تمرين + سؤال وجواب "الجزء الثاني" | VLOG #40

[@mustafaali4095]

يا اخي للامانة اللي يتبع نفس نظام تمرينك والله شيء ممتع

[@محمدقيمرز-ف9ح]

نبي فلوقات تمرين كل فديو معا شخص يوم تجيب خلفان مثلاً يوم بوربيعة كل مرة تجيب شخص تعرفه وتتمرن وياه

[@abdallahmohamedismail6379]

مشاءالله عليك عبدالله العوضي انا اتابعك اكثر من ثلاثة سنوات بعيد عن كمال اجسام انت عندك اخلاق عاليه ومحترم جدا تعرف كيف تتكلم اخي عبدالله قلت قبل فترة ان boldenon لاينفع بس انا جربت ممكن جيناتي جيدا زادت عضلاتي بشكل خرافي خلال سنة أخوك من صومال اللة يحفظك ويسعدك عبدالله العوضي

[@مزاميرالفرقانسعودالشريم]

‎00:00​ المقدمة
‎00:27​ ماهو هو سبب الألم بعد الحقن ؟
‎04:02​ سبب رفع الكاربوهيدرات بدلاً من البروتين والدهون ؟
‎05:36​ هل ممكن مشاكل الغدة تأثر على نقص الوزن ؟
‎11:02​ ما هي الخطة المناسبة لجسم النحيل السمين ؟
‎13:42​ رأيك في النص عدة في الاستطالة ؟
‎18:44​ رأيك عن السارمز ؟
‎22:08​ أهمية الكاربوهيدرات في التنشيف وخسارة الدهون

[@Ha560]

هو مقسم الفيديو ليه متعب نفسك وحاط الثواني 😂

[@jonathanhernandezgay88888]

The subtitles in spanish please!!???good job,and good informatikn!!!

[@ahmedxd9928]

7:50 الهايبر ثايرويد يزيد الحرق عند الشخص ويرفع الBasal metabolic rate بالتالي هالاشخاص ياكلو كثير و عندهم نشاط زائد ونقصان وزن

[@1211Ghoost]

22:42 حقيقة لاني لاعب كمال اجسام ولا حتى رياضي وجسمي محترم, لكن اتمنى اقابل كابتن عبدالله واسلم عليه

[@raoufdjmn5002]

we want more vlogs and podcasts and good luck ❤

[@leonardoi9012]

اسطورة والله احب اشاهد تمرينك

[@rayanalkhaldi7943]

رهيب كل شي تطور بالتصوير والمونتاج

[@robarahmad-t1r]

موسوعه المعلومات ماشالله ❤

[@yft7332]

أنا أتابعك اول ب اول❤

[@FIRAS_ESBG]

from tuisia brother

[@Mahmoud12324]

هل لعبه كمال اجسام كمنافسه قانونية
هل اللعبه حرام كمنافسه

[@Ella.1100]

والله اغلب اغلب اغلي السعوديين ماعندهم الا الضعوي . لاهم حقين حديد ولا شيء على الهبه بس .

[@qic9d]

ذا اماراتي وللمعلوميه في سعوديين كتفه راسك مرتين

[@AbdullaIbrahim-ze4pc]

صحيح 100 💯

[@مزاميرالفرقانسعودالشريم]

❤

[@xk_sad1939]

كيف أشترك عندك اون لاين يكابتن

[@jnppa]

مايقبل لعيبة لايف ستايل بس لاعبيين بطولات

[@a5n64]

♥️🔥