뇌졸중 환자를 위한 뇌졸중 이겨내는 올바른 운동법!!

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @김봉이엄마
    @김봉이엄마 2 місяці тому

    감사합니다.그리고 환우들의 빠른쾌유를 기도합니다❤

  • @문승환-u7r
    @문승환-u7r 2 місяці тому +8

    좋은 영상 감사합니다. 뇌경색 치료후 주 5일 1시간씩 파워 워킹과 조깅을 번갈아하고 있습니다. 그래서 그런지 별 탈 없이 생활 잘하고 있습니다.

    • @rhhh6585
      @rhhh6585 Місяць тому

      약도 드시나요?

    • @문승환-u7r
      @문승환-u7r Місяць тому

      @@rhhh6585 그럼요 아스피린과 고지혈증 약은 게속 복용하고 있습니다. 2차예방을 위해서..

  • @휘쵸
    @휘쵸 2 місяці тому

    32살에 뇌경색 진단을 받고 약물치료중입니다. 궁금한점은 헬스 같은 근력운동도 가능할까요? 물론 고강도로 하지는 않는데 권장하지 않는 운동인지 궁금합니다.

    • @timeisbrain
      @timeisbrain  2 місяці тому +1

      시청감사드립니다. 앞으로도 많은 관심 부탁드립니다. 고강도 운동을 바로 하시기 보다는 저강도 부터 시작하여 강도를 높이는 운동으로 변경 해 보시기 바랍니다.

    • @휘쵸
      @휘쵸 2 місяці тому

      @@timeisbrain 답변 감사합니다.~^^