lượng. Chúc cho đội có nhiều bài mới tràn đầy năng lượng như này để truyền cảm hứng cho các đội mới tập nha🙂🙂🙂

  • @kietphanthanhanh8048
    @kietphanthanhanh8048 2 роки тому

    Đỉnh quá các em . Chúc mừng Trung tâm Mi Sa .

  • @phamthitam3962
    @phamthitam3962 Рік тому

    bao phê. cảm ơn team misa nhiều

  • @สว่างศรีสะอาด
    @สว่างศรีสะอาด 6 місяців тому

    สวัสดีค่ะ💪💃💃

  • @thanhhuyennguyen5277
    @thanhhuyennguyen5277 3 роки тому

    Tap theo cac e đa quá đi thanhks cac HLV xinh dep

  • @lanthai9411
    @lanthai9411 2 роки тому

    Bài tập thật tuyệt cám ơn misa nhiều nhé 👍❤

  • @33ayh57
    @33ayh57 3 роки тому +1

    Bài đỉnh quá mấy e ơi

  • @phuonguyennguyen6368
    @phuonguyennguyen6368 Рік тому

    Xem hoài ko chán bài wua hay...thích bạn bìa ben phải chứ kk

  • @tranhoi2177
    @tranhoi2177 2 роки тому

    Mấy em tập sung quá.

  • @lanvothi9398
    @lanvothi9398 3 роки тому +2

    Bài hay nhưng nhanh quá U70 tập theo bở hơi tai mà ko theo kịp

    • @shuffledancenguyenbinh7943
      @shuffledancenguyenbinh7943 3 роки тому +2

      Bác u 70 rùi tập bài này ko phù hợp cho xương đâu a,bác tập nhẹ nhàng thôi để đảm bảo sức khoẻ a

  • @每花-j9y
    @每花-j9y 3 роки тому +1

    Mấy bạn ơi tôi thích các bài tập của các bạn lắm nó bốc lửa , quẩy vậy mới có khí thế 👍 mình ở nước ngoài nhưng thường xuyên xem và tập cácbài tập của các bạn 👍👍👍👍

  • @TYVV-vb4fz
    @TYVV-vb4fz 3 роки тому

    Bai tâp hay quá,nhac rât bôc.team tâp tuyêt vơi.

  • @ThaiLe-cx9nt
    @ThaiLe-cx9nt Рік тому

    Bài này vẫn đỉnh nhất!

  • @minhkhoicongbao3027
    @minhkhoicongbao3027 3 роки тому

    Tập theo misa thật đã luôn

  • @ngocnguyenyen3859
    @ngocnguyenyen3859 3 роки тому

    Xem đi xem lại vẫn thấy thích 4 cô giáo thế

  • @phuonguyennguyen6368
    @phuonguyennguyen6368 Рік тому

    Đã con mắt ghê

  • @thuytienvlog902
    @thuytienvlog902 Рік тому

    Mong cô giáo ra thêm nhiều bài tập toàn thân cường độ cao nhún nhảy nhiều như này nữa ạ ,tập mau nóng người và đổ môi hôi nhiều đâm ra tập càng khỏe càng hăng say ko biết mệt hết bài rồi còn hụt hẫng 😂 tưởng mới tập có tí đã nghỉ ,tập không chán nên thấy nhah hết ghê

  • @phamhuong4417
    @phamhuong4417 3 роки тому +1

    Cám ơn CLB Misa bài tập và cả đội tập mạnh mẽ tăng nhiệt huyết cho ng xem và nhạc cũng rất hay. Chúc cho cả đôij thật nhiều sk thành công và hp

  • @阮氏田
    @阮氏田 3 роки тому

    Bài tập này tuyệt ‘định nữa buổi bo vì mệt nhưng rốn rồi cũng tập xong mồ hôi như tắm

  • @vannguyenthanh1922
    @vannguyenthanh1922 Рік тому

    Mê luôn. Triệu like 👍👍👍👍❤❤❤

  • @ngocnguyenyen3859
    @ngocnguyenyen3859 3 роки тому +2

    Misa ra bài nào chất bài đó cả về nhạc và nội dung. Yêu cả đội lắm

  • @hailinhlan
    @hailinhlan 2 роки тому

    Bàu hay, mẫu nhảy đẹp, mạnh

  • @annecam.5141
    @annecam.5141 3 роки тому

    Mình xem các bạn tập cuốn hơn cả xem phim. MINH THƯ ơi. Bạn rất đẹp và càng đẹp hơn trong từng đt. Cảm ơn các bạn luôn sáng tạo. Yêu các bạn lắm❤❤❤

  • @nguyenbichvan3908
    @nguyenbichvan3908 3 роки тому

    Bài tập vừa đẹp vừa phong phú, nhạc lại hay phù hợp Các giáo viên hướng dẫn tận tình. Mình rất thích các bài tập của CLB

  • @hangothi3955
    @hangothi3955 3 роки тому

    Tuyệt vời lắm các bạn

  • @HuongNguyen-vy9xf
    @HuongNguyen-vy9xf 3 роки тому

    Bài tập nào của Misa cũng phê

  • @tommyfournier7028
    @tommyfournier7028 2 роки тому

    Girl look great, Thanks for video

  • @chieuquanrubi5106
    @chieuquanrubi5106 3 роки тому

    Nhìn đã ghê luôn

  • @cinacclaim
    @cinacclaim 3 роки тому +2

    Очень хорошо, с удовольствием с вами позанимался.🌹👌😍

  • @DungNguyen-ho6sz
    @DungNguyen-ho6sz 3 роки тому

    Cảm ơn mi đã nhé bài hay quá

  • @thuyhanguyen4382
    @thuyhanguyen4382 2 роки тому

    CẢM ƠN CÁC BẠN BÀI Aerobic của các bạn rất tuyệt vời ,sáng ra chỉ cần quẩy 1 bài này là tiêu hao bao nhiêu mỡ ,,cảm ơn cảm ơn cảm ơn

  • @meeylandhp281
    @meeylandhp281 3 роки тому

    càng xem càng thấy giá trị các bạn đã trao đi. xin chúc mừng thành công.

  • @iemnguyenthi3173
    @iemnguyenthi3173 2 роки тому

    Tuyệt vời thả ❤️❤️❤️❤️ 💯💯

  • @meeylandhp281
    @meeylandhp281 3 роки тому

    cảm ơn các bạn đã truyền năng lượng cuộc sống cho tôi

    • @NganNguyen-zo1gc
      @NganNguyen-zo1gc 3 роки тому

      Tuyệt vời quá bạn nào tập cũng đẹp cũng sung động tác hay ngưỡng mộ quá

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 3 роки тому +1

    That's very provisional, 💘 🇬🇧🇬🇧 🇬🇧

  • @dannguyen5016
    @dannguyen5016 3 роки тому

    Cảm ơn em bài tập rất hay,

  • @linhvuong1155
    @linhvuong1155 2 роки тому

    Quá đỉnh 👍❤️❤️❤️❤️

  • @hangnguyenthithuy6856
    @hangnguyenthithuy6856 3 роки тому

    Cô nào tập cũng xung rất thích

  • @tuyennguyenthi2669
    @tuyennguyenthi2669 3 роки тому

    Mê thật quá mê luôn các chị ơi

  • @happysportclb342
    @happysportclb342 3 роки тому +1

    Bài tập tuyệt vời cảm ơn team nhiều, mình đã giảm cân rất nhiều từ khi tập bài của team❤️❤️💜💜

  • @ТатьянаТихоновская-ж2к

    You are incendiary! Thank you for a cheerful morning🙏👍🌞🔥

  • @uonghoshuffledance533
    @uonghoshuffledance533 3 роки тому

    Hay quá cô ơi

  • @carlosgongora6644
    @carlosgongora6644 3 роки тому +1

    Hermosa coreografía Muy cordinadas bailan Muy bien saludos y bendiciones asta pronto 👍🌹

  • @sarkavlacuhova5835
    @sarkavlacuhova5835 2 роки тому

    Super cvičení 💪❤️

  • @HaiThaoAerobic
    @HaiThaoAerobic 3 роки тому

    Thật tuyệt vời 🤟🤟😘😘😘

  • @book5084
    @book5084 3 роки тому

    Bài nay nhạc hay

  • @sayjaimoonsin2653
    @sayjaimoonsin2653 3 роки тому +1

    👍👏👏👏👌❤️❤️❤️ติดตามตลอดขอบคุณค่ะ

  • @sangvothithanh9344
    @sangvothithanh9344 3 роки тому

    Ok tuyêt qua, mai dây som tâp moi đuoc

  • @locmai2220
    @locmai2220 Рік тому

  • @hoatran7259
    @hoatran7259 Рік тому

    Bài này sao không có nút chia sẻ nhỉ?

  • @viethoang683
    @viethoang683 3 роки тому

    Hay quá lê thùy

  • @dainguyentran9772
    @dainguyentran9772 2 роки тому

    hay qua

  • @oanhmai732
    @oanhmai732 3 роки тому

    Bài nhạc hay và tập hay quá chị iu💪❤

  • @patriciacalori8575
    @patriciacalori8575 3 роки тому

    Que je vous adore les chorégraphies et la musique c'est au top vous êtes les meilleurs bisous de Belgique 🥰🥰

  • @ramizosmani493
    @ramizosmani493 2 роки тому

    Super star ⭐ ❤ ⭐ ❤ ⭐ ❤ ⭐ ❤ ⭐ ❤ ⭐ ❤ ⭐ ❤ ⭐ ❤ ⭐ ❤

  • @thonguyen-yi9dx
    @thonguyen-yi9dx 3 роки тому

    Thks !

  • @anhtramnguyen107
    @anhtramnguyen107 3 роки тому

    Con điệu tập thể dục mà son phấn

  • @nguyentonNguyentin
    @nguyentonNguyentin 3 роки тому +2

    Hôm nào các bạn làm clip tiết tấu chậm hơn chút cho người lớn tuổi có thể tập theo kịp...thanks!

  • @mainhantam2451
    @mainhantam2451 2 роки тому

    Đã tập nhiều nhưng đến kênh của misa là nghiền. Nhạc hay động tác mạnh mẽ dứt khoát sáng tạo rất đáng để tập luyện..ko thể ko đăng kí kênh cho các bạn..very good

  • @judithcastro44
    @judithcastro44 3 роки тому +1

    I love it , excellent exercise 👌 👍👏💯

  • @ChungNguyen-gg5on
    @ChungNguyen-gg5on 3 роки тому

    Đẹp quá

  • @ainahussein6082
    @ainahussein6082 3 роки тому +1

    💪😍💪😍💪😍

  • @conchitalaurenz750
    @conchitalaurenz750 3 роки тому +1

    Found you today and you girls rock 👍

  • @duanquoc8667
    @duanquoc8667 3 роки тому

    cô thứ ba thể hình đẹp, nhưng đt còn cứng.
    cám ơn clb !!!

  • @hanganviet3431
    @hanganviet3431 3 роки тому

    Các cô tập đẹp wá!!!💓💓💓💓

  • @mputmochasabie2520
    @mputmochasabie2520 3 роки тому +1

    Great exercise,beautiful movement, but bad camera man. It made me dizzy

  • @cinacclaim
    @cinacclaim 2 роки тому

    I love this video so much👍👍💖💖. I really miss Misa and her team. Hoping new videos come out soon.

  • @dunglethi8169
    @dunglethi8169 3 роки тому

    Hóng đc xem ☺️☺️☺️

  • @NamNguyen-xv2gu
    @NamNguyen-xv2gu 3 роки тому

    nhin dẹp qua

  • @kevinbrown9903
    @kevinbrown9903 3 роки тому

    Quá sung và quá tuyệt vơi...Chỉ cầnBa Bạn là hay lắm rồi Bạn nhé?

  • @TrangLe-pm5mb
    @TrangLe-pm5mb 3 роки тому

    Team đẹp!cảm ơn chị nhiều!ủng hộ chị ra thêm bài như này nhé chị !

  • @meeylandhp281
    @meeylandhp281 3 роки тому

    thần thái, phong cách, chất lượng video đều rất tốt. tôi ủng hộ các bạn

  • @cinacclaim
    @cinacclaim 3 роки тому +1

    Where are headset microphones? They are so cute😊😍

  • @thomlethi8412
    @thomlethi8412 2 роки тому

    Cho tôi hỏi bạn có phải là Missha official trong play together không

  • @meeylandhp281
    @meeylandhp281 3 роки тому

    không cần nhiều mà chỉ cần 15' mỗi ngày tập như này thì chị em pn các bạn đều rất xinh đẹp

  • @PhuongTran-jf8pv
    @PhuongTran-jf8pv 3 роки тому

    Cô giáo tùi nè! Ủng hộ cô.

  • @thoivanthe8046
    @thoivanthe8046 Рік тому

    Bên bạn có ban những bộ tập thể dục không

  • @mamaaum9920
    @mamaaum9920 3 роки тому

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @HaiThaoAerobic
    @HaiThaoAerobic 3 роки тому

    🤟🤟❤️💪💪

  • @HienNguyen-cb7qf
    @HienNguyen-cb7qf 2 роки тому

    e ơi bán chị mấy bộ đồ eo ro bích e nhá

  • @TrangLe-pm5mb
    @TrangLe-pm5mb 3 роки тому

    Bài tới tốc độ chậm chút !nhanh quá theo không kịp chị ơi!

  • @LanNguyen-hn8ni
    @LanNguyen-hn8ni 3 роки тому

    💯♥️❤️❤️

  • @thanhthuyoan3830
    @thanhthuyoan3830 3 роки тому

    😍😍😍

  • @VanHa-tg3kn
    @VanHa-tg3kn 3 роки тому

    ❤❤❤❤❤🥰👍

  • @huetrinh2863
    @huetrinh2863 Рік тому

    Em muốn mua nhạc chị ơi

  • @nguyethaaerobic2405
    @nguyethaaerobic2405 3 роки тому +1

    xem suong con mat

  • @annecam.5141
    @annecam.5141 3 роки тому

    Âm thanh bị rè rùi Mi Sa ơi! Nhạc k phù hợp với bài tập lắm. Hihi chúng ta cùng góp ý xây dựng để có đc tác phẩm tốt nhất nhé MiSa.❤