Farinha de Arroz é Saudável? Engorda? Como Usar Certo!
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- Опубліковано 16 жов 2024
- A farinha de arroz engorda ou pode até ajudar a emagrecer? É saudável? Tem gluten? Muitas calorias e carboidratos? Qual é a melhor forma de usar? Me conta nos comentários se você usa farinha de arroz nas suas receitas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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❤❤❤q
😊
A moça que fala sorrindo! Obrigada pelas informações menina 😊
Tirei o trigo da minha alimentação já faz um bom tempo, e me sinto bem melhor, uso farinha de arroz, farinha de aveia, farelo de aveia e farinha de coco, são as que mais uso, geralmente faço combinação de farinhas nas receitas!
Minha filha é celíaca, das possíveis farinhas que substituem o trigo, a única com o preço acessível é a de arroz, as outras são totalmente fora da realidade.
Tô fazendo em casa. Fiz a de maracujá, vou fazer a de aveia e arroz. Vc mesma pode fazer sua farinha em casa.
@@liumorais2531 oi tudo bem, como você faz a farinha de maracuja?
É verdade mesmo, sem falar que o sabor é muito parecido com farinha de trigo!!
@@tilegames4312 precisa secar a casca do maracujá no forno e depois triturar. Pesquisa no UA-cam que você vai encontrar vídeos ensinando
Pois é, difícil ser saudável a baixo custo! E com essa carestia xiiiii
Agradeço toda essa atenção e explicação! Pois, nasci com alergia a leites (e derivados, traços, soros,...) de origem animal, e no decorrer da vida, desenvolvi intolerância a glúten. Não é fácil! Mas, com toda essa informação, dá pra seguir vivendo alimentando bem! Muito agradecida! Vou aproveitar as receitas!...
Uso muito a farinha de arroz integral em bolos, salgados, pães...
Excelente como sempre, Dra. Patrícia Leite💐
Eu gostaria de saber sobre o cuscuz de arroz ou cuscuz branco não sei como vocês chamam por aí ,desde de já agradeço beijos 😘😘 Boa noite!!!
Se é bom para quem está fazendo reiducação alimentar, principalmente a noite.
Por favor....fala alguma coisa de Fermentação Natural....Levain....
Falam que tem muitos benefícios...aborda esse tema pra nós 👍🏻
Quem não tiver farinha de arroz em cá é só bater o arroz no liquidificador e depois coar
Buenos dias para todos los hermanos y hermanas del Brasil.
Gracias amigo
Gracias! Buenos días para ti tambíen!
Bom dia!
Faço bolo de laranja, com farinha de arroz e farinha de aveia fica maravilhoso 😍 bem fofinho
Passa a receita😊
Passe a receita para nós.
Por favor, passa a receita?
Tem a receita?
Com as suas dicas já perdi 10 kg tava tava com 197: hoje eu tô com 186
Pesquisa sobre Ozempic
Parabensss
Parabéns!
Parabéns!
Você perdeu 11k
Bacana sua explicação, eu uso farinha de trigo mas tenho tido muitos problemas com estufamento e por problemas gástricos vou ter que substituir a farinha branca por outra e acho que depois de sua explicação vai ficar mais fácil saber qual irei utilizar, vou ver seus outros vídeos pra ter mais noção do que fazer, obrigada pelo vídeo Deus abençoe você 👏👏🙏
Patrícia, eu fiz um processo de emagrecimento da low carb ja perdi 12kg e também tirei o açúcar pq na minha família tem histórico de diabetes.
Eu não uso farinha de arroz, uso mas a de aveia.
Muito obrigada
No canal da Marta Midori, aprendi várias receitas (gluten free) com farinha de arroz, porém quando me dá saudades de comer algo parecido com os pratos feitos com farinha de trigo 🌾 eu sempre acrescento chia, sementes ou então linhaça dourada para dar uma equilibrada no índice glicemico. Assim, como vc falou, as vezes a quantidade de farinha é tão pouca, que vale fazer. Sempre que posso incluo sempre algo para balancear.
Patrícia, recomendo jogar o seu cabelo para o outro lado também porque a cervical fica inclinada para o lado que o cabelo está solto. O vídeo está top
Olá,meu filho está fazendo uma mistura para ganhar peso no suco e inclui farinha de arroz,mas não vai ao fogo, é perigoso?
Nossa q dica boa minha bebê tem intolerância a glúten e a farinha de arroz pra mim é mais acessível mas estou usando a farinha de coco tambm
Gosto de trabalhar com farinha de arroz e outras farinhas saudáveis . Obrigada por explicar a importância da farinha de arroz na alimentação. Gratidão amada 💕💕
Sempre trazendo muita informação, quando me formar quero ser igual a vc 😍
Faço bolos , pães e tortas, com farinha de arroz integral , amo ... Se vc tem uma dieta equilibrada ela não engorda .... Adoro 😋😋
LUCIANA BOM DIA! ONTEM MESMO FIZ PAO C A F. DE ARROZ( NAO INTEGRAL) FOI UM DESASTRE. POR FAVOR PODERIA ME ENSINAR COMO VC FAZ O PAO? USO MUITO F. DE AVEIA E ARROZ BISCOITOS VEEM MARAVILHOSOS POREM O PAO FOI IMPOSSIVEL. SOU ALERGICA A F. DE TRIGO. MUITO OBRIGADA. DEUS TE ABENCOE.
@@miriquetadourado2091 Acabei de comer um pão recheado com legumes feito com farinha de arroz que acabei de fazer . Fica fofinho igual pão de forma, o segredo é não deixar a massa durinha igual se faz pão normal , a massa tem que ficar molinha , tipo massa de bolo , só um pouco mais consistente, leva ao forno de 25 a 30 min e fica simplesmente maravilhoso , super fofinho e leve . A receita é a mesma de pão normal , só não precisa sovar e tem que deixar a massa molinha , parece que não vai dar certo com a massa mole mas dá, pode confiar 🙂😉
@@Natybela Obrigada querida
eu tô usando a farinha de arroz integral, pra mim é a melhor, pra fazer tudo, fazer pão, tortas, bolos.
Você faz a farinha ou você acha para comprar???
Hum
Valeria Silva como vc faz o pão, poderia enviar a receita?
Obrigada.
Já fiz bolo com farinha de arroz. Ficou bom !!
@@maricybarros9032 Encontra em supermercado, mas faço a minha em casa. Vou batendo os grãos no liquidificador e peneirando.
Eu gosto da farinha de arroz para fazer panqueca, também uso para fazer molho branco uso sal, azeite, água, cebola, noz moscada as vezes uso também no molho branco queijo vegano que vende no supermercado perto de casa mas não é tofu
Bom dia Patrícia! Tudo em paz? Eu sou Lourdes Silveira sou de Natal Rio grande do Norte e sou admiradora sua❤️🌹eu acho que vc.ja fez uma receita de bolo com essa farinha de arroz e polvilho doce e ficou bem fofinho só que eu não estou encontrando porque são muitas receitas saudáveis obrigada ❤️🌹
Olá, fiz uma torta salgada e utilizei a farinha de arroz com a farinha integral, a combinação dos sabores ficou ótimo, mas deveria ter usado um pouco a mais de óleo de côco.
Perdi 4 kilos ,troquei a farinha comum por farinha de arroz ...foi difícil acostuma, hoje me sinto melhor e mais leve com maior disposição..
Vou começar a fazer bolo com farinha de arroz
Fiz meu mix de ARROZ, POLVILHO, E FARINHA DE AVEIA . SÓ USAR AS MESMAS PROPORÇÕES, DA PRA BOLOS E PÃO😊.
E muito diferente o gosto dela
Eu uso a de arroz mas agora q sei q tem a integral vou usar mas sempre em pouca quantidade. Uso também a de aveia por ser menos calórica.
Não conhecia Far de arroz integral. Vou ver se acho nas redondezas por aqui. Valeu! Obrigada !
Patricia farinha de arroz para quem tem valor glicêmico alto pode ou não pode,? pergunto devido o carboidratos que ela tem e vira açúcar depois de consumido.
Porém é difícil encontrar aveia sem glúten, principalmente no mercado.
Patrícia gosto muito das suas dicas vc e ótima tá de parabéns 😅
Posso comprar o arroz integral e triturar?
Não me sinto bem com a farinha de arroz, mesmo misturando com aveia. Embaça minha vista e me deixa meio mole igual quando como doce. Vou tentar a farinha de arroz integral.
Tenta tirar a aveia, talvez você tenha problemas com glúten, comigo foi assim, melhoras torcendo pra vc ficar bem 🙂
A aveia não é indicada aos portadores do vírus do herpes e em muitos dá estufamento.
BOA NOITE, EU TO USANDO A FARINHA DE ARROZ PRA FAZER TAPIOCA, EU COLOCO DOIS OVOS QUATRO COLHER DE TAPIOCA E QUATRO COLHER DE FARINHA DE ARROZ, TA CERTO ISSO, OU EU DEVO COLOCAR MENOS FARINHA DE ARROZ?....
Faça um pão sem gluten..ficaria muito grata . obrigada
Oi Patrícia, boa noite!! Parabéns por mais essa aula de informações sobre os alimentos que consumimos!!! Isso é muito importante para nós leigos, porque assim poderemos nos alimentar de maneira saudável!! Muito obrigada!!Vc é 10!!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Boa tarde Patrícia,como vc falou eu deixei de comer arroz por motivo eu estava muito injada por conta que ele vira acuca ,r o trigo tbm nao uso mais tem muito tempo ,mais como vc falou sobre a farinha de arroz entao n devo usar ,pois m medica pra deixar de comer qualquer tipo de farinha branca ,pois tenho intoxicação a lactose 😢😮como devo fazer então
Intolerância a lactose
Patricia é saudável consumir farinha de arroz misturando whey e água como fazem os bodybuilding??✨✨
Boa noite Patrícia acompanho todos os seus vídeos sou diabética tipo 2 posso usar a farinha de arroz? Aveia aumenta o açúcar do diabete? Deus te abençoe gratidão por tudo
Pra quem não tem problemas com lactose..usar produtos s lactose é interessante usar para emagrecer..
É a mesma coisa que os mingau de arroz musillom ?
Bom para um pós treino para ganho de massa muscular ?
Oi , Querida Patrícia , tudo bem? Boa tarde 👏 estou adorando suas aulas.Sempre nós dedicando a melhor forma de controlar nossa saúde nossos hábitos , muito Obrigada!👏🙌😘🙏🌹
Bater o arroz n liquidificador e a msm farinha de arroz?
Parabéns👏amei a dica ate gostaria de engordar um pouco mais com saúde bem se fosse verdade que a faria de arroz faz engordar porque o que eu sempre vejo falar que o arroz não tem nada de vitamina ) 0 é verdade mesmo isso amiga ? se poder me responda por favor desde ja muito obrigada a vc 👍👋
Uso o bolo de arroz tbm Aveia. Receitas que leva amido de milho ou polvilho azedo tapioca.
Se usar farinha de arroz com linhaça ajuda?
Quando eu faço um bolo de banana eu junto a farinha de arroz com a farinha de aveia e chia também, fica uma delícia 😋bjss adoro você!!
Hum
Comprei minha 1* farinha de arroz,foi branca mesmo...a próxima procuro integral....tentando mudar a alimentação pq o intestino é preso demais.
Patricia porque os bolos feitos com farinha de arroz ficam mais secos , como melhorar isso
Colocar uma colher de óleo de coco na massa
Oi Patrícia,!pode ensinar fazer a farinha de arroz?
Acabei de assistir um vídeo desse tema. Pega arroz coloca no liquidificador triture até virar pó.
Passa na peneira e usa
@@talitaadrianadasilvaiote4573 obrigada!!
Não importo se engorda ou não, o que importa é que é SEM GLÚTEN.
Eu recomendo usar um mix de farinha de arroz, amido de milho e polvilho doce, e se for fazer pão usar goma xantana apenas uma colher de chá
Fiz meu mix de ARROZ, POLVILHO, E FARINHA DE AVEIA . SÓ USAR AS MESMAS PROPORÇÕES, DA PRA BOLOS E PÃO😊..
Obrigada! Uma dúvida. Melhor farinha de arroz ou polvilho?
Boa Tarde! Dra. Patrícia, Pode acrescentar a farinha de Arroz na vitamina ? Como por exemplo, na vitamina de Banana ? Obrigado!! Sou novo no canal.
Tb queria saber mas vi que não respondem.
Posso colocar farinha de arroz num shake será que é prejudicial ?
Eu uso muito , farinha de arroz, aveia e grao de bico. Eu tirei o amido do grao de bico e faço várias coisas com ele , sempre cozido .
Eu cortei o glutem porque me sentia muito estufada quando consumia ,então acabei retirando o pão da minha alimentação e agora posso voltar a consumir pão, mas agora faço com a farinha de arroz😊 😊
Oi, boa noite a todos ! Por favor Pátria, fala sobre o centeio, e a cevada
Eu uso, porque me sinto muito mais leve , não pesa no meu estômago, e eu tenho dificuldade para ir ao banheiro então como e não me sinto empanturrada .
Gostaria muito de saber sobre alimentação para quem tem gastrite! Aguardo viu!
Para ganhar peso de maneira saudável, quais as dicas que tem para me passar, a hipoglicemia me faz emagrecer muito.
Que maravilha se vídeo, eu tenho intolerância ao glúten e lactose, aqui onde moro é muito difícil acha a farinha de arroz, a integral então nunca vi...Vc tem algum lugar p compra pela internet? Muito grata pelos vídeos me ajuda muuuuuito! Deus t abençoe grandemente 😘🙏
Se você bater o arroz no liquidificador vira uma farinha.
Mercado Livre
Zona cerealista
Oi Zélia rosa tem w ser um líquidificador possante senão queima é melhor comprar a farinha pronta q sai mais barato compra no mercado livre
Vc mesma pode fazer em casa. Eu compro tanto a farinha, como os flocos de farinha de arroz. Mais quando não encontro, faço em casa. Vc pode pegar o arroz e processa em processador ou no liquidificador mesmo. Fica a mesma coisa, basta paciência. Bate peneira, bate de novo, até ficar no ponto!
Boa noite tenho colite então a nutricionista cortou o glúten queria fazer seus bolos e torta com a farinha de arroz mais fui comprar a mulher falou que tem glúten
Todas as farinhas de arroz não contém glúten?
Gostei desse vídeo vou tirar a farinha de trigo e vou comprar a farinha de arroz farinha de aveia farinha de lichia.
Parabéns pela excelente aula!
Muito obrigada!🙋♀️👊
Qual é a melhor farinha para não engorda?
Eu estou tentando fazer agora uma omelete com ora-pro-nóbis frango desfiado uma colher de farinha de arroz vamos fazer e vamos experimentar
Boa noite Nutri Patrícia. Qual a farinha com menos carboidrato. Digo, pois a farinha de trigo é muito complicado para quem tem pre diabete. Qual seria a menos prejudicial ? Obrigado
Coco, amêndoas, pysiliun,chia
Eu gostaria de saber se posso usar farinha de arroz pra fazer pizza no lugar da farinha de trigo! Parabéns pela sua simpatia
Tenho colesterol e principalmente triglicerídeos muito alto. Tenho que fazer uma dieta e ainda tomo medicamento. Meu triglicerídeos no último exame estava em quase mil. Minha médica ficou mais assustada que eu. Sou magra , más minha barriga fica grande por falta de má digestão . Há, tenho muitos familiares diabéticos .
Vc conhece a água com alho?
Se vc decidir tomar, Não tome a água de um dia para o outro, é muito forte e dá náusea.
Se vc for tomar a água com alho, beba a água no dia q vc for fazer, ou seja beba na hora.
Tenho intolerância, vou experimentar a farinha de arroz em algumas receitas.
Eu usava a farinha de arroz branca achando que estava fazendo a coisa certa de reduzir a residência a insulina.
No meu caso eu to desconfiada que to com alergia ao glutén, uma vez fiz um bolo de arroz porque tava caminhando e resolvi só testa o bolo perdi 3kilos por causa da substituição do bolo normla elo de arroz em uma semana ai passei a desconfiar da alergia. to atras de receitas que eu possa usar e consumi trigo o minimo possivel (claro que se te convidarem pra um rodizeo de massa tu não vai correr porque só tem massa com trigo no local né, dependendo do grau da alergia uma vez perdida da pra escapar.) parabens pelo trabalho
Vc sabe quando é a farinha de amêndoas aque aonde eu moro e 150:00o kilo e eu sou diabete r sem contar que o adoçante culinário tbm e muito caro.
Eu uso a farinha de. Arroz integral 😊
Pode misturar farinha de arroz direto no danone ?
Iae, vc fez isso ? Tava pensando em clc junto com vitamina de banana
Pode usar farinha de arroz na vitamina de banana pra engorda?
Sim , voltei treina e tô usando farinha de arroz com aveia e fruta duas vezes por dia e ganhei bastante peso e aconselho comer cuscuz com ovo tbm café da manhã e café da tarde se vai ver seu peso subi rapidinho
Amendoim leite e achocolatado e aveia , farinha de arroz para ganhar p
Legal não sabia vou fazer bolo ❤
Obrigada! Ótima explicação
Farinha de arroz, é a mesma coisa de comer arroz, arroz nao engorda?
Patrícia sou diabética e mudar toda minha alimentação posso usar farinha de arroz
Parabens pelas dicas. Gratidão
Patrícia qual a melhor farinha para diabéticos?
Uma curiosidade?
Pra quem é magro magrelo, a farinha de arroz ou creme de arroz ajuda a ganhar massa muscular?
Parei nesse vídeo pesquisando sobre a farinha de arroz, vi receita de hipercalórico com farinha de arroz
Alguém sabe qual Farinho para fazer creme milho.
Faz alguma receita de farinha de maçã e farinha de cenoura, comprei e não sei como usar. A farinha de grão de bico eu não consegui me adaptar, o sabor não né agradou. Farinha de arroz eu uso só a integral.
Eu amo seus vídeos, e queria te pedir pra falar sobre os benefícios da dieta sem gluten é caseina para o autismo
Patrícia, qual a melhor farinha para diabéticos
posso consumir farinha de arroz com agua e wheyprotein pra fazer um shake?
Coloca 100 gramas que dá 180 calorias, água e mexe, coloca no fogo e vai mexendo até ficar um mingau de farinha de arroz, após desligar o fogo, vc acrescenta a sua quantidade de wey, coloca canela, morango, banana. Fica ótimo
Eu nunca gostei do sabor lå no fundo do trigo sabe? A d arroz é a melhor
Pode comer sem cozinhar?
Essa farinha e a mesma coisa que o Flocão de arroz?
Eu comprei ontem p testar, tô passando muito mal c os glúten da vida. Vou testar, ainda n sei como usar. Tomara q de certo. Já testei a farinha de amêndoas q e deliciosa, mas além de muito cara, eu n achei o ponto dela,qdo vou fazer os preparos ela queima ou fica molenga
Pode fazer cuscuz com farinha de arroz
Não sabia que tinha farinha de arroz integral comprei a normal msm, na próxima vou ver se acho 🙏🏻🙏🏻 mais a normal é boa e saudável né?
Se bate no liquidificador o arroz,vai perder os nutrientes???
Farinha de arroz engorda gostaria de saber
Qual a farinha mais indicada para pessoas com colesterol alto e tbm quase na diabete,? Está com ttudo muito alto, está no regime de alimentação bem diferente.
Farinhas low carb, baixo carboidratos
Moro no Japão aqui é muito consumido a farinha de arroz!!!
Eu sou uma índigena americana ( eu sou uma índigena daqui dos EUA).
E eles tem na sua grande maioria, barriga tanquinho!
@@washingtonsilva1288 é a pura verdade amigo 👦 👦 👦 👦 👦 👦 guapo.
Boa noite, que DEUS abençoe sua vida🙏💝🤗
Então ela é boa para ganha massa muscular ?