11 Minutes Chair Workout for All over Body Fitness || Fitness workout on chair

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11 Minutes Chair Exercises For Body Fitness || कुर्सी पर कसरत फिट रखें शरीर || Chair Exercises For Fitness

[@anjanhai3988]

Good morning.
Your video is Very nice.
But I am suffering from Asthma prostate enlargement and hernia
So I request you please give me valuable and geniune suggestions that I can easily improve my problems
Amit

[@mayurivithlani5647]

नमस्ते मेम 🙏
में नीचे नहीं बैठ सकती तो ये विडियो मेरेलिए बहुत कामका होगा और मेरे घुटने घिस गए है
तो पेरो के सभी मसल्स मजबूत करने के लिए
कौनसी एक्सर्साइज करना फायदेमंद होगा वो
विडियो लिंक सेयर करें please😊