عالجي الجذر عزيزتي ، ما دمت ِ حساسة اتجاه شيء ، يعني هذا الشيء يستفز منك جزء ما حاولي التفكير فيه و التعمق ( مثلا هذا الشخص يجعلني اغضب بشدة ولو السبب صغير ، يعني انا اصلا اكبت غضبا قديما ، ربما اتجاهه هو بالذات و ربما اتجاه شخص او شيء ثان لكنه تفعل بشجاري هذا معه) الموضوع حقيقة يحتاج فعلا نبش و تدقيق و صراحة مع نفسك حاولي ترجعي للماضي و تذكري كل الحوادث لي كنت حساسة اتجاهها وفكري فالنقاط المشتركة فيها و دوري عن الجِذر و السبب الدفين لرد الفعل .. ( هذا ما وصلت له بعد عدة فيديوهات وو ، واطبقو معي ، عساها تفيدك 🤍)
من تجربتي فيه ناس يتغيرون لانك انت كنت مادة عندها صلاحية وانتهت بوجود شي جديد مثلا عمل جوال اصداقاء جدد عندهم مصالح افضل منك ،مال المهم لما تكون انت لتمضية وقت ويستفيدو منك لما تنتهي معلوماتك والشي لي كنت تعطيه انتهت صلاحيتك اما ناس الواعية والمتزنة ومتخلقة ما يختفون فجأة وما يرمون بالاخوة الصادقة
سلام عليكم كيفك انا عندي سؤال كيف اقدر اتجاوز صدمه من الوالده مع انها بين فترة وفترة تجرحني بكلامها كيف اقدر اعيش معها صرت احب اجلس لوحدي وما ابي اجلس معها
تذكري ان هذه والدتك مهما فعلت ومهما قالت فهي أمك شوفي سيدنا إبراهيم عليه السلام في تعامله مع والده بالرغم من والده قال له كلام قاسي وحتى انه توعده بالرجم لكن ماذا كان رد إبراهيم؟؟ قال "سلام عليك سأستغفر لك ربي إنه كان بي حفيا" فلا تدع الشيطان يخدعك بهذه المواقف ، شاهدي فيديوهات عن بر الوالدين وكيفية التعامل معهما فوالله أنك لن تجدي من يحبك بصدق مثل والديك لان هناك اباء يحبون ابناءهم لكن لا يعرفون التعبير عن مشاعرهم لأبنائهم ولا يحبون إظهارها
سبحان الله كنت رح اكتب نفس التعليق ، قاعدة أمر بنفس الشي ، ادري انو بر الأم واجب بس سؤالي كيف أتجاوز صدمتي منها و انا بنفس الوقت عايشة معها و اسمع كل يوم كلام يجرحني وأبكي منه و مقدر أرد عليه لأنها امي
جزاكِ الله خيرًا
❤❤❤حبيت البودكاست جميييل وحبيته
دائما استحضروا شعور البدايات ❤
كيف ما اصير حساسه اذا احد هاوشني او عصب علي احد او شتكيت لاحد ؟
عالجي الجذر عزيزتي ،
ما دمت ِ حساسة اتجاه شيء ، يعني هذا الشيء يستفز منك جزء ما
حاولي التفكير فيه و التعمق
( مثلا هذا الشخص يجعلني اغضب بشدة ولو السبب صغير ، يعني انا اصلا اكبت غضبا قديما ، ربما اتجاهه هو بالذات و ربما اتجاه شخص او شيء ثان لكنه تفعل بشجاري هذا معه)
الموضوع حقيقة يحتاج فعلا نبش و تدقيق و صراحة مع نفسك
حاولي ترجعي للماضي و تذكري كل الحوادث لي كنت حساسة اتجاهها
وفكري فالنقاط المشتركة فيها
و دوري عن الجِذر و السبب الدفين لرد الفعل ..
( هذا ما وصلت له بعد عدة فيديوهات وو ، واطبقو معي ، عساها تفيدك 🤍)
@@It.s_EllE كيف اعالج الجذر مافهمت؟
يعني اساس المشكلة
ازاي اتحكم في دموعي ما اعيط علي كل شي؟
بادارة المشاعر تقدر تاخد تدريب ادارة المشاعر في منصة تغير
وايضا مشاهدة المقطع المجاني على اليوتيوب
مشكل كبير لما تعطي كتير اكتر من تاخد
❤❤
3:30 😂😂😂😂😂😂
تعجبني مواضيعك❤ انا يهمني ان تعطيني رايك في موضوع العلاقات الذي تناولت في قناتي😊 وشكرا
من تجربتي فيه ناس يتغيرون لانك انت كنت مادة عندها صلاحية وانتهت بوجود شي جديد مثلا عمل جوال اصداقاء جدد عندهم مصالح افضل منك ،مال المهم لما تكون انت لتمضية وقت ويستفيدو منك لما تنتهي معلوماتك والشي لي كنت تعطيه انتهت صلاحيتك
اما ناس الواعية والمتزنة ومتخلقة ما يختفون فجأة وما يرمون بالاخوة الصادقة
❤
استمري ❤
سلام عليكم كيفك انا عندي سؤال كيف اقدر اتجاوز صدمه من الوالده مع انها بين فترة وفترة تجرحني بكلامها كيف اقدر اعيش معها صرت احب اجلس لوحدي وما ابي اجلس معها
تذكري ان هذه والدتك مهما فعلت ومهما قالت فهي أمك شوفي سيدنا إبراهيم عليه السلام في تعامله مع والده بالرغم من والده قال له كلام قاسي وحتى انه توعده بالرجم لكن ماذا كان رد إبراهيم؟؟ قال "سلام عليك سأستغفر لك ربي إنه كان بي حفيا" فلا تدع الشيطان يخدعك بهذه المواقف ، شاهدي فيديوهات عن بر الوالدين وكيفية التعامل معهما فوالله أنك لن تجدي من يحبك بصدق مثل والديك لان هناك اباء يحبون ابناءهم لكن لا يعرفون التعبير عن مشاعرهم لأبنائهم ولا يحبون إظهارها
سبحان الله كنت رح اكتب نفس التعليق ، قاعدة أمر بنفس الشي ، ادري انو بر الأم واجب بس سؤالي كيف أتجاوز صدمتي منها و انا بنفس الوقت عايشة معها و اسمع كل يوم كلام يجرحني وأبكي منه و مقدر أرد عليه لأنها امي
مهما ضايقتك امك فاعلمي انها لا تقصد ، بل تقصد اصلاحك وتوجيهك ولكن خانها التعبير ، انصحك توضحين لها بمايضايقك منها بهدوء
@@Om-abdulrhman والله مو كل الامهات يشبهون بعض، بس احنا صابرين ومالنا إلا الدعاء
جدا اسفين لك
في مركز تغير يقدم لك كل الدعم عشان تكون بخير