Como tomar ÔMEGA 3 corretamente?

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  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 3,3 тис.

  • @saudedamente1548
    @saudedamente1548  3 роки тому +367

    ✅ ONDE ENCONTRAR O ÔMEGA 3?
    Acesse o link ➡️ bit.ly/omega-3-epa-dha

    • @leilaferreira9253
      @leilaferreira9253 3 роки тому +18

      Dr, estou tomando ômega 3 mas está me dando desconforto intestinal. Não chego a ficar com diarréia mas dói meu estômago e está me dando gases e as fezes mais moles.

    • @mentalcann
      @mentalcann 3 роки тому +23

      @@leilaferreira9253 Tente fracionar a dose. 1 cápsula pela manhã e 1 cápsula a noite (caso esteja fazendo 2 cápsulas juntas)

    • @leilaferreira9253
      @leilaferreira9253 3 роки тому +8

      @@mentalcann Oi César, boa tarde. Estou tomando separadamente. De manhã e a tarde, não gostaria de parar de tomar mas acho que vou ter que fazer isso. Obrigada pelo seu comentário. Abraço

    • @mentalcann
      @mentalcann 3 роки тому +11

      @@leilaferreira9253 Estás tomando há quanto tempo? Pois fiquei tendo náuseas nas primeiras semanas, mas hoje não sinto mais. Já estou Há 4 meses tomando.

    • @leilaferreira9253
      @leilaferreira9253 3 роки тому +7

      @@mentalcann Então há esperança pra mim rsrs. Estou tomando há uma semana.

  • @rozi7576
    @rozi7576 3 роки тому +1476

    Explicações dos profissionais do UA-cam são melhores que os médicos de consultórios 👏🏻

    • @klesisantos1806
      @klesisantos1806 3 роки тому +16

      Parabéns Dr pelas explicações muito esclarecedoras!👏🏾👏🏾👏🏾 Estou tomando um ômega 3,que os níveis de EPA e DHA,estão muito abaixo do nível que o senhor recomenda 😰,EPA apenas 360 mg e DHA 240mg.Me diga Dr,se esse ômega tem alguma eficácia?

    • @carolb30
      @carolb30 3 роки тому +9

      Mil vezes

    • @fernandovieira5058
      @fernandovieira5058 3 роки тому +6

      Verdade

    • @horaciomusica1491
      @horaciomusica1491 3 роки тому +10

      @@klesisantos1806 eu tomo ômega 3 a 4 anos ,, parabéns Dr

    • @mauracarvalho567
      @mauracarvalho567 3 роки тому +23

      Médico de consultorio não solta informação assim acham q não voltaremos mais la

  • @angelatto1970
    @angelatto1970 3 роки тому +737

    Eu tomo a quase 5 anos, sou diagnósticada com esquizofrenia paranóias, desde quando comecei a tomar nunca mais tive crises, eu considero como um milagre, antes eu tomava 12: remédio por dia e não cortava as vozes, com o ômega elas sumiram e nunca mais tive crises.

    • @andressagarcia2576
      @andressagarcia2576 3 роки тому +8

      Boa noite qual a marca que vc utiliza?

    • @angelatto1970
      @angelatto1970 3 роки тому +48

      @@andressagarcia2576 normalmente a que está em promoção, já usei todas e para mim, o efeito é o mesmo.

    • @AlessandroGGuedes
      @AlessandroGGuedes 3 роки тому +10

      Olá amiga, após aberto, você guarda o omega 3 na geladeira ou pode deixar fora mesmo?Acabei de comprar e estou com essa dúvida?

    • @AlessandroGGuedes
      @AlessandroGGuedes 3 роки тому +14

      @ABCDmuito obrigado pela informação, não sabia que não podia colocar a mão dentro do pote.

    • @violetadeoutono80
      @violetadeoutono80 3 роки тому +8

      @ABCD Falam que os Ômegas do Brasil não são bons, pois são misturados. 🤔
      Fez o teste do congelador?

  • @VitoriaalvesRO7
    @VitoriaalvesRO7 6 місяців тому +31

    Eu tomo Omega 3 a 2 anos (especialmente da Catarinense, pois indico MUITO essa marca) e os benefícios foram significativos!!! Meu colesterol está mais que ótimo! Incrível o potencial desse ativo.
    Apesar de jovem, eu percebi melhora na pele, produção de oleosidade, cabelo e por fim a MEMORIA!
    Fui perceber DE VERDADE o benéfico cognitivo quando estava no início do meu curso em abril desse ano e, em uma das conversas, surgiu a pergunta dos nomes dos professores, (mostraram apenas 1 vez a apresentação deles na semana anterior) e acabei tomando a iniciativa, porém, não acreditei quando espontaneamente falei o nome de cada professor e sua matéria! A turma ficou de queixo caído, eu também….
    Não tenho dúvida que isso está ligado ao tratamento prolongado do Omega, afinal, sempre fui esquecida e desatenta.

    • @j.aoliveira5199
      @j.aoliveira5199 6 місяців тому +1

      Nossa é bom saber.
      Meu filho está com 16 anos e com 8 anos foi diagnosticado DPAC ( Dificuldade do Procedimento Auditivo Central ) muito desatento por muitos anos gastei com fono,
      terapias, nada de resultado.
      Hoje não passo mais com fono,
      Mas vou investir em ômega 3.
      E esse laboratório catarinense é bom?

    • @vilmafatima7365
      @vilmafatima7365 5 місяців тому

      Ótimo laboratório.

    • @hericamuniz8023
      @hericamuniz8023 4 місяці тому

      Como vc toma?
      Comprei 500mg 2 cápsulas 3 vezes ao dia?

    • @TheLuanaale
      @TheLuanaale Місяць тому

      De quantas mg vc toma e quantas vezes ao dia?

    • @VitoriaalvesRO7
      @VitoriaalvesRO7 Місяць тому +1

      @TheLuanaale 3 cápsulas de uma vez a noite eu tomo

  • @lumaalianca3485
    @lumaalianca3485 3 роки тому +446

    Você foi e é muito importante na minha vida, não morri de tanto pânico, ansiedade e depressão por conta de seus ensinamentos

    • @helena7947
      @helena7947 3 роки тому +4

      O q você fez pra melhorar?

    • @lumaalianca3485
      @lumaalianca3485 3 роки тому +26

      @@helena7947 além da medicação, aprendi a controlar, qd começo a sentir algo que me leve ao Pânico, eu procuro me acalmar, molho o rosto, faço um chá de camomila com mulungú e tomo, digo para mim mesma, que já passa, tbm fiz sessão de hipnose, através do dr Marcu Abud aprendi exercícios de respiração e molhar o rosto.

    • @thalitaholanda1981
      @thalitaholanda1981 3 роки тому +2

      @@lumaalianca3485 O que vc sente que te leva ao pânico?

    • @mariamadalenadecastroperei1923
      @mariamadalenadecastroperei1923 3 роки тому +6

      @@lumaalianca3485 Eu também aprendi a lidar com as crises mais ou menos dessa forma.... comigo funciona! Também tomo Ômega 3, uso ÔmegaPure biobalance.

    • @marcossouza6151
      @marcossouza6151 3 роки тому +11

      Tenho , criser de ansiedade e depressão síndrome do pânico estou em tratamento com psicóloga e psiquiatra ..dificil - linda com essa doença !!

  • @monayserotta5535
    @monayserotta5535 2 роки тому +112

    Didática ímpar! Gratidão por permitir pessoas comuns terem acesso a informações de qualidade como as que você disponibiliza gratuitamente.

  • @sheilaengelcunha5116
    @sheilaengelcunha5116 2 роки тому +8

    Está muito difícil viver . Tudo tem que ter complemento . Hoje existem pessoas aos montes morrendo de Alzeimer e câncer😞

  • @dora9047
    @dora9047 2 роки тому +23

    Dr Marcos o DHA, me curou! Comprei numa loja de suplemento ao acaso. Isso depois de 10 anos, me tratando com psiquiatra e psicólogo. Quem dera existisse médico como vc! Infelizmente nunca ninguém me falou sobre esse suplemento, meu médico foi Deus. Até em clínica psiquiátrica fui internada.

    • @p1v4
      @p1v4 2 роки тому +2

      Menos de uma semana de uso, já está me dando resultados, animado

    • @andersondossantossilva3089
      @andersondossantossilva3089 2 роки тому +1

      Opa, qual o ômega 3 você usou?

    • @dora9047
      @dora9047 Рік тому +4

      Eu uso o Essential. Estou ótima.

    • @mariaizabel123machado5
      @mariaizabel123machado5 7 місяців тому

      parabéns Dr Deus abençoe pela aula

    • @Euamopetz
      @Euamopetz 2 місяці тому

      @@dora9047os médicos tinham te dado qual diagnóstico?

  • @estrelaucsal
    @estrelaucsal 2 роки тому +25

    DHA: Insônia e Ansiedade. 600mg/dia.
    EPA: Depressão, Bipolar, TDAH, Menopausa. 1000mg/Dia

  • @rdat6925
    @rdat6925 2 роки тому +26

    Eu moro na alemanha, mas prefiro mil vezes as orientações dos profissionais do UA-cam.
    Parabéns pelo seu trabalho.
    Gratidão!!!

    • @SandraMaria-cv8nz
      @SandraMaria-cv8nz 7 місяців тому

      Parabéns Dr. amei suas explicações. Os médicos ñ explicam tão bem como vc. Sempre tomo e percebi que minhas unhas ficaram mais fortes. Parei e percebi que minhas unhas detonou todas

    • @Fafatheinyfferr
      @Fafatheinyfferr 3 місяці тому

      Pq será hehe entendo vc moro na FR preguiça dos médicos daqui tb

  • @lidianerosa2309
    @lidianerosa2309 3 роки тому +224

    Nem minha nutróloga explicou tão direitinho quanto esse doutor, muito obrigada

    • @sil1982
      @sil1982 2 роки тому +1

      Oi, preciso ir em uma tb, moro em Florianópolis, tive uma indicação a consulta custa 500,00 ...

    • @aloisiooliveira1966
      @aloisiooliveira1966 2 роки тому +1

      Votem no PT

    • @aloisiooliveira1966
      @aloisiooliveira1966 2 роки тому

      Oi l km

    • @aloisiooliveira1966
      @aloisiooliveira1966 2 роки тому

      Burros votam nos partidos de esquerda

    • @voce3337
      @voce3337 2 роки тому +1

      @@aloisiooliveira1966 kkkkkk chora, militonto!

  • @deolindabaptista1183
    @deolindabaptista1183 3 роки тому +233

    Excelente aula Dr. Marco. Nunca vi nenhum médico psiquiatra, nem neuropsiquiatra, com tantos conhecimentos. É espantosa a sua capacidade de passar informação complexa de uma forma tão simples. Obrigada!

    • @selmaalvessa6886
      @selmaalvessa6886 2 роки тому +1

      👏👏

    • @carmelitasoares5798
      @carmelitasoares5798 2 роки тому +3

      Concordo com vc os meticos dos consutorio não esprica nada a gente sai. sintondo pior do que antes

    • @analuchessi9259
      @analuchessi9259 2 роки тому

      Hola Deolinda! !! Yo siento y pienso lo mismo. Honestidad pura este médico. Un abrazo

  • @PedroSouza-xy5mu
    @PedroSouza-xy5mu 2 роки тому +17

    Em 30 anos de vida ..ate que emfim encontrei um canal que realmente vale a pena se inscrever

  • @MariamariaC9615
    @MariamariaC9615 2 роки тому +13

    Que pena que a maioria dos médicos não querem ver os pacientes bem😪 Deus é muito bom deu sabedoria pra o homem inventar a Internet 🙌 é tocou no coração de alguns médicos pra ajudar ãos menos favorecidos muito obrigada doutor Deus lhe abençoe sempre

  • @aparecidafatima95
    @aparecidafatima95 2 роки тому +45

    PASSANDO PRA TE AGRADECER, DURANTE UMA CRISE DE PÂNICO, ENTREI NO UA-cam PRA DESCOBRIR COMO AMENIZAR, SAI EM UM VIDEO SEU ,ENSINANDO COMO RESPIRAR .ME AJUDOU MUIYO .OBRIGADA DOUTOR

    • @marthaluciadeoliveira9617
      @marthaluciadeoliveira9617 Рік тому +1

      Já tive Desordem do PÂNICO, já passei essa crise... Que coisa horrível! So quem passou sabe.
      Mas ja faz mais de 10 anos que náo tenho mais.
      Deus que te ajude a recuperar sua sa[ude mental e bem estar!

  • @silvamaria7059
    @silvamaria7059 2 роки тому +15

    1 comprimido ta acabando com minha depressão anciedade e pânico mais de trinta anos tomando todos esses remedio não tive cura agora com Omega3 estou saindo dessa maldita dormindo muito bem com a graca de Deus

  • @rmbccabral3149
    @rmbccabral3149 3 роки тому +142

    Sensacional explicação Dr que Deus te abençoe sempre 🙌🏻🙌🏻
    Eu acho que se eu pagar 400 reais em consulta não teria esse esclarecimento
    Lamentável 😔

    • @anamariabispodasilva4507
      @anamariabispodasilva4507 2 роки тому +4

      Gaste então com ômega 3

    • @talita3146
      @talita3146 2 роки тому

      Vdd

    • @nilvanoletopintopinto7083
      @nilvanoletopintopinto7083 2 роки тому

      Dr.Marcos, assistir vídeo, gostei, vou passar usar Ômega 3. Obg.

    • @danuBia778
      @danuBia778 Рік тому +2

      Gasto 300 com.psiquiatra e mais 500 com remédios que não aguento mais tomar. Porém nada disso foi mencionado. Acho que deve sim tratar certas doenças com remédios porém precisaria suplementar tb até pra ver se diminui um pouco os remédios

    • @paulojorge8242
      @paulojorge8242 7 місяців тому

      Experiem te a homeopatia... tambem pode ajudar muito e não provoca dependência...

  • @lusineteborralho3809
    @lusineteborralho3809 3 роки тому +204

    Doutor você passa confiança. Que Deus derrame muitas bençãos sobre sua vida!!!🙏🙏🙏

    • @saudedamente1548
      @saudedamente1548  3 роки тому +34

      Olá. Meus mais sinceros agradecimentos por todo o carinho. Grande abraço

    • @amoreternoamorsuavebrisa5475
      @amoreternoamorsuavebrisa5475 3 роки тому +10

      Pois eu tenho também esse sentimento de confiança nesse doutor. Gratidão. ⚘

    • @maristeladantasvital3078
      @maristeladantasvital3078 3 роки тому +5

      Excelente à sua explicação.

    • @valdenevieira1863
      @valdenevieira1863 2 роки тому +1

      @@saudedamente1548 d
      DR. como marcar uma consulta com o senhor, qual o preço? Moro em Guarulhos

  • @shirleinenunes1858
    @shirleinenunes1858 2 роки тому +15

    Amei... Quando estava gestante eu tomava ... E realmente eu vi uma grande diferença de desenvolvimento,de um filho ara o outro... Fora a minha saúde que ficou maravilhosa.

  • @barbarabarbara664
    @barbarabarbara664 3 роки тому +387

    Gente, compra a linhaca dourada e tritura ela e toma 2 colheres de sopa em jejum com agua. Ela foi considerada a melhor fonte de oméga 3! Eu baixel minha tension artérielle, deixei os calores da menopausa, deixei o alprazolam para dormir e etc etc etc 💪💯🙏

    • @ticyasatiro
      @ticyasatiro 3 роки тому +21

      Eu tomo farinha de semente de linhaça dourando há anos desde dos 40 anos e não vi melhora na minha menor pausa não. Agora em relação a outras coisas melhorou mto.

    • @barbarabarbara664
      @barbarabarbara664 3 роки тому +2

      @@ticyasatiro Que pena, mas pelo menos nas outras coisas funciona, glicose, colesterol, nervosismo, refluxo gastrico, tension😉😀

    • @maristelanadal879
      @maristelanadal879 3 роки тому +5

      Vou começar a tomar linhaça amiga,❤️

    • @barbarabarbara664
      @barbarabarbara664 3 роки тому +4

      @@maristelanadal879 Bonne chance 💪💯😘

    • @Manatheus12396
      @Manatheus12396 3 роки тому +5

      @@ticyasatiro pois a sua menopausa tem mais causas a ser tratada.

  • @dr.sampas9929
    @dr.sampas9929 2 роки тому +7

    Eu estava tomando duas cápsulas ao dia do laboratório catarinense, fui fazer um lipidograma e o colesterol bom estava baixíssimo. O médico mandou mudar de marca.

    • @edmilsonfilho9406
      @edmilsonfilho9406 2 роки тому

      Você mudou de marca? Ele é ruim? Tava pensando em comprar essa marca

    • @dr.sampas9929
      @dr.sampas9929 2 роки тому +3

      @@edmilsonfilho9406 tomei por quase um ano, fiz meus exames e o colesterol bom deu muito baixo. O médico mandou trocar pra um biobalance. Falaram desse Vitafor, mas pra chegar nesses números que o dr aí disse tem que tomar pelo menos 3 aí fica caro

  • @mariaclaudiatorresdeaguiar2655
    @mariaclaudiatorresdeaguiar2655 Рік тому +13

    caí de paraquedas aki e aplaudindo de pé 👏👏👏 o cara tem o dom pra explicar viu! Vídeo curto e direto parabéns doutor!!! ❤

  • @edyrsilveira5247
    @edyrsilveira5247 3 роки тому +57

    Excelente explicação sobre o ÔMEGA 3.Nunca ouvi uma explicação dessas sobre o ÔMEGA 3.O senhor é o máximo!👏👏

  • @kemiakemi3166
    @kemiakemi3166 3 роки тому +133

    Aprendo mais com ele , do que com os meus professores da faculdade 🤣

  • @luciamel65
    @luciamel65 Рік тому +9

    Uma verdadeira aula, uma consulta médica de fato, é o que temos com médicos como o Senhor, independente ser pelo SUS ou particular, são raros os médicos que trazem esse esclarecimento, um grande diferencial para nós, leigos. Caro Doutor, tenho gastrite leve, passei a tomar o Omega 3 após as refeições, comprei por conta própria de uma marca conceituada no mercado, mas comecei a ter dores no estomago, penso ser desse suplemento, não queria parar, mas vou dar uma pausa e analisar.

  • @irenecurto1103
    @irenecurto1103 3 роки тому +51

    Ele é ótimo! Explica e repete. Muito bom! Chego ouvir duas vezes, de tanto que gosto de ouvir o Dr. falar
    Ele acentua bem as palavras. Maravilha!!!!!

  • @edneiamariafonseca2036
    @edneiamariafonseca2036 2 роки тому +55

    DEUS ABENÇOE E PROTEJA SEMPRE VOCÊ E SUA FAMÍLIA, OBRIGADA PELO TRABALHO MARAVILHOSO!

  • @marcelotadeudecarvalho2706
    @marcelotadeudecarvalho2706 3 години тому +1

    MUITO OBRIGADO PELA EXPLICAÇÃO AJUDA MUITO.

  • @imersilva45
    @imersilva45 3 роки тому +6

    Queria Vc doutor e Peter Liu JUNTOS...vcs são maravilhosos

  • @josefaalvesdaconceicao1772
    @josefaalvesdaconceicao1772 2 роки тому +66

    Olá Dr Marco! Assistindo esse vídeo 4 meses depois, repetí 3 vezes, porque as explicações foram de grande importância pra mim! DEUS te abençoe ricamente, por seu excelente trabalho!

  • @empirejinfilms6436
    @empirejinfilms6436 2 роки тому +9

    Que sensacional, a minha psicóloga me indicou e mandou o vídeo, eu achei sensacional... você é demais, obrigado pelo vídeo

  • @marinezlima9142
    @marinezlima9142 2 роки тому +6

    Deus abençoe vc e sua equipe, se houvesse mais médicos com a sabedoria e interesse de curar mais pessoas, certamente haveria menos pessoas nos hospitais. Muitos só passam tarja preta.

  • @julianaesquerdo7714
    @julianaesquerdo7714 3 роки тому +45

    Gratidão doutor por cuidar da nossa saúde e não da doença!

  • @danielacmor4631
    @danielacmor4631 2 роки тому +9

    Ess3 remedio tem ajudado muito minha cachorra a voltar a andar. Por incrível q parece, ela tem fortalecido as patas e agora anda bem melhor

    • @IndiaCrys
      @IndiaCrys 10 місяців тому

      O meu cachorro de 14 anos tambem. Quando dou omega 3 com mais dha meu cachorto fica animado, com o rabo levantado, volta a latir, a andar, fica animado. Se dou omega 3 com mais epa meu cachorro fica mais trabquilo e dorme pra caramba. Eu prefiro com mais dha que com epa.

    • @divinhapires7058
      @divinhapires7058 5 місяців тому

      Oh coisa boa Deus abençoe que ela se recupere logo

  • @janeidesirqueira800
    @janeidesirqueira800 3 роки тому +84

    Doutor, gratidão pelo serviço maravilhoso que você nós presta nesse canal.. Que Deus te ilumine e lhe devolva em dobro em saúde, prosperidade e abundância ❤️❤️❤️

    • @magnoliarossi5041
      @magnoliarossi5041 2 роки тому +2

      Magnesio Ltreonato, manda manipular .O ideal é 500mg .uma cápsulas por dia e tomar a noite .

  • @minekusminekus2516
    @minekusminekus2516 3 роки тому +18

    Eu sempre que posso , sigo seus vídeos ! Tenho 78 anos … mas gosto de me cuidar , qualidade de vida. Não tenho dormido bem , trabalho muito em casa , mas sem exercício adequado !

  • @aricardosopadilha3154
    @aricardosopadilha3154 2 роки тому +36

    Obrigado Dr Marco pelo ensinamento que o Sr estamos dando através de seu canal.o Sr é muito inteligente,sábio e sabe transmitir isso com humildade e respeito. Eu tô sendo beneficiado e sei o o Sr tá falando. Deus lhe cuide.

  • @789Eliane
    @789Eliane 3 роки тому +9

    Tenho 55 anos e comecei tomar omega 3 por recomendação médica. Obrigada pelos alertas 🌷, sucesso!!!

  • @Marcelesamara
    @Marcelesamara 3 роки тому +37

    Excelente! Fiz tratamento com ômega 3 para ansiedade, é de grande importância médicos que atualizam tratamentos que dão certo assim como o Senhor Dr Marco

    • @anapaulamarques1182
      @anapaulamarques1182 3 роки тому +7

      Melhorou a sua ansiedade? Sou ansiosa e não sei o que fazer.

    • @rjvideos531
      @rjvideos531 3 роки тому +2

      Ficou boa da sua ansiedade ? Sofro de ansiedade e tô na luta para ficar bem, se poder responder ficarei agradecido.

    • @irmastubers3813
      @irmastubers3813 3 роки тому

      Também quero saber

    • @icamarmoura2292
      @icamarmoura2292 3 роки тому +2

      @@irmastubers3813 funciona, eu tinha crises de ansiedade, e melhorei!

    • @helenafreitas2648
      @helenafreitas2648 3 роки тому +1

      @@rjvideos531 ômega 3 DHA 500mg....magnésio L treonato 350 mg.....coezima Q10...melhorar anciedade o sono tbm

  • @andreaventura6476
    @andreaventura6476 Рік тому +12

    Muito obrigado dr Marco!
    Qual a quantidade máxima ao dia de EPA e DHA?
    partindo do ponto que a dosagem ideal de EPA é acima de 1000mg e DHA acima de 600mg

  • @celiamiguel2881
    @celiamiguel2881 3 роки тому +19

    Obrigada por fazer a diferença neste mundo. Ter um papel essencial e fundamental na humanidade!

  • @lidianepauladacunha8775
    @lidianepauladacunha8775 3 роки тому +19

    Amei. Como sempre pensando em ajudar não só profissionais da saúde mais também nós que não somos da área de saúde mais temos sede de conhecimento.

    • @saudedamente1548
      @saudedamente1548  3 роки тому +5

      Olá. Meus mais sinceros agradecimentos por todo reconhecimento. Grande abraço

    • @virgiliobatista5460
      @virgiliobatista5460 2 роки тому

      @@saudedamente1548 qual o melhor omega 3 a marca obg?

  • @valeriadeoliveira1555
    @valeriadeoliveira1555 2 роки тому +26

    Estava a procura das doses para a prevenção do Mal de Alzheimer, e foi muito bom saber, também, que auxilia nos fogachos da menopausa. Obrigada pelas explicações, Doutor.

  • @vaniameloaranda3866
    @vaniameloaranda3866 2 роки тому +17

    Dr, poderia esclarecer sobre a Vit K2. Há comprovação científica sobre os benefícios dela associada a Vit D?

  • @swellengoncalves680
    @swellengoncalves680 2 роки тому +5

    Aula excelente! Infelizmente assisti a aula após a minha compra. Iniciarei o uso do Ômegafor Plus da Vitafor. Ele contém EPA - 990mg e DHA - 660mg. Espero ver resultados em breve! Futuramente comprarei nas doses corretas.

    • @marissolcoelho3232
      @marissolcoelho3232 2 роки тому +1

      Comprei dele também, mas você tomando duas cápsulas dele ao dia você já consegue ultrapassar a dosagem minima

    • @lucianamll
      @lucianamll Рік тому

      @@marissolcoelho3232 Oi Marissol essa dosagem que está na embalagem é referente a 3 cápsulas. Essa informação consta no rótulo.
      Mas na embalagem informa que não é recomendado ultrapassar 3 cápsulas, vou questionar minha médica sobre isso quando tiver o retorno, e também não foi me orientado como tomar, se tem que ter intervalos de cada cápsula. É bem complexo esse suplemento, no meu caso é para doença inflamatória então pode ser diferente a dosagem de epa e dha, mas fiquei interessada pois tenho ansiedade, então se der pra tratar tudo rs é melhor.

    • @Aurora-gl6bg
      @Aurora-gl6bg Рік тому

      ​@@lucianamll Pode tomar 4 pra passar de 990mg de EPA ??

  • @EliomarSilva-q4d
    @EliomarSilva-q4d 10 місяців тому +2

    Tomo antidepressivos a 5 anos para sindrome do panico transtorno bipolar depressao e ansiedade e tomo coezimaq10 junto com omega 3 dha e tomo tambem omega 6 e 9 ❤

  • @jussaradefilippo3677
    @jussaradefilippo3677 Рік тому +11

    Amo suas explicações, precisamos de mais médicos realmente bons como o senhor! Gratidão

  • @7575anderson
    @7575anderson 2 роки тому +6

    Depois de um ano após parar de fumar juntando com a retirada brusca de um remédio chamado prebictal em um pós cirúrgico a minha ansiedade se tornou patológica e assistir vários vídeos do Dr Marcos abud para entender o que realmente tava acontecendo comigo e comprei esse suplemento aqui da descrição desse vídeo o resultado foi surpreendente pra mim na primeira cápsula já. Agradeço ao Dr Marcos Abud e toda sua equipe por todos esses ensinamentos muito obrigado!

  • @danuBia778
    @danuBia778 Рік тому +2

    Como faço para um médico me passar omega 3 do jeito certo? Pq se não for por canais assim, não ficaria sabendo que isso existiria e é importante.

  • @silleaodrochasbiologalicen8879
    @silleaodrochasbiologalicen8879 3 роки тому +81

    Nossa!!!
    Que aula é essa?????
    Aula SHOW!!!
    Sempre excelente suas explanações !
    Parabéns!!!
    Contribui, certamente, com muuuuuuuuuito mais pessoas, para além de mim...

  • @gracearaujo.nutrifarma
    @gracearaujo.nutrifarma 3 роки тому +15

    Seus vídeos são maravilhosos! Dr, fala sobre coenzima q10 e magnésio inositol! 🤓🥰

  • @rosemaririzzi5069
    @rosemaririzzi5069 Рік тому +2

    Deus lhe abençoe com tanta informação, estava mentalmente no fundo do poço e fui salva ouvindo seus vídeos.

  • @tulasilva6152
    @tulasilva6152 3 роки тому +8

    Chegando atrasada mais chegando e dizendo que é por isso que amo seus vídeos e vc claro pois suas explicações são excelentes muito esclarecedor parabéns 👏 Dr o seu canal é o melhor vou deixando likeeeeeeee 👏👏😍

  • @AnaPaulaMarqueza
    @AnaPaulaMarqueza 3 роки тому +9

    Eu só tenho que agradecer ao Dr Deus te abençoe cada vez mais 🙏🙏🙏
    Um anjos em nossa vida.

  • @darlenesilva60
    @darlenesilva60 2 роки тому +6

    Sensacional Dr. AS SUAS EXPLICAÇÕES SOBRE CADA ASSUNTO NOS TIRA DA PRISÃO, DA ESCRAVIDÃO, DOS VENDEDORES DE REMÉDIOS .... QUE ACABAMOS SENDO COBAIAS E NÃO RESOLVEM...
    GRATIDÃO!!!

  • @MariaInes-vf4sg
    @MariaInes-vf4sg 3 роки тому +41

    Dr você é um exemplo para humanidade, está ajudando milhares de pessoas a se cuidar de forma correta. Deus vai te recompensa, obrigada

  • @mariaantoniamachado8437
    @mariaantoniamachado8437 3 роки тому +8

    MUITO OBRIGADO DR QUERIA SABER TOMAR CORRETAMENTE TE ENCONTREI DEUS ABENÇOA POR COMPARTILHAR!

  • @ThunderPa100
    @ThunderPa100 2 роки тому +2

    EPA: 1000 mg/dia
    DHA: 600 mg/dia...
    Acredite Dr. MINHA MENTE "ACELERA" Absurdamente com valores "altos" como estes. E com uma semana de uso já sinto a mente... "°acelerada" mas ... tendo quadro de ansiedade ... o Sr. imagina o quanto isso não fecha. PARABÉNS PELO CANAL... O TRABALHO DO SENHOR É UMA DÁDIVA.

    • @crisbittencourt8060
      @crisbittencourt8060 2 роки тому +4

      Gerson, desculpa! Eu não entendi o que vc quis dizer com “imagina o quanto isso não fecha”. Tomando o Ômega 3 com as dosagens de EPA em 1000mg/dia e DHA 600mg/dia está te ajudando a melhorar das crises de ansiedade ou a piorar? Se puder me responder, eu te agradeço demais! Preciso muito saber disso antes de começar a tomar.

  • @rosannecarvalhho3731
    @rosannecarvalhho3731 3 роки тому +20

    Que explicação maravilhosa👍, é assim que todos nós precisamos de médicos que transmite conhecimento e transparência nas medicações para diversas necessidades que o nosso organismo precisa.Parabéns Dr.Marco Abud que Deus use sempre você e outros médicos também com explicações tão importantes para todos nós. 🤗

    • @nazidilins7752
      @nazidilins7752 3 роки тому +1

      Dr se eu tomo ômega 3 com 360 de EPA e 240 de DHA então devo tomar mais que dois comprimidos por dia?

    • @saulinacarvalho3595
      @saulinacarvalho3595 2 роки тому

      @@nazidilins7752 Têm que tomar 3 cápsulas de cada um! Passa um pouquinho mas não faz mal,porque o dr.diz acima de 1000 mg de EPA e acima de 600 de DHA É so multiplicar o valor que está a tomar. Felicidades

    • @rosvitafrankehagemann8172
      @rosvitafrankehagemann8172 2 роки тому

      Nas farmácias existem n marcas de Omega 3. Gostaria de saber uma marca confiável, ter certeza q estou tomando omega e não cápsulas com mistura sem a quantidade de Omega 3 necessário.

    • @lucilenerodrigues7307
      @lucilenerodrigues7307 2 роки тому

      @@rosvitafrankehagemann8172 O da Catarinense de farmácia é bom.

  • @alinecosta9084
    @alinecosta9084 2 роки тому +36

    Dr., excelente conteúdo. Obrigada!
    Minha dúvida é se esta composição adequada do ômega 3, tem algum limite? Ou seja, quantas mg posso tomar ao dia e em quais horários é o mais indicado?
    Desde já agradeço.

    • @rafaeldaniel4581
      @rafaeldaniel4581 2 роки тому +1

      Oi ..vi um comentário , na vdd uma pergunta , ..quais horários p tomar Ômega 3 ..
      Vc não teve resposta.
      Mas conseguiu descobrir por outra via?

    • @mariadefatimadinizbarrosfa2461
      @mariadefatimadinizbarrosfa2461 2 роки тому

      @@rafaeldaniel4581 Pra mim foi recomendado meia hora ante6do almoço e antes do jantar.

    • @Aurora-gl6bg
      @Aurora-gl6bg Рік тому

      ​@@mariadefatimadinizbarrosfa2461 o ideal é com a refeição.

  • @nadirpeixoto9124
    @nadirpeixoto9124 8 днів тому

    Muito bom mesmo esse médico e nota 10

  • @ildevaniosoares
    @ildevaniosoares 3 роки тому +26

    Parabéns Dr, muito esclarecedor, excelente didática, maravilhoso trabalho e aula de OMEGA3

  • @irenemaria6285
    @irenemaria6285 3 роки тому +40

    Muito obrigada dr marco,por fazer essas lives para nós! Nao tenho ascesso a uma consulta médica boa,particular entao eu assisto suas maravilhosas lives.Que Deus te abencoe sempre.

  • @severinovieira4543
    @severinovieira4543 Рік тому +1

    Savio esse vídeo chegar lá na rede sociais nos comunicação televisão e rádio

  • @nerciaubisse3189
    @nerciaubisse3189 2 роки тому +10

    Parabéns e Muito Obrigada por esta magna aula, Dr Marco. Aprendi bastante: também tomava mal o omega3.
    Que Deus o abençoe muito por esse dom altruista que o senhor tem.
    De Maputo- Moçambique

  • @violetadeoutono80
    @violetadeoutono80 3 роки тому +47

    Falei com dois médicos sobre o Ômega
    E o que ambos disseram?
    Ah isso aí não ajuda em nada!
    É revoltante 😡
    Que ótimo ter um médico como este! Cumprido com o juramento.

    • @evandro2776
      @evandro2776 3 роки тому +3

      A maioria nem sabe oque é omega 3

    • @mariaelisabetepintocardoso1555
      @mariaelisabetepintocardoso1555 3 роки тому +3

      Em Portugal a maioria dos médicos só tem habilidade para cobrar dinheiro e enchendo os bolsos da industria farmacêutica , os que são honestos são perseguidos pelo sistema Socialismo/esquerda

    • @antonioputini9420
      @antonioputini9420 3 роки тому

      @@evandro2776!

    • @lurdescosta1512
      @lurdescosta1512 3 роки тому

      Obrigada

    • @larissamicaele1022
      @larissamicaele1022 3 роки тому +2

      O ômega 3 ajudou a regular minha menstruação. Não vivo sem mais!

  • @naglakader2916
    @naglakader2916 7 місяців тому

    Concordo no yotub a gente encontra melhores explicaoes do que uma consulta medica vale.a pena escutar mais de um

  • @Anacarola_
    @Anacarola_ 2 роки тому +26

    Eu tomo omega-3 a mais de 10 anos, desde que era aluna de iniciação científica (eu estudava o teor de omega-3 nos alimentos). Embora sempre tenha tomado omega-3, minha saúde mental anda bem debilitada kkkkkk
    Imagina se eu não tivesse tomado!
    Continuo tomando até hoje e sempre me certifico de tomar omega-3 sem metal.
    Obrigada dr Marco, você é fera demais!

  • @veraluciam.castrocasado3260
    @veraluciam.castrocasado3260 3 роки тому +4

    Muito bom esclarecimento sobre o OMEGA 3 e fiquei contente que e o que eu tomo e tb dosagem. Confirmou o que faco ha mtos anos e estou gostando. PARABENS !!

  • @lilianeelisvianasantos9146
    @lilianeelisvianasantos9146 2 роки тому +1

    tô tomando devido o meu climatério,tá sendo ótimo

  • @neiamoreira8612
    @neiamoreira8612 3 роки тому +15

    Nossa Doutor excelentes é dicas de medicamentos Já tomei o ômega 3 e ele é ótimo mesmo agora vou tomar de novo com essas instruções que o senhor passou que Deus lhe abençoe grandemente

  • @soniamariaviotto2571
    @soniamariaviotto2571 2 роки тому +4

    Parabéns como é gostoso ouvir alguém falar tão bem no que devemos tomar para melhorar nossa saúde só temos que agradecer esse ser tão abençoado que Deus cuide muito dele e da sua família
    porque gente como ele é difícil de encontrar
    tem médicos que se acha O máximo arrogantes que nem olha direito no pacientes e muito triste eu Graças a Deus tenho sido bem atendida não vou dizer que já não peguei cada um só por Deus
    muitas bençãos na sua vida e de sua família 🙏🙏🙏🙏

  • @dorinhaoliveirasilva6171
    @dorinhaoliveirasilva6171 2 роки тому

    As esplicassao deste médicos vale mil vezes consulta médico ate hoje passei por vsrio nada mim adiantou com esse apreide muito mais essa jhistoria do omegs 3 numca medico nehum mim falou parabéns doutor Deus li da saude vc encina muita gente obg

  • @carlosalbertotretermello1341
    @carlosalbertotretermello1341 3 роки тому +36

    Obrigado Dr. por tantas informações importantes. Muitos não podem fazer (pagar) uma consulta, ou mesmo pelo SUS um psicólogo etc. E mesmo em uma consulta, o médico somente indica a medicação e não passa maiores informações. Continue pois suas informações são muito importantes a todos nós.

  • @marciacolares5344
    @marciacolares5344 2 роки тому +11

    Muito obrigada Dr.Marco,pela excelente explicação.
    Eu e meus filhos já adultos tomamos Ômega 3 diariamente conforme recomendação de uma médica maravilhosa e dedicada que conheci em um centro médico.
    Porém as dosagens eu desconhecia.
    Te agradeço por mais esse vídeo.
    Até a próxima
    Fique com Deus e parabéns pelo seu trabalho e por compartilhar informações tão valiosas!

    • @simoneaparecida3617
      @simoneaparecida3617 2 роки тому

      Amei a sua explicação.
      Deus te abençoe sempre 🙏

    • @marlenecostabatista7319
      @marlenecostabatista7319 2 роки тому +1

      Qual o melhor horário p tomar o.omega?

    • @eutiliamothedelima4921
      @eutiliamothedelima4921 Рік тому

      A minha medica me pasou omega 3 para abaixar triguiseride NÃO to entendendo nada mas te amei Dr❤

    • @marciacolares5344
      @marciacolares5344 Рік тому

      @@eutiliamothedelima4921 sim querida Ômega 3 baixa o triglicérides,a dose indicada depende da conduta médica.

  • @mipessoa
    @mipessoa 2 роки тому +2

    1000 mg de DHA e 600mg de EPA por dia, ótimo Dr!!!!

  • @TheClsc
    @TheClsc 3 роки тому +36

    Gostei muito das explicações do vídeo.
    Em particular, me chamou a atenção um detalhe que considero MUITO importante.
    É sobre a dosagem necessária ser acima de 1000 POR DIA e não por cada cápsula!
    Isso faz uma diferença enorme na hora de ingerir e comprar.
    Show o conteúdo!
    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
    Obrigado. 👍🏼

    • @tiana5567
      @tiana5567 3 роки тому +3

      Eu tomo uma cápsula por dia de 1000mg. Foi o quê a médica passou, mas não está me fazendo bem pois fico com a barriga inchada.

    • @mariadocarmomoreiramartins5455
      @mariadocarmomoreiramartins5455 2 роки тому

      E vdd que ômega 3 acaba com o fogacho da menopausa

    • @marimarifernandes9973
      @marimarifernandes9973 2 роки тому

      @@tiana5567 você toma 1000mg na cápsula?

  • @norivaldodonizetedemoura6392
    @norivaldodonizetedemoura6392 3 роки тому +24

    Como não gostar desses vídeos 📹 maravilhosos, que o dr Marcos, posta! E uma benção sua explanação sobre, todos os assuntos que vc traz pra nós! Deus lhe abençoe infinitamente.

    • @malvaclara6472
      @malvaclara6472 2 роки тому

      360 DHA e 540EPA da Vitafor
      Não como peixe nem carne de nada há 40 anos. Esse óleo de peixe entr como uma bomba

  • @Videos-Valiosos
    @Videos-Valiosos 2 роки тому +2

    Boa noite, Realmente Ômega 3 é muito bom, minha Mãe 69 e minha Tia 54 toma ômega 3 a mais o menos uns 8 anos sendo 2 cápsulas diária. sempre que elas fazem exames esta tudo bem, pois elas descobriram com o uso de Ômega 3 diário elas não tem mais pressão alta nem colesterol e nem problemas no coração enfim os exames delas estão ótimos sendo que minha Mãe tem 69 e minha irmã tem 54 estamos ótimas. Ah fora a disposição que elas estão, fazemos caminhada todos os dias. E o legal é que até eu estou me animando a tomar pois não achei caro o ômega que elas tomam.

    • @regianespinosi9846
      @regianespinosi9846 2 роки тому

      Tenho interesse em comprar ômega 3 qual o link para compra?

  • @wilmabernardonealvespereir4507
    @wilmabernardonealvespereir4507 2 роки тому +12

    Essa explicação é o que eu estava precisando ouvir. Médico maravilhoso e abençoado. Eu sempre quis tomar omega 3 mas não me sentia segura pq não sabia comprar. Obrigada Dr.

  • @leilamaria9514
    @leilamaria9514 3 роки тому +18

    Um excelente profissional pra assistir e absorver esses conhecimentos aliados a nossa qualidade de vida obrigada Doutor.👏👏👏

  • @keilarsramos
    @keilarsramos 9 місяців тому

    Tenho síndrome de Sjogrem secura extrema, e o medico ne passou para ajudar no ressecamento. E sinto muito a diferença qdo paro.

  • @elainetavares8235
    @elainetavares8235 3 роки тому +4

    Bom dia Dr.Marco...comprei o omega 3 da marca desagita atraves do seu link em que o senhor tem parceria...vou começar hoje.vou testar por 3 meses e volto para contar o que achei...estou muito confiante..
    Um dia abençoado!

    • @caetanofilho4899
      @caetanofilho4899 3 роки тому +2

      O omega 3 tem que ter certificação de IFOS ou Meg 3 … esse aí não tem

    • @Larinha56
      @Larinha56 3 роки тому

      @@caetanofilho4899 Oi... vc tem alguma marca para recomendar? Estava pensando em comprar o que o Dr. indicou...

    • @caetanofilho4899
      @caetanofilho4899 3 роки тому

      @@Larinha56 Eu uso da Essential. Tem o da Vitafor, Doctors First etc.

    • @Larinha56
      @Larinha56 3 роки тому

      @@caetanofilho4899 Obrigada...

    • @caetanofilho4899
      @caetanofilho4899 3 роки тому

      @@Larinha56 Eu uso da Essential - super omega TG. Tem da Vitafor também é outros

  • @mribeiro5405
    @mribeiro5405 3 роки тому +6

    Excelente!!!
    Primeira vez que ouço esta informação tão precisa!!
    Parabéns e agradeço sinceramente!!

  • @pauloferraz6124
    @pauloferraz6124 7 місяців тому +1

    Parabéns Dr. Gostei muito das suas explicações,muito clara!

  • @linaalonsolopes3962
    @linaalonsolopes3962 3 роки тому +4

    ESSE MÉDICO É EXCELENTE!

  • @erotildeoliveira2758
    @erotildeoliveira2758 3 роки тому +4

    Dr Abud faça um vídeo falando sobre os tipos de colágeno, e qual o melhor colágeno que se pode usar. Obrigado.

  • @mariapadovezzefernandes7869
    @mariapadovezzefernandes7869 2 роки тому

    Doutor Marcos abude assisto seu vídeo todos os dias Deus abençoe

  • @legolasslz
    @legolasslz 2 роки тому +137

    DOSE:
    EPA - acima de 1000mg/dia
    DHA - acima de 600mg/dia

  • @FabianaSilva-0486
    @FabianaSilva-0486 2 роки тому +4

    Cada vídeo que vale ouro! Ajudou muito, já vou incluir na minha vida esses suplementos! Deus te abençoe!

  • @edileusabrito4015
    @edileusabrito4015 5 місяців тому

    Quem dera os médicos terem essas informações, a maioria segue protocolos que não acrescentam em nada de bom aos pacientes. Gratidão por compartilhar.

  • @veronicabatista3018
    @veronicabatista3018 2 роки тому +14

    Dr. O senhor é um excelente profissional!
    Muito obrigada!
    Desejo para si e para os seus, muita saúde, paz e alegria! 🧡

    • @claudeteaparecidacenciani1285
      @claudeteaparecidacenciani1285 2 роки тому

      Muito bom suas explicação dr, aprendi só coisa boa,eu tomo amega3-A anos e me sinto muito bem Deus abençoe você e sua família, muito saúde e cuidado do senhor Jesus Cristo sobre sua vida,boa semana, abraços,sou de Bragança Paulista SP

    • @marthaluciadeoliveira9617
      @marthaluciadeoliveira9617 Рік тому

      Verónica Batista, de Portugal ...kkkk

  • @joaoaugustobrasil5069
    @joaoaugustobrasil5069 3 роки тому +23

    Dr. Marcos é possível (em caso de Ansiedade e falta da síntese de serotonina) reduzir ou substituir a Quetiapina e o acifo vslptoico?

    • @comolucrarnegocios5373
      @comolucrarnegocios5373 2 роки тому +1

      Esses remédios naturais de maneira nenhuma substituir tratamento médico

  • @claudiameyer3744
    @claudiameyer3744 2 роки тому +2

    Entrei no video para saber sobre o omega 3 e sai sabendo que preciso e mto dele ! Muito obrigada por essa aula !!!

  • @bellaregina4791
    @bellaregina4791 2 роки тому +11

    Maravilhoso Dr. parabéns!!! Muito obrigada pela explicação, eu sabia que havia uma diferença entre EPA e DHA, mas não tinha certeza, esclareceu demais!! Gratidão!!!

  • @odetealves4316
    @odetealves4316 3 роки тому +12

    Já chego dando like porque de longe esses médicos online que eu sigo são mil vezes melhores que esses médicos de consultório
    presencial 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @irenejunqueirarezende765
      @irenejunqueirarezende765 3 роки тому

      São mesmo excelentes médicos! Quanto conhecimento já adquiri com esses bons profissionais!!!

  • @jardelcarvalho9774
    @jardelcarvalho9774 2 роки тому +1

    Falou quem sabe que deus possa continuar te abençoando para que possa continuar ajudando tantas pessoas.
    Paz e saúde

  • @elietemorais554
    @elietemorais554 3 роки тому +8

    QUE ESCLARECIMENTO EXCELENTE,SEMPRE TOMO ÔMEGA 3, MAIS NÃO TINHA PRESTADO ATENÇÃO NESSAS DOSAGEM.JÁ SOU ALUNA DO PROGRAMA : SAÚDE DA MENTE.ASSISTO TODAS AS AULAS.PARABÉNS DR.ABUD.DEUS LHE ABENÇOE.ABRAÇOS,ELIETE. ❤️

    • @maristelanadal879
      @maristelanadal879 3 роки тому +1

      Qual ômega 3 vc compra amiga, tem alguma sugestão??☘️

  • @mariasel5119
    @mariasel5119 3 роки тому +4

    Muito boa essa aula e tirei a conclusão q tô tomando a dose fraca🤷🏻‍♀️. Vou proucurar outra marca c/a dosagem certa👍🏻 e quem souber o melhor aí,passem o link p/Mim...q tenho q encomendar p/ontem...🙋🏻‍♀️ Boa noite à Todos 🌘✨❤️

    • @ademargartner7196
      @ademargartner7196 3 роки тому

      Olá.eu tomo da marca vitafor.540mg epa -18% 360mg dha - 12% odor free vitamina e. Acho que é mto bom.aqui na farmácia custa em torno de 69reais.

    • @tatianapalmapinto3303
      @tatianapalmapinto3303 3 роки тому

      De tanto pesquisar achei da FDC E SUNDOWN tomando a meses e vendo resultados.

    • @glauciagomes1107
      @glauciagomes1107 3 роки тому +1

      Olá, eu tomo o ômega 3 PLUS, dá marca VITAFOR. É muito bom, e tem a seguinte concentração: 990mg EPA, e 660mg DHA. Mas tem que ser na versão PLUS. Lojas que comprei e super indico: AMAZON e PROJETO VERÃO. ;)

    • @valdineiasilva5831
      @valdineiasilva5831 3 роки тому

      Eu tomo da marca catarinense , foi a médica q passou

    • @luizalima798
      @luizalima798 3 роки тому

      Tomo da Sundown de 1000 ml . 3 cápsulas por dia há 19 anos , desde q tive um infarto e nunca mais tive mais nada ! Tomo uma depois do café , uma depois do almoço é uma a noite ! Vou fazer 77 anos e meus exames são excelentes . Recomendo que tomem !

  • @vlds1000
    @vlds1000 Рік тому +1

    Adorei a explicação!!! Já estou seguindo. Só faltou falar do selos de purezas que nós precisamos ter cuidado na hora de realizar a compra de um bom omega3, horários corretos de serem ingeridos e por quanto tempo devemos tomar as cápsulas?