Yoga Flow Forza e Flessibilità | Allena l'Equilibrio

Sequenza di Yoga Flow in piedi, fluida e morbida e adatta a tutti anche a principianti. Allena il tuo equilibrio, rafforza gambe e glutei, radicati alla terra.
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#yogaflow #yoga #mindfulness #lombosciatalgia #flessibilità #esercizischiena
Video editato da ‪@Lifeszu‬

[@antonellaschiavone]

Grazie del tempo che ci dedichi Silva❤

[@tiziana3139]

Ciao Silvia, sei la mia ora quotidiana....mille grazie, ....poi sto benissimo!

[@lauramiricicappa3236]

Buonasera cara Silva bellissimi questi esercizi di equilibrio grazie namaste'😘🤗🙏

[@ritapalma4094]

Buonasera ..Brava Silva