'나'를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]

#어쩌다어른 #정혜신 #정신건강
프리미엄 특강쇼 [어쩌다 어른] EP.170
정혜신 정신과 의사
O tvN 어쩌다어른 :
대한민국 대표 강연자들의 다시 보고 싶은 명강의가 새로운 인사이트로 돌아온다!
난생처음 어른이 된 우리를 위한, 각 분야 지식인들의 울림 있는 유머와 깊이 있는 통찰!
[#어쩌다어른] 👏 명강의 몰아보기 👏
🌈 • [#어쩌다어른] 👏명강의 몰아보기👏

[@tvNOfficial]

어쩌다어른 명강의 몰아보기 👏

[@moon-sansan]

도스토예프스키가 말하길 지옥은 그 누구도 사랑하지 못하는게 지옥이라 했대요 저가 지금 그런거 같습니다 너무나 괴롭네요 다들 행복하시고 건강하시길 바랍니다

[@strawberru_milk]

저도 그래서 병걸렸어요.. 남의시선, 남의 말을 듣고, 남을 따라서 사느라... 인정욕구도 너무 강했고, 무엇으로부터 쫓기고 검열하고, 괴로워하고. .... 이제 제 말 들을거에요.

[@hhh-mi9cs]

문제는 타인에 억압되어 부자연스러워진 감정과 본래 나의 감정 중 어느 것이 진짜 나인지 헷갈린다는게...최근 저의 난제입니다

[@choi5474]

제 감정표현을 하라는건가요..??

[@ys.park_7023]

깊은관계 일 수록 “내 자신, 내 자아” 어떤것도 잃지 말아야해요. 건강한 관계가 기반이 되어야 나로써 존재 할 수있어요. 어디에서도

[@user-wg1hj8io5q]

우울과 불안을 말해도 아무도 절 위해주길 원하지 않는 제 삶에서 그냥 마음을 비우고 살기로 결심한 순간 아무 감정도 안 들게 되고 친구들과 얘기를 할 때도 가면을 쓰거나 무표정으로 아무말도 안 하거나 억지로 말하게 됐어요 어떤 상황이 와도 즐겁지 않은 저는 뭘까요

[@YT-vc4pz]

감정을 소중히 여기는 사람이 되고싶다

[@nimey174]

감정과 느낌에 집중하자

[@user-jy3sq3hn4h]

이 경쟁사회 속에서 감정을 버리지않으면 나아갈 수 없다는게 안타까워요... 아마 무언가 일을 한다는건 나라는 연료를 쓰는게 아닐까 싶어요

[@edengray5982]

제 감정을 너무 통제하려고 끝까지 몰아붙이는데 그래서 나를 잃었던 거군요

[@mine6057]

아....

[@user-vn7fl3cg9n]

감정에만 충실해도 그 감정이 나를 갉아 먹을때도 있더라구요..

[@johnswanson217]

미야자키 하야오의 영화들이 떠오르네요,

[@TaeSubKo]

제발 이런 좋은 말씀듣고서도 자기 편한대로 해석해서, 남한테 피해주면서도 "이게 나야" 이 ㅈㄹ 하는사람 없길....🙏

[@eddieryu6295]

감정다루기의 핵심을 이렇게 나누어 주셔서 감사합니다.

[@istp76]

이 세상에 나를 사랑해 주는 사람이 단 한사람이 없더라도 내가 나 자신을 사랑하는게 중요하다는걸 알게 해주는 영상이네요.

[@오렌지나비]

나라는 존재 실체는 내 감정과 느낌!

[@berryberry7711]

마음치유에서 정말 핵심이 되는 중요한 말씀을 해주시네요. 내가 느끼는 감정과 느낌을 그대로 인정해주는 것. 그래서 항상 내면을 관찰해야 한다는 것. 감사합니다! :)

[@user-wm6dd5or7w]

선생님 말씀이 위로가 되네요.