Esercizi del mattino prima di iniziare a lavorare | Silva Iotti Risveglio Muscolare

Esercizi per tutte le articolazioni, per prepararle alla giornata o ad altra attività.
Lezioni personalizzate su prenotazione anche online. La mia Mail: [e-mail]
Lezioni di gruppo anche online in diretta su Google Meet da settembre. Si può essere inseriti in qualsiasi momento.
Se desideri aiutarmi a diffondere Benessere... fai una Donazione:
www.paypal.com/paypalme/silva...
IBAN Silva Iotti IT14H0307501603CC8002352289
ISCRIVITI ANCHE AL MIO CANALE IN INGLESE
/ @silvayoga PER DIFFONDERE IL MIO LAVORO GRATUITAMENTE NEL MONDO
Ricorda di ISCRIVERTI AL MIO CANALE / @silvaiotti
Il mio nuovo Libro: Odaka Yoga e Mindfulness, formato kindle:
🌸💫amzn.to/2PithGs
🌸💫LIBRO L'uso Consapevole della mente formato kindle:
🌸💫amzn.to/3hW2iN5
💫Sito web: www.silvayoga.it/
💫Facebook: / yogashiatsureggioemilia
✨Instagram: / silvaiotti
💫UA-cam: / @silvaiotti
------------------------------------------
NOTA BENE:
Utilizzando i nostri video, comprendi e accetti che né Silva Iotti né le persone ad essa associate hanno alcuna responsabilità nei tuoi confronti per eventuali lesioni o perdite che potresti subire in relazione a qualsiasi contenuto che possiamo pubblicare.
#yoga #meditazione #stretching #yogaposturale
Editato da @Lifeszu ​

[@Oliana901]

Sei meravigliosa, utilissima e fai una spiegazione chiara e piacevole . Grazie Silva 🌷

[@carlamargarita8744]

Grazieeee

[@simonettacordellacordella2421]

Grazie 👏👏

[@serena1969]

Utilissimo 😊

[@mariamisseri5441]

Sempre bravissima ❤

[@Isabella.isa-69]

Utilissimi geazie❤

[@graziellafamularo4033]

❤❤❤

[@silviatabanelli3569]

Grazie!!! Ti seguo da un mese e mi piace tantissimo ciò che proponi!!! Ho un'erboristeria e sto consigliando i tuoi tutorial a chi vuole muoversi un pò ma non vuole iscriversi a dei gruppi.
🎉😊😘

[@SilvaIotti]

Grazieeee a te!! Dove sei?? ;-)

[@silviatabanelli3569]

@@SilvaIotti lugo, Ravenna!!

[@SilvaIotti]

@@silviatabanelli3569 ah dai! Quante volte ci sono passata ai tempi in cui praticavo yoga&vela e karate a Marina di Ravenna ❤️

[@silviatabanelli3569]

@@SilvaIotti bene!
Allora grazie ancora!
Tutte le mattine faccio la tua ginnastica, dopo sto benissimo ed affronto tutto meglio!!
😘🥰👋

[@sabrifio4744]

Grazie 😊

[@idapungitore8510]

Grazie