○ 정리 - 노년의 질을 위해 ▪︎남과의 비교않기 ▪︎재산 관리 - 잘 쓰기 ▪︎친구없이도 잘 지내기 ▪︎신체 고정관념 버리기 - 근육, 관절 등 유지 ▪︎자녀집착 버리기 ▪︎올바른 자세로 살기 - 근력, 체중 유지 ▪︎20%만 잘 잡는 삶 ● 고도의 건강하게 사는 법(참고용) ▪︎음식 : 과일 채소 중심, 고른영양과 소식, 오래씹기(30회) ▪︎햇볕과 운동 : 매일 부담없이 평가 가능하게, 30분/1일 ▪︎심호흡 : 좋은 공기마시며 날숨은 천천히 ▪︎스트레스 안주고 안받기 : 코티솔 유의 ▪︎물과 소금(죽염)물 마시기 : 자주 물마시되 염분부족않게 ▪︎걷기 : 30분~1시간/1일, 계단오르기도 좋음 ▪︎믿음 : 건강 자신감, 긍정적 사고 ▪︎휴식과 꿀잠 : 잠안오면 긍정적 생각으로 충분히 휴식 ▪︎사교 : 배우자, 친구 등 ▪︎자기 몸 자기가 관리 잘하기 : 각종 정보 활용
64세입니다. 정말열심히 한평생살았는데 그래도 지금은 애들둘출가시키고 손자손녀들과.. 늘어난식구와.. 감사하게살고있습니다. 그러나. 너무앞만보고 살아왔기에 몸엪힘이없어.. 지금은 운동하고ㅡ건강에신경쓰며 살아가고있는 그래도 감사한할머니입니다.. 이제 이렇게만살다 .. 주님곁에가고싶어요~~~ 유익한정보 늘감사감사~🎉
내인생에 가장 행복한 나날들이 지금이다 다들 떠나가고 혼자 남으니 외롭긴 해도 괴롭진 않다 하고 싶은것을 그 누구의 눈치도 안보고 내맘대로 할 수 있다는게 얼마나 좋은지 알바하면서 공부도 하고 취미생활도 하고 운동도 하다보면 하루하루가 너무 빨리가버린다 잠잘때는 죽부인 꼭 껴안고 잔다
이건 20대 나 30 대 가 봐야할 영상 이네요. 노후자금, 부부 관계, 평생 취미.. 50대 나 60대는 너무 늦었네요. 20 대 부부가 같이 골프, 스키, 등등 40년 을 연마 해야 60대가 됬을때 즐길수 있습니다. Cultivate your spouse for 40 years. You will have the perfect friend who can play golf and ski together at highest level. Life is good. I guarantee it.
쫒기는 시간 속에 살면서도 틈틈이 꾸준히 운동 했드니 칠십이 넘어도 건강하니 친구가 찿아 오네요 특히 남친 좀귀찮지만 진심으로 사랑으로 정직하게 대해주니 백세친구로 가려고 다짐합니 여행 취미 운동 대화가 통하니 외롭지 않네요 그기다 서로 노후 보장도 되어 있어니 37:45
아멘 🙏 아멘 🙏 친구 다 소용없어요 얻어먹고 받기만 좋아하고 남주기는 싫어하는 다들 지독한 구두쇠들 있는자가 밥을3번 이상 사면 1번은 친구에게 밥을 사줄수도 있어야지 항상 이용만 하려하고 더 뺏고 얻어먹을거 하나더 없나 하는 여친들 다 소용 없고 필요하지도 않아요 돈없으면 부모형제 다 소용 없었어요 하나님을 바로 믿고 내안에 성령님이 안주해 계시면 외로움 고독등이 사라지고 항상 행복하고 웃음이 떠나질 않아요 해서 약 20년동안 친구없이 오직 남편과 형제자매들 뿐이라도 하나도 외롭거나 쓸쓸하지 않아요 해서 내가 가는곳마다 그 사업장에선 날 가리켜서 불러주는 닉네임이 있는데 해피 바이러스 라고 암튼 믿져봐야 본전이니 살아가기 힘들고 외롭거나 삶이 지치고 힘드신분들 하나님을 한번만 믿어보셔요 하시면 후회하시지 않을겁니다 하지만 교회만 나간다고 다 행복하고 근심걱정이 사라지는건 아닙니다 그건 본인 하기에 달린겁니다 하기에 나중엔 절 알지 못해도 많이 많이 고마워해 할거예요 암튼 내가 ❤하는 우리 대한민국 국민들 항상 건강하시고 많이많이 행복하셔요 힘내세요 최고 짱짱👍 💕 GOD BLESS U&YOUR FAMILY 4EVER ❤🙏❤ 미쿡 나오미 할미가 드림❤❤❤❤❤
이 영상은 덜 부담스러운것이 노후에 친구도 필요없고 자기 혼자 스스로 지내는 시간을 만들고 적응 해 보라는 그런 말 같지도 않은 유튜브 영상들이 가끔 있는데 ㅎㅎ 눍어 갈수록 노후에 진정한 친구가 서너명 있으면 그 노후가 든든하고 아름답지 않을까요? 늙을수록 주위에 사람이 있으면 더 좋은거죠, 친한 친구 그리고 지인들에게 가끔 안부 묻고 그러면서 우리 시간이 가는거죠
인생의 가정 큰 축복은 마음의 평안입니다.주예수그리스도를 나의구세주로 영접하여 성령님인침을 받고 성령님안에서 의와 화평과 기쁨으로 사시면 지구에서도 행복하고 죽어서 하늘나라가서도 행복합니다.행복의 근원이신 "주예수그리스도를 믿으라 그리하면 너와 네 집안이 구원을 받으리라 "아멘!
![말을 예쁘게 하자, 좋은 일들이 쏟아지기 시작했다 [그 사람은 말을 참 예쁘게 하더라]](http://i.ytimg.com/vi/pDZXbSJhpW8/mqdefault.jpg)
남과의 비교 안하기, 운동(근육만들기), 자산 관리(연금,투자), 배우자에게 잘하기, 자녀 독립시키기, 좋은 친구들 곁에 두기, 취미 생활, 여행…. 명심하겠습니다. 좋은 글, 감사합니다.
물은 시간따라 계속 흐르고, 사람은 죽음을 향해 계속 걸어가고 있다. 명언 이네요.
님의 지혜대로 살아야겠습니다.주옥같은 글 감사합니다.
○ 정리 - 노년의 질을 위해
▪︎남과의 비교않기
▪︎재산 관리 - 잘 쓰기
▪︎친구없이도 잘 지내기
▪︎신체 고정관념 버리기 - 근육, 관절 등 유지
▪︎자녀집착 버리기
▪︎올바른 자세로 살기 - 근력, 체중 유지
▪︎20%만 잘 잡는 삶
● 고도의 건강하게 사는 법(참고용)
▪︎음식 : 과일 채소 중심, 고른영양과 소식, 오래씹기(30회)
▪︎햇볕과 운동 : 매일 부담없이 평가 가능하게, 30분/1일
▪︎심호흡 : 좋은 공기마시며 날숨은 천천히
▪︎스트레스 안주고 안받기 : 코티솔 유의
▪︎물과 소금(죽염)물 마시기 : 자주 물마시되 염분부족않게
▪︎걷기 : 30분~1시간/1일, 계단오르기도 좋음
▪︎믿음 : 건강 자신감, 긍정적 사고
▪︎휴식과 꿀잠 : 잠안오면 긍정적 생각으로 충분히 휴식
▪︎사교 : 배우자, 친구 등
▪︎자기 몸 자기가 관리 잘하기 : 각종 정보 활용
요약 감사합니다
❤
❤
감사합니다
저를 진정으로 사랑한 분은 어머님이었다고 생각합니다 끝없는 사랑 베푸신 어머님 너무나 고마웠습니다 그곳에선 편히 계시길 기원드립니다🙏🙏
1년 전에 떠나신 우리 엄니는
날이 맑은 날 파란 구름 사이에서
늘 나를 지켜보시며 웃고 계신답니다
좋은말씀 잘 슥지하고
삶에 지침이되어 감사하며 잘 살겠습니다
고맙습니다
엄 마! 보고싶어!
좋은 말씀 감사합니다
마디마디 새겨 듣겠습니다
60대인 제게 절실한 내용 입니다
@@rlatkfkd 좋은글인데 왜 제가 눈물이 날까요?
만65세 입니다 조금 얼마전 남편을사별한 여인네
남편과함께있을땐 당연시 했던것이 이젠 특별한일이됐고 혼자서도 힘든일을 해야하는상황 입니다 진정남편에게 감사했고 진정으로 사랑받고 살았음을 깨달았습니다 이젠 모든것에 감사하는 맘으로 살게함을 감사하며 살아가겠습니다❤❤
40대에 농가를 사서 텃밭농사하면서 살고 있는 65세 은퇴생활자입니다. 하루하루 소일거리가 있어 몸과 정신이 건강하니 행복한 노후입니다.
내가머슴이요.
날데려가시오.
그곳이 어디인가요?가보고싶네요
있을때 잘하자는 말
명심할게요.
맞습니다 남편그늘에서 살았다는걸 늦게서야 깨닫게되죠 감사하며 좋은곳에서 더 따뜻함과 감사하면서 행복을누리시길바랍니다
넘감동적인 메세지입니다 고맙습니다 ❤❤❤
말한마디한마디가 다공감 입니다 선생님 말씀 실천해서 무병장수 해서 자식들과 손주결혼도보고 그자식들도 보면서 행복 하게
살렵니다 고맙읍니다 건강하세요😂🌈🌞☕️💯
재산관리 , 배우자와의 관계, 건강, 같이할 친구, 취미 , 평생공부, 노후를 위한 연금준비, 여행,자식들과의 대화 감사합니다
***80세가 넘으면 다 이렇게 됩니다.......지혜롭게 노년을 보내야겠습니다.
***이런 채널이 지혜를 주네요.
***감사합니다.
70세입니다
말씀듣고보니
허무하네요
여지껏 긴장속에
살아왔어요
이직도현실 일하고
있어요 제나이 잃어버리고살아요
가진것은 없어요
그냥 하루하루 열심히 살고있어요
좋은말씀 힘이납니다 감사합니다 😂🎉
항상 응원합니다!
응원합니다 ^^❤
응원합니다
같은입장 입니다
빛나는 노후의 지혜 편지 내용대로 살고 실천해야겠습니다.
주옥같은 삶의 지혜 감사합니다 🥇
공감해 주셔서 감사합니다.
64세입니다.
정말열심히 한평생살았는데
그래도 지금은 애들둘출가시키고
손자손녀들과.. 늘어난식구와..
감사하게살고있습니다.
그러나. 너무앞만보고 살아왔기에
몸엪힘이없어.. 지금은 운동하고ㅡ건강에신경쓰며 살아가고있는
그래도 감사한할머니입니다..
이제 이렇게만살다 ..
주님곁에가고싶어요~~~
유익한정보 늘감사감사~🎉
잘 듣고 갑니다. 감사합니다
내삶을 완전히 소모하고 자존감과 특별한삶을 누리기.근육량늘려 몸 튼튼하게 만들기.
노후의 삶이란 현실과
타협하고 인정하는 양보가 필요하고여 자신에게 투자하는 노력이 생동감으로 쌓여야합니다ㆍ🎉🎉🎉🎉 행복하세요
잘 들었습니다 퇴직해사 남편과2년째 쉬고 있는데 선생님 말씀데로 준비는 좀핸것같은데 앞으로 나의태도를 명심해서 듣고 실천해야겠네요 감사합니다
좋은 말씀이 오래도록 남아
내 자신의 내면을 단단하게 할것 같네요
감사합니다^^~~~
모든게 지나가는것 입니다 지금이순간 즐겁게 살아요 그러면 복이와요 하하하하 웃으면서 살아요 그러면 만사형통 합니다 나무아미타불 관세음보살 우리 모두 깨달아서 지혜롭게 행하며 아름답게 살아요 그러면 만사형통 합니다 감사합니다 모든게 자업자득 입니다
혼자만의 시간 넘 좋은겁니다
앞에 글처럼 스트레스 덜받거든요 ^^
고맙고 감사한 말씀입니다
내인생에 가장 행복한 나날들이 지금이다
다들 떠나가고 혼자 남으니 외롭긴 해도 괴롭진 않다
하고 싶은것을 그 누구의 눈치도 안보고 내맘대로 할 수 있다는게 얼마나 좋은지
알바하면서 공부도 하고 취미생활도 하고 운동도 하다보면 하루하루가 너무 빨리가버린다
잠잘때는 죽부인 꼭 껴안고 잔다
좋은 말씀 감사드립니다🎉🎉🎉
매우 좋고 의미있는 내용입니다.
구구절절절~ 맞는 말씀
68세 에 인생 말년을 크게 깨달고 있는데 말씀 최고 👍 또 최고 👍 입니다 👍 ❤ 🎉 ❤ 🎉 ❤ 🎉 ❤ 아멘 🙏 할렐루야 🙏 💕
저도 아멘입니다
교회에서 믿음생활 하면서 노후를 즐기는 것
저희들은 이게 최고인것 같습니다ㅎㅎ
오늘아침청소하다가우연히들었는데10년공부를하루아침에다한것갔네요.
평소에남한테맛있는걸싸주고조그마한것주는걸좋아합니다
죽기전에좋은일많이하고.건가와게살겠습니다
응원합니다
좋은말씀감사드립니다매일사경기도와 운동으로생활합니다 지역봉사활동도합니다
70대를바라보고있습니다 곳곳한자세를유지하려고열심히운동합니다 벗님들인생을즐기며
건강하게잘살아갑시다
감사합니다
행복하십시요❤❤❤
아멘 🙏 할렐루야 매사에 감사 그었던 일에도 감사 감사 ❤ 나를 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 ❤ 아멘 🙏
하루 종일 비가와서 움직이지도 못하고 있을 때 감사히 잘 들었습니다 앞으로 15개월 남은 70대 보내고 80대 전 수 많은 세월아 생각합니다.
앞으로 더 많이 건강하고 잘 살아야 합니다.
감사드립니다.
행복하세요
건강하세요 😊
더많이 건강은 욕심이다 지금보다 더 아프지않길 바라며 운동한다 규칙적인 삶을 살도록 노력한다 주위친구들 정리한다 쓸데없이 돈만쓴다 한번 밥사주면 계속 사주기 바라고 안사주면 그걸로끝인것덜 정리가 답이다
꼭 맞는 말씀 입니다 감사합니다.
넘넘 좋은글과함께 나를돌아보는시간좋았습니다
좋은말씀 감사드립니다
감사합니다
저에게 꼭 맞는 귀감이 되는 말씀에 행복해집니다.
建康하십시요. 노후에는 혼자서도 잘 놀줄알야 한다고 생각이들어요. 운동 많이해야해요.정답 감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다.
즐거운 명절 보내시기 바랍니다.
정말 감동적인 말씀입니다.
새겨듣겠습니다. 감사합니다~^^
잘 들어주셔서 감사합니다
🌸😅좋은 지혜 잘 듣고갑니다👍
내용이 너무좋네요ㅠ너무감사합니다
무병장수하도록 노력하겠습니다
감사합니다 화이팅입니다!
잘 😮들었습니다 감사 감사 합니다
좋은글.감사함니다
좋은 영상 감사합니다 좋은 하루 되세요 건강하세요
혼자서도 외롭지 않게 살아가는 방법 찾는길.....
책을읽고,, 음악을듣고,,
여유로운 태도로....
스스로 건강을 관리하는 나만의방법
나를 나답게,, 온전하게 나로~ 사는길.....
ᆢ
감사합니다
앞으로 행복하게
잘 살아보겠습니다
응원합니다
감동의 글 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다 생각하며 살아가 보겠습니다
공감해 주셔서 감사합니다.
부처 말 보다 더 유익하다 바른자세 참 새겨들을 말입니다 좋은말씀!
올해 70인데. 수년전부터 꾸준하게 운동을 해오고 있습니다..등산은 물론 최근에는 자전거를 열심히 타고 있습니다...이게 다 돌아갈때 건강하게 갈려고 합니다..다리힘 없어지면 그때는 갈 준비를 해야할 때라고 늘 생각하고 있습니다....
특강 ❤고맙습니다 🎉😊
함께 해주셔서 감사합니다.
하나님께서.너희가간겅하면.70.80.다누구나다죽는다.후회는결코필요없지요.나머지인생.회개하면서.영원한생명을.예수님으로바라봅시다.인생은세상만바라보면.후회와슬쁨뿐입니다.아무리유명한철학자도.운동을아무리해도.인간은다죽읍니다.예수님믿고.영원한세상에서.함께살아요.
사랑을 찾으란 말은 반대.나를 진심으로 사랑하는 사람은 부모뿐이었음을 이제 늙어서 확실히 알겠다.
맞는 말씀 부모님 만이 진정 진심임을 살 면서 느깝니다
저희 부모는 아닙니다
오직아들만
아들이나 딸이나 마음은 똑같으셨을거예요^^
서해님^^
@@시온산-x8w
저희도 그랬어요.
지금 구순인데도요.
3남 2녀인데도..
나이40중반 된후론 잘 늙는 어른들이 멋져보이고 부럽고 나도 저렇게 늙고싶다고 생각하며 노력하게 되더라구요.특히 치매 안걸리는 습관,성격.80에도 도보여행 가능한체력.
와 정말 대단하시군요.
건강관리를 정말 잘 하신것 같습니다.
딱 맞아요 🎉🎉감사드립니다 ❤ 🎉 ❤ 🎉 😂
고맙습니다 🎶
구절구절 한마디도 틀리지 않고 목소리 또한 귀에 와 닿고
감사하게 잘 들었습니다.!!
65세 할매입니디.
좋은 응원의 말씀 감사합니다 ^^ 즐거운 명절 보내시기 바랍니다.
저는68세입니다 혼자됐지만,할매? 에는익숙하지 않아요
아직도 좋은 남자친구가 나타났으면? 하는 희망 가져봅니다^^
이건 20대 나 30 대 가 봐야할 영상 이네요. 노후자금, 부부 관계, 평생 취미..
50대 나 60대는 너무 늦었네요.
20 대 부부가 같이 골프, 스키, 등등 40년 을 연마 해야 60대가 됬을때 즐길수 있습니다.
Cultivate your spouse for 40 years. You will have the perfect friend who can play golf and ski together at highest level. Life is good. I guarantee it.
와! 들을수록 감동!!
좋은말씀감사합니다
많은도움이될것같습니다
감사합니다❤❤❤
도움이 되셨다니 감사합니다
감사합니다😂😂😂😂
저도 감사합니다
영상 감사합니다
봐주셔서 감사합니다!
와!!!
너무 멋집니다!!
전번전 후반전 설명에 공감한다.
공감 관대 놀이 진정한 사랑을채우고 살자,
감사합니다 ❤
저는 올 7월에 동갑 남편과 함께 4번째 산티아고길 다녀왔네요
65세이고 날마다 스쿼트 100개씩 합니다
지금도 늦지 않았어요~~~^^
대단하십니다 저는 생각으로만 끝나고 말것같네요 용기에 존경을 보냅니다~
스퀴트100개씩 와 대단합니다
허리가 안좋은데 도움될까요?
산티아고 4회~~^^
대박 부럽습니다
동갑네기궁합이 잘맞음 최고라는데.
짝지를 잘만나 부럽네요.
동상이몽부부라 동네 뒷산도 따로가는데...ㅠ
졸혼만 꿈꾸며....
황혼의 노래 소개합니다.
"내가 더 사랑한 줄 알았지만
내가 더 사랑받고 살았더라!"
노래ㅡ고성현
감사합니다😊
올때 가족의 보살핌으로 왔고 갈때도 가족과 함께 떠난다 고로 가족을 젤로 중요시하며 폐끼지 않게 건강하게 살도룩 운동 열심히 하라 매사에 감사하며 살면 된다
삶의 있어 너무 가슴에 와 닿습니다 좋은정보 감사합니다 69세노인입니다
공감해 주셔서 감사합니다.
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
중요한 한가지 영생을 기질 올바른 신앙을 꼭 가지세요.
여러가지 나열한 내용보다 가장중요한것 예수님과 동행하며 사는것 가장중요함 잊지말고 사세요.
주옥의글감사합니다
공유하여 지인들에게 알리겠습니다 ᆢ❤
쫒기는 시간 속에 살면서도 틈틈이 꾸준히 운동 했드니 칠십이 넘어도 건강하니 친구가 찿아 오네요 특히 남친 좀귀찮지만 진심으로 사랑으로 정직하게 대해주니 백세친구로 가려고 다짐합니 여행 취미 운동 대화가 통하니 외롭지 않네요 그기다 서로 노후 보장도 되어 있어니 37:45
좋겠수다
친구 필요 없어요.
자기 몸 하나 건사하기 힘든 사람 들 입니다.
건강하고, 가족과 화목하고, 끝까지 자기만의 꿈을 위해 걸어가고, 하나님을 믿으세요
정답입니다. 나이들면 내몸하나도 건사하기가 힘에 부치는데 친구 만난다는것도 만나고 와서는 더까부러진답니다.
아멘 🙏 아멘 🙏
친구 다 소용없어요
얻어먹고 받기만
좋아하고 남주기는
싫어하는 다들 지독한 구두쇠들 있는자가 밥을3번
이상 사면 1번은 친구에게 밥을 사줄수도 있어야지
항상 이용만 하려하고 더
뺏고 얻어먹을거 하나더
없나 하는 여친들 다 소용
없고 필요하지도
않아요 돈없으면
부모형제 다 소용
없었어요
하나님을 바로 믿고
내안에 성령님이
안주해 계시면 외로움
고독등이 사라지고
항상 행복하고 웃음이
떠나질 않아요
해서 약 20년동안
친구없이 오직 남편과
형제자매들 뿐이라도
하나도 외롭거나
쓸쓸하지 않아요
해서 내가 가는곳마다
그 사업장에선 날 가리켜서 불러주는 닉네임이 있는데
해피 바이러스 라고
암튼 믿져봐야 본전이니
살아가기 힘들고
외롭거나 삶이 지치고
힘드신분들 하나님을
한번만 믿어보셔요
하시면 후회하시지
않을겁니다
하지만 교회만
나간다고 다 행복하고
근심걱정이 사라지는건
아닙니다 그건 본인
하기에 달린겁니다
하기에 나중엔 절 알지
못해도 많이 많이
고마워해 할거예요
암튼 내가 ❤하는
우리 대한민국 국민들
항상 건강하시고 많이많이 행복하셔요 힘내세요
최고 짱짱👍 💕
GOD BLESS U&YOUR FAMILY 4EVER ❤🙏❤
미쿡 나오미 할미가
드림❤❤❤❤❤
여기서 하느님이 왜 나와.. ㅋㅋ
@@J-es7xn 여기서 하나님이 안 나오면 어디서 나오냐 불쌍한 인생아
@@jackchris8265
아멘 🙏 아멘 🙏 🥰
GOD BLESS U&YOUR FAMILY 4EVER ❤️ 🙏 ♥️
모든 현금 연금화 시켜서 매달 죽는 날까지 문화 생활비로 쓸 장치를 해 두세요.
40대 때부터 노후연금과 건강, 일상 돌발비용위해 보험에 올인
돈 걱정에서 졸업한 나에게 감사합니다.
국민연금,개인연금,보험,비자금용현금 이 4가지는 반드시 투자해야 합니다.
게으른 개미도 많다.내발로 걷고 먹고 자유를 충많하게
그리고 80대 20의법칙도 알자,내스스로의 기준에따라 살자.불필요한 의무감에서 벗어나 건강과 행복을 찾자.
백삼세 시어머님
요양원생활에
만족하시며
백이십 목표로
사십니다.
인명은 제천이라는 말
생각이 드네요.
68년 몇개월 ㅎㅎ 다시 시작하는 마음으로 힘내봅니다 화이팅
전부다 돈이 있어야되는게 정답이네요.
돈없어면 건강도 힘들어요 돈이있어야 건강해료
좋은글
공감합니다..❤❤
잘 들어주셔서 감사합니다
80대의 가장 큰 문제는 고독과 무위일 것입이다.
이 영상은 덜 부담스러운것이 노후에 친구도 필요없고 자기 혼자 스스로 지내는 시간을 만들고 적응 해 보라는 그런 말 같지도 않은 유튜브 영상들이 가끔 있는데
ㅎㅎ 눍어 갈수록 노후에 진정한 친구가 서너명 있으면 그 노후가 든든하고 아름답지 않을까요?
늙을수록 주위에 사람이 있으면 더 좋은거죠, 친한 친구 그리고 지인들에게 가끔 안부 묻고 그러면서 우리 시간이 가는거죠
다른 무엇보다 오직 예수그리스도를 구주로 엉접하는 일이 가장
값지고 꼭 필요한 일입니다
인생의 가정 큰 축복은 마음의 평안입니다.주예수그리스도를 나의구세주로 영접하여 성령님인침을 받고 성령님안에서 의와 화평과 기쁨으로 사시면 지구에서도 행복하고 죽어서 하늘나라가서도 행복합니다.행복의 근원이신 "주예수그리스도를 믿으라 그리하면 너와 네 집안이 구원을 받으리라 "아멘!
아멘입니다
우리 부부 는 65세 입니다
땅을 사서 산책로를 만들고 있어요
몇년뒤 은퇴후 즐길려고요
지금까지 10리 정도 만들었어요
좀 늦은감이 있어요
응원합니다
📚📚📚 🎼🎵🎶🎹 📢📣📯🎄🎉🎊
^^^^ 선생님의 온화하신 목소리♡ 멋지지만
책연주에 감사~^ 감사를 드리며""" 참! 즐겁게
듷었어요~!🤗😛🙃
마음에 새기고~ 행복한 남은날을 즐겁게
살아갈께요😜🤩😘
선생님께서도 창조주(GOD)!!! 안에서
샬롬" " "되셔요🍇🥳🌳
🍇🍇🍇🍈🍈🍈🥬🥬🥬🥦🥦🥦🍅🍅🍅
🎁🎁🎁🎊🎉🏆🙆♂️🙆♀️🙇♀️🏃♂️🏃♀️💃👯♂️👯♀️🤼♂️
음악 연주처럼 멋지신 책낭독 🙃🏡 에
행복한 기분되어 늘었습니당~^^^^♡♡♡
정말 필요한 조언입니다.
우리나라 둘레길도 좋은곳 많아요.
연그으로바꾼다자세도 바르게 노쇠가 오지 않도록 .
65세 할매가 얼마전 산티아고 순례길 40일동안 800km 완주 하고 왔어요
73세 완주, 울 영감
멋지십니다
저도 60대 후반에 800Km 완주 다녀왔는데. . . 기회되면 또 가고 싶네요.
66에 안나프로나 베이스캠프 트레킹다녀왔습니다 팔박구일로
그쪽으로가는 길 알고싶네요
영상 감사합니다.
역시 인생은 60세
64세인 저 3년째 헬스장 다니는데
너무좋아요 .
운동 (요가 댄스 볼링 탁구 배드민턴 수영 등)40대부터다녔지만 헬스제일 좋아요 pt받으면서 자세도 바르고좋아요.
70 이제부터 청춘이다~~!
65세는할매가아닙니다 저도같은나이지만 몸매얼굴늙지않앗읍니다 자신감갖고열심히가꾸면서삽시다
그렇지 않습니다ᆢ
60넘으면 늙습니다ᆢ
60넘으면 노인~혼자 젊었다생각하지만 남이 볼때는 아무리 젊다해도 할머니~~나이드는건 슬픈일
말씀이 넘 길어서 ㅠㅜ
요약해줫으면 하는
여튼 잘들음요
공감 가는글
감사 합니다~~
오늘도 즐건마음
모든분이 평안하길
기원 합니다^~^
도움이 되었습니다. 감사합니다.
저도 감사합니다
100세시대에 65세은 젊은이입니다 75세데도 젊은이소리들고삽니다
맛있는거 ㅎㅎ
우리아버지는
84세때.병이
낳어요.
요양원.가실것
같아요.
감동에글 감사합니다
잘듣고 갑니다 😂😂❤
들어주셔서 감사합니다😊
사랑 찾으라는 말은 반대
"하나씩 해라" 말이 있습니다. 영상은 주옥같은 조언으로 무엇보다 실천이 중요합니다. 오늘을 다른것에 신경쓰지 말고 지금하는 일에 집중하면, 잡념도 없어지고 적당한 긴장감도 있게 되고, 효과도 있게되어 만족감을 줍니다.
좋은 말씀 감사드립니다.
많이 새겨듣고 생활에 꼭 실천하겠습니다.
감사합니다. ^^