Renforce tes bras et tes épaules avec ce cours de yoga dynamique

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @marie-helenemartin-laval
    @marie-helenemartin-laval 27 днів тому +1

    Merci beaucoup Delphine super séance ! Gratitude

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  27 днів тому

      Merci à toi Marie-Hélène, ravie que la séance t'ait plu ! 🙏✨

  • @sylviedoneau7505
    @sylviedoneau7505 28 днів тому +1

    Merci Delphine pour ce cours !

  • @fatihatafat1225
    @fatihatafat1225 26 днів тому +1

    Merci Delphine c'est ma 1ère séance et elle est très bénéfique pour moi

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  26 днів тому

      Merci à toi pour ce retour ! 😊 Je suis ravie que cette première séance t’ait été bénéfique. 🧘‍♀️ Bienvenue dans cette belle aventure ! 🙏✨

  • @sabinedesmedt2546
    @sabinedesmedt2546 9 днів тому +1

    Merci belle séance ⭐️⭐️⭐️

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  9 днів тому

      Avec plaisir 😊, je suis contente que la séance t'ait plu !

  • @MohamedSiad-n2c
    @MohamedSiad-n2c 27 днів тому +1

    Bonjour prof je voulais vous remercier pour les exercices de yoga que vous nous proposez. Ils sont magnifiques et vraiment bien pensés ! Grâce à eux, je me sens plus détendu et en meilleure forme. Merci pour votre énergie et votre dévouement.👍

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  27 днів тому

      Bonsoir ! Merci pour ton message qui me fait plaisir. Je suis ravie que les séances te permettent de te sentir plus détendu et en forme ! Merci pour ton retour positif et ta belle énergie 🙏😊

  • @medimank4063
    @medimank4063 28 днів тому +1

    Merci Marie pour ces cours de yoga très bénéfiques pour le corps encore un grand merci 🎉😊
    A bientôt

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  28 днів тому

      Merci pour ton message ! Je suis ravie que les cours t'apportent autant de bienfaits 😊

  • @anne-gaele
    @anne-gaele 27 днів тому +1

    Une super séance qui me convient sur plusieurs plans ( étirements , équilibre …) j ai fait beaucoup de pause sur ta vidéo pour caler mes postures sur ma respiration qui n est plus fluide , j ai tendance à bloquer ma respiration ( le stress , la douleur )
    Quand bien même je l ai fait moins rapidement, je l ai fait d une traite , avec des ajustements / handicap du bras gauche et je réapprends à respirer sereinement !
    Un grand merci ! Dans moins d un mois je saurais si ce crabe a quitté mon corps ! Vu l aide précieuse que tu me donnes à ne pas lâcher je t informerai ! ❤❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  27 днів тому +1

      Merci infiniment, Anne-Gaële, pour ton message si touchant. Je suis heureuse que cette séance t’ait apporté un moment de calme et de rééquilibrage, malgré les ajustements nécessaires et les pauses pour t’adapter à ton rythme.
      Bravo pour ta persévérance et ton écoute attentive de ton corps. Je suis de tout cœur avec toi dans cette période, et je pense bien fort à toi pour la suite. N’hésite pas à me donner des nouvelles quand tu en auras. 💪❤️🙏

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet4136 24 дні тому +1

    super ! je suis suivie pour une tendinite épaule ,donc je ne fais pas tout bien sûr , mais de travailler en douceur avec élastique m'a fait un bien énorme
    merci merci !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  24 дні тому

      Bonsoir Michèle, merci beaucoup pour ton retour ! 😊 Je suis ravie que cette pratique douce avec l’élastique t’ait apporté du bien-être, surtout dans le cadre de ta tendinite à l’épaule. Tu as tout à fait raison d’écouter ton corps et d’adapter les mouvements à tes besoins. ✨

  • @aurorevictoria
    @aurorevictoria 26 днів тому +1

    Trop bien, j'ai besoin de muscler le haut du dos et les bras 👍🏻

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  26 днів тому

      Super, tu es au bon endroit ! 💪🏻 Cette séance est parfaite pour renforcer le haut du dos et les bras. Bravo pour ta motivation et bon entraînement ! 🙌✨

  • @alapie
    @alapie 26 днів тому +2

    Quand mon ordinateur ne fonctionne plus correctement, je le redémarre et tout va bien. Quand mon corps ne fonctionne plus correctement, je pratique le yoga avec Delphine et tout va bien. 😉 À croire qu'une pratique de yoga serait en quelque sorte un redémarrage du corps. 🙏❤😌

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  26 днів тому +1

      Merci Alain pour ce super message plein de poésie et de vérité ! 😊
      C’est exactement ça, une séance de yoga, c’est un peu comme appuyer sur "redémarrer" pour le corps et l’esprit. 💻🧘‍♂️
      Je suis ravie de pouvoir contribuer à ce "reset" qui te fait du bien. Merci pour ta belle comparaison et ton soutien ! 🙏

    • @aurorevictoria
      @aurorevictoria 26 днів тому +2

      Belle métaphore 😊

  • @fatihatafat1225
    @fatihatafat1225 26 днів тому +1

    ❤❤❤