चिउरा खाँदा के छ फाइदाहरु|Dr Bhupendra Shah|doctor Sathi
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- यस भिडियोमा डाक्टर भूपेन्द्र शाहले चिउरा खाँदा फेरि मानव स्वास्थ्यमा के कस्ता फाइदाहरू हुन सक्छन् भनेर जानकारी दिनुभएको छ। चिउरा म उच्च मात्रामा फाइबर हुने गर्दछ यसले पेटको स्वास्थ्यको लागि निकै राम्रो काम गर्दछ। फ्याट भने निकै कम हुने गर्दछ। रक्तअल्पता भएको बिमारीहरूको लागि पनि चिउरा राम्रो खानेकुराको रूपमा लिइन्छ।
#doctor_sathi
यस भिडियोमा मैले चिउराले मानव स्वास्थ्य म के कस्तो फाइदाहरू पुग्न सक्छ भनेर जानकारी दिएको छु। video हेरी जिज्ञासाहरू रहे कमेन्ट सेक्सनमा राखिदिनुहोला। राम्रो लागे लाइक गरिदिनु र यो भिडियो अन्य दर्शकसम्म पुग्नको लागि शेयर गरिदिनुहोला है।
Blood pressure biramile kk Khana hunxa hudain jankari dinosn doctor
Dr sab chhiura le matopan badauchha ki nai bhanidinu na malai chhiura man parchha tara ma mato chhu.
धऱ्या छ डा. साहब तपाईको ज्ञानमुलक सऱ्देसकोलागी हामी सबै अभारीरहनेछौं
Nice information
thanku dr. Saheb❤❤❤
thank you sir
धन्यवाद सर 🙏
Good information good job good decplain and chiwara .
Thank you Doctor for your helpful guidance.
Chiura ma preservatives cha vanay rambro hunaxa ra doctor saab 👍. Nice very informative.
Tq Dr!
Thanks Dr saheb
Thank you doctor.
Thank you 🙏💐
Tnks Dr saheb 🙏🙏
Great❤
Good information 👍
धन्यवाद सर
Thanks sir !
Thank you Dr ju 🙏
Good news
Thsnk you dr sab
Thank you so much hjr 🙏🙏🙏
धन्यवाद ❤
डा. साहब, मुराईको बारेमा पनि जानकारी गराउनु न।।।
हस्
Thank you sir 🙏🏻
good
hello डाक्टर साहब नमस्कार तपाईंले यो चिउराको विषयमातपाईँले ठिकै भन्नुभयो किनभने चामल चाहिँ मिलमा होस् या ढिकीमा होस् मानिसले धेरै त्यसलाई मेहनत गरेर सेतो सेतो बनाउने हुँदाखेरि चामलको बाहिरीको त्यो कोटिङ चाहिँ जम्मै जाने तर चिउरा चाहिँ धान सिधै पिसेकोले त्यसकारणले गर्दाखेरित्यो चामलको बाहिर भएको फाइबर त्यो कोटिङ चाहिँ रह्यो र यो चाहिँ साँच्ची नै हामीलाई फाइदाजनक रहेछ मैले यसलाई अलिक अनुसन्धान गर्दैछु धन्यवाद
ठिक भन्नुभयो
dr सहब चिउरा बजार बाट लिदा प्याकेज गरेको हुन्छ नि त्य्स्मा कुनै camical prijabtik हुन्छ कि नाइ अनि चिउरा दिनहु खान हुन्छ कि नाइ ?
भुजा (मुरहि) को बारेमा पनि भन्दिनु न।
🙏🙏🙏..
Dr sab hajurlai kaha vetna sakinxa k hami contact garna sakxau? Ubt test garna kati lagxa ?
ब्लडप्रेसर को लागि कस्तो हुन्छ नि
ब्लड प्रेसरको लागि पनि यो राम्रो खाजा हो।
डाक्टर साहेब नमस्कार भुजा खाजाको रुपमा प्रयोग गर्दा के के फाइदा हुन्छ।
ठिकै हुन्छ
hbA1c check garda 7.53 dekhayo chiura sanga dahi khana hunxa ki hudaina
चुरा र दही उत्कृष्ट खाजाको रुपमा लिन सकिन्छ।
Dr. … चिउराको GL 61.6 रहेछ ।अनि diabetes patient ले कसरि खान हुने भयो … ? कम से कम पनि GL 25 नबढाई खॉदा स्वास्थ्य लाई लाभ हुन्छ भनेको थाहा थियो … ॥ diabetes रोगी चिउरा बाट परै रहँदा राम्रो होला की … ???
ठिकै मात्रामा खाँदाखेरि यो हानि हुँदैन। को बाहिरको कभर रहेको हुन्छ जसमा पर्याप्त मात्रामा फाइबर भिटामिनहरू रहने गर्दछ। चामलको सट्टा चिउरा लिँदा सुगरलाई हानि हुँदैन।
सेतो चिउरा या खैरों चिउरा कुनचाहि खानुठिकहुन्छ सुगरका रोगिहरूले साथै दहिसंग खादा कसोहोला सर्???
सेतोभन्दा खैरो चुरा राम्रो हुन्छ।
Dr. Saab! K chiwra ma melatotin harmon increse garne rasayan hunxa?
यस्तो जानकारी मलाई छैन।
🙏🙏 doctor shab ani giyastrik badauxa ki nai
यसले ग्यास्ट्रिक बढाउँदैन
@@doctorsathi tq doctorshab
चिउरा ले कब्जियत हुन्छ जसले गर्दा पेटमा विभिन्न रोग लाग्ने पाएल्स रोग बढ्ने र अत्यन्तै ग्यासटिक बढ्छ त्यसैले डा साहेवले च्युरा मैदाजन्य खानेकुरा नखानुभन्नुभएको छ कसको कुरा पत्याउनु
खाएर विचार गर्नुहोला है।
Motaun के गर्ने
Dublauna K garne Hola @@Ram.Khadka-xo9zt
चिउरा मैदा हैन चिउरा चामल बाट बन्ने कुरा हो
Hello sir namaste mero pesar low xa maile namak dherai khane garxu khaye dekhi kina mera kutha dukhne garxa ani katkati khane hunxa kina hola
एकपल्ट शरीरमा भिटामिन डीको लेभल चेक गर्नुहोला।
Gerd with gastritis ko lagi kasto hunxa sir chiura ?
grd को लागि भने चिउरा त्यति राम्रो चिज होइन।
Doctor I have hajkin lymphoma, can I eat chiura or not
yes
Carbs high vaye pachhi kurai bigriyo ni t dr saab..diabetese wala lai t
यो कार्प हाई भएपनि लो glyसेमिक इन्डेक्स अन्तर्गत पर्दछ। यसले छिटो सुगर बढाउँदैन। थोरै मात्रामा लिँदा यसले हानि गर्दैन। चिन्ता नगर्नुहोला।
Dr namste mro tauko dukhxa ani ringato lagxa ani khanaa mn lagdain wak wak lagxa ghatiko daya baya dukhx
एकपल्ट मनोरोग डाक्टरलाई देखाउनुहोला।
Thyroid ko biramile chewra khana milcha?
थाइरोइडको बिरामीले चिउरा खान मिल्छ
चिउरा खादा अमिलाे पानी आउँछ डाः साहबकिन🙏
GERD भन्ने समस्या हजुरलाई भइरहेको हुनसक्छ है।
@@doctorsathi सर यो gerd को बारेमा केही जानकारी पाउन सकिएला !?
Hami chura kahayer hurkeye ko ho
Kasari chiura ramro bhayo Hola ta doctor kina Ki chiura ta chamal batai baneko huncha?
चामलबाट बनेको भएपनि प्रचुर मात्रामा भिटामिन फाइबर हुन्छ। जुन चामलमा हुने गर्दैन
Doctor sab cencor bimari le khnumilacha chiur
खान मिल्छ
सर मेरो बायाँ कान सार्है दुख्न थालेकोछ केही उपाएछकि
कानको सङ्क्रमण भयो कि एकपल्ट विचार गर्नुहोला र नाक कान घाँटी विशेषज्ञलाई भेटेर आउनुहोला
डाक्टर सहाब कोही डक्टरले सुगर भएकोले चिउरा नखानु भन्छन
चिउराले सुगर त्यति धेरै बढाउँदैन।
Bhuteko chiura le k garxa da sap
ग्यष्टिक बडदैन र??
प्रायको ग्यास्ट्रिक बढ्दैन।
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Thank you sir