Gutes vid. Habe zuerst von 102 auf 83 mit lowcarb abgenommen, dann halbes jahr gewicht gehalten.nun hab ich mit 1200kal diät von 83 auf 75 so abgenommen. Und seit wochen geht nichts mehr. Einfach nichts mehr. Ich habe schon Angst eine Essstörung entwickelt zu haben. Ich bin manchmal pappsatt nach bereits 800kal. Esse die 1200kal an einem tag. Aber mein leistungsumsatz ist auch praktisch 0. Also gleicht dem des grundumsatzes. Bin männlich 33, auch chronisch krank deswegen keine oder wenig bewegung.
Hallo hoffe du liest das , ich habe pcos und versuche abzunehmen , leider ist der Erfolg sehr zaghaft hast du Tipps ob lowcarb eine gute Ernährung dafür ist . Danke schon mal
Lowcarb ist dafür super! Habe schon tolle Erfolge bei meinen Coachees mit PCO erzielen können. Schau mal auf meiner Website das Feedback von Sabine (Text und Video) :)
Was ich mich immer frage wie es sein kann das z.B. Magersüchtige immer weiter Abnehmen können, wenn der Körper eigentlich da zu macht. Es wird ja meist auch um die 1200 kcal bis weniger verzerrt. Natürlich werden sie auch irgendwann immer weniger essen bis auch das trinken Probleme macht. Aber ich hab oft gehört das die Abnahme weiter von statten geht. Sogar in der Klinik. Auch bei erhöhter Kalorienzufuhr speichert der Körper das manchmal nicht sofort ein, sondern der Körper kann diese noch nicht mal mehr aufnehmen. Da ist wohl auch der Stoffwechsel schon extrem kaputt gegangen. Natürlich frisst der Körper sich irgendwann selber auf und dann wird die Zahl auch weniger auf der Waage. Aber es klingt so als müsste der Körper auch bei denen einfach zu machen. Aber gut erklärt das ganze.
Hey! :) naja da haben wir eine völlig andere Situation. Das ist ja Richtiges aushungern. Der Körper bekommt ja gaaaarnix mehr. Da wird ja so super wenig gegessen dass auch jegliche Energie fehlt, die Haare enorm ausfallen usw. Da ist es nicht dieses „zwischending“ und da sprechen wir von einer richtigen Krankheit
Sehr interessant, danke!
Vielen Dank 🙏🏽
Gutes vid. Habe zuerst von 102 auf 83 mit lowcarb abgenommen, dann halbes jahr gewicht gehalten.nun hab ich mit 1200kal diät von 83 auf 75 so abgenommen. Und seit wochen geht nichts mehr. Einfach nichts mehr. Ich habe schon Angst eine Essstörung entwickelt zu haben. Ich bin manchmal pappsatt nach bereits 800kal. Esse die 1200kal an einem tag. Aber mein leistungsumsatz ist auch praktisch 0. Also gleicht dem des grundumsatzes. Bin männlich 33, auch chronisch krank deswegen keine oder wenig bewegung.
Danke für dein Kommentar! Also 1200 Kalorien sind einfach deutlich zu wenig, vor allem als Mann. Du solltest Reverse dieting machen.
Super Video 👍🏻
Danke 🥰
Hallo hoffe du liest das , ich habe pcos und versuche abzunehmen , leider ist der Erfolg sehr zaghaft hast du Tipps ob lowcarb eine gute Ernährung dafür ist .
Danke schon mal
Lowcarb ist dafür super! Habe schon tolle Erfolge bei meinen Coachees mit PCO erzielen können. Schau mal auf meiner Website das Feedback von Sabine (Text und Video) :)
👍👍
Was ich mich immer frage wie es sein kann das z.B. Magersüchtige immer weiter Abnehmen können, wenn der Körper eigentlich da zu macht. Es wird ja meist auch um die 1200 kcal bis weniger verzerrt. Natürlich werden sie auch irgendwann immer weniger essen bis auch das trinken Probleme macht. Aber ich hab oft gehört das die Abnahme weiter von statten geht. Sogar in der Klinik. Auch bei erhöhter Kalorienzufuhr speichert der Körper das manchmal nicht sofort ein, sondern der Körper kann diese noch nicht mal mehr aufnehmen. Da ist wohl auch der Stoffwechsel schon extrem kaputt gegangen. Natürlich frisst der Körper sich irgendwann selber auf und dann wird die Zahl auch weniger auf der Waage. Aber es klingt so als müsste der Körper auch bei denen einfach zu machen.
Aber gut erklärt das ganze.
Hey! :) naja da haben wir eine völlig andere Situation. Das ist ja Richtiges aushungern. Der Körper bekommt ja gaaaarnix mehr. Da wird ja so super wenig gegessen dass auch jegliche Energie fehlt, die Haare enorm ausfallen usw. Da ist es nicht dieses „zwischending“ und da sprechen wir von einer richtigen Krankheit