Buenas Vicente, en tu vídeo referente a cómo programar nuestra rutina (método fácil), el cual trabajamos con la tabla Prilepin, en los días secundarios, donde trabajamos los movimientos principales en su versión de power y asistentes, Cuáles serían los porcentajes, repeticiones óptimas...? Un saludo y gracias
Hola Bernabéu.Te hago dos preguntas 1:Cual es mejor de la que viene con buje o de la de punto ? 2:Si la barra reúne todas esas valoraciones positivas que señalas,no se daña cuando se deja caer con pesos enormes.?
Me acabo de comprar mi primer barra, es de marca lycan, p-bar según eso es la intermedia, la destape, se siente un poco aceitosa, y no sé si es normal que gire poco. Vi tu vídeo pero aún no tengo discos para hacer la prueba de tu vídeo. Sin nada de peso se siente bien. En tu canal tienes algún vídeo para el cuidado de barras?
Quiero montale mi gym en casa y hago CrossFit me gusta mucho el tema halterofilia, me he comprado unos discos de 28mm, que barra tengo que comprar y de que diámetros??? Esque no entiendo mucho de esto.. yo solo voy al gym y hago CrossFit ni me fijo ni en las barras ni en los diámetros.
Saludo Bernabéu.Como le das mantenimiento a las barras.?
Buenas Vicente, en tu vídeo referente a cómo programar nuestra rutina (método fácil), el cual trabajamos con la tabla Prilepin, en los días secundarios, donde trabajamos los movimientos principales en su versión de power y asistentes, Cuáles serían los porcentajes, repeticiones óptimas...?
Un saludo y gracias
Hola Bernabéu.Te hago dos preguntas 1:Cual es mejor de la que viene con buje o de la de punto ? 2:Si la barra reúne todas esas valoraciones positivas que señalas,no se daña cuando se deja caer con pesos enormes.?
In klokov we trust
Buen video. Gracias.
Hey Man, como programarias una sesión de sentadilla completa? Que variantes incluirias (Trasera, Frontal, OHS, Split).
Gracias! Buen video!!
Saludo Bernabéu.cual es mejor 1:la de buje o 2:la de punto?
Me acabo de comprar mi primer barra, es de marca lycan, p-bar según eso es la intermedia, la destape, se siente un poco aceitosa, y no sé si es normal que gire poco. Vi tu vídeo pero aún no tengo discos para hacer la prueba de tu vídeo. Sin nada de peso se siente bien. En tu canal tienes algún vídeo para el cuidado de barras?
Quiero montale mi gym en casa y hago CrossFit me gusta mucho el tema halterofilia, me he comprado unos discos de 28mm, que barra tengo que comprar y de que diámetros??? Esque no entiendo mucho de esto.. yo solo voy al gym y hago CrossFit ni me fijo ni en las barras ni en los diámetros.
Buenas noches . Estoy interesado en la barra de 1.50 que Posibilidad hay para que me de precios gracias
Que opinas de la barra olimpica de 20Kg de powerkan ??
los precios de los discos de allfitnesspro que hay en stock que te parecen para no llevar IVA¿? un poco caros¿?
Hola, que tipo de acero se utiliza para esas barras?
Muy bien vídeo.... Y qué opinas de las Maniak?
Saludos...
A mi barra se le salieron unos tornillos, eran muy importantes?
Si son los tornillos que sostienen la manga
Por qué miras tanto el móvil?
Saludos
Tenia el índice de lo que queria hablar en el video ahi 🤣🤣
A mi barra se le salieron unos tornillos