Boa tarde Laoshi Gabriel, maravilhosa rotina de exercícios baseados na primeira parte do changquan 16. Só os exercícios iniciais de salto, são mais difíceis de alcançar seu nível que é muito avançado. Laoshi sempre que for treinar devo primeiro aquecer alongar para depois praticar as posturas e da sequência no treino. Essa rotina é muito enérgica e serve como aquecimento para o treino completo? Mas mais uma vez o senhor está de PARABÉNS LAOSHI. Muito obrigado por seus ensinamentos.
Sempre aquecer por 8 a 10 minutos. Após isso pode fazer as posturas, chutes e saltos com um pouco mais de vigor. Ainda nos primeiros minutos após o aquecimento, aumentar a intensidade gradualmente. Vá com calma e bons treinos!!!
Putz!!! Levei um susto quando vi o nome do v´deo em Inglês e pensei: "De onde esse americano aí me achou?" ,depois que vi o nome do canal, mas é estranho, Gabriel, você é brasileiro ou não, nunca vi um título seu em inglês, mas essa rotina é saudável,é De Garra de Tigre ou de Punhos de Ferro, não sei bem, praticava Wing Chun, masnão tem mais aqui,to procurando outra coisa,embora ainda queira WC, mas em matéria de outro estilo rola uma dica aí?
@@MundoKungFu certo, amigo, é ótima, vc tem um ótimo preparo físico, que estilo que vc pode sugerir pra mim migrar, prum cara que não consegue chutar pra cima da cintura, já que aqui não tem mais Wing Chun Chuan?
@@dragaobranco6806 de onde você é? Pergunto pois o Kung-Fu não é tão fácil de achar. Aconselho você a procurar as academias e estilos que existam perto de você, da sua cidade. No geral os estilos do sul não chutam tão alto quanto os do norte. Talvez você encontre outra academia de Wing Chun, ou qualquer outro estilo que você venha a se identificar. Kung-Fu é um mundo de possibilidades!
@@MundoKungFu Sou do interior de SP, Itapeva-SP, eu fazia Wing Chun o meu instrutor era filiado à União Nacional de Kung Fu, (UNKF), só que acabou, ele foi pra Sorocaba-SP, eu passei pelo, Judô, não me adaptei, pelo Karatê, foi pior, quase arrebentavam minhas pernas pra forçar alongamento, mas me dei bem no Wing Chun, me achei, foi perfeito pra mim, não chuto pra cima da cintura pq tenho tendões grossos, mas agora acabou, eu até puxava treinos de aquecimento e parte técnica, quando o professor não podia e me dava permissão, aliás, era praticamente uma intimação, mas um privilégio honroso pra mim, mas se foi tudo. só adquiri um Muk Yan Jong (boneco de madeira, na verdade um pilar com 3 braços e uma perna, antes fosse o Grood)...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk To rindo mais é triste, sinto falta, eu amava aquilo, a galera se dispersou nem sei pra onde...preciso de algo que não me faça chutar alto nem seja de chão, Wing Chun parece que era do sul da China.
O Sifu era o Francico Durbano da UNKF de Jundiaí, o Chien Chan era o Marco Natali, mas este migrou para o campo da neurolinguística e agora nosso Chien Chan (mestre) é o sifu Chun Kwok Chao, que dizer, não é mais meu mestre uma vez queue não treino mais o WC
Boa tarde Laoshi Gabriel, maravilhosa rotina de exercícios baseados na primeira parte do changquan 16. Só os exercícios iniciais de salto, são mais difíceis de alcançar seu nível que é muito avançado. Laoshi sempre que for treinar devo primeiro aquecer alongar para depois praticar as posturas e da sequência no treino. Essa rotina é muito enérgica e serve como aquecimento para o treino completo? Mas mais uma vez o senhor está de PARABÉNS LAOSHI. Muito obrigado por seus ensinamentos.
Sempre aquecer por 8 a 10 minutos. Após isso pode fazer as posturas, chutes e saltos com um pouco mais de vigor. Ainda nos primeiros minutos após o aquecimento, aumentar a intensidade gradualmente. Vá com calma e bons treinos!!!
@@MundoKungFu muito obrigado LAOSHI GABRIEL.
Muito bom meu jovem
Putz!!! Levei um susto quando vi o nome do v´deo em Inglês e pensei: "De onde esse americano aí me achou?" ,depois que vi o nome do canal, mas é estranho, Gabriel, você é brasileiro ou não, nunca vi um título seu em inglês, mas essa rotina é saudável,é De Garra de Tigre ou de Punhos de Ferro, não sei bem, praticava Wing Chun, masnão tem mais aqui,to procurando outra coisa,embora ainda queira WC, mas em matéria de outro estilo rola uma dica aí?
Kkkk...sim, brasileiro. Alguns vídeos irei colocar em inglês, em especial os que não houver fala. A sequência é do changquan.
@@MundoKungFu certo, amigo, é ótima, vc tem um ótimo preparo físico, que estilo que vc pode sugerir pra mim migrar, prum cara que não consegue chutar pra cima da cintura, já que aqui não tem mais Wing Chun Chuan?
@@dragaobranco6806 de onde você é? Pergunto pois o Kung-Fu não é tão fácil de achar. Aconselho você a procurar as academias e estilos que existam perto de você, da sua cidade. No geral os estilos do sul não chutam tão alto quanto os do norte. Talvez você encontre outra academia de Wing Chun, ou qualquer outro estilo que você venha a se identificar. Kung-Fu é um mundo de possibilidades!
@@MundoKungFu Sou do interior de SP, Itapeva-SP, eu fazia Wing Chun o meu instrutor era filiado à União Nacional de Kung Fu, (UNKF), só que acabou, ele foi pra Sorocaba-SP, eu passei pelo, Judô, não me adaptei, pelo Karatê, foi pior, quase arrebentavam minhas pernas pra forçar alongamento, mas me dei bem no Wing Chun, me achei, foi perfeito pra mim, não chuto pra cima da cintura pq tenho tendões grossos, mas agora acabou, eu até puxava treinos de aquecimento e parte técnica, quando o professor não podia e me dava permissão, aliás, era praticamente uma intimação, mas um privilégio honroso pra mim, mas se foi tudo. só adquiri um Muk Yan Jong (boneco de madeira, na verdade um pilar com 3 braços e uma perna, antes fosse o Grood)...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
To rindo mais é triste, sinto falta, eu amava aquilo, a galera se dispersou nem sei pra onde...preciso de algo que não me faça chutar alto nem seja de chão, Wing Chun parece que era do sul da China.
O Sifu era o Francico Durbano da UNKF de Jundiaí, o Chien Chan era o Marco Natali, mas este migrou para o campo da neurolinguística e agora nosso Chien Chan (mestre) é o sifu Chun Kwok Chao, que dizer, não é mais meu mestre uma vez queue não treino mais o WC