🎁 Переходите по ссылке и регистрируйтесь на мой бесплатный интенсив "Код стройности" и получите в подарок за регистрацию гайд «Питание стройности: практики сбалансированного питания без срывов» 👉 yoga-roggelin.ru/intensiv?AeUQcigng На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги. 🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар "Как вернуть страстные отношения и женское здоровье после родов" по ссылке👉 yogaroggelin-school.ru/mlp_nauli?AeUQcigng На вебинаре вы узнаете, как восстановить женское интимное здоровье после родов и сохранить страсть в отношениях даже спустя 10 и 20 лет брака. 🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Улучшение здоровья и уровня жизни с помощью эфирных масел DoТerra» по ссылке 👉 yogaroggelin-school.ru/mlp_masla?AeUQcigng 🎁 Присоединяйтесь к моему тг-каналу о маслах, задавайте вопросы там в комментариях 👉🏼 t.me/roggelinDoterra
Оксана, Вы умничка!! Всё так оно и есть!!! Грамотный подход. Сама недавно только начала делать упражнения на тазовое дно и на всё тело в целом. Отправляют на операцию, а я встречаю таких людей, как Вы, которые говорят, что полипы, эндометриоз, миомы лечатся без хирургии. И это еще больше дарит надежду!!! С пластиком тоже заморачиваюсь, не всегда конечно получается, питание налаживаю, грешу вредным сладеньким, но думаю, это временно) Успехов в Вашем деле! Рада, что нашла Вас)❤
Оксана, я уже год в вашем клубе, очень счастлива! Здорово что вы рассказываете о биомехан ке с точки зрения именно женского здоровья и с таким мягким подходом. Начинаю свой день всегда с вашими практикам, в 33 года чувствую себя лучше чем когда либо!
После родов необходимо заниматься по системе, укрепляя мышцы кора - косые, прямая и поперечная мышцы живота, малые и средние ягодичные, мышцы задней поверхности бедра, приводящие мышцы, глубокие мышцы живота и спины, мышцы тазового дна. О простой, доступной абсолютно для каждой женщины системе рассказываю на своем открытом мастер-классе. Регистрируйтесь по ссылке bit.ly/36tjedy
Спасибо, дорогая! Жуть, что я узнала... Просто шок.... Ведь её слушали! Чисто даже головой бы подумала сама.. Расширять то, что само расширяется и главное, как страшно, что потом "в кучу" не соберётся. Ещё многое зависит от акушекрки. Моя бабушка родила 5 кг младенца с узким тазом без единого порыва и все благодаря тому, что ей говорили чётко, когда дышать и тужится. Вы просто молодец, дай Бог вам здоровья❤Вы лучше врачей. Врачи на отмахнись все. Не рассказывают вообще ничего. А столько знать нужно😢а потом после родов столько проблем..
🎁 Переходите по ссылке и регистрируйтесь на мой бесплатный интенсив "Код стройности" и получите в подарок за регистрацию гайд «Питание стройности: практики сбалансированного питания без срывов» 👉 yoga-roggelin.ru/intensiv?AeUQcigng
На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги.
🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар "Как вернуть страстные отношения и женское здоровье после родов" по ссылке👉 yogaroggelin-school.ru/mlp_nauli?AeUQcigng
На вебинаре вы узнаете, как восстановить женское интимное здоровье после родов и сохранить страсть в отношениях даже спустя 10 и 20 лет брака.
🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Улучшение здоровья и уровня жизни с помощью эфирных масел DoТerra» по ссылке 👉 yogaroggelin-school.ru/mlp_masla?AeUQcigng
🎁 Присоединяйтесь к моему тг-каналу о маслах, задавайте вопросы там в комментариях 👉🏼 t.me/roggelinDoterra
Оксана, Вы умничка!! Всё так оно и есть!!! Грамотный подход. Сама недавно только начала делать упражнения на тазовое дно и на всё тело в целом. Отправляют на операцию, а я встречаю таких людей, как Вы, которые говорят, что полипы, эндометриоз, миомы лечатся без хирургии. И это еще больше дарит надежду!!! С пластиком тоже заморачиваюсь, не всегда конечно получается, питание налаживаю, грешу вредным сладеньким, но думаю, это временно) Успехов в Вашем деле! Рада, что нашла Вас)❤
Благодарю вас. Я очень рада, что вы стремитесь к здоровому образу жизни и стараетесь сначала решить вопросы со здоровьем без операции.
@@yoga.roggelin благодарю ❤ а еще Вы мне очень напоминаете актрису Светлану Иванову, такую же хрупкую, утонченную красавицу))
Вы молодец, Оксана, что решились выйти с этим обсуждением на публику. Я видела это у Саши, реакция примерно та же, что у вас.
Благодарю за поддержку)
Оксана, я уже год в вашем клубе, очень счастлива! Здорово что вы рассказываете о биомехан ке с точки зрения именно женского здоровья и с таким мягким подходом. Начинаю свой день всегда с вашими практикам, в 33 года чувствую себя лучше чем когда либо!
Благодарю за теплые слова!
Ну как можно?? Я всегда была в движении и это помогло во всем( без отеков и осложнений) Спасибо Оксана ❤❤❤
Да, двигаться очень важно!
Спасибо, Оксана! Отличное видео
Вы супер. Спасибо большое за информацию для меня было необходимо.
Спасибо)
Оксана спасибо вам большое за ваши видео❤️❤️❤️
Во благо)
Отличные советы, кстати!
Упражнения после родов хотелось бы😊
После родов необходимо заниматься по системе, укрепляя мышцы кора - косые, прямая и поперечная мышцы живота, малые и средние ягодичные, мышцы задней поверхности бедра, приводящие мышцы, глубокие мышцы живота и спины, мышцы тазового дна. О простой, доступной абсолютно для каждой женщины системе рассказываю на своем открытом мастер-классе. Регистрируйтесь по ссылке bit.ly/36tjedy
Спасибо, дорогая! Жуть, что я узнала... Просто шок.... Ведь её слушали! Чисто даже головой бы подумала сама.. Расширять то, что само расширяется и главное, как страшно, что потом "в кучу" не соберётся. Ещё многое зависит от акушекрки. Моя бабушка родила 5 кг младенца с узким тазом без единого порыва и все благодаря тому, что ей говорили чётко, когда дышать и тужится. Вы просто молодец, дай Бог вам здоровья❤Вы лучше врачей. Врачи на отмахнись все. Не рассказывают вообще ничего. А столько знать нужно😢а потом после родов столько проблем..
Во благо! Не могу молчать, когда ко мне приходят столько женщин после родов с различными проблемами.
Благодарю
Во благо)
При этих упражнениях надо поджимать интимные мышцы? В видео этого не услышала.
Ужас, ещё другим женщинам это Саша советовала((((
Сделает операцию по уменьшению.А вот для жизни думаю опасно.
Да, пользы мало.
Please just vertical videos with hot summer Dresses and with cleaning in the kitchen 45minutes ❤❤❤