Apaguei todas as outras redes sociais e só estou com o UA-cam, não tenho limite pra usar o UA-cam, porque preciso dele para estudos. Mas depois que apaguei as outras, percebi um avanço.
Já fiquei um tempo sem no passado e só colhi bons frutos, porém depois voltei, agora vou começar de novo, mas como um novo estilo de vida, sou uma pessoa introspectiva e funciono melhor sem ser bombardeada por uma avalanche de informações. Vídeo incrível, até compartilhei ❤️
Eu desintalei o Instagram o mês passado, eu não tenho tik tok, mas eu percebi que não me sinto mais presionada e nem frustada, o tempo aumentou, e tem trazido vários benefícios
Vídeo maravilhoso... senti esse desejo de sair do Instagram e foi a melhor coisa que fiz; estou me sentindo maravilhosa e ótima! Obrigada a vc por esse vídeo.
Muito bom o seu vídeo, adorei . Vou retirar tudo agora logo após as festas de fim de ano. Quero começar o ano 2025 sendo mais low Profile… e me focar nas coisas que eu quero fazer e dar o meu melhor. ❤
Achei as suas reflexões muito interessantes. tenho vontade de ficar sem as redes sociais às vezes pq gasto muito tempo precioso apenas rolando os vídeos. Eu preciso do insta pra trabalho sim, mas me questiono se vale a pena o "preço". Talvez dê pra viver de outra forma. Preciso desenvolver autocontrole em relação a isso, porque é cada vez mais claro que as redes vão permanecer. O problema é não saber viver além delas.
Eu entrei em rede social na epoca do orkut, depois que eu vi pra onde a coisa estava descambando pareide usar face twiter e o insta. Nada daquilo é real e se nao tem um motivo pra vc estar ali a nao ser validaçao social, n vale a penas as redes sociais te tratam como produto. estou a ums 5 anos sem rede social, e me sinto melhor sem elas, so uso o YT por que aqui tem mt conhecimento, sai das redes sociais para focar em meus objetivos pessoais, esses dias eu baixei o tiktok e fui experimentar, man rodei aquele troço por 4 horas sem parar, depois disso senti que tinha tirado meu cerebro e colocado em uma frigideira e tostado até virar um carvao. senti que meus circuitos dopaminérgicos foram esgotados com o tiktop, esses engenheiros das redes n estao pra brincadeira, essa merda é igual crack.
Comecei a ficar sem redes sociais a uns 3 dias, não vou mentir sinto vontade de instalar os aplicativos mas nesses três dias percebi o quanto de conteúdo mascarado de “bons” de “desenvolvimento” que estavam sendo tóxicos e eu nem percebi até aqui no UA-cam (mas é minoria) mas msm assim percebi que esse conteúdo traz a sensação de consumo “consciente” mas na vdd são tóxicos
@Vitoriasilva23067 sem Instagram sim. Mas ainda continuo viciada em celular. Estou tentando parar um pouco. Mas até q agora estou mais em paz, consigo fazer minhas coisas sem ficar perdendo tempo em Instagram. Esta indo bem.
O que mais vejo é pais entregando um celular, quando a criança chora, pode até resolver, mas traz muitas coisas negativas para essa criança que em vez de está brincando, está em uma tela...cara isso é tão triste.
Aconteceu comigo quando meu pai me entregou um aos meus 11 anos, no auge do momento de desenvolver minhas habilidades socais, o resultado foi que prejudicou meu desenvolvimento e me trouxe isolamento, por sorte hoje tenho mais noção e corro atrás de reparar essa perda depois de adulto.
Gostei do vídeo, mas, poxa, tudo é geração hoje em dia?! 🙄 É chato isso! "Geração" atual envolve todas as pessoas, de todas as idades, não só a sua. E quanto às crianças, é relativo, muitos pais não deixam elas usarem.
desativei meu instagram e tik tok por volta do dia 3 de janeiro, não estou sentindo falta, ta sendo bem legal, mas ainda procrastino no youtube, porem, sem tanta daquela comparação excessiva e videos curtos infinitos, entao acaba sendo um pouco melhor na minha concepção:))
Eu estava pensando em deixar o insta mais de lado, já não estava vendo tanta vantagem em ficar por lá por mais que eu não acompanhe muita gente e é engraçado porque como a mente prefere ficar no conforto, é comum querer mudar de hábito mas continuar por lá sem tomar uma atitude. Assim que comecei a pensar em diminuir o consumo, veio um pensamento “mas vai fazer o que com o tempo livre? Precisa de $ pra comprar livros etc” sendo que existem muitos livros em pdf gratuitos, fora outras atividades como ir caminhar, artesanato etc Obrigada pelo vídeo.
infelizmente eu observei que o insta alimenta muito o nosso lado consumista, a necessidade de comprar e ter algo para começar e se você observar... nunca é o suficiente. Já comprei tanta coisa e nunca consegui colocar nada em prática, seja autocuidado ou simplesmente ler um livro.
Eu fiquei 21 dias sem redes sociais e lembro que para me foi uma paz tremenda, a ansiedade ate diminuia e eu conseguianfazer as coisas com mais facilidade. Depois de 21 dias eu instalei e entrei na minha conta em minutos vendo uns rells e conversando com algumas pessoas eu simplesmente me vi no fundo do poco com uma ansiedade estrema me arrependo ate de ter voltado maisnestou pensando em passar mais 21 dias sem redes sociais e sem estás coisas que nao convém
é muito importante saber reconhecer seus limites e quando as redes sociais passam a prejudicar nossa saúde mental. O bom é que você se deu conta de que estava sendo prejudicada, isso vai te ajudar bastante a fazer um uso mais consciente dessas plataformas :)
Impressionante, 80 dias sem redes sociais é uma marca expressiva. Parabéns meu amor ❤
Muito obrigada, minha vida!
Apaguei todas as outras redes sociais e só estou com o UA-cam, não tenho limite pra usar o UA-cam, porque preciso dele para estudos. Mas depois que apaguei as outras, percebi um avanço.
Já fiquei um tempo sem no passado e só colhi bons frutos, porém depois voltei, agora vou começar de novo, mas como um novo estilo de vida, sou uma pessoa introspectiva e funciono melhor sem ser bombardeada por uma avalanche de informações. Vídeo incrível, até compartilhei ❤️
Eu desintalei o Instagram o mês passado, eu não tenho tik tok, mas eu percebi que não me sinto mais presionada e nem frustada, o tempo aumentou, e tem trazido vários benefícios
Vídeo maravilhoso... senti esse desejo de sair do Instagram e foi a melhor coisa que fiz; estou me sentindo maravilhosa e ótima! Obrigada a vc por esse vídeo.
Me propus a ficar até o final do mês sem as redes sociais. Vamos ver como vai ser lkkkk
Obrigada! Vídeo importantíssimo 🌱
Vai conseguir! ❤️
Vídeo maravilhoso, muito obrigada ❤ Vc é a cara da Emília Clarke, muito linda mesmo 😊
Ótimo vídeo Carla, estava sentindo falta do seu conteúdo aqui, que bom que vc voltou! ❤🎉😊
Ahhh, fico feliz em estar de volta! Obrigada pelo apoio, Willy ❤️
Muito bom o seu vídeo, adorei . Vou retirar tudo agora logo após as festas de fim de ano. Quero começar o ano 2025 sendo mais low Profile… e me focar nas coisas que eu quero fazer e dar o meu melhor. ❤
Eu já estou fazendo isso
Parabéns! O conteúdo é excelente, especialmente considerando o estilo de vida que levamos.
Faz um bom tempo que penso em fazer isso, mas sempre dou desculpas!! Porem sinto que esta na hora de fazer isso e colocar em prática
Achei as suas reflexões muito interessantes. tenho vontade de ficar sem as redes sociais às vezes pq gasto muito tempo precioso apenas rolando os vídeos. Eu preciso do insta pra trabalho sim, mas me questiono se vale a pena o "preço". Talvez dê pra viver de outra forma. Preciso desenvolver autocontrole em relação a isso, porque é cada vez mais claro que as redes vão permanecer. O problema é não saber viver além delas.
legal você fazer isso de forma temporária... estou estudando JoMO e você aparentemente experimentou
Eu entrei em rede social na epoca do orkut, depois que eu vi pra onde a coisa estava descambando pareide usar face twiter e o insta. Nada daquilo é real e se nao tem um motivo pra vc estar ali a nao ser validaçao social, n vale a penas as redes sociais te tratam como produto. estou a ums 5 anos sem rede social, e me sinto melhor sem elas, so uso o YT por que aqui tem mt conhecimento, sai das redes sociais para focar em meus objetivos pessoais, esses dias eu baixei o tiktok e fui experimentar, man rodei aquele troço por 4 horas sem parar, depois disso senti que tinha tirado meu cerebro e colocado em uma frigideira e tostado até virar um carvao. senti que meus circuitos dopaminérgicos foram esgotados com o tiktop, esses engenheiros das redes n estao pra brincadeira, essa merda é igual crack.
Valeu a volta estava com saudade você é demais
Ótimo conteúdo 👏 precisamos mesmo dessa higiene mental
Amei seu vídeo! Tem uma semana que estou sem Instagram, e tem anos que não tenho tiktok. É muito libertador
estou há 120 dias sem redes, mantenho apenas o UA-cam com limite de 1h por dia ❤
Isso aí, que exemplo!!
Muito bom
Seu video foi necessário para mim. Estou tentando reduzir meu tempo de uso das redes sociais para pelo menos 1h diaria.
Parabens pelo video❤❤❤
amei o vídeo 🙌😘😍
Comecei a ficar sem redes sociais a uns 3 dias, não vou mentir sinto vontade de instalar os aplicativos mas nesses três dias percebi o quanto de conteúdo mascarado de “bons” de “desenvolvimento” que estavam sendo tóxicos e eu nem percebi até aqui no UA-cam (mas é minoria) mas msm assim percebi que esse conteúdo traz a sensação de consumo “consciente” mas na vdd são tóxicos
Vou começar hoje 03/12/2024. Vamos vê se consigo. Pq sou muito viciada.
Tá dando certo amg?
@Vitoriasilva23067 sem Instagram sim. Mas ainda continuo viciada em celular. Estou tentando parar um pouco. Mas até q agora estou mais em paz, consigo fazer minhas coisas sem ficar perdendo tempo em Instagram. Esta indo bem.
Vc consegue
Sim, sempre que eu quis voltar foi pra postar foto minha, mas não queria ver nada de ninguém kkkkkkkk
O que mais vejo é pais entregando um celular, quando a criança chora, pode até resolver, mas traz muitas coisas negativas para essa criança que em vez de está brincando, está em uma tela...cara isso é tão triste.
Aconteceu comigo quando meu pai me entregou um aos meus 11 anos, no auge do momento de desenvolver minhas habilidades socais, o resultado foi que prejudicou meu desenvolvimento e me trouxe isolamento, por sorte hoje tenho mais noção e corro atrás de reparar essa perda depois de adulto.
Desinstalei o instagram hoje, vou e sempre volto. mas vou conseguir superar essa dependencia.
Tb nao vou comprar livros nem cursos pq esse ano gastei muito com isso e tem livros e cursos ainda pra ler e terminar.
Gostei do vídeo, mas, poxa, tudo é geração hoje em dia?! 🙄 É chato isso! "Geração" atual envolve todas as pessoas, de todas as idades, não só a sua. E quanto às crianças, é relativo, muitos pais não deixam elas usarem.
incrível!! quero testar também
desativei meu instagram e tik tok por volta do dia 3 de janeiro, não estou sentindo falta, ta sendo bem legal, mas ainda procrastino no youtube, porem, sem tanta daquela comparação excessiva e videos curtos infinitos, entao acaba sendo um pouco melhor na minha concepção:))
Eu estava pensando em deixar o insta mais de lado, já não estava vendo tanta vantagem em ficar por lá por mais que eu não acompanhe muita gente e é engraçado porque como a mente prefere ficar no conforto, é comum querer mudar de hábito mas continuar por lá sem tomar uma atitude. Assim que comecei a pensar em diminuir o consumo, veio um pensamento “mas vai fazer o que com o tempo livre? Precisa de $ pra comprar livros etc” sendo que existem muitos livros em pdf gratuitos, fora outras atividades como ir caminhar, artesanato etc
Obrigada pelo vídeo.
infelizmente eu observei que o insta alimenta muito o nosso lado consumista, a necessidade de comprar e ter algo para começar e se você observar... nunca é o suficiente. Já comprei tanta coisa e nunca consegui colocar nada em prática, seja autocuidado ou simplesmente ler um livro.
@ Tem isso também, pra quem tem um negócio a divulgar ele é ótimo.
Desativei aquela bomba, n quero ficar vendo a vida dos outros que nem falo na vida real
Eu fiquei 21 dias sem redes sociais e lembro que para me foi uma paz tremenda, a ansiedade ate diminuia e eu conseguianfazer as coisas com mais facilidade. Depois de 21 dias eu instalei e entrei na minha conta em minutos vendo uns rells e conversando com algumas pessoas eu simplesmente me vi no fundo do poco com uma ansiedade estrema me arrependo ate de ter voltado maisnestou pensando em passar mais 21 dias sem redes sociais e sem estás coisas que nao convém
é muito importante saber reconhecer seus limites e quando as redes sociais passam a prejudicar nossa saúde mental. O bom é que você se deu conta de que estava sendo prejudicada, isso vai te ajudar bastante a fazer um uso mais consciente dessas plataformas :)
Vou começar amanhã 30/12/2024😅 vamos ver se eu consigo
e aii?
E pra quem precisa das redes sociais pra produzir conteúdo?
Conta como vc fez pra ficar sem
Tô 45 dias e parece q tomei ranço disso de rede social kkk n pretendo ter novamente
Eu tive Facebook 4, cinco anos atrás, hoje, não tenho nenhuma.
vou testar... menos o UA-cam.
Haha, apoiado!
Perfeito me motivou 👏👏👏