بوصى يا اختى انا شخصياً جربت بعد الولاده جالى شرخ وبواسير وفضل فتره طويله جدااا بس الحمد لله بعد ماطبقت الى فى الفيديو بتاعها الحمد لله تعافيت بفضل الله ولاكن زودت من عندى على التكريبه زيت زيتون ومرهم ميبو مش متذكره كان مم ضمن الوصفه ولا لا بس انا حطيته هو وزيت زيتون على الوصفه الحمد لله هو بيجى لى من حين لاخر الشرخ والبواسير مع امساك مع تعب توتر مثلاً عصبيه دا كله بياثر بس الوصفه عندى كل ماتعب باستخدمها يومين مثلاً والحمد لله اكون احسن بفضل الله جزاها الله عنا خير الجزاء يارب @@mennamohamed6278
🌿كونوا من أهل الفجر وخاصته فأن للفجر غناءم لايدركها الناءم 🌿لا تغفلوا عن صلاة الضحى فأنها تجارة لن تبور 🌿اكثروا من الصدقات 🌿استغفروا الله 🌿صلوا على رسول الله
تكملة لنصيحة رسولنا صلى الله عليه وسلم بجانب صيام داوود عليه السلام (( نحن قوم لا نأكل حتى نشبع )) و أيضا (( ثلث لطعامك و ثلث لشرابك و ثلث لنفسك )) و أيضا يقال أن صيام الثلاث أيام القمرية يساعد على تنزيل المياه الزائدة في الجسم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين 🤲🤍🤍🤍
ربنا يباركلك يارب بس في حاجة عاوزة انبهك لها في صفحات أدوية تخسيس واخدين مقاطع من فيديوهاتك وحاطينها على منتجاتهم ويبان الفديو ان حضرتك بتتكلمي عن المنتج ده شوفت صفحات كتير كده
شوفي يا دكتوره انا بشوف فيديوهات حضرتك وللامانه وللاسف مش متابعه كل فيديوهاتك لكن لما بسمع حضرتك بأكون متأكده ان معلومات صادقه مليون في الميه واحسبك والله حسيبك انك دكتوره اتربيتي في بيت أهلك عالصدق والامانه ربنا ينفع بيكي يا دكتوره ويستعملك ولا يستبدلك ويجعل كل معلومه بتقوليها لنا صدقه جاريه لكي ولمن ربوكي على مثل هذه الاخلاق ❤❤❤❤
لعشاق باب الريان اليكم خمس أيام ان شاءالله 🤔 صيام غدا الخميس ويليه صيام الايام البيض الثلاثة ابتداء من بعد الغد الجمعة 💝 الخميس ١٢ شعبان الجمعة ١٣ شعبان السبت ١٤ شعبان الأحد ١٥ شعبان 🎀 ويليهم صيام الإثنين ١٦ شعبان ♥️ تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال 🌻
🔸🔹 إياك إياك أن يمر عليك يوم، ولم تأخذ فيه حياتك من الذكر والتسبيح والتهليل، و من أدنى ذلك: ١-(سبحان الله وبحمده، عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته) (٣ مرات). ٢-(لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير) ( ١٠ مرات). ٣-(سبحان الله وبحمده) ( ١٠٠ مرة). ٤-(سبحان الله، والحمدلله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله) ( تكرارها بلا عدد، ومن علامات التوفيق والسعادة الإكثار منها). .. .. .. .. (احفظها عندك في المفضلة، واستذكرها كل يوم). 🔸🔹
دكتورة منة عايزة أقولك حاجة إنت من أجمل وأحب الشخصيات لقلبي استفدت منك كتير فعلا بحس إنك أختي قريبة للقلب وطيبة وخلوقة أحسبك كذلك ولا أزكى على الله أحدا وأنا بحبك في الله
بس الصيام المتقطع ما ينفعش لكل الناس ولابد من استشارة طبيب تغذية علاجية ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ولذا وجب التنويه وشكراً جزيلاً حبيبتي على مجهوداتكم وفقكم الله ورعاكم وسدد خطاكم اللهم آمين❤
الصيام العكسي: من المغرب الى الصباح يتجاوز 14 ساعة....4 ايام في الاسبوع ...وجبيتين و سناك.....وجبة الفطور عالية البروتين و دهون .....وجبة الثانية عادي البروتين و الدهون اعلى....سناك..سوائل بذور القاطونة للتخسيس معلقة صغيرة على كوب ماء دافىء قبل بداية الصيام.....نشرب ماء كثير....المشي اكثر من 20 دقيفة هرولة...
شكرا على معلومات القيمة ان شاء الله اصلا احنا مقدمون على شهر الصيام كل سنة وانتي بخير يارب نكون ملي يخسو بسرعة الوزن الزائد مشكلة خصوصا لما يكون الطول غير مناسب اللهم ارحم شهداء فلسطين وانصرهم على من بغى عليهم ياحنان يامنان
افضل شي انو يكون الاكل صحي لا امتناع عن الطعام ولا شي في طريقة مفيدة وجبة الإفطار تكون رغيف خبز عليه ملعقتين سمن حيواني ورشة سكر ويبقى بدون طعام حتى الساعة الخامسة بعدها ياكول وجبة طعام على قدر الحاجه لا قدر الاشتهاء وان شاء الله خلا ل اسبوع يلاقي الفرق
ما شاء الله دكتورة منه دايما بقتنع بكلامك واسلوبك علمى ومبسط ودى اخلى حاجة فى قناتك ودايما بحب شرحك حتى بنتى الكبيرة فى الجامعه بتموت فيكى وفى فديوهاتك ربنا يباركلك يا رب ❤❤❤❤
مختصر الفيديو : ١) الصيام العكسي، او الصيام المتقطع ، ونكسر الصيام ببروتين وخضروات. ٢) مشروب الماء مع بذور القطونة (الكتان او الشيا) ٣) وقت الصيام لابد من الرياضة اقل شي المشي السريع المنتظم (اجهاد،عرق) لمدة ٢٠ د
الصداع غالبا يكون من نقص الكافين بالجسم اغلبنا تعود شرب القهوة والشاي..... وقت انقطاع عنهم بالصيام نصاب بصداع اما فقدان الطاقة فيرجع غالبا نقص الفيتامينات بالجسم والمعادن..... الحل هو اخذ مكملات غذائية او تناول وجبات مليئة بالفيتامينات البروتين والمعادن على حد سواء شفانا شفاكم الله
صيام عكسي متل رمضان ١٤ ساعة للسيدات شرب مسموح بدون سكر الصيام المتقطع أيضا سيدات ١٤ساعه فطور بروتين مثلا بيض مسلوق او مقلي بزبدة او زيتون بزيت مع خضار الوجبة التانيه بروتين وكربوهيدرات السناك مشروب فواكه او اي مشروب اخر وجبه بذر قاطونه تنقع وتشرب اخر وجبه باليوم ماء دافئ مع ملعقة صغيرة منها ويشرب فيما بعدها كاستين ماء
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا أختي أكثري الاستغفار على أقل ٢٠٠مرة بعد كل صلاة مكتوبة وصدقة حتى لو قليل، ولا تحزني على فقد فهذا رزق من الله وحده وعلي فكره معظم جنين الذين ما يكتمل بيكون عندهم مشكلة صحية أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرزقكم ذرية صالحة وفي صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين
كل التقدير والاحترام لسيادكم رزقكم الله دوام الستر والعافية وانعم عليكم براحة البال والرزق الوفير واصبغ عليكم النعم ورزقكم صلاح الابناء وحفظهم من الفتن وشكر لكم وجزاكم عنا كل خير
آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق
انا في العادي بصحي ٩ ص وبفطر ١٠ و ١١ بالليل و لكن قهوه شاي كتير و احيانا عصير و بفطر جبنه قريش مع سلطه خضرا او بروتين مع سلطه خضرا و بضيف خضار ني في السلطه و مانع عيش ورز و مكرونه وبمشي كتير خسيت ٢ كيلو في عشر ايام و تمام
واية راي حضرتك في الصيام مثل صيام رمضان دة اجمل صيام وتطوع للة وانا مستمرة علية فترة طويلة مع المشي مع شرب ماء كتير مع تنظيم أكلي جايب نتيجة حلوة كتير .انصحي بية مع بعض التفاصيل هيكون اجمل وتاخدي ثواب .صوموا تصحوا
مشفتش الڤيديو لسه لكن بجد كل ما بكون محتاجة ڤيد عن موضوع بتيجي في وقتها سبحان الله ، كنت لسه بسرش وبسمع ڤيد عن نفس الموضوع متابعة لكل فيديوهاتك يا أحلي دكتور . لو ممكن حضرتك تعملي عن أنواع سيروم وصن بلوك للبشرة الجافة والمختلطة ..!
ربنا يباركلك يارب قد ايه إنت إنسانة مخلصة جدا فى توصيل المعلومة تسلمى ويسلم لك كل حبايبك يارب ❤ من أحب الشخصيات المحترمة لقلبى ، لن تتخيلى قد أيه بصدقك وبحبك جدا أختى الغالية فى الله ❤
هو ده نظام اللى ماشيه عليه علطول ووزنى ثابت بس للاسف كله اتلغبط أثناء الصيام فى رمضان ووزنى زاد بس رجعت اطبق النظام ده لانه ناجح جدا ياجماعه بس نزول الوزن بياخد وقت مع ملاحظه ان المشى لا يقل بحال عن خمسه واربيعين دقيقه لان جهاز الحرق لايعمل الا بعد ثلاثون دقيقه
دة نظامي بس من غير القاطونة و الحمدلله رب العالمين وزني بينزل حاليا لكن بدأ ينجح بعد ما عملت تحليل فيتامين د و بدأ يتعدل و كمان فطاري عبارة عن فول بزيت الزيتون و بيضتين ولازم فلفل أخضر رومي و خس و خيار و طماطم ولا بأحس بجوع أبدا أكتر من ٨ ساعات
@@marwanmohamed4440 أنا سألت السوائل ده عشان فيتامين د عندي ٨ وحصل زياده في الوزن ١٥ كيلو وعضمي وجعني ودائما عندي شهيه للحلويات أنا لسه بده الشهر ده بحقنه ٢٠٠ الف فيتامين د وكمان عملي تأخر في الإنجاب ممكن اعرف اي الحلول واي اللي النظام اللي مشيتي عليه
دكتورة ممكن تساعديني انا عمري 13 سنة و وزني 75 و مش عارفة اخس ازاي حاولت والله تعبت و عايزة حل جربت كل حاجة رياضة وصيام متقطع و جربت اعشاب كتير وبمشي كتير بس كله على الفاضي 😭😢
لو سمحتي ممكن تقولي لي كيف نزلتي 15 كيلو... وكم مدة نزول ال 15 كيلو. يعني كم شهر لما نزلتي وزنك....... اشرحي لي عشان اتبع نفس خطواتك... اريد انقص وزني انا وزني 92 كيلو واريد انزل الى 60 كيلو
انا اول ما استيقظ افطر قهوة بلا سكر مع قطعة كيك و جبن ابيض مع نصف تفاحة على الساعة السابعة صباحا ثم اذهب للعمل و أعود مع الواحدة بعد الزوال و اتغدى حساء الخضر مع بروتين و سلطة و لا آكل الخبز الا احيانا ثم اكل الفاكهة برتقالة واحدة مع حبة واحدة يوسفي و لا آكل بعدها الا غدا صباحا
دكتورة انا بدأت صيام متقطع من اخر يناير بصوم ١٨ ساعه و قطعت سكر و مكرونه و رز و دقيق و عيش و بعمل رياضة في البيت walk at home لمة ٣٠ دقيقة و لما بدأت كان وزني ١١٩ و دلوأتي انا ١١١ و حاسة انو بنزل ببطء و عندي قولون عصبي هل ممكن اخد مشروب القطونه او اعمل حاجه اكتر تساعدني عالخسسان
شكرا ليكي يادكتوره شرحك جميل وبسيط ❤ ......انا لسه مشتركه جديد في قناتك .... سؤال لحضرتك هو ايه اخبار الغده الخامله مع الرجيم وايه المسموع من ادويه وهل هي بتاثر علي الرجيم وعدم نزول الجسم اعملي حلقه فيها كل حاجه تفيد مريض الغده الخامله
طيب حضرتك قلتي أننا نبعد وقت أخذ بذور القاطونة عن أي أدوية ب ٤ إلى ٦ ساعات… طيب ده قبل بس؟ لأني مريضة سكر وضغط وبآخد أدوية بعد الوجبات… ممكن أعرف أعمل إيه؟ وشكرا لحضرتك
طيب ما تقولى صومو سنة عن النبى صلى الله عليه وسلم. وليه مصومش اكتر من اربع مرات فى الأسبوع . الايام القمرية بيكونو ثلاث ايام ورا بعض واوقات بيكون وراهم يوم خميس وبيوصل أن الواحد يواصل الصيام عادى جدا
يادكتورة ارجوكي انا اتتني ارمة برد قوية من قبل شهر وعشرين يوم من بعدها راحت لي حاسة الشم وتذوق ولم ترجع لحد الان ذهبت لطبيب الأنف الحنجرة قالي سببها ضربت برد فلوكازون ميني بخاخ لانف فيتامين ب١ ب٦ ب ج ل وريفاكس ١٢٠ملغ هذا دواء ارجوكي جوبيني مع علم عندي السكر انت ومجاهد التعليقي انا في حلة لا يعلم بها الا ربنا
اخواني داومو على الاستغفار يوميا ١٠٠ مره لمدة اسبوع سوف تتغير حياتكم عن تجربه امانة الله ويزداد رزقكم والماعنده اطفال يرزق بطفل لانه مذكور بالقران وسوف تستمر مدا الحياة بالاستغفار لكثرة الخير بأذن الله مراح تخسر شي جرب
جزاكم الله كل خير
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
بارك الله فيكي
انتي ازاي صادقة في معلوماتك ونصيحتك كده ❤ يسلم اللي رباكي يا بنتي بارك الله فيكي
جربتي اي ونفع من وصفاتها فيديني جزاكي الله خيرا؟
بحبها اوي ❤ ربنا يجازيها كل الخير
@@mennamohamed6278جربت وصفة الصداع النصفي و نفعت
كل وصفاتها ماشاء الله ربنا يحميها فعالة 100%ربنا يحفظها ياااارب@@mennamohamed6278
بوصى يا اختى انا شخصياً جربت بعد الولاده جالى شرخ وبواسير وفضل فتره طويله جدااا بس الحمد لله بعد ماطبقت الى فى الفيديو بتاعها الحمد لله تعافيت بفضل الله ولاكن زودت من عندى على التكريبه زيت زيتون ومرهم ميبو مش متذكره كان مم ضمن الوصفه ولا لا بس انا حطيته هو وزيت زيتون على الوصفه
الحمد لله
هو بيجى لى من حين لاخر الشرخ والبواسير مع امساك مع تعب توتر مثلاً عصبيه دا كله بياثر بس الوصفه عندى كل ماتعب باستخدمها يومين مثلاً والحمد لله اكون احسن بفضل الله
جزاها الله عنا خير الجزاء يارب @@mennamohamed6278
🌿كونوا من أهل الفجر وخاصته
فأن للفجر غناءم لايدركها الناءم
🌿لا تغفلوا عن صلاة الضحى فأنها تجارة لن تبور
🌿اكثروا من الصدقات
🌿استغفروا الله
🌿صلوا على رسول الله
❤
الله خيرا وبارك في عمرك يا احلى دكتوره في الدنيا❤
استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين
يعني البذور نشربه قبل الصيام
لا كيتو ولا خيتو ولا صيام متقطع، نصيحة الرسول عليه الصلاة والسلام لشاب تخين علشان يخس هي صيام يوم ويفطر يوم☺️
بذور شو
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
تكملة لنصيحة رسولنا صلى الله عليه وسلم بجانب صيام داوود عليه السلام (( نحن قوم لا نأكل حتى نشبع )) و أيضا (( ثلث لطعامك و ثلث لشرابك و ثلث لنفسك )) و أيضا يقال أن صيام الثلاث أيام القمرية يساعد على تنزيل المياه الزائدة في الجسم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين 🤲🤍🤍🤍
ربنا يباركلك يارب بس في حاجة عاوزة انبهك لها في صفحات أدوية تخسيس واخدين مقاطع من فيديوهاتك وحاطينها على منتجاتهم ويبان الفديو ان حضرتك بتتكلمي عن المنتج ده شوفت صفحات كتير كده
صدق سيد الخلق ( نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع) كذلك قوله (صوموا تصحوا قوله )
لهذا ليس بحديث نحن قوم لا ناكل حتى نجوع
شوفي يا دكتوره انا بشوف فيديوهات حضرتك وللامانه وللاسف مش متابعه كل فيديوهاتك
لكن لما بسمع حضرتك بأكون متأكده ان معلومات صادقه مليون في الميه واحسبك والله حسيبك انك دكتوره اتربيتي في بيت أهلك عالصدق والامانه
ربنا ينفع بيكي يا دكتوره ويستعملك ولا يستبدلك ويجعل كل معلومه بتقوليها لنا صدقه جاريه لكي ولمن ربوكي على مثل هذه الاخلاق ❤❤❤❤
لعشاق باب الريان اليكم خمس أيام ان شاءالله 🤔
صيام غدا الخميس ويليه صيام الايام البيض الثلاثة ابتداء من بعد الغد الجمعة 💝
الخميس ١٢ شعبان
الجمعة ١٣ شعبان
السبت ١٤ شعبان
الأحد ١٥ شعبان 🎀
ويليهم صيام الإثنين ١٦ شعبان ♥️
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال 🌻
هو ليه صيام الاتنين
مش المفروض ١٣ و١٤ و١٥ وال١٢ لازم عشان الجمعه وكده
ليه ١٦ بقي
@@ayasayed1325 ١٦ ده يوم الاثنين صيامه سنه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم 😳
ويوم ترفع فيه الاعمال 🙈
@@ayasayed1325علشان الاثنين
@@naglaaelmanzlawy4228 ايوه ايوه اتنين وخميس
انا بس اتلغبطت وافتكرته يوم زي ١٣ و١٤ وكده 😭
@@ayasayed1325 ولا يهمك♥️♥️
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال 🌻
فعلا كلامك صح أنا اليوم الخامس بدون سكر وخبز ورز وقسما بالله مااتعشيت مابحس بجوع
اللهم بارك .. نصيحة ماتقولش بعد كدة
ولو عالنصيحة قول ناس جربت كذا
وده مش كدب مانت مالناس .. لأن حقيقي ممكن بننتكس لاقدر الله.. وربنا يوفقك ويثبت عزيمتك ويحقق هدفك آمين.
اشطر واصدق دكتورة فى معلوماتها بتجيبى المختصر المفيد والواقعى اللى يناسب الكل بارك الله فيكى وفى علمك انتى فعلا صاحبه العلم الذى ينتفع به مش اى فيديو وكلام وخلاص ❤
🔸🔹
إياك إياك أن يمر عليك يوم، ولم تأخذ فيه حياتك من الذكر والتسبيح والتهليل، و من أدنى ذلك:
١-(سبحان الله وبحمده، عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته) (٣ مرات).
٢-(لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير) ( ١٠ مرات).
٣-(سبحان الله وبحمده) ( ١٠٠ مرة).
٤-(سبحان الله، والحمدلله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله) ( تكرارها بلا عدد، ومن علامات التوفيق والسعادة الإكثار منها).
.. .. .. ..
(احفظها عندك في المفضلة، واستذكرها كل يوم).
🔸🔹
🕌*الصلاة زاد المؤمنين*
صــلاة_الـفـجــر*
*من راحة " الجسد في النوم "*
*إلى " راحة الروح في الصلاة "*
*هكذا يفهم المؤمن حقاً معنى 🌙صلاة_الفجر !*
*فالعيش كما علمه ربه عز وجل ورسوله ﷺ عيش الآخرة* .
*حافظو على صلاتكم*
*يرحمنا ويرحمكم الله*
*الصلاةخيرمن_النوم .*
فخوره بكونك مصريه ❤ الله يثبتك
دكتورة منة عايزة أقولك حاجة إنت من أجمل وأحب الشخصيات لقلبي استفدت منك كتير فعلا بحس إنك أختي قريبة للقلب وطيبة وخلوقة أحسبك كذلك ولا أزكى على الله أحدا وأنا بحبك في الله
شكرا من قلبي شرف ليا والله ❤️❤️❤️
❤@@DrmennaElsayed
دكتورة انا عمري ١٥ سنة ومشكلتي أنني وزني ٧٢ كيف بدي نحف حالي
فعلا محبوبة
يشهد الله علي إني فخوره بيكي جدا جدا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اللهم اني اعوذ بك من.زوال نعمتك وفجاءة نقمتك وتحول عافيتك وجميع سخطك ..
صيام متقطع المهم فيه انو ماتفطر كارب فطار بروتين بدون خبز وسناك بالنص والتاني عادي
بذور قاطونة
مشي تلت ساعة
والعشا شو بنتعشا ؟؟
@@manalalsaries-fh3svالعشا دائما بروتين بدون نشويات او ثمرة فاكهة مع كاسة لبن
سمعت كلامك شعرت بالراحه لأن فكره الرجيم توترني وانتي بسطتو بشكل كبير شكرا
بس الصيام المتقطع ما ينفعش لكل الناس ولابد من استشارة طبيب تغذية علاجية ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ولذا وجب التنويه وشكراً جزيلاً حبيبتي على مجهوداتكم وفقكم الله ورعاكم وسدد خطاكم اللهم آمين❤
صومو تحصحو
مفيش حاجة اسمها الصيام مينفعش لكل الناس
اومال هى دكتورة ايه مهى دكتورة تغذيه علاجيه هى بتتكلم صح وكلامها كله مظبوط طبيا
الصيام العكسي: من المغرب الى الصباح يتجاوز 14 ساعة....4 ايام في الاسبوع ...وجبيتين و سناك.....وجبة الفطور عالية البروتين و دهون .....وجبة الثانية عادي البروتين و الدهون اعلى....سناك..سوائل
بذور القاطونة للتخسيس معلقة صغيرة على كوب ماء دافىء قبل بداية الصيام.....نشرب ماء كثير....المشي اكثر من 20 دقيفة هرولة...
ابش بذور القاطونه؟
@@mouzam.s.7392هيا الحبه الكامله لقشور الاسباغول وموجوده في السوبر ماركت او العطار
@@mouzam.s.7392
الشيا و الكتان
الحل هو الصيا م الإسلامي صدق رسول الله حينما قال صوموا تصحوا
ده رأي
صحيح ✅
الحديث غير صحيح لكن الصيام مفيد
لعد ليش الوادم تسمن برمضان؟لتمضرطون❤❤
مش مجرد صيام وبس..نظام الاكل مهم
سلام عليكم من فضلك يا دكتورة اعملي لينا حلقة شاملة عن العيون الجافة لي فيها ظفر العين ...انا بثق جدا في كلامك جزاك الله عنا خيرا❤
قال صلى الله عليه وسلم
ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك لو طبقناهم انحلت المشكله
شكرا على معلومات القيمة ان شاء الله اصلا احنا مقدمون على شهر الصيام كل سنة وانتي بخير يارب نكون ملي يخسو بسرعة الوزن الزائد مشكلة خصوصا لما يكون الطول غير مناسب اللهم ارحم شهداء فلسطين وانصرهم على من بغى عليهم ياحنان يامنان
حضرتك بقيتى احب شخص على قلبى واجتازتى اليوتيوب بأكمله تحياتى دكتورة منة القمر ماشاءالله عليكى خلوقة جدا استفدت كثير واسرتى من حضرتك
شكرا من قلبي ❤️❤️❤️❤️❤️🌹
يادكتورة اسألك بالله تردي علي لو سمحتي بدي اسم سيروم لتسمين لخدود .وسؤال ثاني سيروم ريتينول فينا نستخدم حولى لعين ولفم
يقول النبي ﷺ كما جاء في الصحيحين:
"مَن قرَأَ الآيَتَينِ مِن آخِرِ البقرةِ في لَيلةٍ كَفَتاهُ".
آمَنَ الرَّسُولُ بِما أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَ الْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّـهِ وَ مَلائِكَتِهِ وَ كُتُبِهِ وَ رُسُلِهِ لا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ وَ قالُوا سَمِعْنا وَ أَطَعْنا غُفْرانَكَ رَبَّنا وَ إِلَيْكَ الْمَصِيرُ (٢٨٥) لا يُكَلِّفُ اللَّـهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَها لَها ما كَسَبَتْ وَ عَلَيْها مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنا لا تُؤاخِذْنا إِنْ نَسِينا أَوْ أَخْطَأْنا رَبَّنا وَ لا تَحْمِلْ عَلَيْنا إِصْراً كَما حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنا رَبَّنا وَ لا تُحَمِّلْنا ما لا طاقَةَ لَنا بِهِ وَ اعْفُ عَنَّا وَ اغْفِرْ لَنا وَ ارْحَمْنا أَنْتَ مَوْلانا فَانْصُرْنا عَلَى الْقَوْمِ الْكافِرِينَ
صدق الله العظيم
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً
لو سمحتي دكتور عاوزيين نظام لنزول الوزن في رمضان للسيدات اعمار كبيره
ياريت
م
تم نشره قبل 4 أيام
افضل شي انو يكون الاكل صحي لا امتناع عن الطعام ولا شي في طريقة مفيدة وجبة الإفطار تكون رغيف خبز عليه ملعقتين سمن حيواني ورشة سكر ويبقى بدون طعام حتى الساعة الخامسة بعدها ياكول وجبة طعام على قدر الحاجه لا قدر الاشتهاء وان شاء الله خلا ل اسبوع يلاقي الفرق
@@محمودبادنجكي-ض9ر
😮 افطار وفيه دهون مشبعة وسكر كمان !!
وصفة عجيبة 🤦🏻♀️
ما شاء الله دكتورة منه دايما بقتنع بكلامك واسلوبك علمى ومبسط ودى اخلى حاجة فى قناتك ودايما بحب شرحك حتى بنتى الكبيرة فى الجامعه بتموت فيكى وفى فديوهاتك ربنا يباركلك يا رب ❤❤❤❤
جزاكِ الله خيرا يا دكتورة في ميزان حسناتك ان شاء الله..بارك الله في حضرتك
مختصر الفيديو :
١) الصيام العكسي، او الصيام المتقطع ، ونكسر الصيام ببروتين وخضروات.
٢) مشروب الماء مع بذور القطونة (الكتان او الشيا)
٣) وقت الصيام لابد من الرياضة اقل شي المشي السريع المنتظم (اجهاد،عرق) لمدة ٢٠ د
نصيحة للي هيجرب باذن الله في تطبيق اسمه تتبع الصيام علي المتجر هوا شرح كلام الدكتورة + تذكير بشرب المية جميل جدا عن تجربة ❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا دكتورة
بعد اذنك دكتورة بسأل عن طريقة فعالة لنزول الوزن مع الصيام الإسلامي
دكتورة انا علقت على منشورك حول الإمساك وذكرتك ببذور القاطونة انك ماذكرتيها للعلم انها ملينة ومنحفة واليوم ذكرتها دكتورة العزيزة بذور القاطونة غنية بسيليوم وانا جربتها مفيدة جدا
ممكن حضرتك تتكلمي عن سبب الصداع أثناء الصيام وفقدان الطاقة وخصوصاً لكبار السن وجزاك الله خيرا
لاننا بنعاني كثير من السمنه ورجولنا ماشايلانا كويس
ده عاده بيكون نقص املاح
الصداع غالبا يكون من نقص الكافين بالجسم اغلبنا تعود شرب القهوة والشاي..... وقت انقطاع عنهم بالصيام نصاب بصداع اما فقدان الطاقة فيرجع غالبا نقص الفيتامينات بالجسم والمعادن..... الحل هو اخذ مكملات غذائية او تناول وجبات مليئة بالفيتامينات البروتين والمعادن على حد سواء شفانا شفاكم الله
@@عالمرياضيات-و6ز جزاك الله خيرا
@@anasoo75 جزاك الله خيرا
صيام عكسي متل رمضان
١٤ ساعة للسيدات
شرب مسموح بدون سكر
الصيام المتقطع أيضا سيدات ١٤ساعه
فطور بروتين مثلا بيض مسلوق او مقلي بزبدة
او زيتون بزيت
مع خضار
الوجبة التانيه بروتين وكربوهيدرات
السناك مشروب فواكه او اي مشروب
اخر وجبه بذر قاطونه
تنقع وتشرب اخر وجبه باليوم
ماء دافئ مع ملعقة صغيرة منها
ويشرب فيما بعدها كاستين ماء
اول مره اسمع عن الصيام المتقطع بطريقه سهله ❤❤❤❤❤
وأنا ليش ما فهمت😅
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على المصدقية وانا احس انو كلامك كل صدق ويارب يجيب الفرج على ايدك يارب ادعولنا جميعا نخسر وزن
شكرا ❤️❤️❤️
دكتوره انا 190 كيلو التكميم افضل لى بالله عليكى ردى عليه انا مش عارفه اخس
تابعي لو نفسك تخس @@bozanfal9604
ادعولي بالذرية الصالحة بعد وفاة جنين في التاسع وبعد ست سنوات زواج وأمه المغ
ربنا يرزقكك بالذريه الصالحه باذن الله
ربي يعوضكم يارب بالذريه الصالحه
@@ahmedsalah-xt9zq ربنا يقر عينكم بالذرية الصالحة يارب
اللهم امين
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا أختي
أكثري الاستغفار على أقل ٢٠٠مرة بعد كل صلاة مكتوبة وصدقة حتى لو قليل، ولا تحزني على فقد فهذا رزق من الله وحده
وعلي فكره معظم جنين الذين ما يكتمل بيكون عندهم مشكلة صحية
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرزقكم ذرية صالحة وفي صحة وعافية
اللهم آمين يارب العالمين
يا حبيبة قلبي يا دكتوره كريم❤حاولي حذف صور النساء ال في غلاف الفيديو حتى لا يشاهدها رجال .. جزاكم الله خيرا ❤
يا ريت دكتورة تتكلمي عن طريقة لاخراج الماء الزائد بالجسم 🌹
اغلي البقدونس واشربي كاستين باليوم لمدة يومين تلاته
تقليل النشويات
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع واذا اكلنا فلا نشبع
هذا ليس حديث عن النبي صل الله عليه وسلم
انتبهوا اخوتى
حبيبتي جزاك الله خير بدنا برنامج تخسيس البطن في رمضان ومارايك بالتمر
الله يسعدك ويجبر بخاطرك ويحقق لك مافي خاطرك كلامك جميل وبينفهم وحبيت اصوم متقطع لما سمعت شرحك جزاك الله خير ي اجمل دكتوره ربنا يبارك فيك ❤
كل التقدير والاحترام لسيادكم رزقكم الله دوام الستر والعافية وانعم عليكم براحة البال والرزق الوفير واصبغ عليكم النعم ورزقكم صلاح الابناء وحفظهم من الفتن وشكر لكم وجزاكم عنا كل خير
بالله عليكم ادعولي ربي يشفي اولادي ويفك كربي وهمي دعوت اربعين مستجابه
آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق
انا في العادي بصحي ٩ ص وبفطر ١٠ و ١١ بالليل و لكن قهوه شاي كتير و احيانا عصير و بفطر جبنه قريش مع سلطه خضرا او بروتين مع سلطه خضرا و بضيف خضار ني في السلطه و مانع عيش ورز و مكرونه وبمشي كتير خسيت ٢ كيلو في عشر ايام و تمام
واية راي حضرتك في الصيام مثل صيام رمضان دة اجمل صيام وتطوع للة وانا مستمرة علية فترة طويلة مع المشي مع شرب ماء كتير مع تنظيم أكلي جايب نتيجة حلوة كتير .انصحي بية مع بعض التفاصيل هيكون اجمل وتاخدي ثواب .صوموا تصحوا
مشفتش الڤيديو لسه لكن بجد كل ما بكون محتاجة ڤيد عن موضوع بتيجي في وقتها سبحان الله ، كنت لسه بسرش وبسمع ڤيد عن نفس الموضوع
متابعة لكل فيديوهاتك يا أحلي دكتور .
لو ممكن حضرتك تعملي عن أنواع سيروم وصن بلوك للبشرة الجافة والمختلطة ..!
و انا مثلك والله 🥺
دكتورة من فضلك ماذا عن الصيام الاسلامي...وشكرا مسبقا ..أتابعك من الجزائر🇩🇿
مناسب طبعا بس نكسر الصيام بنفس الطريقة
ارجوك ممكن تعملي الينا حلقة عن رفرفة جنب العين زي الرعشة وايه سببها وعلاجعها
ايوه عندي نفس المشكله
انا رحت دكتور وصفلي قطرة مرطبه للعين
نقص فيتامين b12 حقنه كل اسبوع
@@nourhussin2310 شكرا عزيزتي
بذور الشيا أو القاطونه ايهما افضل وشكرا لحضرتك يا دكتور ه منه ❤❤❤
كلها نفس الشي قاطونة،شيا،كتان.
الله يجزاكي عنا كل خير وجعله في ميزان حسناتك ليوم الدين
ربنا يباركلك يارب قد ايه إنت إنسانة مخلصة جدا فى توصيل المعلومة تسلمى ويسلم لك كل حبايبك يارب ❤ من أحب الشخصيات المحترمة لقلبى ، لن تتخيلى قد أيه بصدقك وبحبك جدا أختى الغالية فى الله ❤
هو ده نظام اللى ماشيه عليه علطول ووزنى ثابت بس للاسف كله اتلغبط أثناء الصيام فى رمضان ووزنى زاد بس رجعت اطبق النظام ده لانه ناجح جدا ياجماعه بس نزول الوزن بياخد وقت مع ملاحظه ان المشى لا يقل بحال عن خمسه واربيعين دقيقه لان جهاز الحرق لايعمل الا بعد ثلاثون دقيقه
ادعولى اخس دعوت 40غريب مستجابه❤😢
يارب اخس انا وكل من قرا تعليقى❤
يارب اللهم امين 🤲😢
يارب تخسي وانت/انتِ بصحة وعافية
نصيحة لوجه الله مايجوز قول دعوة أربعين شخص مستجابة لأنها بدعة والعياذ بالله هدانا الله وإياكم
من قال لك ان دعوة ٤٠ غريب ولا ٥٠ ولا١٠٠٠ مستجابة لا يوجد حديث صحيح عن رسول الله صلى الله عليه وسلم وهذا كلام مكذوب
اصلحنا الله واياكم
يارب تخسي وانت بصحه وعافيه ويحققلك ربنا اللي انتي بتتمتيه
بارك الله فيك لاتنسي لازم الشخص ياخذ ملين بطن وينظف قولونه بذالك راح يخس ١٠ ألى ١٣ كيلو بلأسبوع ان شاءلله
دة نظامي بس من غير القاطونة و الحمدلله رب العالمين وزني بينزل حاليا لكن بدأ ينجح بعد ما عملت تحليل فيتامين د و بدأ يتعدل و كمان فطاري عبارة عن فول بزيت الزيتون و بيضتين ولازم فلفل أخضر رومي و خس و خيار و طماطم ولا بأحس بجوع أبدا أكتر من ٨ ساعات
ممكن اعرف ليه ذكرتي فيتامين د واي علاقه با زيادت الوزن أو التخسيس
@@نعمهعبدالستار-ظ8ر
أيوة له علاقة بكل شي في الجسم و بيضعف الحرق
@@marwanmohamed4440 أنا سألت السوائل ده عشان فيتامين د عندي ٨ وحصل زياده في الوزن ١٥ كيلو وعضمي وجعني ودائما عندي شهيه للحلويات أنا لسه بده الشهر ده بحقنه ٢٠٠ الف فيتامين د وكمان عملي تأخر في الإنجاب ممكن اعرف اي الحلول واي اللي النظام اللي مشيتي عليه
بتاخد ايه لفيتامين دال
@@aberhamedo5276 حقنه ٢٠٠ الف وحده مره في الشهر لسه وخدها الشهر ده
مش بثق في حد إلا انتي لا شفتك ولا حاجة بس صادقة وما شاء الله فاهمة ومقنعة
جربي التدليك الصيني بمواد خاصة لحرق الدهون طبعا بنات صغار مراهقات الي بدلكن
جزاكى الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك احلى واجمل دكتورة ❤❤
افلح من صل على محمد وآل محمد وصحبه اجمعين
هل ممكن تناول بذور القاطونة في رمضان وما نظام الوجبات المناسب في رمضان ؟
بذور القاطونة هل هي بذور الشيا شكرًا
لا بذور القاطونة وحدها و بذور الشيا وحدها انا استعملهم في الرجيم@@KadijaFatha-l2r
تبارك الله هالدكتوره عندها المعلومات جدا قيمة الله يبارك فيها ويجزاها كل خير
كلام حضرتك جميل ماشاء الله انا استغربت لما لاقيت حضرتك عامله إعلان عن منتج للتخسيس غير موثوق فيه
معملتش اعلانات لاى منتج تخسيس هما بيقصو جزء من فيديو ويحطو صورة اى منتج و انا حذرت كتير من الفيديوهات المتفبركة بالشكل ده
ربنا يوفقك ويحفظك وييوسع رزقك يارب العالمين @@DrmennaElsayed
قولو لا اله الله عدد ما كان لا اله الله عدد مايكون لا اله الا الله عدد الحركات والسكون
اول مره حدا بحكي منطق وبلموضوع مباشرة اشكرك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
انتي دكتوره جميله أدبا وخلقا ربنا يبارك لك
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا🌸💜آللـــھمِے 🌹صَّلِ وَسُـُلْـﻤ وٌبـ̨̥̬̩ـارگ عَلے ❤سَيدنِـــا مُــُحـمـ̨̥̬̩ـد عَدد ❤مَا ذگرهُ ألذَاكِرونّ وغَفِلَ عن 🌹ذِكِرهِ ألغَافِلونّ❤آلُلَُّـہِــم صٍَلُِّ ۆَﺳَ̭͠ـــلُِّم ❤🌹ۆَبَْآرِگّْ علُﮯنَْبِْيَِّنَْـــآ مُحٍمَّدِ ۆِأّلَُـﮧِ ۆِصٌٍحٌٍبِْـﮧِ أّجٍِمَعٌيَِّنْﷺِ❤🌹💜🌾🌹🕋🌹اللهمَّﷺ🌾🕌🌹صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🕋🌷وَبَارِكﷺْ🌻🕌علىﷺنَبِيِّنَـــا💐🌹ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🕌🕋وعلى ﷺ آله 🕋 🌹 وصحبه ﷺ أجمعين 🌹🕌
لو سمحت يا دكتوره ممكن نظام رجيم يناسب مريض الغده الدرقيه
معلوماتك مزبوطه و١٠٠ % كتير بتشبهي بصدقك بالمعلمه دكتور كريم علي
احلي دكتوره امينه جدا ف معلوماتك بثق فيكي جدا
مشكورة دكتورة والله العظيم ارتحتلك،اول،مرة،اشوف،فيديو،و،كملتو،ههه،اختك،من،جزاءر❤❤❤❤❤
ممكن اشرب نسكافية فى بداية فترة الاكل بدون سكر ولا لا لانى سمعت ان النسكافيه بيوقف الحرق هل دة صح ولا غلط
شكرا جدا على المعلومات القيمه . نفسى تحطى ترجمه انجليزى على فيديوهاتك علشان توصلى لناس اكتر بره الوطن العربى
دكتورة ممكن تساعديني انا عمري 13 سنة و وزني 75 و مش عارفة اخس ازاي حاولت والله تعبت و عايزة حل جربت كل حاجة رياضة وصيام متقطع و جربت اعشاب كتير وبمشي كتير بس كله على الفاضي 😭😢
لازم تنامي كويس
انا جربت الصيام المتقطع ونزلت 25 كيلو في 4 شهور
اه كنت بلعب رياضة مرتين في اسبوع
بالنسبة لنظام الاكل كنتي تاكلي ايه@@afafafaf2233
ربنا يحفظك بحفظه بنتى الغاليه من اجمل وأصدق دكاترة التغذيه انا باخد منك المعلومه وبعمل بيها بدون شك ربنا يجازيكى عنا كل الخير يارب❤❤❤❤❤
طب ممكن رچيم للي في سن المراهقه ضروري يادكتور 😢❤
والله اني احبك كثير احب شخص لي الله يجزيك خير الجزاء عنا ويحفظك ويسعدك يارب ❤
ممكن تردي على سؤالي لو سمحتي
يا دكتوره انا عندي 14 سنه و تخنت قوي وجسمي اكبر من سني وانا نفسيتي تعبت جدا 😔 انا كل ما اقول هقلل اكل شويه مش بقدر 😔 حتى اللبس شكله مش كويس عليا 😭
انا عايزاكي تساعديني انا تعبانه بجد 💔 ممكن تقوليلي على نظام غزائي كويس والاعشاب والحجات اللي بتزود الحرق وبتحسس بالشبع حجات اقدر اجيبها
اتمنى من قلبي انك تساعديني ❤❤ وربنا يجازيكي خير يارب ❤
ماشاء الله عليك أنا وزني٧٥ كليو ونزلت ١٥ كيلو بس عانيت تساقط شعر بكميه كبيرة جدا نزل شعر ثلث منه ماذا تنصحيني يادكتوره ولك جزيل الشكر
انا وزني ٨٠ كيلو وعايزة انزلو ١٥ كيلو ممكن تجوبيني كيف نزلتي وزنك وشكرا كتير
لو سمحتي ممكن تقولي لي كيف نزلتي 15 كيلو... وكم مدة نزول ال 15 كيلو. يعني كم شهر لما نزلتي وزنك....... اشرحي لي عشان اتبع نفس خطواتك... اريد انقص وزني انا وزني 92 كيلو واريد انزل الى 60 كيلو
تابعي الدكتور ضياء العوضي ونظام الطيبات عندك سوء امتصاص ونقص مواد ادت لسقوط الشعر
انا بكون شبعانه وبردو باكل ومش عارفه اعمل ايه انا وانا صغيره كنت باخذ فاتح شهيا على مدار 9 سنوات ممكن يكون هوا دا السبب انا مراهقا عندى 14 سنه❤❤❤❤❤😢😢
انا اول ما استيقظ افطر قهوة بلا سكر مع قطعة كيك و جبن ابيض مع نصف تفاحة على الساعة السابعة صباحا ثم اذهب للعمل و أعود مع الواحدة بعد الزوال و اتغدى حساء الخضر مع بروتين و سلطة و لا آكل الخبز الا احيانا ثم اكل الفاكهة برتقالة واحدة مع حبة واحدة يوسفي و لا آكل بعدها الا غدا صباحا
النتيجة ايه.. كم تخسري وزن
بلاش يا جماعه بذور القاطونه دى انها جربتها عملتلى حساسيه وزرى ورم ومبقتش عارفه اخد نفسى كنت هموت بجد محدش يجربها نصيحه لوجه الله
استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
دكتورة انا بدأت صيام متقطع من اخر يناير بصوم ١٨ ساعه و قطعت سكر و مكرونه و رز و دقيق و عيش و بعمل رياضة في البيت walk at home لمة ٣٠ دقيقة و لما بدأت كان وزني ١١٩ و دلوأتي انا ١١١ و حاسة انو بنزل ببطء و عندي قولون عصبي هل ممكن اخد مشروب القطونه او اعمل حاجه اكتر تساعدني عالخسسان
جزاك الله دكتورة
ممكن نبدل بذور القاطونة ببدور الشيا او بذور الكتان ؟؟
كويسة جدا بس اطحنيها
ترا بذور الكتان ترفع الاستروجين ولا تنفع لمرضى سرطان الثدي☹️
شكرا ليكي يادكتوره شرحك جميل وبسيط ❤ ......انا لسه مشتركه جديد في قناتك .... سؤال لحضرتك هو ايه اخبار الغده الخامله مع الرجيم وايه المسموع من ادويه وهل هي بتاثر علي الرجيم وعدم نزول الجسم اعملي حلقه فيها كل حاجه تفيد مريض الغده الخامله
ما شاء الله عليك أجمل دكتورة ❤
فيديو عظيم وعلمى وبسيط وصادق بارك الله فيكي وزادك من علمع وفضله
اللھم اصل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم والعن عدوهم ❤❤❤❤
طيب حضرتك قلتي أننا نبعد وقت أخذ بذور القاطونة عن أي أدوية ب ٤ إلى ٦ ساعات… طيب ده قبل بس؟ لأني مريضة سكر وضغط وبآخد أدوية بعد الوجبات… ممكن أعرف أعمل إيه؟ وشكرا لحضرتك
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
طيب ما تقولى صومو سنة عن النبى صلى الله عليه وسلم.
وليه مصومش اكتر من اربع مرات فى الأسبوع .
الايام القمرية بيكونو ثلاث ايام ورا بعض واوقات بيكون وراهم يوم خميس
وبيوصل أن الواحد يواصل الصيام عادى جدا
شكرا دكتورة انا اول مرة اشوفك وان شاء الله حطبق كلامك بنسبة لبذور القاطونة هل عندها اثار جانبية وشكرا لكي حفظك الله 🇩🇿
يادكتورة ارجوكي انا اتتني ارمة برد قوية من قبل شهر وعشرين يوم من بعدها راحت لي حاسة الشم وتذوق ولم ترجع لحد الان ذهبت لطبيب الأنف الحنجرة قالي سببها ضربت برد فلوكازون ميني بخاخ لانف فيتامين ب١ ب٦ ب ج ل وريفاكس ١٢٠ملغ هذا دواء ارجوكي جوبيني مع علم عندي السكر انت ومجاهد التعليقي انا في حلة لا يعلم بها الا ربنا
اجمل واحلى دكتوره فى مصر ربنايبارك فيكى يارب لوسمحتى عايزه كريم مرطب كويس للبشره الدهنيه بسعر كويس ❤❤❤❤❤❤
من فضلك كريم ترطيب البشرة الدهنية وواقي شمس يكون سعره كويس
حبيبتي كتر خيرك و ربنا يوفقك و يسعدك يا رب
من فضلك أنا عندي انيميا في الحديد و عايزة اعرف الفيتامين امشي عليه كام شهر و اهد معاه فيتامين سي و لا لا
جزاك الله كل خير دكتورة
"يا صَاحِبي!
حاول؛ لِيراكَ اللَّه وأنتَ تحاول؛ ويُصْبِح لَكَ فُرصة فِي كَرمِه الرَبَّاني..
حَاوِل مهما تَعَثّرت،
اذهب بقَلّبك المُهْتَرئ للَّه، واشكي وأبكي وتَبَاكىٰ بين يديه، دع عَنك شكوىٰ الصاحب والحبِّيب، تَفَطّن واجعل بَثّ شكواك للّه، لتتذوق لَذّة المُناجاة؛ ومَن لازم طَرق بابِه يِوْشك أَنْ يُفتَح له".
- قيام الليل يـَ رِفَاق 🤍🫂)"!