كيف ترفع جودة حياتك

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 24

  • @esraasamy5303
    @esraasamy5303 6 місяців тому +9

    لكي ترفع من جودة حياتك
    اهتم بصحتك الجسدية
    فرق بين المتطلبات الاساسية والفرعية
    علاقاتي مع الناس
    عدم الفوضي والاهتمام بالنظام
    عدم الاستعجال
    تحديد الاشياء التي تسبب لك السعادة
    إيجاد قيمك في الحياة

  • @a.1_2.f-
    @a.1_2.f- 6 місяців тому +1

    استغفر العظيم واتوب اليه

  • @beltayefhanen1151
    @beltayefhanen1151 7 місяців тому +6

    يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين

  • @bouchra_nour7
    @bouchra_nour7 8 місяців тому +3

    أستاذة نورا انت رائعة❤

  • @UmmNoor-u5l
    @UmmNoor-u5l 17 днів тому

    كلامج راقي ومفيد جدا

  • @AbdullahlythAbdullah
    @AbdullahlythAbdullah 8 місяців тому +6

    دكتوره متابعكك من العراق

  • @DjamilaBen-o6q
    @DjamilaBen-o6q 2 місяці тому

    جزاك الله خيرا

  • @DinaMouchki
    @DinaMouchki 4 місяці тому

    شكرا دكتورة على هذه المعلومات ❤

  • @zahraali96b22
    @zahraali96b22 8 місяців тому

    حماس فووول للمحاضرة احبج نورا ❤❤❤

  • @kokykoky1163
    @kokykoky1163 7 місяців тому

    هلا بالصوت الحلو هلا بالزين

  • @tootyabd1119
    @tootyabd1119 8 місяців тому +1

    ادعولي دعوه 40 مستجابه الله يجمعني بمحمد ويفرج همي

  • @نونيالمالكي-ت6ل
    @نونيالمالكي-ت6ل 8 місяців тому

    الله يسعدك مس نورا ❤😘😘

  • @aggchimie9542
    @aggchimie9542 3 місяці тому +1

    شكرا على المعلومات القيمة استاذة نورا بس بختلف معك ف نقطة الوظيفة اللي هتاخذها عبير ، عبير مش هتسرق وظيفة من انسان كفئ ؛ عبير هتاخذ نصيبها بس و اللي مكتبلها و راح تتوفق وترزق عمس اللي انتي تقولينه . وشكرا ❤️

  • @rachakhemiri8820
    @rachakhemiri8820 8 місяців тому +1

    ❤❤❤❤شكرا لك

  • @aishahbasaad8991
    @aishahbasaad8991 8 місяців тому +1

    احيان الرفاهيه تكون نوع من التفريغ الداخلي

  • @KayanYa-iu7bk
    @KayanYa-iu7bk 7 місяців тому +2

    ‏‪5:37‬‏ طيب عبير كيف ستلمت الراتب اذ هي مش كفوئ اكيد عندها خبراء
    مستحيل تستلم راتب وتبقى ثابتة في الوظيفة وهي لا تفهم اي شي بالوظيفة

  • @mishamisha9073
    @mishamisha9073 25 днів тому

    Aurikatariina 😊

  • @Aya2005-r3
    @Aya2005-r3 8 місяців тому +2

    جنت افكر بالموضوع حالياً واجاني اشعار ادعولي اتغير للافضل😢

    • @zahraali96b22
      @zahraali96b22 8 місяців тому

      ان شاءلله للافضل وللاحسن

    • @zahra-zaki1987
      @zahra-zaki1987 8 місяців тому

      يارب تتغيري للأفضل ربي يوفقك لازم أرادة الله يسعدك

    • @Mesk92.
      @Mesk92. 6 місяців тому

      ماشاءالله تبارك الرحمن الله ينور بصيرتك يارب شوفي دانة المصري قناتها جميلة جدا وسأل البيضاء كل شي يساعدك للتغيير للأفضل والادراك جميلة ومهمة لنا كلنا❤❤

  • @Meriem_28
    @Meriem_28 7 місяців тому +1

    ❤❤❤🎉

  • @dahersair1326
    @dahersair1326 7 місяців тому

    تراكمت عليك ثقل الدنيا .. بعدما جنت وهسع بعد ماصرت
    عشنا بجبال ونزلنا بوديان ..
    تعبنا وكدحنا واشتغلنا وعمرنا واجانا الخراب بحرب سوريا
    صرنا مثل البدو الرحل
    نرجع نتعب ونبني ونهتم ونطور علاقة ويرجع الزمن يهدم ننتقل من حرب الى امان ونفس السناريو نرجع نتعب ونسهر ونبني وهم يرجع يلاحقنا الدمار
    قبل جان نحاول من التعب انمي
    هسع نحاول بس نعيش
    وبكل مرحلة اسوء من الثانية وبالوقت الي عم اكتب التعليق نحاول نخلص من تراكمات الدين ..
    بطالة صفرررر
    رفاهية اصبحت من العدم
    ماؤة اصبح من الاحلام
    يادكتورة تعبنا وبعدنا بأول شبابنا نحاول استكمال ذاتنا ببنية الهرم ولكن صعوبة التظاريس الحياتية بمستنقع سورية جعلت من نفوسنا يطغو عليها طابع اليأس
    وحق كل حرف لفظ الجلالة تعبانين ...

  • @جودجبريل-ف2ن
    @جودجبريل-ف2ن 8 місяців тому

    ♥️♥️♥️🫶🏻