엘리트 선수 축구레슨 보다 중요한 이것. 피지컬 트레이닝 팀 레슨

안녕하세요
엘리트 선수 축구레슨은 물론 피지컬 트레이닝 전문
파이브 피지컬 센터 입니다
저희 센터에서는 선수 축구레슨은 물론 피지컬 트레이닝
개인레슨, 팀레슨 등 선수 육성 전문센터 입니다.
프로축구를 꿈꾸는 엘리트 선수들의 축구레슨 보다 중요한 이것.
바로 피지컬 트레이닝 입니다.
파이브 피지컬 센터에스는 축구의 기술과 전술, 전략
그리고 드리블 패스나 슈팅 볼컨트롤 등
다양한 훈련 프로그램이 준비되어 있습니다.
축구에 필요한 중요한 움직임도 좋지만
축구에 필요한 움직임을 만들 수 있는 피지컬이 바탕이 되어야 합니다.
어떤 상황에서도 밸런스가 무너지지 않고 엘리트 선수들에게
경기장에서 나올 수 있는 움직임을 훈련함으로
최고의 퍼포먼스를 낼 수 있도록 합니다.
가장 먼저 몸을 자유자재로 다룰 수 있어야
볼도 다룰 수 있습니다.
파이브 피지컬 센터의 피지컬 트레이닝의 경우
단편적인 체력강화 수준의 범주를 벗어나
움직임의 적응과 반응은 물론 신체 밸런스와 기술의 결점 보완, 부상장지 등
회복능력을 포함한 다양한 각도에서 프로그램을 진행 합니다
유연성과 근밀도를 높이기 위한 근육의 자극을 통해
근육이 효과적으로 쓰일 수 있도록하며
인체의 안정성과 실력향상과 더불어
적절하게 근육이 성장할 수 있도록합니다
근력과 밸런스가 균형있게 성장 하였을때
폭발적인 퍼포먼스가 나올 수 있으며
특정한 기술을 발휘 하기 위해서 충분한 체력적인 부분이
항시 준비되어 있어야 합니다.
엘리트 선수 축구레슨의 기반은 기초적인
피지컬이 뒷받침 되어야 기량이 대폭 상승 할 수 있습니다
점진적으로 축구에 필요한 움직임을 습득하는 단계를 거치고
기본적인 감각이 마스터 될 수 있도록
경기장에서 필요한 동작들을 체계적으로 채워나가고 있습니다
엘리트 선수들은 장점이 많습니다.
하지만 아무리 장점이 뛰어난 선수라 하여도
기본기를 놓치는 시기와 부분이 있습니다.
선수트레이닝을 통해 체계적인 관리가 필요합니다
선수의 체력을 유지하고
패스, 컨트롤, 드리블, 슈팅 등
실전 기술훈련을 받기 위한 충분한 체력적인 요소가 필요합니다.
파이브 피지컬 센터는 선수들의 성장은 물론
개인 연락 강화를 지원합니다
엘리트 선수 트레이닝은 물론 선수들과의 지속적인 소통.
진심으로 선수들의 고민과 환경에 대해 소통하며
연령에 따라 개인의 신체 상태에 맞게
조언과 공감으로 좋은 선수로 성장할 수 있도록 합니다
엘리트 선수에게 필요한 훈련을 체계적으로 받을 수 있는 곳
파이브 피지컬 센터에서 함께 하겠습니다.