[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 6. 고관절 웜업(Hip joint warm up)

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @axisi5989
    @axisi5989 4 роки тому +2

    Its so impressive :-P

  • @노란꿀
    @노란꿀 4 роки тому +1

    좋은영상 감사합니다~

  • @yurakim2502
    @yurakim2502 3 роки тому

    와 너무 좋아요 내용이 유익해요 킥샘 암장가서 킥샘 웜업법으로 몸풀기 해야겟어요 감사합니다

  • @jiwonbaek4730
    @jiwonbaek4730 3 роки тому

    암장가서 해봐야겠어요! 감사합니다 킥쌤

  • @eggtartning65
    @eggtartning65 2 роки тому

    내용 정말 유익한데 자막도 달아주시면 좋을 것 같아요

  • @guny7756
    @guny7756 4 роки тому

    너무 잘보고 있습니다

  • @neuhyun8398
    @neuhyun8398 4 роки тому

    오늘 클라이밍 하다가 왼쪽 고관절이 완전 망가져버렸습니다ㅠㅠ 걷는 것도 힘들더라구요. 평소 하체 힘이 약하다는 피드백을 많이 들었는데 고관절 때문인가 싶기도 하네요...! 정확한 스트레칭 정보 알려주셔서 감사합니다~!

  • @김영호-p9z4h
    @김영호-p9z4h 4 роки тому +1

    완전 알짜 정보 이네요... 잘 참고하고 트레이닝 하는데, 반영하도록 하겠습니다.~~~! 킥쌤 땡큐요~~~

    • @inkyoungkim9237
      @inkyoungkim9237 4 роки тому +1

      힘주는 의견 감사드려요

    • @김영호-p9z4h
      @김영호-p9z4h 4 роки тому

      IN KYOUNG Kim 열심히 생활화 하도록 하겠습니다