Fitnessübungen am Arbeitsplatz - Ingo Froböses Top5

[@TheSteamblade]

Soll man Kniebeugen nicht tiefer ausführen?

[@susannamj4799]

NicoDeSantos frage ich mich auch immer

[@susannamj4799]

NicoDeSantos Wenn man weiter runter geht dann ist das auch für den po sonst eher für die beine

[@TheSteamblade]

Susanna Mj Wenn man nicht weit genug runter geht, ist das eine halbe Wiederholung und das bringt auch für die Beine nicht viel.

[@九殿下-h2d]

我会了，挺好玩的。