💪5 Aliments Pour Être en Super Forme - Tout Savoir Sur les Aliments Qui Boostent l'Energie 💪 🏋

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 403

  • @dr.jeanmichelcohen
    @dr.jeanmichelcohen  4 роки тому +14

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    Pour aller directement au produit que vous voulez :
    1:10 La banane
    2:57 Le chocolat
    4:18 Le café
    5:49 Les produits laitiers fermentés
    7:29 Le poivron

    • @tidianebah4004
      @tidianebah4004 3 роки тому +2

      Salut j'aimerais savoir si on peu les mèlanger tous dans un mixeur

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  3 роки тому +1

      @@tidianebah4004 si vous trouvez la bonne recette et que cela rentre dans les plans de repas équilibrés de votre journée, allez y ;) - L'équipe JMC

    • @dieudonnedieudonnemaniramb3938
      @dieudonnedieudonnemaniramb3938 2 роки тому +1

      On va essayer de consommer ces produits ! Merci Dr!

    • @nadiaazzaz7998
      @nadiaazzaz7998 2 роки тому +1

      Bonjour ! Svp vous n'avez tjrs pas répondu à ma question je m'inquiète à propos du décaféiné ,

    • @rachidatagig8262
      @rachidatagig8262 2 роки тому +1

      Le lait ils disent qu'il n'est pas bon à partir d'un certain âge

  • @graziellaletierce9150
    @graziellaletierce9150 Рік тому +3

    Toujours de bons conseils avec le Docteur Cohen. Merci😊

  • @colinhelene9502
    @colinhelene9502 2 роки тому +2

    Merci pour toutes ces informations

  • @tatobin45
    @tatobin45 2 роки тому +6

    Bonjour Docteur, pourriez-vous nous parler également des produits exotiques comme le gombos, la mangue le souchet gingembre, petit-colas (dont je suis accro), huile de palme pure non industrielle etc. Merci.

  • @mariomario4372
    @mariomario4372 4 роки тому +2

    Vous êtes le meilleur Dr Jean Michel cohen 👍😊☺😉😄😸😺😃😁😀🙆🙌🙋

  • @Chris-nc3zo
    @Chris-nc3zo 2 роки тому +2

    Très bon, merci !

  • @behzadyavari6968
    @behzadyavari6968 3 роки тому +10

    MERCI POUR TOUT CE QUE VOUS FAITES POUR NOUS.

  • @lalibaiadze7972
    @lalibaiadze7972 3 роки тому +4

    Merci pour votre professionnalisme et votre gentillesse !!!

  • @ouafaebennouna5754
    @ouafaebennouna5754 4 роки тому +3

    Merci beaucoup Docteur pour vos conseils

  • @samersam3721
    @samersam3721 5 років тому +3

    Excellente vidéo. BRAVO à vous.

  • @dieudonnedieudonnemaniramb3938
    @dieudonnedieudonnemaniramb3938 2 роки тому +1

    Merci Dr !

  • @annettelafond8648
    @annettelafond8648 Рік тому

    Merci 😉, voilà mon petit déjeuner 😉👍

  • @lusinepetrosyan6073
    @lusinepetrosyan6073 10 місяців тому

    Merci beaucoup !

  • @simonebertrande1259
    @simonebertrande1259 2 роки тому

    Un grand merci pour vos conseils

  • @annemariedepasse8247
    @annemariedepasse8247 Рік тому

    Merci docteur ❤

  • @gnanamojyauguste440
    @gnanamojyauguste440 4 роки тому +1

    Merci 👍👍👍

  • @kalluck6259
    @kalluck6259 4 роки тому +2

    J'aime vraiment votre video doc... c super interesant la fason vous expliquer merci beaucoup.♥️🇲🇺🇲🇺🇲🇺🇲🇺

  • @souadgarcia2140
    @souadgarcia2140 Рік тому

    Bravo docteur super ❤

  • @chantaltn7382
    @chantaltn7382 3 роки тому +3

    Bonjour Docteur. Je ne digère pas le café à grosse dose comme un bol. Je prends du thé à la place, c'est pareil je suppose. Je vais racheter des bananes puisque c'est bon pour la forme! Merci

  • @nadiaazzaz7998
    @nadiaazzaz7998 2 роки тому +1

    Merci pour toutes ces informations, svp pouvez vous nous parlez du décaféiné ? Je le prends souvent bon continuation !

  • @philippevigier4854
    @philippevigier4854 7 років тому +10

    Toujours très intéressant les vidéos du docteur Cohen

  • @nadiasdh7038
    @nadiasdh7038 4 роки тому +1

    Merci 👍 😘

  • @buzztv793
    @buzztv793 5 років тому +3

    Merci beaucoup pour les informations utiles 😊

  • @michelinefragniere2882
    @michelinefragniere2882 5 років тому +9

    Merci pour ces conseils et j'apprécie votre humour 😻🥳😘

  • @fredcosworth6613
    @fredcosworth6613 7 років тому +5

    J apprends beaucoup,merci

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  7 років тому +1

      Merci Frédéric, c'est fait pour ça. ;) - L'équipe JMC

  • @gamiixxetmyzzo638
    @gamiixxetmyzzo638 4 роки тому +1

    Super video👍

  • @Olivier738
    @Olivier738 3 роки тому +1

    Bonne vidéo, bien expliquée,👍

  • @michelerignanese9419
    @michelerignanese9419 4 роки тому +7

    8:21 Du poivron cru ou cuisiné (et donc cuit) pour la vitamine C... Mais, on m'a toujours dit que la chaleur détruit la vitamine C (les autres vitamines aussi, même si c'est à des températures différentes) ! Qu'en est-il finalement ?

    • @byNetak
      @byNetak 4 роки тому +1

      A feu très doux, mais sinon oui elle est détruite

    • @florent362
      @florent362 3 роки тому

      la vitamine C est détruite à 60°C donc clairement dans une ratatouille il n'y en a plus...

    • @michelerignanese9419
      @michelerignanese9419 3 роки тому

      @@florent362 C'est bien ce que je pensais. Il n'y a donc pas que sur le vaccin à ARN messager que ce monsieur dit parfois des conneries !

  • @investisseur101
    @investisseur101 Рік тому

    Merci c'est très intéressant. Les poivrons contiennent pas de la lésine? Jai lu que ca peut causer des lesions aux parois et provoquer des probs de digestions?

  • @fadmaaoubaidi270
    @fadmaaoubaidi270 5 років тому +1

    Merci pour les conseils

  • @NarudareAran
    @NarudareAran 7 років тому +7

    Je vous remercie d'avoir répondu a ma suggestion sur cette vidéo Mr Cohen la banane je l’inclurai dans mes desserts a midi. Ce sera déjà un plus. le chocolat et le café je connais cela depuis un bout de temps , le poivron je ne le savais pas et le lait fermenté sur le week-end pourquoi pas. En tout cas Merci. Cordialement Michael.

  • @amalita9578
    @amalita9578 7 років тому +12

    merci Dr. JMC super vidéo ! moi je bois bcp de café très léger a l'américaine sans sucre évidemment c'est un coupé faim aussi. .. chez nous au Maroc on consomme bcp de lait fermenté on adore ! et le poivron (grillé surtout) avec tomate et persil c'est un hors d'oeuvre quon consomme presque chaque jour !!! je vais ajouter la banane a mon menu 🍌🍌🍌encore merci pour ces conseils 👍👍👍😊😊😊

    • @fatimabousbara9803
      @fatimabousbara9803 7 років тому

      Amalou j'y

    • @amalita9578
      @amalita9578 7 років тому

      Fatima Bousbara si vous êtes compatriote il s'agit de lben et tektouka😂😂😂😂

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  7 років тому +4

      Bonjour au Maroc :) - L'équipe JMC

  • @googleusers
    @googleusers 6 років тому +1

    Je sais pas comment et où j ai appris ça sûrement de bon conseil de gens ms ce que Dr Cohen dit c la vérité.

  • @michellerichert8225
    @michellerichert8225 Рік тому +1

    merci Dr Cohen. Je me demande si les yaourts maison faits à la yaourtière peuvent avoir des inconvénients ( genre salmonellose même si je dis des bêtises) ? Merci.

  • @Mrobert7620
    @Mrobert7620 4 роки тому +1

    Super .

  • @plasjonathan7181
    @plasjonathan7181 3 роки тому +2

    Bonjour Docteur j'aimerais savoir si il y aurait possibilité un jour de faire une explication sur le pain d'épice ses avantages et ses inconvénients bien sûr si c'est compatible avec un mode de vie sain et équilibré merci

    • @clochettes9166
      @clochettes9166 2 роки тому

      Il contient du miel et des épices, tout bon pour la santé 😊

  • @meriemsahnoun3661
    @meriemsahnoun3661 6 років тому +11

    Merci pour les conseils 👍👊

  • @soukamessaoudi4959
    @soukamessaoudi4959 3 роки тому

    Mercie pour la video

  • @sylvainmartin3863
    @sylvainmartin3863 5 років тому +8

    Bonjour Jean Michel
    J aimerai bcp une vidéo sur le thème "prévenir le cancer "
    Bonne continuation !!

  • @hafidlabed7911
    @hafidlabed7911 5 років тому

    Bonjour monsieur Jean Michel et merci de vos conseil

  • @uratium
    @uratium 7 років тому +7

    merci pour tout cette connaissance, pour le jus de poivron ont peux le faire avec un extracteur de jus lol pour la banane, ont peut aussi mangé la peau de banane c est plein de tryptophane berccccc sa doit pas être facile a mastiqué

    • @マキシム-r5g
      @マキシム-r5g 5 років тому

      uratium manger la peau de banane? C’est imbibé de glyphosate, de bactérie et œuf de mouches, merci mais pas pour moi

  • @kakoujocelyne963
    @kakoujocelyne963 6 років тому +17

    Moi j’aime les bananes mûres mélangées au yaourt le matin, ds la recette kouchmine pour faire la boudwig.
    Merci pour vos infos.....

  • @leomidas2225
    @leomidas2225 5 років тому +4

    Encore une vidéo excellente

  • @jacquesjackatac8290
    @jacquesjackatac8290 Рік тому

    Merci docteur Jean Michel Cohen 🙏 je peux donc faire un shaker banane chocolat café lait fermenté et poivrons😂🙏

  • @yousfiyasmina2364
    @yousfiyasmina2364 5 років тому +3

    Bonjour Docteur Cohen, merci pour tous vos conseils.
    Que pensez vous de Slim 36 ce produit canadien naturel?

  • @christianedebloise1792
    @christianedebloise1792 2 роки тому

    j apprécie beaucoup vos vidéos c est super intéressant surtout continuer Chris Belgique

  • @souhailsouhail3966
    @souhailsouhail3966 5 років тому

    Merci

  • @konehamedfranck1141
    @konehamedfranck1141 6 років тому +2

    Merci...

  • @veroniquemazzoni-jg2bh
    @veroniquemazzoni-jg2bh Рік тому +1

    Bonjour Docteur
    Que pensez vous du kéfir de fruits et du komboutcha ???
    Merci pour votre réponse

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  Рік тому

      C'est par ici Véronique, regardez cette vidéo : ua-cam.com/video/3tWag931HKo/v-deo.html - L'équipeJMC

    • @veroniquemazzoni-jg2bh
      @veroniquemazzoni-jg2bh Рік тому

      Merci pour votre rapidité à répondre

  • @myriamdavid8755
    @myriamdavid8755 7 років тому +2

    Excellent 👌 video 👍

  • @lichatout3712
    @lichatout3712 5 років тому +2

    Comme toujours j'apprends beaucoup avec vous continuez ainsi. 👍

  • @patdodu211
    @patdodu211 7 років тому +7

    J'ai liké, mais, mince ! Je suis déjà abonné !

  • @nathalieterrier6889
    @nathalieterrier6889 2 роки тому

    Bonjour
    En parlant de vitamine c : est ce que le persil lyophilisé/ sec contient autant de vitamines que du persil frais ? Ou en perd t il vu son processus de fabrication ?
    Merci pour votre réponse.

  • @FennecRuser
    @FennecRuser 4 роки тому

    Bonne vidéo

  • @Oscar-en8ze
    @Oscar-en8ze 4 роки тому +5

    Un fruit mixé reste-t-il toujours aussi bon pour l’organisme ou perd t’il certains bienfaits ?

  • @gabrielastanciu3064
    @gabrielastanciu3064 5 років тому

    Super intéressant merci docteur c'est génial je sais maintenant quoi faire 👍😘

  • @saintamour229
    @saintamour229 6 років тому +4

    Dr Jean-Michel je suis très maigre et j'ai vu votre video sur comment prendre du poids mais je veux m'acheter des boites de protéine du genre comme la Céatine. Est-ce que je pourrais en prendre? Je vais aussi commencer à faire du sport

  • @yannlhostis3754
    @yannlhostis3754 5 років тому +2

    Bonjour, Que pensez-vous des régimes fodmap ? C'est fondé ou totalement bidon ?

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  5 років тому

      Venez posez la question lors d'un prochain live ! Abonnez-vous à la chaîne pour recevoir une notification bit.ly/AbonnementJeanMichelCohen - L'équipe JMC

  • @sheelapveerapen5031
    @sheelapveerapen5031 6 років тому +1

    Merci beaucoup.super intéressant.

  • @solenerosier7502
    @solenerosier7502 4 роки тому +1

    Bonjour docteur en kabylie on prends mal de lait fermenté très bon pour mes intestins des mon ventre gonfle hop un verre de lait fermenté mon ventre dégonfle bonne continuation

  • @mohmoh-li2go
    @mohmoh-li2go 6 років тому +2

    Mais vraiment on apprend et on corrige de fausse info tous les jours avec vous docteur merci merci merci😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @kiefferrobin9773
    @kiefferrobin9773 5 років тому +8

    La goyave contient 228mg de vit c contre 84 pour le poivron rouge et 38 pour l'orange pour 100g, (bon apres ça se trouve pas partout) et dcp le poivron en contient pas le plus :)

    • @lantvant5712
      @lantvant5712 5 років тому +3

      Tu remarqueras qu’il ne cite que des produits communs, peu cher et trouvables absolument partout.

  • @annemariedepasse8247
    @annemariedepasse8247 Рік тому

    J'adore les poivrons crus C plein de vitamines... ❤❤❤

  • @mindaugasgadeikis1256
    @mindaugasgadeikis1256 3 роки тому

    Super bonne et interessent vive La France Alles Les Bleus.

  • @omarleslilas1938
    @omarleslilas1938 7 років тому +5

    Merci pour le conseil sur le fé ca.

  • @aidan9514
    @aidan9514 Рік тому

    Une vidéo et info pour les malades du lupus et qui prennent des AVK . Merci

  • @MartineclaireCecile
    @MartineclaireCecile 5 років тому

    Bjr Dr, je me suis allé durant plusieurs mois en mangeant n'importe quoi (pas énormément) mais énormément calorique surtout le soir avant de me coucher) je ne fume pas, ne bois pas, mais le problème est alimentaire....je n'ai pas faim mais mon corps réclame de l'énergie donc je mange 2-3 gâteaux etc...je suis à lapider tellement j'ai fais n'importe quoi. ...et je m'en bouffe les doigts à présent. ..est ce que le SERESTA 50 fait prendre du poids ? Merci à vous 👍🌞

  • @couventmaelle9645
    @couventmaelle9645 11 місяців тому

    Bonjour docteur je n aime pas le café je boit du Ricore a raisin de 4 a 5 par jour sans dure, j aimerais votre suis svp

  • @brigittebicherel3226
    @brigittebicherel3226 5 років тому +2

    bjr oui cafe reveil et duretique 😉👌👍👏🙏🌷

  • @klm_
    @klm_ 4 роки тому +1

    4:21 vous oubliez de parler du thé.. rempli d'antioxydants et la théine semble être meilleure pour l'organisme.D'ailleurs je ne conseil pas le café en poudre soluble car le process industriel de fabrication ne permet pas d'avoir un produit de qualité équivalente à un café qui serai fait dans une aeropress, une french-press, une cafetière filtre manuelle, un dripper et une verseuse.
    5:50 il existe du kéfir soi au lait (qui est du lait fermenté) soi au fruit également pour booster le microbiote intestinal, le Kombucha également est intéressant, sans oublié la levure de bière. Je tiens également à préciser que les versions "industrielles" de ces produits sont également le moins intéressant car ils ont subis une pasteurisation flash qui détruit tout le vivant et donc les bonnes bactéries au passage.
    7:56 malheureusement on ne mange pas 100Gr de persil :)
    8:42 le poivron vert est un poivron rouge ou jaune qui n'est pas encore mûr..

  • @pikageek1946
    @pikageek1946 6 років тому +2

    merci jean-mich un petit pouce bleu pour toi

  • @vincentm6227
    @vincentm6227 2 роки тому +1

    bonjour, yoghourt =lait fermeté coaguler = pas de lactose ????

  • @artefact6
    @artefact6 Рік тому +1

    Pour le poivron et la vitamine C oui mais cuit il n'y en a plus vraiment... préférer le manger cru...on est d'accord 😅

  • @indieswest7659
    @indieswest7659 7 років тому +1

    Super top ! Et pourquoi pas prendre directement la vitamine c sous forme pure genre acide ascorbique par exemple ?

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  7 років тому +1

      C'est possible, mais dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, normalement, pas besoin (sauf en cas de coup de fatigue). - L'équipe JMC

  • @ronnienorvi8631
    @ronnienorvi8631 2 роки тому +2

    Ouh merci Café et chocolat !!! Mmmh alors la je m' en passe pas !

  • @Nico25310
    @Nico25310 Рік тому

    Bonjour, vous parlez du chocolat , j aimerais savoir car vous ne l avez pas précisé, chocolat noir ou chocolat au lait ?
    Merci beaucoup

  • @yusuf-lol2997
    @yusuf-lol2997 5 років тому +3

    Bonsoir Dr Jean-Michel Cohen , c'était pour savoir si vous pouvez faire une liste d'aliments qui pourrait améliorer notre capacité à mémoriser et à apprendre en cours. Merci !

  • @auroremace3798
    @auroremace3798 Рік тому

    Lait fermenté ok, mais est-ce impérativement lait de vache ou le lait végétal à t-il le même effet ? Je pense aux yaourts de lait de soja ou de lait de coco ? Merci beaucoup

  • @johndavis8406
    @johndavis8406 Рік тому

    Tout à fait d'accord, par contre attention avec le poivron qui n'est pas toujours digeste, en cuisine on n'a l'habitude de l'éplucher pour le rendre plus digeste et favoriser le rouge et le jaune car ils sont arrivés maturité contrairement au vert qui n'est pas encore tout à fait mûr.

  • @houdasanae5602
    @houdasanae5602 6 років тому +2

    Bravo docteur je suis marocaine et je vous aime merci

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  6 років тому

      Merci Houda, c'est gentil :) - L'équipe JMC

    • @frenchboy42
      @frenchboy42 6 років тому +1

      tu laisses le grand Dr nutritionniste Mohamed Faid et tu écoutes ce sioniste ?

    • @philphil4816
      @philphil4816 6 років тому

      Les juifs font des publicités pour fructifier son commerce en.embauchant ĺes.commentateurs. à la fin vous êtes le victime d'une maladie incurable.

    • @negha57800
      @negha57800 5 років тому

      Ze3ma Jason Bourne en fait t es amoureux de ce gar mdrrrr
      3achak

    • @frenchboy42
      @frenchboy42 5 років тому

      @@negha57800
      écoute espèce de hmar kelb
      qui.aboie sans raison
      ce sioniste est un menteur malhonnête payé par Mac do...il parle jamais de.bio et ses conseils sont dangereux
      le Dr Mohamed Faid il est top avec ses 2 doctorats et ses 40.ans de labos & recherches & études

  • @jean-marcandre1062
    @jean-marcandre1062 4 роки тому +2

    Le de delabos dit d'éviter les yaourts car pas spécialement bon pour le microbiote et contient des hormones de croissances mauvaises pour l'homme (prostate et arthrose) est ce vrai?

    • @clochettes9166
      @clochettes9166 2 роки тому

      Pourtant c est rempli de probiotiques?

  • @soussoutitalagrande917
    @soussoutitalagrande917 5 років тому

    Bonjour,etant atteinte d 'une thyroidite autoimmune avec hypertrophie ventriculaire gauche je suis à la recherche de recettes d'un régime que nommé AIP.Je vous prie de m'aider.Cordialement.

  • @beapila2394
    @beapila2394 2 роки тому

    Bonjour Jean Michel je souffre de l'insomnie pourrai je boire du café

  • @toy1294
    @toy1294 6 років тому +3

    Tres bien ..pour le lait j'en bois tout les jours depuis 60 ans aucun soucis articulaire ou autre .la santé est uniquement dans les bons aliments (BIO) et l'activité physique tout simplement yoga. étirements .. marche. natation 😂😂😂😂😂😂😂😂THANKS

  • @kimiahs8361
    @kimiahs8361 5 років тому +3

    Est-ce que boire du café avec du lait végétal est dangereux pour la santé à long terme ? Si on prend 1 tasse tous les jours par exemple ? MERCI

    • @melizabenlahouaoui4908
      @melizabenlahouaoui4908 5 років тому

      Oui sa peux etre dangereux psq le fois fait un grand effort pour diviser le café du lait

  • @jawharamghribiahora5451
    @jawharamghribiahora5451 4 роки тому +1

    Est ce que sa aide la spiruline

  • @stevenraffaello805
    @stevenraffaello805 7 років тому +4

    🤚Jean Michel Cohen j'ai appris sur Google que mon ami le kiwi🥝 possède plus de vitamine C que le poivron rouge🤔
    Le poivron rouge peut il se prendre cru? Il y a pas de bactéries non cuit? 🤔pars que l'aubergine et la pomme de terre c obligatoire cuit.
    Personnellement je prend tjr mon ami le brocoli cru.😍
    Merci pour votre réponse d'avance😁
    Bonne fête bonne santé et bonne continuation.👏👍🎅🇫🇷🎅

    • @Ricardo__Milos
      @Ricardo__Milos 7 років тому +1

      Pour l'aubergine et la pomme de terre c'est une idée reçue culturelle. Les deux sont consommables crues.
      Et le poivron est largement consommable cru. Privilégier les poivrons rouges aux poivrons verts et jaunes car ils sont plus mûrs et donc plus digestes.
      Certaines personnes digèrent assez mal les poivrons, à chacun de voir.

    • @stevenraffaello805
      @stevenraffaello805 7 років тому +1

      Julien Lepez merci!
      Mais j'attends l'avis de jean Michel Cohen.
      Bonne santé et bonne fêtes Julien.😀

    • @Ricardo__Milos
      @Ricardo__Milos 7 років тому +3

      M. Cohen est un charlatan...

    • @davidfernandesable
      @davidfernandesable 5 років тому +1

      @@Ricardo__Milos completement d' acord avec vous !

  •  6 років тому

    Ah oui!

  • @saidzaim5163
    @saidzaim5163 6 років тому

    Bonjour,
    Est ce que les fromages font partis des laits fermentés ?
    Merci

  • @brigitte-micheleribot7261
    @brigitte-micheleribot7261 5 років тому +5

    Vous avez oublié les oeufs à la coque ou poches il y a le posson fumé aussi ou les sardines et anchois à l'huile
    et moi j'aime bien de tzisiki mais bien relève et je suis plus légumes donc sale que fruits
    En effet jen' aime pas beaucoup le sucre
    Ah j'oubliais, il y a la soupe et les bouillons aussi

  • @monsieurkaze2268
    @monsieurkaze2268 6 років тому

    Bonjour je suis un grand joueur de jeu vidéo qu'est ce que vous me conseillez pour être en forme mentalement (avoir le cerveau assez réactif et en forme) pour des sessions d'environ 2 heures 😄 ? Merci

  • @insanenatty5335
    @insanenatty5335 5 років тому +2

    Une bonne banane très mûre le matin à jeun le bon conseil pour les diabètiques

  • @aB-jg5kz
    @aB-jg5kz 6 років тому +1

    Bonjour, merci pour la vidéo, à quand une vidéo pour ceux qui souffre de la rétention d'eau du ventre (en particulier) dû à une maladie (hypothyroïdie)? svp?

  • @jessicamarvel4301
    @jessicamarvel4301 2 роки тому

    Moi je suis sleevé depuis 1 mois et demi et la banane et le poivron je peux pas je supporte pas le chocolat et le café non plus , du coup je me rabat sur les produits laitiers à chaque collation mais je suis souvent fatiguée.

  • @hodayoussef6802
    @hodayoussef6802 5 років тому +3

    Bonjour docteur qu'est ce que vous me conseillez demanger de plus en mois de ramadan c'est (le lundi 6mai) merci docteur.

    • @Mehdimehdi-gm4bz
      @Mehdimehdi-gm4bz 5 років тому +2

      chorba brik salades tajine d'agneau 🤣🤣🤣

  • @Eklisias
    @Eklisias 7 років тому +13

    Éviter les repas trop lourd et pas de sucres rapides aux repas, devrais pas y avoir de coup de barre du à l'alimentation

  • @fadiladjemame4455
    @fadiladjemame4455 5 років тому +1

    Bonjour monsieur j’ai un problème enfin je veux dire à mon oncle Djemame Nabil a un problème car il se sent vraiment très fatigué Parce que genre il n’a plus la force de bouger ni de marcher et il refuse de manger comme ma tante DJEMAME Fadila lui donne à manger enfin c’est pas qu’il refuse de manger mais comment dire ça il n’a pas la force d’avaler la nourriture pour ton son Tuyau ou face la nourriture n’est pas bouché il peut avaler le problème c’est qu’il n’a pas la force d’avaler pour aller aux toilettes c’est ma tante et mon père qui s’en occupe parce que il n’a plus la force de faire Quoi que ce soit Dites-moi quelle est leMeilleur moyen d’avoir de la force et de l’énergie ?

  • @pommeapi9414
    @pommeapi9414 2 роки тому +1

    Le poivron on peut l'eplucher et on le digère très bien, c'est sa peau qui est indigeste, ou bien le cuire peu , aldente

  • @MrAvildy
    @MrAvildy 3 роки тому

    Par quoi peut-on remplacer les yaourts (et le lait à boire) si l'on déteste ça?

  • @brigittepeyraga3409
    @brigittepeyraga3409 4 роки тому

    Et ben écoute je fais tout ça donc c est top