ШУМ В УШАХ ИСЧЕЗНЕТ навсегда за 5 минут. Простые упражнения в домашних условиях от звона в ухе
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2024
- ✅ Много общения и полезных материалов для здоровья в моем телеграм-канале t.me/sarmatclub
Когда шум в ушах продолжается несколько дней, это становится невыносимым испытанием. И чтобы навсегда избавиться от звона в ушах есть комплекс простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях.
▶ Приглашаю ознакомиться с Мастерской здоровья bit.ly/ClubUA-cam
Тайм-код:
0:00 Как избавиться от шума в ушах в домашних условиях
1:29 Первое упражнение от шума в ушах
2:21 Второе упражнение от звона в ушах
2:55 Третье упражнение для избавления от шума в ушах
3:48 Четвертое упражнение для избавления от звона в ушах
4:32 Пятое упражнение от шума в ушах в домашних условиях
5:20 Шестое упражнение от звона в ушах в домашних условиях
6:07 Седьмое дыхательное упражнение от шума в ушах
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по этим упражнениям. Сделали? Почувствовали эффект?
✅ Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ и начните самостоятельно контролировать свое здоровье.
Подробности здесь ▶ bit.ly/DnevnikUA-cam
Ссылка на это видео - • ШУМ В УШАХ ИСЧЕЗНЕТ на...
Буду благодарен если поделитесь этим видео с родными и близкими!
Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом по этой ссылке
👉 bit.ly/2GkGoCq 👈
Присоединяйтесь к нашему телеграм-чату t.me/Health_with_Sarmat
Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях.
👍 Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️
Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
#шумвушах #звонвушах #звенитвушах
✅ Много общения и полезных материалов для здоровья в моем телеграм-канале t.me/sarmatclub
Проблема есть, видео актуально. Очень благодарна вам.
Баярлалаа
Здравствуйте, Сармат,у меня щелчкок в ухе при громком разговоре и когда слышу какой-то громкий звук
А мне понравился комментарий: ,, Очень помогает!!! Особенно Здоровым Людям"!!! КЛАСС!!!😅🎉😊
ПОВЕРЬТИ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕ НАДО ВЕРИТЬ ЧТО ПОМОЖЕТ Я И СПАТЬ НЕ МОГЛА ЖИЛА С ЭТИМ ШУМОМ МНЕ ДАЖЕ НЕВЕРИТЦА НО ПРОДАЛЖАЮ ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ
Прочитала комменты , посмеялась от души и на время забыла о шуме в ушах😅.Смейтесь побольше и будете здоровы❤
Да, еще Мюнхгаузен об этом говорил 🙂
И я такое заметила, уже давно.😂😂🎉
Уважаемый, а с сережками можно?
@@user-pp3lx8tz8b и СЕРЁЖКАМИ И С ГРИШКАМИ И С МИШАМИ И С ФЕДЬКАМИ ТОЛЬКО НЕ ПЕРЕБОРЬЩИ
Помогает, два часа не звенело, а затем звон тише, надо заниматься, огромное спасибо за помощь, всех земных благ
Помогает реально!
Спаси Бог!
Очень помогает ...особенно здоровым людям...у кого нет шума..
Помогает многим. Почитайте другие комментарии, людей которым помогло
Хахаха!
@@SarmatClub 😏Та купленные комменты
Вот я тоже думаю:" Платят, что ли , за такие комментарии?"
Мне помогают упражнения от проблем с суставами и все.А от шума уж столько я пересмотрела- ничего не помогает.
Урааа,а чувчствую разницу после одного занятия спасибоооо❤❤❤
Весь мир не знает ,как с этим бороться .
Большое спасибо. Все четко и ясно. Подписалась.
Упражнения понравились, буду делать . Благодарю.Подписка.
Пожалуйста 🙂
Хотела написать спасибо,нет,большая благодарность. С первого упражнения уже перестало шуметь. Проделала все. Подписываюсь. Живите долго на радость людям.
Пожалуйста 🙂
И благодарю за теплые слова 🙂
Большое спасибо, пока не помогло, буду продолжать .
Благодарю. Сразу полегчало. Буду делать ежедневно. Хорошие упражнения
Пожалуйста 🙂
лягте на пол 3 4
Спасибо большое!
Спасибо Вам помогло с помошью АЛЛАХА спасибо сменя подписка и лайк
Благодарю, самые добрые пожелания вам за благородное дело!
Пожалуйста 🙂
❤БЛАГОДАРИМ ВАС!😊
Пожалуйста 🙂
Доктор ваше упражнение точно работает много разных упражнене делала не помогло ,ямучилась 3 года поверье мне.Дай бог здорвья вам с спосибо
Очень рад. Пожалуйста 🙂
Спасибо большое за ролик ....Будете здоровы ....❤
Пожалуйста 🙂
Спасибо большое Мне ваш метод помогает
Упражнение понравилось. Ещё не поняла по поводу шума, но настроение поднялось. Буду продолжать.
Помогает. Спасибо. Вам. За. Полезные. Советы. Дай. Вам. Господь. Бог. Здоровья. Счастья. И. Терпения. Благодарю. Вас. И. Принимаю. Да. Будет. Так. Аминь. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю Вас.
Пожалуйста 🙂
Не знаю как кому, спорить не буду. Но у меня шум в ушах очень давно, такой звук ссссс с утра до утра. Но попала на ваш канал и проделал все упражнения за вами утром. И сейчас вечер, а шипение нет. Спасибо Вам. Небуду лениться, буду продолжать. ❤
Ой, неужели, интересно, а если звенит 25 лет, именно так ссссссссс, пройдет или нет, до этого ничего не помогало
Очень рад 🙂
Но зарядку вашу продолжаю мне немного лучше. 7:29
Помогло!!!Спасибо!
Доброго времени суток, Сармат! Я все упражнения повторяла за вами, и, представляете, шум в ушах или голове, не знаю, но ШУМ исчез!!! Невероятно!!! Спасибо огромное!!! Для закрепления буду делать эти упражнения каждый день! Привет с Северной Каролины…
Спасибо большое, помогает. Мне нельзя ничего кроме упражнений. Делаю всё, что советуют на канале. Ваши упражнения помогли сразу. Спасибо за ваше неравнодушие к нам
Пожалуйста 🙂
Очень рад 🙂
@@SarmatClubй
Благодарю, мастер. Сначала восприняла с сарказмом. Потом попробовала. В течение недели делала утром и вечером. Шум стал удаленным, как шепот. Продолжаю. Легче принять прописанную таблетку, но бесполезную. А с упражнениями нужно терпение и усилия. Мне 76лет, устают руки, но с паузами, продолжаю. Для меня этот комплекс находка. Всем терпения и восстановления здоровья. Л. А.
😊
Очень интересно, проделала, буду делать ежедневно, потом напишу о результате. Благодарю за эти упражнения!
Благодарю! Буду делать.
Пожалуйста 🙂
Благодарю за полезную информацию
Пожалуйста 🙂
Отличные упражнения. Спасибо Вам большое!🤗👍👍
Пожалуйста 🙂
Так таскать за уши. Не растянутся ли!
Спасибо большое!!!
@@user-xs7vr7sz6wЛижбы не звенело! Уже 1.5 года этот звон. Пусть лучше уши большие будут.
Спасибо вам огромное.
Пожалуйста 🙂
То,что надо Благодарю
Пожалуйста 🙂
чё нада
Комплекс упражнений суперевский! Делала вмести с Вами, первого раза выполнения этих 7 упражнений мне стало легче! Благодарю 🙏🏾 вам здоровья и всех благ!
Спасибо Вам Большое
Храни вас Господь и
Ваших Родных и Близких вам людей
Исполнения всех ваших Желаний ❤
Пожалуйста 🙂
И благодарю за теплые слова 🙂
😂С П А С И Б О
за упражнения!!!
Делала вместе с Вами и НАСТУПИЛО ОБЛЕГЧЕНИЕ !!!!!
Буду продолжать делать ❤
А сколько раз в день?!
Хранит Вас Господь !!!
Перед тем как делать , Помолитесь❤
7:23 СПАСИБО за ОТВЕТ
😅
Сармат благодарю вас, ваши упражнение мне помагает, я ошущаю улучшение.
Спасибо. Работает❤
Пожалуйста 🙂
Благодарю ❤❤❤❤❤
Пожалуйста 🙂
Спасибо за рецепт.
Пожалуйста 🙂
Даи. Вам. Лично. Госпади. Бога. Огромная. Здоровья. И. Много. Блага.. И. Много.. Вашиго. Мечты. Вам. Лично. Бальшое. Спасибо. От. Миня😊
Пожалуйста 🙂
И вам здоровья 🙂
Спасибо, спасибо спасибо!!!
Пожалуйста 🙂
Спасибо, за инфо и видео
Пожалуйста 🙂
Не верю
Многих смотрел и слушал, не навредите себе и главное верить в СЕБЯ и только.
Да, вы всё верно написали. Еще и делать 🙂
спасибо!
Сармат добрый вечер или день на вашем канале первый раз увидела вас с упр при шуме в ушах у меня этот шум постоянно присутствует и я его ни чем не могла устранить ни какими упр и уши растягивала и барабанные палочки по голове стучала легонько но сарма т представьте какое было удивление когда на 3м упражнении у меня шум начал стихать скажите пожалуйста может это временно и ваши упражнения можно делать каждый день и по несколько раз в день огромное вам спасибо за ваш е видео сармат у меня нету таких слов чтобы выразить вам свою благодарность за вас чтовы есть на этом канале с вашими драгоценными упражнениями счастья здоровья и долголетия вам и вашей семье и вашей команде процветания благодарю 1000000 раз с уважением к вам валентина
СпасиБО❤
Пожалуйста 🙂
Благодарю вас! Шум стал меньше,после последнего упражнения вообще исчез. Это так здорово! Правда через 5 минут стал появляться 😂Если этим заниматься регулярно,то все получится 😊в этом я не сомневаюсь и буду добиваться положительных результатов. Всего вам доброго ! ❤❤❤
А он там был. Шипит, звенит, трещит, свистит с 1998 г, и ноль от лечения
Очень рад 🙂
Да, делайте постоянно и, вполне возможно, шум останется в далеком прошлом 🙂
Делайте каждые пять минут!
Реально помогает! Спасибо большое❤
Сколько практик пользовала а єта помогла с первого раза очень вам благодарна от всего сердца
Надо же
С удовольствием подписалась
Спасибо большое 🙏🙏🙏🙏🙏
Пожалуйста 🙂
Удачи👍👍👍
Благодарю
Спасибо благодарю:
Пожалуйста 🙂
Спасибо, мне очень понравилось. Буду делать. Здоровья вам
Спасибо
Большое спасибо
Пожалуйста 🙂
Благодарю🎉🎉🎉
Пожалуйста 🙂
Все добросовестно проделала, .......а воз и ныне там!
Вы- умница , все ваши упражнения хорошие и рассказываете материал хорошо.Всегда вас вспоминаю и улыбаюсь, когда коленками на край стула и "включить ласты", 😂создать якобы, бесперебойную вибрацию голеностопов, для улучшения кровообращения, а ведь не всегда удавалось по началу "включиться". Все ваши упражнения классные и помогают, Спасибо и Вам всего доброго!
Спасибо большое
Пожалуйста 🙂
Благодарю 🙏привет из Азербайджана супер 👍🥰❤
Большое спасибо.стало чуть лучше сразу с первого раза
Пожалуйста 🙂
БлагаДарю
Пожалуйста 🙂
Вы правы только в комплексе..очень если запущено,Вы правы!!
вам благодарю с большой надеждой
❤🎉😊
уже сейчас радостно легче в ушке
Пожалуйста 🙂
Очень рад 👍
Благодарю!
Комплекс упражнений понравился, просто и доступно!
Главное делать и верить в результат!
Всем здравия и здравомыслия!
Пожалуйста 🙂
Как легко находить упражнения?
@@SuperZalog на днях еще один ролик на эту тему выйдет
Эти упр.полезны для определённых участков после 50-ти.👍👏🤝
Спасибо большое за эти упражнения ! У меня постоянно ухудшается слух , а последний год почти всё время слышу движения кровеносной системы и некую пульсацию .
Врачи насчёт моей проблемы со слухом ничего конкретного не говорят , помочь не могут , кто-то советует операцию, кто-то нет , никто ничего здесь не знает ( проживаю в северной германии). Эти упражнения теперь моя единственная надежда , буду их выполнять , ещё раз большое вам спасибо !
После того как поделаете недельку, отпишитесь о результатах. Хорошо?
Привет, у вас сенсоневральная или кондуктивная? И какую операцтю?
Обратите еще внимание на советы китайца Му Юйчуня, он дает более расширенную практику от шума в ушах. Сама пользуюсь, есть подвижки в лучшую сторону!
У меня долгое время ощущаю шум в голове и пульсацию
Недавно дали один совет
Зажмите нос пальцами и дуйте в нос чтобы пробились уши это как после самолёта сразу улучшится звук у меня пропала и пульсация шум пропал но опять появился буду делать дальше может совсем уйдет потому что стал меньше а вообще я поняла что шум в голове связан с сердцем если плохо работает сердце кровь плохо поступает в голову потому и шум я попила чай с мятой шум уменьшился
Здоровья всем
Спасибо. Упражнения эффективные, так как 2 или 3 из них я уже проделывала сама, по интуиции, и помогало. Теперь буду знать, что их целый комплекс.
Это еще не весь комплекс. Вполне возможно, что скоро запишу большое видео 🙂
@@SarmatClub Запишите , плиззз :) Очень жду из Монреаль(Канада) Наталья , 69 лет. Спасибо !
❤❤❤
!!!!! Супер
Очень хорошие упражнения, некоторые я знала. Но другие, особенно "пчела" очень эффективны Даже сразу прошел шум и жужжание, которое с 2021г не перестают 24 часа в сутки. Но через несколько минут снова появился, но более тихий. Думаю что через 6 месяцев эти упражнения избавят меня от этого недуга. ❤❤❤
Ничего не помогло!
Думаю что это произойдет раньше 🙂 Просто продолжайте делать
@@SarmatClub спасибо от души и Вам не хворать )))
Дякую Вам миру вам .
Пожалуйста 🙂
После кавида. Спасибо, так или иначе за ваши занятия
Да уж, эта ковидла многим жизнь подпортила
Браво,пробовала с вами вместе, пока не получается,но буду стараться делать
Согласен. Главное делать 🙂
не еби мозги купи верёвочку и в путь
Благодарю за совет! 🙏😊
Пожалуйста 🙂
Добрый день! После выявления Атеросклероза сосудов, появился шум в ушах (голове), вот уже больше 10 лет, чем только не лечили. Сказали, что это навсегда 😢. Упражнения надо делать ,но пока не помогает. Спасибо.
Спасибо мне помогло
спосибо
Хорошие упражнения,и, главное,вовремя.Часто звенит в ушах,особенно,если не высыпаешься.
Спасибо за доступное об"яснение и показ.
Здоровья и успехов!
Пожалуйста 🙂
Упражнения? Ложь!
@@nataliererich5423 Да нет не ложь, помогает жить, конечно может не излечивает, но точно облегчает.
@@valentingolubev2364😂
огромное спасибо , , мне очень помогло Так свободно и комфортно в ушах давно не было, лет двадцать с шумом звоном в ушах, так привыкла что уже и не замечаю, иногда усиливается иногда меньше звенит, но после этих упражнений значительно уменьшился .Буду делать ежедневно, от меня Благодарность и подписка!!!
Пожалуйста 🙂
Рад, что упражнения вам подошли и помогли.
Вот думаю, может быть большое видео записать с большим количеством упражнений.
Что скажете?
Пожалуйста запишите.
Спасибо !!!🎉😅🎉🎉🎉
Пожалуйста 🙂
Буду пробовать. Впервые увидел такие упражнения !
Оч.ПЛНРАВ.УПРАЖНЕНИЯ!!!❤🙏🤝
Согласен 🙂
Люди , пожалуйста , не пишите негатив про себя .
😂ПОРАДУЙТЕСЬ за тех , Кому ПОМОГЛО и Вам станет лучше ❤
Согласна:
Столько грязи и желчи льют.
Полностью с вами согласен 🙂
Спасибо! Понравилось! Делала упражнение вместе с вами!👍🌞🕊🕊🕊🙏
Пожалуйста 🙂
Надеюсь, полегчало 🙂
Спасибо за упражнения, а есть способ от тугоухости?
БЛАГОДАРЮ вас, я делала вмести с вами.через недельки две отпишусь.
Пожалуйста 🙂
Хорошо 🙂
Спасибо вам мне очень помогают эти упражнения .Но у меня давно боль в ушах на раковине.Что мне делать
Здравствуйте! Мне стало легче, шум уменшился надеюсь пройдет.лишь бы не ленится.
У меня шумит в голове уже 2 года постоянно . Бывают моменты , когда , как будто тумблер переключили , шум резко перестаёт . И так же резко начинается . Связываваю это с вышками джи 5 , их поставили несколько штук . Врачи тоже согласились , что может всё дело именно в этом . Т.к.помимо шума , ещё и сердце давит . И мгновенно всё проходит . И вновь . Сволочи , взялись за нас круто , всеми способами уничтожают ! Трындец !
Прививки наверное делали ?
😂
тебе в дурку
7:29 Проверьте свое сердце тщательно многие врачи дают диагноз исходя что больной сказал но если копнуть глубже не все так если сердце работает с перебоями то и кровь в голову поступает плохо отсюда и такое у вас состояние попейте чай с мятой
Настойка боярышника пустырника валерьяны
Зажмите нос и подуйте в него чтобы продулись уши мне помогает может и вам поможет
Это как после самолёта
Как шумело так и шумит. Ну буду пробовать и дальше делать это упражнение. А вдруг человек и правду говорит.. Но наверно эта правда относится к молодым. . Но очень надеюсь и нам старикам поможет.
У пожилых тоже проходит. В комментариях многие об этом пишут 🙂
Обожаю людей,которых колокольный звон излечивает даже от инфаркта миокарда 😂 И звон в ушах проходит при первых " шевелениях".Вы раньше вообще не двигались,походу?
Спасибо, сразу стало легче.
Очень рад 🙂
чё курищ
Спасибо за желание помочь. Сами по себе упражнения хорошие, но к сожалению и они и многие другие, что ходят по сетям, действительно страждущим от этого заболевания, не помогают. Но комментарии и вправду веселят.
Благодарю вас за видио
Пожалуйста 🙂
Спасибо,меньше стало шума❤
Очень рад 🙂
Мне помогло! Стало хорошо тихо... Надеюсь на долго будет хорошо ❤
Очень рад 🙂
Пробую.
Молодец, классно. Это то что нужно людям.
Пожалуйста 🙂
каким ботам
огромное меррси
Пожалуйста 🙂