تمارين إطالة للورك والظهر بشكل آمن للمرأة الحامل │ صباح النور

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @hassanabdelrheem2597
    @hassanabdelrheem2597 3 роки тому +3

    للتذكيرقالﷺ:"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان،حبيبتان إلى الرحمن ‏سبحان الله وبحمده، ‏سبحان الله العظيم...

  • @قناةأيامناالحلوة
    @قناةأيامناالحلوة 3 роки тому

    اللهم اشفي مرضانا ومرضى الناس أجمعين قولو امين امين ❤️❤️👍

  • @weamahmad2830
    @weamahmad2830 Рік тому +2

    هل هاي التمارين تناسب المراة الحامل التي تعاني من ضغط الحمل ؟؟ مع ان الطبيب منع المشي

  • @هندالدوسري-ن5ك
    @هندالدوسري-ن5ك 2 роки тому +1

    السلام عليكم ياليت تمارين او حاجه لتخفيف الشد والم فالورك الايمن للحامل بالشهر التاسع ماقدر امشي منه 🥹

  • @masarakitchen
    @masarakitchen 3 роки тому

    النهارده ذكري الإسراء والمعراج صلو على الحبيب المصطفى ♥️❤️💖

  • @تريندالثقافه
    @تريندالثقافه 3 роки тому

    احسنت النشر 👍 يدوم تواصل ❤️

  • @YASIN_ISSA_USA
    @YASIN_ISSA_USA 3 роки тому

    اسمي علي مقيم في أمريكا منذ ١١ سنة من مواليد العراق عمري ٣٠ سنة حبيت انقل الحياة في امريكا عبر مقاطع فيديو او فلوكات اعمل في شركة أمازون
    واخذ استفسارات اي شي اتردون تعرفون عن أمريكا يمكن التواصل معي عبر الإيميل

  • @fanz_mahmoud_maher5678
    @fanz_mahmoud_maher5678 3 роки тому

    اول تعليق اعطوني هدية

  • @امحسام-ت6ش
    @امحسام-ت6ش 3 роки тому

    السلام عليكم معكم الأخت أم حسام من غزة فلسطين وعندي خمس أطفال وأقسم بالله العظيم عندي طفل مريض مزمن وزوجي مريض مزمن ولا يوجد لدينا معيل ولا دخل علينا واسكن في غرفة ومطبخ وحمام زينقو أقسم بربي بنموت من السقعة في الغرفة لا يوجد لديها شبابيك والزينقو امكسر قسم بالله العظيم وربي يشهد ع كلامي قعدت من النوم ع ابني المريض وحياة الله الي سامعني ان لقيت ابني المريض رجلي بخبطو في بعض برجف من السقعة لان المكان سقعة ثلج واستحلفكم بالله العظيم يا أهل الخير والنخوة إذا تقدرو تساعدوني بس اعمل الشباك والزينقو الله يوفقكم والله أغلب الوقت بنضل من غير اكل استحلفكم بالله من يستطيع المساعدة الا يتأخر انا في حاجة ضروري للمساعدة يا أهل الخير والله الدنيا سقعة ثلج ما بنتحمل السقعة وولادي وأبني المريض طول اليل ما بدفالهم جسم طول اليل مسقعين الله يوفقكم ويزيدكم من فضله (من نفس عن مؤمن كربه من كرب الدنيا نفس الله عنه كربه من كرب يوم القيامة ومن يسر علي معسر يسر الله في الدنيا والأخرة ان الله لا يضيع اجر المحسنين من ارد المساعده لتواصل رقمي ع برنامج الوتس آب 00972592679576