ఒక ఇంట్లో నలుగురు ఉండి ఒకే రకమైన ఆహారాన్ని తీసుకుంటున్నాప్పుడు ఒకరికి మాత్రమే బి12 లోపం ఎందుకు వస్తోంది. బి12 లోపం అనేది ఆహారం మరియు. శరీరంలో లోని కొన్ని మార్పుల వల్ల కూడా వస్తుంది ఏమో. అది ఏ కారణం వల్ల వస్తోందో తెలుసుకుని ఔషధాలు వాడితే బి12 లోపాన్ని నివారించచ్చు ఏమో
1.Bachali kura
2.perugu
3.beetroot
4.cow milk
5.cheese
6.mango seed powder or avakaya with jeedi
Thanks
🙏
డాక్టర్ గారు మా కు మంచి సలహాలు పాటించాలని చెప్పారు ధన్యవాదాలు
మంచి వీడియో చేశారు సర్ ! థాంక్యూ...
హాయ్ sir, మీకు మీ కుటుంబ సభ్యులందరికీ "శోభకృత్" నామ సంవత్సర ఉగాది శుభాకాంక్షలు. 🙏🌹🥭.
Very good information thank you sir thank you universe🌌
Good Doctor Garu
Super explanation on Vitamin B 12 .
Thanks for reference my dear doctor Garu.thenks for you
Thank you doctor. 🙏🙏🌹🌹
Dr. garu very good information useful to the humanity namesthe.
Sir Good information thanku
Sir..
Thank you🎉
ధన్యవాదాలు Sir !!🙏🙏
Wonderful
Tq sir
Thank u sir 🌿🦜god bless u🌿🌹🍏🍇
TQ sir for very valuable advises.
Thank you sir. జెర్సీ ఆవు పాలు లొ వుంటుందా
Very good information sir thanku sir
నాటు దేశవాళీ ఆవు పాలు... నెయ్యి ... మాత్రమే తీసుకోవాలి... 😊
Super
Butter and cheese is best option
Thanks doctor
Excellent
Namaste ji.... 🎉🎉🎉🎉🎉
thanks sir
good information sir
Doctor garu pl reduce the length of your videos.
Some body says Mango seed got B 12. Is it true ??
👏👏👏
🙏
Hi
B 12 కోసం పచ్చి జీడి తినకూడదా? మీరు పండు మామిడి జీడి తిన మని చెప్పారు,ఎందుకు డాక్టర్ గారు
😊
👍👌🤝🙏✊🇮🇳💐
ఒక ఇంట్లో నలుగురు ఉండి ఒకే రకమైన ఆహారాన్ని తీసుకుంటున్నాప్పుడు ఒకరికి మాత్రమే బి12 లోపం ఎందుకు వస్తోంది. బి12 లోపం అనేది ఆహారం మరియు. శరీరంలో లోని కొన్ని మార్పుల వల్ల కూడా వస్తుంది ఏమో. అది ఏ కారణం వల్ల వస్తోందో తెలుసుకుని ఔషధాలు వాడితే బి12 లోపాన్ని నివారించచ్చు ఏమో
ఎందుకంటే B12 ని తయారు చేసుకొనే వ్యవస్థ లేదు
Naku noti pootha undi