The Dungeon Dubai
The Dungeon Dubai
  • 85
  • 1 899 487
تمرين في دبا الفجيرة | VLOG #42
ملابس الدنجن 👇🏼
thedungeonmerch.com
كود الخصم 👇🏼
ABA10
حسابات الانستقرام 👇🏼
The dungeon
thedungeondubai
عبدالله العوضي
abaalawadhi
Puedam
puedam1
مركز دبا لكمال الاجسام
dbbcgym
Переглядів: 10 587

Відео

قصة الرياض + سؤال وجواب | VLOG #41
Переглядів 11 тис.14 днів тому
ملابس الدنجن 👇🏼 thedungeonmerch.com كود الخصم 👇🏼 ABA10 حسابات الانستقرام 👇🏼 The dungeon ‏ thedungeondubai عبدالله العوضي abaalawadhi ‎00:00 المقدمة ‎04:57 ما هي فائدة الـ Animal Cut ? ‎06:13 ادخال سعرات عالية الدهون ‎07:46 مدار البول والسونا ‎10:09 أفضل تقسيمة للفول بودي ‎11:18 كم مدة استخدام محسنات الاداء؟ ‎13:30 كيفية تطوير العضلة الضعيفة؟ ‎15:37 الاشتراك عند عبدالل...
تمرين + سؤال وجواب "الجزء الثاني" | VLOG #40
Переглядів 12 тис.Місяць тому
ملابس الدنجن 👇🏼 thedungeonmerch.com كود الخصم 👇🏼 ABA10 حسابات الانستقرام 👇🏼 The dungeon ‏ thedungeondubai عبدالله العوضي abaalawadhi Chae-Leon chaeleon لا تنسون الاشتراك وتفعيل جرس التنبيهات 🔔 ‎00:00 المقدمة ‎00:27 ماهو هو سبب الألم بعد الحقن ؟ ‎04:02 سبب رفع الكاربوهيدرات بدلاً من البروتين والدهون ؟ ‎05:36 هل ممكن مشاكل الغدة تأثر على نقص الوزن ؟ ‎11:02...
كيف تقدّر الفشل العضلي الحقيقي؟ | VLOG #39
Переглядів 13 тис.Місяць тому
ملابس الدنجن 👇🏼 thedungeonmerch.com كود خصم 10% 👇🏼 ABA10 حسابات الانستقرام The dungeon thedungeondubai مصطفى jaafreh00 سعيد التميمي 📸 artwithsaeed ‎00:00 المقدمة 00:27 Flat chest press machine 06:14 Slight decline press (Gym Leco) 07:54 Bayesian cable seated curls 14:11 Cable skull crushers 17:18 Reverse ez bar curls 19:30 Barbell shrugs Leg raises ‎...
تمرين + سؤال وجواب "الجزء الأول" | VLOG #38
Переглядів 12 тис.Місяць тому
ملابس الدنجن 👇🏼 thedungeonmerch.com كود الخصم 👇🏼 ABA10 حسابات الانستقرام 👇🏼 The dungeon ‏ thedungeondubai عبدالله العوضي abaalawadhi Chae-Leon chaeleon لا تنسون الاشتراك وتفعيل جرس التنبيهات 🔔 ‎00:00 المقدمة ‎00:26 مرونة لعضلة الجناح ‎05:46 ما هو أفضل جهاز لتكبير عضلة الفخذ ؟ ‎06:57 كيف اكتسبت معرفتك في التدريب ؟ ‎10:08 هل البناء العضلي يغير من تركيزة ال...
أهمية طاعة ولاة الأمر | 30 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 3,5 тис.Місяць тому
👇🏼 ملابس الدنجن thedungeonmerch.com كود الخصم 👇🏼 ABA10 حسابات الانستقرام: The dungeon thedungeondubai عبدالله العوضي abaalawadhi فارس الحمادي farishammadi سعود الحمادي saudalhammady سعيد التميمي 📸 artwithsaeed لا تنسون الاشتراك وتفعيل جرس التنبيهات 🔔
القادم أفضل | VLOG #37
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
ملابس الدنجن 👇🏼 ‏thedungeonmerch.com كود خصم لملابس الدنجن👇🏼 ‏ABA10 حسابات الانستقرام 👇🏼 The dungeon ‏ thedungeondubai عبدالله العوضي ‏ abaalawadhi Ali Edward ali.edward.kargbo
الأقوى في الوطن العربي 😂 | VLOG #36
Переглядів 40 тис.2 місяці тому
ملابس الدنجن 👇🏼 ‏thedungeonmerch.com كود خصم لملابس الدنجن👇🏼 ‏ABA10 حسابات الانستقرام 👇🏼 The dungeon ‏ thedungeondubai عبدالله العوضي ‏ abaalawadhi محمد حولي mohammed.hawali
مع ثالث مستر أولمبيا 💪🏼 | VLOG #35
Переглядів 73 тис.2 місяці тому
ملابس الدنجن 👇🏼 ‏thedungeonmerch.com كود خصم لملابس الدنجن👇🏼 ‏ABA10 حسابات الانستقرام 👇🏼 The dungeon ‏ thedungeondubai عبدالله العوضي ‏ abaalawadhi ابو ربيعة abo_rabiah Urs Kalecinski the.miraclebear
تمرين دفع في جيم بارج | VLOG #34
Переглядів 20 тис.2 місяці тому
موقع صالة بارج 👇🏼 maps.app.goo.gl/GSHbXYuR41i7QEw9A?g_st=com.google.maps.preview.copy ملابس الدنجن 👇🏼 ‏thedungeonmerch.com كود خصم لملابس الدنجن👇🏼 ‏ABA10 حسابات الانستقرام 👇🏼 The dungeon ‏ thedungeondubai عبدالله العوضي ‏ abaalawadhi عبدالله الحمادي 3abdulla_ad برمان barman_77 Puedam puedam1
هل المكملات الغذائية تغني عن الأدوية؟ | 29 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 11 тис.3 місяці тому
👇🏼 ملابس الدنجن thedungeonmerch.com كود الخصم 👇🏼 ABA10 حسابات الانستقرام: The Dungeon gym thedungeondubai Dungeon gear thedungeongear عبدالله العوضي abaalawadhi مصطفى jaafreh00 د. خالد العوضي khaledortho سعيد التميمي 📸 artwithsaeed لا تنسون الاشتراك وتفعيل جرس التنبيهات 🔔
الكمال لله: متى بدأ الإنسان بتوهم الكمال ؟ | 28 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 6 тис.3 місяці тому
الراعي لهذه الحلقة: Practical practical.ae practical.ae/ ‎👇🏼 ملابس الدنجن thedungeonmerch.com كود الخصم 👇🏼 ABA10 حسابات الانستقرام: The dungeon thedungeondubai عبدالله العوضي abaalawadhi هشام hishamabuyusuf سعيد التميمي 📸 artwithsaeed لا تنسون الاشتراك وتفعيل جرس التنبيهات 🔔 ‎00:00 المقدمة ‎02:48 راعي الحلقة ‎03:22 بداية ...
لعبة الجينات والمحسنات | VLOG #33
Переглядів 34 тис.3 місяці тому
لعبة الجينات والمحسنات | VLOG #33
ما هي أهم الوضعيات لكمال الأجسام ؟
Переглядів 8 тис.3 місяці тому
ما هي أهم الوضعيات لكمال الأجسام ؟
يوم آخر في العمل | VLOG #32
Переглядів 24 тис.3 місяці тому
يوم آخر في العمل | VLOG #32
مستر أولمبيا في دبي ؟! | VLOG #31
Переглядів 61 тис.4 місяці тому
مستر أولمبيا في دبي ؟! | VLOG #31
ما هو أفضل كريم اوف رايس ؟!
Переглядів 3,2 тис.4 місяці тому
ما هو أفضل كريم اوف رايس ؟!
أقوى رجل !!! | VLOG #30
Переглядів 11 тис.5 місяців тому
أقوى رجل !!! | VLOG #30
ضرورة معرفة أسماء الله الحسنى | 27 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 4,1 тис.5 місяців тому
ضرورة معرفة أسماء الله الحسنى | 27 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
تمرين (HTAF) عالفاضي + هياط أحمد | VLOG #29
Переглядів 20 тис.5 місяців тому
تمرين (HTAF) عالفاضي هياط أحمد | VLOG #29
هل انخفاض الكوليسترول يسبب مشاكل؟ | 26 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 8 тис.5 місяців тому
هل انخفاض الكوليسترول يسبب مشاكل؟ | 26 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
تمرين سواعد | VLOG #28
Переглядів 25 тис.5 місяців тому
تمرين سواعد | VLOG #28
حلمي العب في UFC + حبيب يشيل تلفوني في الليل | 25 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 12 тис.5 місяців тому
حلمي العب في UFC حبيب يشيل تلفوني في الليل | 25 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
مستقبل لعبة كمال الأجسام | VLOG #27
Переглядів 23 тис.5 місяців тому
مستقبل لعبة كمال الأجسام | VLOG #27
تقليل احتمالية وقوع الاصابات | 24 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 6 тис.6 місяців тому
تقليل احتمالية وقوع الاصابات | 24 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
كلاسيكو !! | VLOG #26
Переглядів 165 тис.6 місяців тому
كلاسيكو !! | VLOG #26
هل لازم تستقيل؟ | 23 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 7 тис.6 місяців тому
هل لازم تستقيل؟ | 23 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
كيف تألف في التمرين؟ | VLOG #25
Переглядів 28 тис.6 місяців тому
كيف تألف في التمرين؟ | VLOG #25
كيف أطلع مصدر دخل من كمال الأجسام؟ | 22 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
Переглядів 9 тис.7 місяців тому
كيف أطلع مصدر دخل من كمال الأجسام؟ | 22 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود
في كل رمضان إصابة !!! | VLOG #24
Переглядів 15 тис.7 місяців тому
في كل رمضان إصابة !!! | VLOG #24

КОМЕНТАРІ

  • @salamalmahi541
    @salamalmahi541 10 днів тому

    Mashallah Bravo!

  • @Mustafa_hasan96
    @Mustafa_hasan96 10 днів тому

    يا اخي انت عربي وهو عربي ليش تتكلمون انكليزي تره الانكليزيه تتعلمها حتى تتكلم ويا ناس انكليز لغة تواصل مو تتكلم ويا واحد عربي انكليزي اعتز بلغتك ياخي مهزله ورب الكعبه

  • @Yazan_Alzahrani
    @Yazan_Alzahrani 10 днів тому

    شعيب وجوده بالبودكاست بونص فعلاً. وماقصرتم على اختيار الضيف..

  • @ابوعليحسكاوي-ذ3ب
    @ابوعليحسكاوي-ذ3ب 10 днів тому

    ❤❤❤

  • @moyadalawwa8889
    @moyadalawwa8889 11 днів тому

    شعيب عبييييييييط!!!!!!

  • @ahmed-lv8vc
    @ahmed-lv8vc 11 днів тому

    صور معها اكثر

  • @nisarneelala7967
    @nisarneelala7967 11 днів тому

    ❤✌️

  • @tajs4691
    @tajs4691 11 днів тому

    Hilarious mashallah, you got me chuckling throughout the video 🤣🤣 great episode ❤ god bless🙏🏻

  • @yahyaali2357
    @yahyaali2357 12 днів тому

    مشاء الله فله عبدو حلقه كلها ضحك

  • @itide4022
    @itide4022 12 днів тому

    حياك مقيوين ميامي احسن عن block 20 ماعندهم شي

  • @abderrahman1006
    @abderrahman1006 12 днів тому

    ask him about vaseline hhhhh

  • @aminebachi947
    @aminebachi947 12 днів тому

    ما شاء الله عليه روحه حلوة

    • @Pedri-g3y
      @Pedri-g3y 12 днів тому

      الكوتش مالنا هذا 😂 وحش وحش عبدو

  • @leonardoi9012
    @leonardoi9012 12 днів тому

    Beasts

  • @خليفةبرمان
    @خليفةبرمان 12 днів тому

    ههههههه القصله

  • @khaledsskkaa9158
    @khaledsskkaa9158 12 днів тому

    وحوش ماشاءالله تبارك الله

  • @maike777-q8k
    @maike777-q8k 12 днів тому

    ماشاء الله العوضي متابعك من الجزائر ، أتمنى أتمرن حصة في الكهف الاسود

  • @turkey55001
    @turkey55001 13 днів тому

    ماشاء الله عليك كوتش انا طبيب وانبرهت منك كيف تعرف النواع المدرات اللوب والبوتاسيوم سبير

  • @ابوعليحسكاوي-ذ3ب
    @ابوعليحسكاوي-ذ3ب 13 днів тому

  • @user-mj3rv9vq7c
    @user-mj3rv9vq7c 16 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @SalemFit01
    @SalemFit01 17 днів тому

    فانتا برتقال افضل 😂

  • @SalemFit01
    @SalemFit01 17 днів тому

    فانتا برتقال افضل 😂

  • @fadelhareb1125
    @fadelhareb1125 17 днів тому

    اخيرا بلاليط 6

  • @zayedalzeyoudi6428
    @zayedalzeyoudi6428 18 днів тому

    تعا تعا اوقف منه مال دبا انته 😂😂

  • @othmantha2668
    @othmantha2668 18 днів тому

    هل يقصد ميريندا برتقال وش هو فايدته بالضبط

  • @khaledsskkaa9158
    @khaledsskkaa9158 18 днів тому

    ياكابتن.. اتمنى ان لعبة كمال أجسام فيها.. دار فتوى.. مختصين في هذي اللعبه.. يستفيد منها الرياضين.. ونفتك من النصابين..

  • @محمدقيمرز-ف9ح
    @محمدقيمرز-ف9ح 18 днів тому

    نورت يبو عوضي 🤍

  • @nowfel9247
    @nowfel9247 18 днів тому

    23:28 ايه والله عبيت كمية دهون شنيعة 😅😅😅

  • @mohamedxo1624
    @mohamedxo1624 18 днів тому

    عليك مخالفات

  • @eng.abdulazizal-ahmari3599
    @eng.abdulazizal-ahmari3599 18 днів тому

    الله يجزاك خير قليلا مستمر احسن من كثير منقطع استمر ياكبتن ..

  • @zo0oz415
    @zo0oz415 18 днів тому

    لا تستخدم الجوال وانت تسوق

  • @yft7332
    @yft7332 18 днів тому

    كابتن عبدالله صارلي اكثر من اسبوع طالب ملابس من The Dungeon ولا وصلت شكلها غرفت سفينة الشحن😂💔 اخوك من السعوديه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @badar200011
    @badar200011 18 днів тому

    اشتهيت امسك خط

  • @moe9374
    @moe9374 18 днів тому

    مدرسة شعيب 😂😂😂😂😂

  • @lleon.777
    @lleon.777 18 днів тому

    نورت الرس والله والله قهر حرفيا عرفت من بعد يوم كان نفسي اشوفك💔💔💔

  • @complexe1ifbbpro
    @complexe1ifbbpro 18 днів тому

    فيديو بعد فيديو لتعم الفائده وشكر خاص من المغرب الشقيق ❤❤❤

  • @Ahmad-Ahmad-m
    @Ahmad-Ahmad-m 19 днів тому

    الصوت خشن من كثرة التستيرون

    • @Qosadi135
      @Qosadi135 18 днів тому

      من كثر الرجوله

    • @Ahmad-Ahmad-m
      @Ahmad-Ahmad-m 18 днів тому

      @Qosadi135 مالها دخل الرجولة بخشن الصوت شنو هذه السذاجه

    • @AshrafIsmael
      @AshrafIsmael 18 днів тому

      @@Ahmad-Ahmad-mياخي انت كاتب تيستيرون وهادا هرمون ذكوره يعني رجوله 😂

    • @Ahmad-Ahmad-m
      @Ahmad-Ahmad-m 18 днів тому

      @AshrafIsmael حتى اليهودي عنده تستيرون هل تعتبرة رجل انت ماكاعد تميز بين الذكر والرجل هذه مشكلتك

    • @AshrafIsmael
      @AshrafIsmael 18 днів тому

      @@Ahmad-Ahmad-m احا يسط انت بتقول ايه طب ما هو كده عند اليهودي المسلم مش رجل بطل هبل

  • @saadjaoui834
    @saadjaoui834 19 днів тому

    We miss you my friend, we want more videos

  • @FZ6
    @FZ6 19 днів тому

    نورت السعودية يا كابتن 🇸🇦♥️🙏

  • @MrDeadLove
    @MrDeadLove 22 дні тому

    عاش دكتور خالد 💪🏻💪🏻

  • @Rrrrrrrrrrrrozh
    @Rrrrrrrrrrrrozh 23 дні тому

    ما شاء الله

  • @robinsaji4947
    @robinsaji4947 25 днів тому

    Top

  • @korusak
    @korusak 26 днів тому

    I hope women don't appear like this in the video , Because this are against our religion

  • @catsffbdx
    @catsffbdx 26 днів тому

    العوضي بعد قلبييييي

  • @nasserall4055
    @nasserall4055 28 днів тому

    جبه مره ثانيه 😂

  • @yamanwassuf8790
    @yamanwassuf8790 29 днів тому

    تمرين حلو والملاحظات ممتازة

  • @1211Ghoost
    @1211Ghoost 29 днів тому

    22:42 حقيقة لاني لاعب كمال اجسام ولا حتى رياضي وجسمي محترم, لكن اتمنى اقابل كابتن عبدالله واسلم عليه

  • @AkthamGazleh
    @AkthamGazleh 29 днів тому

    نُطالب بفلوق لجعافره عن تمرين الظهر 💙👍🏻

  • @jawadrousan9672
    @jawadrousan9672 Місяць тому

    مع احترامي الك انت مش بورلفتنق ممكن توصل للفشل بوزن معقول العضله عمياء مش شايفه الوزن وممكن تزيد الحمل التدريبي بزياده التكرار او بالثبات بقصى استطاله او اقصى ضغط على العضله او ممكن النزول او الاهتمام بالعده السليبه بخمس او ثلث ثواني او اللعب على اوقات الراحه جميعها تعتبر زياده بالحمل وغيرها من التكنيكات جربها ولن تندم الافضل تلعب باوزان معقوله الهدف بعاي اللعبيه الاستمرارية مش تهلك مفاصلك بالاوزان وما تعمر باللعبه اكبر مثال فيل هيث شوف اوزانو كلها معقوله ومش ثقيله اتمنى تتقبل مروري