Фарината - итальянская лепёшка из нутовой муки | Веганский рецепт, без глютена

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 81

  • @likewiselikewise540
    @likewiselikewise540 8 місяців тому +7

    Получилась лепёшка очень хрустящая, но вкусная. Возможно я передержала в духовке. Рецепт очень легкий, благодарю Вас. Из этого же теста получаются очень аккуратные и съедобные оладушки

  • @ЕленаПрошкина-х4и
    @ЕленаПрошкина-х4и Місяць тому

    Люблю быстрые рецепты без заморочек. Буду пробовать. Нут и тофу фавориты моей веганской пищи.

  • @ЕленаСорокина-и8ф
    @ЕленаСорокина-и8ф 2 роки тому +5

    Искала что приготовить из нутовой муки и вот нашла. Спасибо, пошла на кухню, замочу муку....

  • @goodiris7715
    @goodiris7715 10 місяців тому +1

    Большое спасибо за рецепт, это быстро, вкусно и полезно. Теперь буду так готовить❤

  • @IrinaVahrameeva
    @IrinaVahrameeva 2 місяці тому

    Благодарю вас! ❤❤❤

  • @Еленаспремудростями

    Спасибо за рецепт , милая девочка !

  • @Huawei-ns6pd
    @Huawei-ns6pd 6 місяців тому

    Спасибо большое очень заманчивый легкий рецепт попробую

  • @comrade_Lidiser
    @comrade_Lidiser 3 роки тому +7

    Очень аппетитно выглядит! нужно попробовать вариант с замачиванием нутовой муки. Спасибо за рецепт!

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +1

      Пожалуйста! 😉

  • @Appetitnyyeblyuda
    @Appetitnyyeblyuda 3 роки тому +9

    Вы классные!Спасибо вам за видео!Поддержу вас лайком!Посоветую ваш канал родным!С наступающим праздником вас 👋👋👋👋👋⚘⚘⚘⚘⚘⚘

  • @Nelli-JJ
    @Nelli-JJ 3 роки тому +4

    Как красиво снят рецепт, уверена, что очень вкусно получилось! Спасибо за ваш труд!

  • @МаринаКарасева-ш8е
    @МаринаКарасева-ш8е 3 роки тому +1

    Ваш канал просто кладезь простых и аппетитных рецептов!👍👍👍

  • @ЛюдмилаПастухова-я6г

    Добрый день,без соды и разрыхлителя тесто будет не пышным ?

  • @ОльгаПолосенко-е4н
    @ОльгаПолосенко-е4н 3 роки тому +3

    Большое тебе спасибо, девочка!

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому

      Пожалуйста! 😀

  • @IgorLozovskiy
    @IgorLozovskiy 3 роки тому +4

    Спасибо за отличный вариант!
    Кстати на 2 : 30 - 3 : 00 можно помазать веганским майонезом (самый лучший - без сои, покупаю в Sprouts), а уже сверху посыпать зелень )

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +1

      Спасибо! Да, с майонезом должно быть отлично 👍🏻

  • @Sanchyu
    @Sanchyu 3 роки тому +3

    Спасибо за рецепт, очень вкусно получилось, я добавил ещё пару ложек амарантовой муки и немного псиллиума.

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +2

      Ура! Обратная связь ☺️ Рада, что вам понравилась фарината 😀

    • @НатальяМакарова-ы8щ
      @НатальяМакарова-ы8щ Рік тому

      Скажите, как вы решаете вопрос с особым привкусом амарантовой муки? Привыкли?

    • @ОльгаКарлова-ы8у
      @ОльгаКарлова-ы8у 8 місяців тому

      Я тоже думаю псиллиум добавить. У меня лепешка сухая получилась, рассыпалась.
      Может быть я мало начинки добавила или воды.?

  • @nasumkanasumka7807
    @nasumkanasumka7807 3 роки тому +2

    ..какая прелесть! Спасибо вам ❤🙏❤👍❤

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +1

      Пожалуйста! 😊 Надеюсь, попробуете приготовить и вам понравится 😄

  • @freebeenergy
    @freebeenergy 2 роки тому +2

    для резки помидоров есть спецально ножи для томатов. Они с мелкими зубками и режут, точнее пилят томат довольно хорошо

  • @7777cher
    @7777cher 2 роки тому +1

    Выглядит прям как пицца🍕 ☺

  • @ВикторияВиктория-ю8р

    Жаль, что не показали в разрезе. Рецепт заинтересовал, попробую.

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +1

      Ну, вот, неопытная была 😅 Он легко, как видите, делается - увидите вживую, как он в разрезе 😉

  • @Tauchna616
    @Tauchna616 Рік тому

    БлагоДарю.

  • @kristinakris2976
    @kristinakris2976 9 місяців тому

    Благодарю ❤❤❤

  • @freeman2250
    @freeman2250 2 місяці тому

    Спасибо большое
    Life hack ( если травы размешать в тесте перед запеканием вся фарината пропитается ароматом )
    Peace And Love 🙏

  • @ОльгаСидоренко-р5ж
    @ОльгаСидоренко-р5ж 3 роки тому +4

    Суперррр!

  • @Polina-fn6kg
    @Polina-fn6kg 10 місяців тому

    💖💖💖

  • @donberserk3894
    @donberserk3894 3 роки тому +3

    Нямка!

  • @svskoko5666
    @svskoko5666 3 роки тому +1

    Браво!!!

  • @ЛераДенина
    @ЛераДенина 6 місяців тому

    А замачивать нутовую муку обязательно?

  • @КашматКожахметова

    А можно из другой муки? Рисовой или гречневой?

  • @nadezhdaabdrakhmanova5723
    @nadezhdaabdrakhmanova5723 2 роки тому +2

    Разрыхлителей никаких не добавляем?

    • @iwannalive
      @iwannalive  2 роки тому +1

      нет, не надо ☺️

  • @НадеждаЧеркасова-э6у

    Напишите пожалуйста, а можно на сухрй сковороде приготовить? У нас нет духовки..

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +1

      Я не пробовала, но, думаю, можно. Я готовлю нутовые лепёшки и на сковороде. Правда, там рецепт немного другой

    • @НадеждаЧеркасова-э6у
      @НадеждаЧеркасова-э6у 3 роки тому +1

      @@iwannalive Спасибо за ответ, будем пробовать)

  • @АртемАлейников-в4ю
    @АртемАлейников-в4ю 2 роки тому +1

    А как сделать соус к фаринате как у вас?)

  • @hicetnunc8
    @hicetnunc8 3 роки тому

    Благодарю

  • @ПатиматГафурова-в6х

    А зачем замачивать муку?

  • @tatianakoval2893
    @tatianakoval2893 3 місяці тому

    Мне показалось, что тесто после выпекания тяжёлое, не пористое, влажное, как глина. Как говорят у нас в Украине - глывке. Или я ошибаюсь? Ответьте, пожалуйста, автор или тот, кто уже готовил! Хочу попробовать. Плиииииз! 🙏

    • @Alena-kp3qc
      @Alena-kp3qc 3 місяці тому

      А оно и не должно быть пористое.
      Еще нутовую муку заливают минералкой вместо обычной воды и добавляют псилиум (перемолотые семена подорожника)
      Может, вам такой вариант понравится

  • @Ber7fn
    @Ber7fn 8 місяців тому

    Я не пойму разрыхлитель не нужен?

  • @АлияСабирова-о9з
    @АлияСабирова-о9з 8 місяців тому

    Жизнь такая короткая,чтобы есть всякую фигню,пойду курицу жареную поем,а на выходных постряпаю пиццу и пасту из итальянской муки на яйцах. 😂 Всем мира и добра и приятного аппетита!

    • @liyabraga5999
      @liyabraga5999 7 місяців тому +4

      Особенно аллергикам которым все, что перечислили нельзя. Поэтому для кого-то это может вариант чего-то по есть кроме гречки

    • @НадеждаНаНи
      @НадеждаНаНи 7 місяців тому +1

      А я пасту из помидоров делаю. Наверное, потому что я русская?

    • @Olga_Iva
      @Olga_Iva 4 місяці тому

      @@НадеждаНаНи пасту из помидора ? Это возможно? Очень интересно 🧐

    • @nadeschdaschmunk4342
      @nadeschdaschmunk4342 4 місяці тому +2

      Спасибо , для диабетика 2 типа само то.

    • @nataliyanikolskaya8855
      @nataliyanikolskaya8855 4 місяці тому +2

      А мне вот нельзя муку,пасту и вообще углеводы,а кушать хочется.Что делать?вот приходится вертеться

  • @lady_bryu
    @lady_bryu 2 роки тому +2

    А нутовую муку всегда нужно так надолго замачивать? (

    • @iwannalive
      @iwannalive  2 роки тому

      не всегда. Но для этого рецепта лучше замочите 😉 Честно - я не пробовала без замачивания

  • @ПатиматГафурова-в6х

    Я купила неделю назад нутовую муку не знала,что нужно замачивать

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +2

      Необязательно всегда замачивать. Это от рецепта зависит. Если не замачивать, текстура не такая воздушная будет.

    • @IgorLozovskiy
      @IgorLozovskiy 3 роки тому +1

      @@iwannalive, а ещё, говорят, для воздушности хлеба - можно добавить псиллиум (шелуха семян подорожника) он хорошо набухает...

    • @nelyarudneva2375
      @nelyarudneva2375 9 місяців тому

      ​@user-yv4ev4ws2q псиллиум не всем подходит. Есть противопоказания.

  • @Правдаесть-ч8к
    @Правдаесть-ч8к Рік тому +1

    Как де пицца без сыра?((

  • @НатальяТамада-л7п
    @НатальяТамада-л7п 3 роки тому +2

    Без соды?

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +1

      без соды 😉

    • @ЛарисаОсиковская-х9л
      @ЛарисаОсиковская-х9л 3 роки тому +1

      Соду внутрь употреблять нельзя

    • @НатальяТамада-л7п
      @НатальяТамада-л7п 3 роки тому +4

      @@ЛарисаОсиковская-х9л Вы о чем, вообще? Миллионы рецептов на соде. Что значит нельзя? А пекарский порошок это, по вашему, чть?

    • @Olga_Iva
      @Olga_Iva 4 місяці тому

      @@НатальяТамада-л7п миллионы вредных продуктов на полках 🤷‍♀️ сода химическая действительно вредна, но каждый выбирает сам

  • @TheMicrocheep
    @TheMicrocheep 3 роки тому +4

    как пафосно ты посыпаешь зеленью))

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +1

      Хах 😅 Не, ну а чё? 😎

    • @TheMicrocheep
      @TheMicrocheep 3 роки тому

      @@iwannalive Всё правильно, так и нужно встречать тёплую,румяную, вкусную лепёшку с прекрасным ароматом)

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому

      О, да! 😍

  • @la9056
    @la9056 3 роки тому +1

    А если на сковороде?

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +1

      У меня для сковороды другой рецепт, но всегда можно поэкспериментировать, если хочется😉 Правда, тут я уже не ручаюсь хороший результат

    • @user-en3wg6gb2m
      @user-en3wg6gb2m 3 роки тому

      постоянно готовлю такое на завтрак. намного легче и быстрее, чем в духовке

    • @iwannalive
      @iwannalive  3 роки тому +2

      @@user-en3wg6gb2m как раз, сегодня делала эту фаринату в духовке на завтрак 😉

  • @ЮлияЩ-н6э
    @ЮлияЩ-н6э Рік тому +1

    Это же и мяска можно положить с луком и солеными огурчиками

  • @radaaliyeva8170
    @radaaliyeva8170 2 роки тому +1

    Я бы поджарила лук с грибами

  • @ekprokh1387
    @ekprokh1387 Рік тому +3

    Фарината готовиться не совсем так, как показано в рецепте. Внешне выглядит красиво конечно, но есть подозрение, что автор не зря не показал кусочки в разрезе этой толстенной нутовой выпечки )

    • @iwannalive
      @iwannalive  Рік тому +3

      С подозрениями - к врачу! Не затягивайте.