¿Problemas al extenderte? SOLUCIÓN parte 1

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  • Опубліковано 2 жов 2024
  • / senbernabeu

КОМЕНТАРІ • 24

  • @ricardoarellano4467
    @ricardoarellano4467 5 років тому +7

    Exelente video bro, tu canal.es genial no pares de hacer videos q se t extraña

  • @ignaciogarcia5345
    @ignaciogarcia5345 5 років тому +3

    Cuando voy a tirar de rm me bloqueo mentalmente, tengo 67rm clean y con 70 llego con el pull hasta la altura del ombligo pero no logro meterme, mas que nada por bloqueo mental, lo mismo en snatch. Algun consejo?

    • @maartincho88
      @maartincho88 4 роки тому

      tengo el mismo problema bro, algun consejo?

  • @jonathancheca2367
    @jonathancheca2367 5 років тому +1

    Una pregunta cómo debe ser la respiración si pudieras hacer un vídeo te lo agradecería. Saludos de PERÚ

  • @JoseAmaranto
    @JoseAmaranto 5 років тому +1

    Tu canal podría tener muchísimo éxito si le dedicas tiempo y si subieras contenido mas frecuente. Es uno de los pocos canales en español que hay de halterofilia.

  • @Cavarlon
    @Cavarlon 5 років тому +1

    Canela en rama este videotutorial no latino. Like por los ejercicios y muy guapa la cami china de hookgrip. Saludos!

  • @ikbalam1924
    @ikbalam1924 3 роки тому +1

    Muy buenos videos solo compra un micrófono para escucharte mejor

    • @SenBernabeu
      @SenBernabeu  3 роки тому

      Este video tiene dos años hahaha

  • @JoseManuelHalterofilia
    @JoseManuelHalterofilia 5 років тому +1

    Muy buen aporte para mejorar el tirón un saludo.

  • @ash111one
    @ash111one 5 років тому

    Buenas animalico! Buen video como siempre! Sabrias decirme el largo y el ancho de tus tacos??? Y si tuvieras que hacerlos de nuevo los harias iguales o exas en falta algo??? Mañana mismo me curro unos!!! Gracias!!!

  • @mitwei1390
    @mitwei1390 3 роки тому

    Holaa ! Me gustaría un video sobre como no golpear el muslo con la barra en el clean y poder hacer el famoso roce

  • @juaneduardocg2382
    @juaneduardocg2382 5 років тому

    um, como que parece que lo haces con los codos hacia atrás y no hacia arriba xd

  • @afb9176
    @afb9176 5 років тому

    Me viene al pelo tío
    Muchas muchas gracias!

  • @ernestoaugusto6419
    @ernestoaugusto6419 5 років тому

    Esos ejercicios son oro para mí, gracias Vicente

  • @axelrs3686
    @axelrs3686 2 роки тому

    Mi problema al extender es que lo hago lineal tirando la espalda un poco hacia atrás

  • @jjbesau2105
    @jjbesau2105 4 роки тому

    Máquina

  • @casadasmaquinas.6991
    @casadasmaquinas.6991 4 роки тому

    Bom, muoto bom.
    Veja o meu também.

  • @SimonBrandR
    @SimonBrandR 5 років тому

    Genial como siempre tío. Un abrazo.

  • @rockerdrake
    @rockerdrake 5 років тому

    举重!halterofilia

  • @mauritttcio
    @mauritttcio 5 років тому

    Realmente es increble que años subiendo videos y no te hayas comprado un cable para un microfono. Es una pena que tan buen material este desperdiciado x no ponerte un microfono. Encima hablas re bajo. Enserio amigo, pasa una mosca y ya tapa el sonido. Muy incomodo.

    • @sergiotl7378
      @sergiotl7378 5 років тому

      Yo lo oigo perfectamente. Ahora, si quieres comprarle un micro y mandárselo, seguramente te quedará muy agradecido.

    • @mr_yoshidasan
      @mr_yoshidasan 5 років тому

      No es para tanto.

    • @Dxx26
      @Dxx26 4 роки тому

      Aun existen los micros con cable? 🤔