كيف تحقق الاتزان في حياتك - العادة السابعة
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- شرح و تلخيص العادة السابعة من كتاب العادات السبع للناس الاكثر فعالية
للمؤلف ستيفن كوفي. عادة شحذ المنشار وتحقيق الاتزان
للاعلان والتسويق
Dupamicaffeine@gmail.com
قناة سكري لايف:
/ sukkarilife
حلقة خواطر (ارحنا بها يا بلال):
• Video
لدعم محتوى دوباميكافين:
Patreon - باتريون
/ dupamicaffeine
PayPal - باي بال
paypal.me/nass...
متجر إلكتو:
electoo.com/
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قناة دوباميكافين
هي قناة لشرح وتلخيص ومراجعة الكتب
نقدم لك فائدة الكتب بشكل كامل ، يغنيك عن قرائتها
نتشرف بإشتراكك معنا وبإمكانك متابعتنا في بقية برامج التواصل الاإجتماعي
قناتنا في الإنستقرام:
نقدم فيها شرح مختصر
/ dupamicaffeine_books
تويتر:
/ dupamicaffeine
حسابات ناصر العقيل الشخصية
إنستغرام:
/ naser_alaqeel
تويتر:
/ naserrocky
المقاطع الوحيدة يلي اشوفها للاخير
اسمتر
اتفق ✌
اتتتتتتفففققق👍🏿
من جد
فعلا! مقطع مليء بالمعلومات المفيدة...استمر الله يسعدك 👍
اتفق
اللي مثلي يجي يصف جنبي
حضرت السلسة كاملة كتبت ملخصات الها عدفتري بدات حطيت خطة ويارب
❤️ومع كامل احترامي للمبدع ناصر
احسنتَ ، ممكن تدزي الملخص فضلاً
سأفعل ذلك ايضا من الان.
⚪العادات السبع للناس الاكثر فعالية ✔️:
-1- نظرية المزرعة: التغيير لا يمكن ان يصبح في يوم واحد او يومان، فالتغيير يحتاج وقت ويحتاج تخطيط ويحتاج 🔴ممارسة و مراجعة🔴
-2- العادة الاولى: وهي اهم عادة، يجب ان لا تستسلم للظروف الخارجية، ركز على الظروف التي يمكن تغييرها(مثل تعلم شيء جديد-اكتساب المعلومات-كتب... )ركز على الستمرارية، كن مبادرا، اسعى، لا تنتظر الظروف كي تجبرك ان تتحرك.
-3- العادة الثانية: تحديد هدف:
تحديد هدفك يمكن ان يدمر حياتك، فتحديد هدفك (اهدافك) يجب ان يغطي ادوارك المهمة في الحياة ( دورك ك ابن، اخ، صديق، اب، زميل عمل، شريك حياة، ...)
فحينما تحدد هدف، يجب ان تاخذ بعين الاعتبار انه لن يدمر اشياء قد تكون اغلى واثمن من الهدف نفسه،
وتحديد هدفك يتم عن طريق سؤالك للشيء الذي تحبه و ستقوم بفعله لو ان الحياة من دون مال، فالشيء الذي تحبه هو مفتاح ثرائك.
-4- العادة الثالثة: افضل نظام لادارة الوقت، حدد المهام التي تهمك وممكن ان تحدث تغيير مهم في حياتك، على حسب الاهداف التي قد وضعتها سابقا، واعمل على انجازها كعمل مهم غير عاجل (مثل تعلم لغة)
ست مهارات تساعد في نجاح العلاقات،
فهم الفرد،
الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة،
الوفاء بالعهود،
كن امين للاسرار ولا تتكلم عن شخص ابدا،
اذا أخطئت فبادر الى الاعتذار المبكر.
-5- العادة الرابعة: فكر بالمنفعة المتبادلة في اي اتفاق او قرار مع شخص آخر حيث يكون المكسب للطرفين، وان لم تكن فقم بالغاء الاتفاق.
-6- العادة الخامسة:افهم شخصية الناس، ولا تتسرع في الحكم عليهم.
ضع لهم اعذار فقد تكون هناك اشياء في حياتهم انت لا تراها، وقل لو كنت مكانهم لربما تصرفت مثلهم.
-7- العادة السادسة: التكاتف مع الآخرين،وهي ليست المساعدة فقط. ضع نفسك مكانهم و اعتبر ان مشاكلهم هي مشاكلك، وتكون غايتك هي نفس غايتهم.
-8- العادة السابعة والاخيرة: تحقيق الاتزان بين المسببات و النتائج، فلحصولك على نتائج جيدة، يجب ان تهتم بسبب و اداة النتيجة التي هي الشخص (انت).
وهناك ٤ جوانب عليك الاهتمام بها و اشباعها لتحقيق الاتزان:
1. الجانب الجسدي: ويتم عبر الاكل الصحي واخذ الاحتياج الكافي من النوم، وممارسة الرياضة عبر الانشطة المختلفة على الاقل ٣ ايام في الاسبوع.
2. الجانب العقلي: ويتم عبر التعلم بصورة مستمرة و تطوير العقل مثل القراءة و تعلم شيء جديد.
3. الجانب العاطفي: ويتم عبر الاهتمام بالاشخاص القريبة و السؤال عن احوالهم (انصح بقراءة كتاب "كيف تؤثر على الآخرين وتكتسب الاصدقاء" سيغطي لك كامل هذا الجانب)
4. الجانب الروحي: ويتم عبر الصلاة و التأمل(الصلاة وحدها تكفي لتغطية كامل هذا الجانب)
وتذكر ان الاختلال بجانب واحد سيؤثر على باقي الجوانب، فيجب عليك الاهتمام بهم لتاخذ اكثر استفادة.
اذا استفدت صل على محمد وآله وصحبه الطيبين ❤️
(ادعولي عندي امتحانات👀❤️)
شكرا جزيلا لحضرتك تشرفت
@@ashrafhaseb7843 يا هلا 🙏
@@mahdihammoud9661 شكرا على التلخيص المفيد👌
@@ashrafhaseb7843 اهلا وسهلا
جزاك الله خيرا
نظرية المزرعة علمتني انو اي شي ما بحدث في ثواني بحتاج لجهد وتعب ووقت دي الغيرتني وخلتني شخصية صبورة أكثر 🤍
بالله كيف اسوي نضريه المزرعه حاولت افهمها ما قدرت
بالعافيه والنجاح عليك يا قوي، كلام معبِّر ❤
هل من الطبيعي أني أشاهد السلسلة للمره الثانيه ولازالت تعطيني نفس المتعه ونفس القدر من الدوبامين
شكراً لله على وجود دوباميكافين في هذا العالم
ممكن اعرف ماهي الحلقات الاكثر روعه والتي اثرت فيك؟
@@تالا-ج4ض كل الحلقات رائعة 😍
لأن الكتاب غزير بالمعلومات التي تحتاج للتكرار لتثبت في الذاكرة و يتم استخدامها كمنظور فكري
انا اكررها ٧ مرات وأكثر ههههه
شاهدتها اكثر من مرة عشان كل ما انسي العادات و اغفل عنها اتذكرها ثاني
تم ختم الكتاب بنجاح ❤ انا سمعت كلام حلو جدا و غير من نضرتي :
دكتور جامعي سأل الطلاب و قال لهم لو فرضنا ان هناك اربع عصافير على شجر و قرر ثلاث منهم الطيران كم عصفور سيبقى على الشجره؟
قال اخد الطلاب سيبقى عصفور واحد. و قال طالب اخر انا اتفق مع صديقي سيبقى عصفور واحد
لكن تفاجئ الطلاب بجواب اخد زملائهم قال: سيبقى اربع عصافير و كون العصافير الثلاثه قررو ان يطيرو هذه لا يعني انهم طارو بالفعل و تقرير شيء لا يعني اننا طبقنا فيجب التطبيق اولا
وهذه حياتنا عندما نقرر فعل شي نكتفي بذلك كاننا طبقنا ❤
وهنا اريد اقول يارب نطبق كل القرارات الي اتخذناها بعد قراءة هذا الكتاب ❤❤❤
العادة الاولي المبادرة
ياليت لو تنزل فيديو تتكلم فيه عن نفسك (سيرتك الذاتية) 🤝
حاضر 💛
شكرآ
@@Dupamicaffeine 😌😉😊
@@Dupamicaffeine متى 😭😭
خد المعلومة فقط وطبقها في حياتك لا تأخد احد قدوة في حياة من غير محمد صلى الله عليه وسلم
الحمد لله قبل ٥ شهور طبقت العادات الثلاثة الاولى وحققت حلمي وفتحت مشروعي الي كنت احلم بيه من كنت عامل بسيط اني اشكرك جدا يا ناصر ❤❤
ممكن اعرف شنو مشروعك ❤
ايمكنك مشاركة تجربتك.
من فضلك وش كان مشروعك؟
ما شاء الله اللهم بارك يارب 🤲
8:30 مشروبي المفضل الي اجهزه وقت اتابع فيديوهاتك هو الماء 💧
راح اوعد نفسي راح اتغير منا لسنتين و ذكروني ارجع بعد سنتين اذكر الي تغير بيه و هاذا الكتاب و شرحك يا عزيزي تسلم انت الانسان و الكتاب الي راح يغيرون حياتي تسلمممم شكرأ من القلب ياريتني اعرف هااذا الكتاب من زمان و شايفه شرحك من زمانننن شكرأ من اعماق قلبي انمنى تدعولي و تتمنولي التوفيق في التغيير نحو الأفضل
هلاوو بعد ما سألتوا اهواي عني احب اكلكم اتغيرت من اهواي نواحي خاصتأ الفكريه بس لسه بعدلي سنه على الوعد مالي اني قبل 5 اشهر اخذت مداليه ذهبيه بالمبارزة لان اني لاعبه منتخب العراقي للمبارزة بس مثل مكلت بعد اكو اهواي اشياء ما حققته و بعدني دا عاني من هواي اشياء مثل التسويف والتسخيت مرات بس مستمرين لحمدالله
بالتوفيق والتغيير نحول الأفضل 👌
6 شهور كيف الوضع
انا نفسك باذن الله والله يوفقك
Hi Sally, It's been a long time since you've said that
now; Can you tell us what has changed in your life?
كيف الوضع
قال سلمان الفارسي لأخيه { إن لربك عليك حقا . وإن لنفسك عليك حقا . وإن لأهلك عليك حقا . فٱعط لكل ذي حق حقه } ♥️✨
وهذا هو الاتزان 🌹🍂
فعلا لاحظت أن كثير من العادات مشار إليها في تراثنا الإسلامي خصوصا الحديث و اقوال الصحابة
@@Abdullah-ye9nd صحيح والله
ما لقيت شخص يذمك ويقول انك قصرت في شيء
تستحق كل الشكر والتقدير والثناء لولا الله ثم انت لما كنت
بما انك تقرا في كتاب وتشرحه ياريت تشرح القرءان الكريم والله انه افضل الكتب في التاريخ ♥️شكرا ناصر
االله يسعدك ويوفقك لكل خير القرآن الكريم كتاب منزل من عند الله وليس من تأليف بشر كحال هذه الكتب اللي يشرحها ناصر العقيل والقرآن يحتاج شرحه او بالأصح شرح تفسيره يحتاج الى عالم رباني او شيخ علم متمكن لأن أي تفسير خاطئ في الشرح يترتب عليه حكم شرعي خاطئ ويترتب على هذا الحكم الشرعي الخاطئ فتوى خاطئة فالدين والفقه والتفسير له أهل اختصاص وليس كل من هب ودب يقوم به
لاتروج لسماع الموسيقى بارك الله فيك
الموسيقى تجلب لك سيئات جارية وتصلك في قبرك
ممكن سؤال انا اعترف ان الموسيقى حرام و لكن هل سماعي لمثل هذه الفيديوهات مثل هذا الفيديو الي فيه موسيقى في الخلفية و انا احاول اجتنبها يجوز او لا
@@mido_xd في تطبيقات تشيل الموسيقى والله واعلم اذا عليك ذنب لاكن الله ماحرم الموسيقى الا انها تضرنا وتلعب بماشعرنا الله ارحم بنا وكل حاجه محرمه تاكد انها مضره لك انت يا الشخص مثل لحم الخنزير ممكن يسبب سرطان وكرامه لك يا الانسان حرمه الله لانه نجس وياكل الفضلات الخمر : يذهب العقل ويخليك خبل تخرب علاقتك مع اهلك وتدمر عائلتك
الموسيقى : تلعب بماشعرنا وتخليك تاخذ قرار عن طريق العواطف ممكن تكون قرارات مهمه جدا تخيل لو رئيس مدمن اغاني كيف بتكون قراراته؟ انشاء الله وصلت الفكره كثرت كلام بس حبيت اقول الي بداخلي ولقيتك ب الواجهه هههه
RESPECT
المعلومة اللي أتذكرها لحد الآن هي [القراءة بدون تطبيق لا تكفي لتطوير الشخص]
صوتك جميل وقت ما تغني، ولغة جسدك وطريقة كلامك تعتبر أحد الأسباب اللي خلتني استمر في متابعة مقاطعك.
كل العادات صراحه مفيده، عشان كذا لو تضيف مقطع بعد نهايه كل كتاب يكون ملخص للفديوهات المنشوره قبل راح تكون افضل للجميع.
فعلااااااا اتمنى صدق
والله في نهاية المقطع فكرت فيها 🤣
بالضبط👌🏻
وش قاعد تقول انت.
صوتك رائع على فكرة
والله أكتر شخص إستمعتل وأكتر شخص إستفدت منه وعرفة أنه يحب لأخيه مايحب لنفسه روح الله يرحم والديك يا ناصر العقيل 😞😞😞
على سبيل الاطمئنان :
{ إنَّ الله يغفر الذُنوب جَميعاً }
أستغفرالله العظيم وأتوب إليه 🤍
اكثر شيء فادني نظرية المزرعة✔️
صوتك يفوووووووز❤️
و شرح كتاب الاب الغني الاب الفقير ممتاز💜
نسيتها وش هي
شووو الحيواان اللي ماابيلد ولااا ببيض
1الجانب البدني: الأكل الصحي الرياضة
2 الجانب العقلي: التعليم التفكير
3الجانب العاطفي: العلاقات
4الجانب الروحي : الصلاة التأمل
اكثر شي استفدته اني بدأت احس بالمسؤوليه وما الوم الي حولي وكمان استفدت بالتركيز على الظروف الي اقدر اغيرها
صلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤
تالله أنه يغير ويخلي الشخص يفكر في المستقبل والله يسعدك يا افضل شخص
اطالب بتغيير عنوان المقطع وتغييره
الى اعظم مقطع يوتيوبي في ٢٠٢١ اتزان
من افضل العادات اللي شفتها وصار فيها تأثير في حياتي هي، المنظورات الفكرية ونظام ادارة الوقت، شكرا يا ناصر .
اخي كريم يكفي اني اتفرج ع ناصر لو لازم اقرا كتاب نفسه
@@reysteryo2017 بكيفك
اكبر هدية حصلت عليها ب 2024 هي هاي قناة وهذا انسان رائع 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
في كتاب أحمد الشقيري الاربعون قال :
قرار مصيري في حياتك يغير في مسار العالم فاعمالك لها أثر متتابع
سبحان من اعطاك كل هذا الابداع والاتقان والالقاء. تستحق كل الشكر والامتنان 💚
افضل معلومات استفدت منها
هي فن ادارة الوقت
وكن مبادرا "العادة الاولى"
والاتزان "العادة السابعة"
شكرا لك ياناصر العقيل.
الاركان السبعة للحياة المتزنه
الركن الروحاني:-الصلاة وقراءة القرآن والمستحبات٠٠٠٠٠٠
الركن الصحي:-الرياضة والاكل الصحي٠٠٠٠٠
الركن الشخصي:- الدراسة٠٠٠٠٠
الركن العائلي:-, عائلتك مع اهلك وزوجتك واولادك وخوالك......
الركن الاجتماعي:- علاقتك مع اصدقائك والناس٠٠٠٠
الركن المهني:-علاقتك مع وضيفتك
الركن المالي:- علاقتك مع المال
ابراهيم الفقي
watching the series for the third time , I can’t stop rewatching it , cuz it really worth it
الله
تغير فكري نحو الايجابية وصرت انتبه على اشياء ما كنت انتبه لها وصرت افكر احسن من نفسي وانا بعمر17سنة و اشكرك شكر عظيم يا ناصر لانك تعبت في هذا المحتوى الي يصنع الناجحين وشكرا لكل كاتب كتب هذه الكتب التي تصنع الانسان المتكامل واكرر شكري لك يا ناصر واستمر في الي انت تعمله وانشائلله يصير كلشي في بالك وتوصل لهدفك❤
أبدعت و لو ختمت الفيديو بملخص صغير يُلخص كل ما سبق , لكن أحسنت بالفعل 🇩🇿💚
شوف شرح كتاب كيف تؤثر على الاخرين ابداع وراح تستفيد منه كثير خصوصاً فقرة النقد ( لا تنقد) ولا تقول انت يا فلان كويس بس لو ….. ، بيغير حياتك الكتاب
@@sehama3756 صحيح جدًا صرت اشوف اساليب الكتاب بكل شيء وأثر جدًا فحياتي
@@sehama3756 حلوه😂
أنا لقيت محتواك اللي فادتني في تغير روتين الحياتي الي افضل في 2025
مين يصادف هذا محتوى جميل في 2028
منظومة تنظيم الوقت كانت ومازالت اعضم عادة اكتسبتها كنت حقاً حقاً بالحاجة إليها و أيضاً اعجبتني فكرة تنظيم الوقت بطريقة البعد الرابع كانت جدا جميلة 🌹.
ممكن الطريقة كيف تعلمتي إدارة الوقت؟!
@@cherrycla289 موجودة في حلقات شرح هذا الكتاب تابع الحلقات ورح تشوفها
@@saramustafa3645 شكرا توي انتبهت 😭❤
هذا المخلوق هو الذكر
ما اقدر اوصف لك سعادتي خلصت ٧ عادات في يومين ومن هنا قررت ابدا بدايتي نحو هدفي قناة جدًا جميلة للي ما عندهم الاستطاعة في شراء الكتب احب الكتب وهذي القناة تناسبني من حيث الهواية
اتفق قناه جدًا جميله
مراجعة سريعة لأهم النقاط في هذا المقطع 👌
🔸 العادة السابعة: الاتزان
🔘 ستيفن كوفي : الفعالية هي حالة الاتزان بين الإنتاجية والقدرة على الانتاج [ 3:03 ]
> مثال [ 3:19 ]
🔘 ستيفن كوفي : هناك اربع جوانب لتحقيق الاتزان في حياتك [ 7:29 ]
١- الجانب البدني [ 7:46 ]
أ - الاكل الصحي [ 8:03 ]
-شرب الماء بكمية كافيه وعند الاستيقاظ
-الابتعاد قدر الامكان عن الثلاثي المرح السكر والملح والزيت
-الابتعاد قدر الامكان عن اللحوم البيضاء والحمراء
وتحصل على البروتين من البقوليات والكاجو واللوز ..
ب - الرياضة [ 11:33 ]
-المشي لمدة نص ساعه يوميًا
-الجري او تمارين لزيادة نبضات القلب لمده ثلاث ساعات أسبوعيًا
٢- الجانب العقلي [ 13:45 ]
أ - التعليم
-القراءة
ب- التفكير
-تمرين العقل
٣- الجانب العاطفي [ 17:15 ]
العلاقات:
التواصل مع الاهل والاصدقاء بشكل جيد
لتحقيق الاتزان العاطفي
٤- الجانب الروحي [ 19:25 ]
ملخص هذا الجانب في إقامة الصلاة
وشرحه في مقطع احمد الشقيري
🔘 أهمية الاتزان في الجوانب الاربعة [ 22:36 ]
بقدر ما تهتم بالنتائج اهتم بمصدر هذه النتائج
يعني حتى خارج ارك معلم🫡
@@jeeo6937 حبيبي😂
هسة ايش اقول ولله بحبك 😘🌹🧡🎁
هالسلسلة نازلة من اربع سنوات وما بعرف كيف ما اكتشفتها من قبل، لكن احب اقول انه هالقناة صارت ادمان بالنسبة الي، ان شاء الله بكمل كل السلاسل الجاية، بس لو بدون موسيقى كنت ح افرح اكتر❤❤❤❤
اللهم انصر اهل فلسطين وأهل غزة وانصرهم وقويهم وصبرهم وثبت أقدامهم وانصر مجاهديهم 🇵🇸 وأحفظ شعبها وصغارها وكبارها وأطفالها ونسائها وشيوخها يارب العالمين🤲🇵🇸🇵🇸 اللهم احفظ عوراتهم وآمن روعاتهم
استاذ ناصر ابتعد عن ما يخالف الدين الاسلامي فهناك ما يندم الأنسان على فعله، اسأل الله ان يوفقك للخيرات
بهذا الفيدو وبإذن لله بكون خلصت كل فيديوهات القناة .. اعجز عن وصفك يا ناصر غيرت مني الكثيييير بفضل الله
الله يرضى عليك ويرضيك 🇩🇿
اي ولاية انت حبيبي
حضرت كل الحلقات و ما اقدر أعبر عن شكري و امتناني لك
شكراً شكراً شكراً لك جزيل الشكر لك
و كل التقدير والاحترام و الحب لك
راااائع ، اخيرا وجدت اني شخص متزن عاطفيا ، لم تكن لي حبيبة من قبل ، و قطعت علاقتي بعديد من الاصدقاء لدرجة اني ليس لي صديق حاليا ، و لا ارتبط كثيرا بعلاقتي مع العائلة لدرجة يوم وفاة جدي رحمه الله كنت اتساءل لما يبكي الجميع ،
قناتك تعتبر كنز عظيم توني اكتشفته قبل كم يوم,اشكرك على كل جهد تبذله بذي القناة غيرت تفكيري كثير الله يسعدك ويرزقك من حظوظ الدنيا اجملها, بس في كتاب عظيم اقراه كثير واحب طريقتك بالمقاطع وقد قريته اتوقع "السر" بكون جد ممتنة.
انا مثلك اكتشفته قبل يومين لاكن الفرق هسى انت صارلك اكثر من 11 شهر اما انا يومين بضبض و الحمدلله على كل حال
@@ahmedthefutkram8731 واني قبل يومين عرفته 😔😔😔 حرفياً رغم قصر المدة اله انو غير من تفكيري هوااااية
كتاب السر رد عليه عبدالله العجيري في كتاب خرافة السر
المنظورات الفكرية حسنت حياتي بشكل لايوصف صرت اشوف العالم باسره من وجهة نظر أوسع وادق شكرا لك يا صديقي
ادعي لستيفن كوفي❎
ادعيلك✅💕
ستيفن كوفي مات كافر ، بديهي انك ما بتدعيله طبعا 🤎
شكراااا من القلب ❤️❤️فعلااا هذه السلسلة غيرت حيااتي ..لا اعلم اذا كنته ستقرا تعليقي لكني كنت سادخل في حاله من الاكتأب بسبب ظروفي ولكن بعد ان شاهدت السلسله بدات في تغير منظوراتي الفكريه وفادني ورايت الحياه بالوان واشكال مختلفه عن ما كنت اراها ❤️❤️شكرااا جداا
الاسلام دين الوسطية والاعتدال في كل الامور. قال تعالى:
(( كلو و اشربوا ولا تسرفوا ))
الاسراف في تناول كميات الطعام يسبب السمنة، وليست اكلة معينه فوق الجودة، انتهى.
كل باحتياجك و كل باعتدال و كل مما لذ و طاب.
ياا اخي والله فعلاً انك شخص رهيب ❤️
انا بشاهد هذه السلسلة من عام 2023 ومشكور لأسلوبك الراقي وفن الإلقاء الأبداعي الي بتقوم فيه
تقدم ❤️❤️
والله صوتك جميل جدا يا ناصر، الله يبارك فيك 💕
يا الله ،، اخر ٣ سنوات كنت ابحث عن اشياء تغيرني للافضل ف كنت اتابع فيديوهات تحفيزيه كانت تفيدني لانها تحفزني بشكل مؤقت وتخليني اقوم ادرس للجامعه وفعلا تخرجت ولله الحمد بس من يوم ماتابعتك حسيت في شيء تغير فيا فعلاً وليس بشكل مؤقت ! نظرتي للامور تغيرت بشكل كبير ! كنت ابرر لنفسي اني ماقدرت انجز بسبب كذا وكذا بس هذا الكتاب وراني خطأي! واكتشفت قد ايش كنت اجهل امور كثيره ،، شكرا لك لانك انت اللي بتصنع التغيير فينا ❤
ناصر تغير وسوى دوباميكافين واليوم انا اتغير بفضله
ملخص الحلقة هنا
08:06 الاتزان البدني
13:45 الجانب العقلي
17:14 الجانب العاطفي
19:30 الجانب الروحي
الله يسعدك و يوفقك يارب، يوم جيت برجع للجانب الروحي لقيت تعليقك و اختصر علي 🤍🤍
ركز معاه افضل من اول
@@ftmd8061 شكراً 😊🤍
@@DMX_767 انا استخدم هذه الطريقة للسهولة لأني ادون المعلومات معاه واكتب المقالات والنصائح في دفتري الشخصي👍
جامدههه الحركه دييي
و ها أنا اكمل حلقات الكتاب على نفس .. و أجد كل الإجابات .. هل تعلم انني ضائعة من سنوات و لم يستطع احد مساعدتي بهاذا التكامل .. لا اضنك مدرك الى حجم المساعدة التي تقدمها و إن كنت تعلم بها... لا اضن خيالك قادر على استحضار الإحساس الذي اشعر به. انه اكبر من جرعة دوبامين.. انه نور بعد ظلام . شكرا ناصر❤ إحسان 35 سنة من الجزائر سنة 2025 مرت من هنا
اقسم بالله العظيم ان محتواك نادر جدا ومفيد لي جميع فئات المجتمع أرجوك استمر راح تنجح في يوم من الايام
افضل محتوى في اليوتيوب بالنسبة لي شخصياً اتابع مقاطعك بشكل يومي طريقة كلامك جميلة، شرحك مبسط، دمك خفيف. حرفياً قناتك مافيها ولا غلطة. مع العلم صاحبتي رشحت لي قناتك توقعت انها تكون مملة لانها شرح للكتب بس كمية استمتاع مو طبيعي
الله يعطيك العافية يارب ويوفقك ويرزقك اللي تتمناه واكثر ❤️
اكتشفت القناة من خلال شرح كتاب الاب الغني و الاب الفقير الشرح ابداع ما شاء الله💛
Exactly 👌
اخي الكريم سؤال اجرو منك ان تجاوبني، انا هلا عم تابع فاديوهات الشخص النبيل ذا عن الكتب السؤال هو يعني مايحتاج اقرا كتب بما انو الشخص نبيل ذا يقولنا
ايوالله
استمر محتواك ذكرني بالدحيح . حتى الإضاءة عندك مره حلوة واسلوبك كمان
كمل ولا توقف حتجيك فترة تضرب قناتك فيها وتصك ال100 الف واكثر بإذن الله
ابشرك وصلها وتعداها ماشاء الله الحين نص مليون مشترك 😍❤️❤️
@@imedx1 الحين وصل ٨٠٠الف
وصل ٩٠٠
@@tariq.mahdee يستاهل اكثر
@@imedx1 وصل مليون
والله منذ ان اكتشفة هاذا الكنز وانا في احسن حال في كل زوايا حياتي نفسي واجتماعيا وبدنيا وفكريا وانا الحمد لله احقق انتصارات يوميا في كل جوانب حياتي بسبب اكتشافي لهاذا الكنز وان الله لايغير مابقوم حتى يغيرو مابانفسهم »وبفضل الله اولا ثم ناصر العقيل لما كنت قد وصلة لهاذا النضج الذي انا عليه اليوم فشكرا وشكرا لكل من ساهم في صناعة هاذا المحتوى الذهبي ولكل من يشاهد هاذا المحتوى في 2024ادعوا لنا بتوفيق
من افضل العادات اللي شفتها وصار فيها تأثير في حياتي هي، المنظورات الفكرية ونظام ادارة الوقت
أولا العادة التى أثرت فيني وأعتقد اني سأحقق من خلالها الكثير بإذن الله هي إدارة الوقت 💙
أما ثانيا فدعني اخبرك أنك جميييييل جدا جدا جدا ورهييييييب أيضا .....احببت
أوكي أوكي الا البكاء😄
ياخي أسلوبك ماشاء الله رهيب💛
الكتاب روووووعه وشرحك اروع بكثيييييير عندي كلام كثير ودي اقوله بس لو بكتب كان ماخلصت ولا بعد يوم كامل بس الي اقدر اقوله انك صرت ضمن الناس الي ادعيلهم كثييير وكل يوم لأنهم كانو سبب في تغيير حياتي للأفضل.. عندي امنيه وحده بس انك تحط خلفيه ثانيه غير الموسيقى علشان اقدر ادعمك وانا مرتاحه🤍
انت نعمة من الله لنا ♥️
الله يعطيك العافية يا صديقي ناصر العقيل 🤝✨
والله عندك حق
الله يحفضه🤲🤲🤍🤍
لا اجد الكلمات المناسبه لهذا الشخص المبدع والله العظيم شغل احترافي من جميع المقاييس من كتابه وتصوير و مونتاج ومحتوى استمر يا وحش
الحمدلله على وجود إنسان يحاول يغير من الدنيا هذي ... بفضل الله كدرت اتحكم بمشاعري بينما كنت قديما كأني غارقة بوسط محيط شكرا جزيلا يا جرعة الدوباميكافين 🌹🌹🌹
ان قرات هذا الكتاب بنفسي ماكنت طلعت منه بالمفهومية العميقة التي حظيت بها من طرحك الراقي جدا فشكرا
12:22 لا تنصح الناس باشياء حرام , الأغاني حرام و فيها أضرار نفسية ما تحس فيها الا لو توقفت عن سماع الأغاني راح تحس نفسك افضل
أحسنت بارك الله فيك فعلاً عادة الاتزان هي أهم عاده تجعلنا نقف على أقدامنا بثبات بكامل وعينا شكراَ جزيلا اخ ناصر العقيل
ماشاءالله ولاقوة الا بالله الطرح ممتااااااااااااز والاسلوب جذاب ومختصر وواضح يعطيك الف عافيه والله يجزاك خير في ميزان اعمالك يارب ،، استمر وبالتوفيق
الله يعطيك العافيه قد ايش استفيد حرفيا لدرجه صرت اهرب من العالم واتابعه 🥺🥺🥺🥺❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️بوقت الاذان عشر الاواخر يااااارب يييارب يالله ان توفقه ف حياته ويسعده ويحقق كل احلامه يارب الله يفرحنا فيك 🥺❤️
حضرت جميع الحلقات ولخصتها والله انك رهيب بارك الله فيك اقوى حلقه كانت الاخيره ✅
حقيقي انت شخص عظيم جداً اسلوبك وتصرفك وتقديمك وشرحك جداً جميل ومريح ومفهوم ماشاءالله تبارك الرحمن
اانت الشخص الوحيد الي مستحيل اسوي لبدااية الفيد سكب💕💕
من وجهة نظري انت أفضل صانع محتوى في العالم بلا منازع .. ❤❤❤ و سوف أخبرك بالتغيير الذي أحدثته في حياتي بعد سنوات باذن الله ❤
اولا شكرا جدا ليك
انا معنديش خلق ل القراءة و قدرت اعرف محتوي كتاب جميل ذي ده وشكرا علي اسلوبك الجميل جدا في سرد الكتاب و المتعه اللي اخدتها لما سمعت ل سلسله الفديوهات تبع الكتاب 🤍
الوحيد على اليوتيوب الي مستعد أسمع كل مقاطعه مرتين .صراحة أفادني كثير , نفس الوضع مع ثابت حجازي. جزاهم الله خيراً ونفع بعلمهم الإسلام والمسلمين .
فعلا اذا صلحت الصلاة صلحت الحياة ❤
عالمي يا ناصر. افضل عاده هي الاتزان.
+ ما ننسى حل اللغز (ذكر الطائر. )❤️❤️❤️❤️
هو ذكر الانسان يلد او يبيض ولا ايش؟؟
@@sdjkwoo ولكن ذكر الإنسان يلد؟
@@Idontcare183 لا يبيض طبعا
هد شخص غير حياتي أفضل و خلاني نشوف حياة من منضور آخر كلمة شكرا قليلة جدا ف حقه ♡
السلسله من سنتين وياريتني شوفتها من وقتها 😅👌
انت شخص عظيم وادائك وشرحك اعظم ... شكرا ليك ❤️❤️
المشكلة انو السلسلة بالنسبة ليا من 3 سنوات لكن الحمد الله على كل حال😅😅
@@ADAN-8903 سنوات و شهر😂
😂😅@@Hawb-d5m
يلا نستمتع 😂 حقيقة والله نستمتع ونستفيد ونثقف بارك الله فيك يا ناصر 💓
من افضل المحتويات في اليوتيوب ان لم يكن افضلهم بلا منازع ، شكراً جزيلاً جداً كثيراً لك اخي على هذا الجهد الكبير والمحتوى العظيم الذي تقدمه لنا 🎩🖤
( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا )
يالله نفسي اقولك شي "احبك😭😂💕وربي انك نعممممه نععععمه الله يوفقكك وينور دروبكككك
ياليت تلخص كتاب عقليه المليونير احسك بتبدع كثيررر فيه صح اني قريته لكن ابي اشوف تلخيصك وتفكيرك عنه والله يوفقك♥️♥️
من بعد الله ، كنت أنت السبب في التغيير ❤️❤️
العادة الثانية جعلتني اعرف ما اريد ان اكونه حقا في هذه الحياة و اشكرك كثيرا بفضلك الان اتضح لي كيف اصل لهدفي 3>
بفضل الله ثم بفضله 💝
قارئ راقي و اسلوب راقي وكتاب راقي بارك الله فيك اخي الكريم ناصر وشكراً لك
كلامك جاء بوقته، نسيت اسّن المنشار عشان اكمّل شغلي، شكرًا على كلامك مرهههههه 😍❤️❤️❤️
اجمل شخص يشرح كتب لله يعطيك صحه والعافيه ياارب ❤️
بسم الله توكلت على الله ان شاءالله راح اتغير عن طريق نظرية المزرعة راح اغير جانب بعد جانب اتمنى بعد سنتين او ثلاثة شخص يشوف تعليقي ويسويلي لايك اجي اشوف التغير الحصلي
اكثر معلومة عجبتني لما كلت نكدر ناخذ البروتين من البقوليات معلومة راح اتفيدني ان شاءالله
❤ ناصر العقيل انسان عظيم جدا
الكتاب جميل جدًا وغير منظوراتي الفكرية جدًا الحمد لله وشرحك أجمل💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙🦋
الكتاب عندي من فتره ومااستفدت منه الا بعد ماسمعت شرحك لهذا الكتاب العظيم شكرررررا من اعماق الفؤاد♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ربي يرزقك ما تتمنى شكراا من كل قلبي على هذه المعلومات وشرح الجميل🥰 تحياا من الجزائر 🇩🇿
مننن احسننن الكتتبب الي قريته واستفدت منها من صدك واستفدت من كلل جمله ف هاي كتاب وانصح الكل وشكرا الكك دوباميكافين 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
على طاري الرياضه واللياقه انا كنت اكثر وحده تجلس وما تتحرك من مكانها وكنت اسعى لهذا الشي اني اكون رياضيه وصحيه والحمدلله بعد مرور سنين قدرت اوصل واصير فعلاً انسانه صحيه قطعت السكر والملح والزيت وصرت كليوم امشي اكثر من ١٠ الالف خطوه وامارس تمارين الهييت والمقاومه وكلما افكر اخذ بريك تجيني طاقه وارجع اتمرن يا جماعه واللهِ الرياضه مو بس عشان تصحح عيوب جسدك والله انها زينه للنفسيه واتمنى الكل يهتم بصحته😩
نضرية المزرعة😅
الله يبارك لك في عملك من اجمل المحتويات ان لم يكن اجملها نقطه .........
من ناحيه العاطفيه الحمدالله عائلتي كل يوم نسوالف ونضحك وتشكي للبعض🖤🖤
22:58
يذكرني بآيه ومن احياها فكأنما احيا الناس جميعا ، سحبانك ربي ❤❤❤
اقسم بالله اجمل حلقه فيها معلومات حقيقية وجميلة وبنفس الوقت اسلوبك الحلو وعفويتك 😍😂❤️.
مين بالفيديو شرب ماء بعد معلومه شرب الماء 😂❤
انا😂
Me 😂😂😂
انا مباشرة
Annaa hhhhhh
انا😂
24:45 هذي النهاية الذكية! ماشاءالله كذا خليتهم ينشرون المقطع
سلسلة هذا الكتاب غيرت كثيييييييييييييير فيني... بارك الله في جهودك