Hogyan építsd fel a karedzésed?
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- Tóth Dani nem csak papíron profi testépítő: ritkán hallott edzéstechnikai tudást ad át és részletekig elemzi az éppen aktuális karedzését. Bicepsz és tricepsz minden mennyiségben!
#scitec #teamscitec #TóthDani #karedzés #tricepsz #bicepsz
Ennek a csávónak ez hivatás! Látszik, hogy szívvel lélekkel csinálja, él - hal a testépítésért! Respect!
Végre valaki aki kihangsújozza, hogy nem csak A bol B be mozgatjuk a súlyzót hanem a megfelelő izomcsoportra összpontosítunk!
💪😉👍
Jó videó lett, látszik, hogy ért hozzà, ês + pont, hogy értelmesen beszél. :)
i know it is quite randomly asking but does anyone know of a good place to stream new movies online ?
@Arlo Matthias I use flixzone. Just search on google for it =)
Példát vehetnének Dani termék ajánlásairól vagy reklámjairól...pár sor a videó elején röviden tömören semmi szájbarágás. Más videónál meg a 8 perces videóból 5 valami hiper cuccot reklámoz amitől majd mindenki Isten lesz csak vegye a nép.
A számból vetted ki a szót :D
Köszönöm a remek videót!
Ért hozzá persze..
De elmondanád ,hogy kb fél millából kijön a szteroid használata?
Big bang hm biztos nagyon egeszseges csak igy tovabb
Annyira nagy szive van azt szeretem benne. Joindulatu es erzekeny sztem teljesen normalis es jo szakember.
Ez szuper! 👌👍
Helló! 1,5 hónapja emeltem a súlyt a francia rúdon bicepsz gyakorlatról van szó.Azota nagyon fáj a könyököm.Tudsz javasolni rá valamit? Esetleg a Scott pad segítségül lehet? Köszi!
miért kell vérbőség a karba ?
Hogy ott legyen a tápanyag :)
Beles
6.12 nél Ugy,hogy széddurran a karom tőle" ,és az a fejmozdulat utánna..:D
Mhmm de csinálnám én is azt a fej mögé engedéses tricepsz gyakorlatot, de hiába bírnám a jobb könyököm bekattog minden mozdulatra. Valakinek valami hasonló nyavalya? :D
A vér bőség leg fontosabb a farkam ban!! HÁ NEM!!! De.
6:12
Ha egy kevésbé felszerelt teremben is rengeteg gyakorlat áll rendelkezésre akkor miért befolyásolja nagyban a terem felszereltsége az edzéstervet...?! Khm! Logikai bukfenc?
Miért nem befolyásolja? Gondolkodj! Nincs olyan gép, akkor mást kell kitalálnod, nem?
OSU