당뇨병 환자가 알아야 할 ‘당뇨환자용 영양조제식품’ 섭취법!

당뇨환자용 영양조제식품을 식사의 일부 혹은 식사대용으로 섭취하고 계시는데요.
당뇨환자용 영양조제식품을 꼭 확인하시고 열량과 상황에 맞게 드셔야
몸에 큰 무리를 주지 않습니다.
더러는, 추가적인 영양을 채우기 위해
섭취하시는 경우가 많은데요.
꼭 기준 열량을 체크해야
당뇨병의 추이를 추적할 수 있기 때문에
심사숙고후 판단하시기를 바랍니다.
먹어보지 않으면 더 궁금하기 때문에
오늘 "당뇨병의 정석" 영상을 통해
당뇨환자용 영양조제식품을 체크해 보았습니다.
적당히는 좋지만 과한 건 좋지 않으니
건강을 위해 주의해 주시길 당부드립니다.
당뇨병에 관련하여 궁금하신 내용은 댓글로 질문남겨주세요.
다음 영상에 내 질문이 나올지도 몰라요!!
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[@매우맑음-n8o]

선생님 안녕하세요^^
저는 저녁에 자꾸 과식을 하게 되고 살도 4킬로 정도가 과체중이라서 살빠질때까지만 당뇨식 1팩정도 마시려고 해요... 1팩이 200칼로리 더라구요... 아침,점심은 일반식으로 잘 먹고 있어요... 약을 복용하지 않는 당이 잘 조절 되는 당뇨인 입니다.저녁만 당뇨식 한팩으로 대체 해도 괜찮을까요? 운동은 늘 아침. 저녁으로 대략 30~1시간 정도 운동도 잘 합니다. 저혈 온적 한번도 없답니다.당화혈은 5.7입니다